ដេលបេញចិត្ដ
- អ្នកព្យាបាលរោគគឺជាអ្នកតស៊ូមតិដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក
- ផលប៉ះពាល់នៃភាពមិនស្មោះត្រង់ចំពោះដៃគូបោកប្រាស់
- អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍បន្ទាប់ពីភាពមិនស្មោះត្រង់
- 1. ការប្រឹក្សាផ្តោតលើrootសគល់នៃភាពមិនស្មោះត្រង់
- 2. អ្នកត្រូវការកន្លែងមានសុវត្ថិភាពដើម្បីនិយាយអំពីវា
- 3. អ្នកក៏ត្រូវការជំនួយក្នុងការដំណើរការអារម្មណ៍របស់អ្នកដែរ
- 4. វាអាចជួយអ្នកក្នុងការស្វែងយល់ថាតើមានអ្វីបន្ទាប់
- 5. វាអាចជួយអ្នកឱ្យជៀសផុតពីកិច្ចការនាពេលអនាគត
តើការពិគ្រោះយោបល់អំពីភាពមិនស្មោះត្រង់អាចស្ដារឡើងវិញនូវអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលខ្សោយដោយសារការក្បត់ការបោកប្រាស់និងកិច្ចការដែរឬទេ?
អ្នកប្រហែលជាបានអានហើយថាពាក់កណ្តាលនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ទាំងអស់នឹងបញ្ចប់ដោយការលែងលះ។ ហើយហេតុអ្វីបានជាដូច្នេះ? តាមពិតមានហេតុផលជាច្រើនពីទំនាក់ទំនងមិនល្អនិងភាពតានតឹងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុរហូតដល់បញ្ហាភាពស្និទ្ធស្នាលនិងកង្វះការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងមានភាពយូរអង្វែង។
ប៉ុន្តែមូលហេតុចម្បងមួយក្នុងចំណោមហេតុផលពិតប្រាកដគឺភាពមិនស្មោះត្រង់។
យោងតាមរបាយការណ៍ជាច្រើនថាអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រមាណ ៣០-៦០ ភាគរយនឹងជួបប្រទះភាពមិនស្មោះត្រង់។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការទៅជួបអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍។ មិនត្រឹមតែប្រសិនបើអ្នកនិង/ឬប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចគំរាមកំហែងដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែជាទូទៅ
អ្នកព្យាបាលរោគគឺជាអ្នកតស៊ូមតិដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក
វិធីមួយដើម្បីមើលអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺពួកគេគឺជាមនុស្សដែលបម្រើការជាអ្នកតស៊ូមតិដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ពួកគេនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគន្លឹះនិងឧបករណ៍ដើម្បីធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកមានសុខភាពល្អនិងសុភមង្គល។
ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងភាពមិនស្មោះត្រង់ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍វាកាន់តែសំខាន់ក្នុងការទៅជួបអ្នកប្រឹក្សា។ ដើម្បីចូលរួមក្នុងការពិគ្រោះយោបល់អំពីភាពមិនស្មោះត្រង់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏ទូលំទូលាយ។
ផលប៉ះពាល់នៃភាពមិនស្មោះត្រង់ចំពោះដៃគូបោកប្រាស់
ភាពមិនស្មោះត្រង់ប៉ះពាល់ដល់ដៃគូបោកប្រាស់និងដៃគូដែលចាញ់បោកគេ។ ក្នុងករណីមានកូនមានផលប៉ះពាល់ដល់កុមារផងដែរ។
- ការថប់បារម្ភនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត
- ជំងឺស្ត្រេសបន្ទាប់ពីការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត
- កង្វះការគោរពខ្លួនឯង
- ការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្សោយ
- បាត់បង់ទំនុកចិត្ត
- លើសពីការញ៉ាំ
- ការបំផ្លិចបំផ្លាញខ្លួនឯង
- ការបដិសេធការរួមភេទជាការដាក់ទណ្ឌកម្ម
- Paranoia ឬអារម្មណ៍អសន្ដិសុខថេរ
អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍បន្ទាប់ពីភាពមិនស្មោះត្រង់
ការប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍បន្ទាប់ពីភាពមិនស្មោះត្រង់អាចជួយអ្នកក្នុងការកែតម្រូវអាពាហ៍ពិពាហ៍បន្ទាប់ពីចាញ់បោកគេ។ ការពិគ្រោះយោបល់អំពីភាពមិនស្មោះត្រង់អាចជួយទាំងដៃគូក្នុងការជាសះស្បើយពីរបួសនៃភាពមិនស្មោះត្រង់និងការពារអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនឱ្យបញ្ចប់។
ប្រសិនបើអ្នកបានគិតអំពីវាប៉ុន្តែអ្នកមិនប្រាកដថាវាជាការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍និងស្ថានភាពរបស់អ្នកទេនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍ធំ ៗ ទាំង ៥ នៃការទៅជួបអ្នកប្រឹក្សាខាងភាពមិនស្មោះត្រង់ដែលសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងធ្វើការណាត់ជួបឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
1. ការប្រឹក្សាផ្តោតលើrootសគល់នៃភាពមិនស្មោះត្រង់
ការសន្មតដ៏ធំបំផុតមួយដែលមនុស្សចូលចិត្តធ្វើនៅពេលនិយាយអំពីរឿងស្នេហាគឺថាវាទាក់ទងនឹងកិច្ចការនៅពេលដែលកិច្ចការនេះមាននិន្នាការចង្អុលទៅបញ្ហាដែលកំពុងឆេះផ្សេងទៀតនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។
ក្នុងកំឡុងពេលប្រឹក្សាយោបល់អំពីភាពមិនស្មោះត្រង់អ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងអាចសួរសំណួរប្រភេទផ្សេងៗដែលនឹងជួយអ្នកនិងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកឱ្យដឹងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ អ្វីដែលទីបំផុតបណ្តាលឱ្យមានទំនាក់ទំនងស្នេហា។
2. អ្នកត្រូវការកន្លែងមានសុវត្ថិភាពដើម្បីនិយាយអំពីវា
ការព្យាយាមរក្សាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដល់ចំណុចដែលគ្មាននរណាដឹងអំពីរឿងនេះគឺមិនល្អចំពោះសុខភាពច្រើនកម្រិត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកត្រូវមានភាពជឿជាក់ថាអ្វីដែលអ្នកជ្រើសរើសដើម្បីចែករំលែកនឹងត្រូវបានរក្សាទុកដោយភាពជឿជាក់។
អ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍មានកាតព្វកិច្ចវិជ្ជាជីវៈនិងសីលធម៌ដើម្បីកុំធ្វើឱ្យខូចការទុកចិត្តរបស់អ្នក។
នោះពិតជាអ្វីដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការលួងលោមចិត្តជាច្រើនដោយសារតែកម្រិតនៃការជឿជាក់របស់អ្នកប្រហែលជាមានភាពផុយស្រួយខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលនេះ
ការពិគ្រោះយោបល់អំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ចំពោះភាពមិនស្មោះត្រង់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកន្លែងមានសុវត្ថិភាពក្នុងការរុករកនិងដំណើរការអំពីមូលហេតុដែលកិច្ចការនេះកើតឡើងការអភិវឌ្ skills ជំនាញដើម្បីរកមើលបញ្ហាប្រឈមនៃស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ននិងការសម្រេចចិត្តរវាងការរំលាយអាពាហ៍ពិពាហ៍ដោយសន្តិវិធីឬជួសជុលទំនាក់ទំនងដែលខូច។
3. អ្នកក៏ត្រូវការជំនួយក្នុងការដំណើរការអារម្មណ៍របស់អ្នកដែរ
រឿងល្អបំផុតមួយអំពីការចូលរួមក្នុងការប្រឹក្សាយោបល់អំពីភាពមិនស្មោះត្រង់ខាងអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺថាអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺផ្តោតលើដំណោះស្រាយ។
នេះមានន័យថាទោះបីជាពួកគេពិតជានឹងលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកហើយថែមទាំងលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យជួបទុក្ខព្រួយនិងកំហឹងក៏ដោយពួកគេមិនចង់ឱ្យអ្នកស្ទាក់ស្ទើរក្នុងអារម្មណ៍ទាំងនោះទេ។
អ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវយុទ្ធសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់របៀបបង្ហាញនិងដំណើរការអារម្មណ៍របស់អ្នក។
វិធីនោះអ្នកអាចធ្វើការឆ្លងកាត់អារម្មណ៍របស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកដែលមិនផ្អែកលើអារម្មណ៍របស់អ្នកអំពីរឿងនេះប៉ុន្តែអ្វីដែលអ្នកចង់បានចុងក្រោយសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។
4. វាអាចជួយអ្នកក្នុងការស្វែងយល់ថាតើមានអ្វីបន្ទាប់
វាអាចយល់បានថាហេតុអ្វីបានជាបន្ទាប់ពីមានទំនាក់ទំនងស្នេហាពេលខ្លះអ្វីទាំងអស់ដែលគូស្វាមីភរិយាអាចគិតគឺស្នេហាខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែវានឹងត្រូវការពេលវេលាដែលអ្នកត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីអ្វីបន្ទាប់។
ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តនៅជាមួយគ្នា (ដែលពិតជាអស្ចារ្យ!) អ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជំហានប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួនសម្រាប់ការរៀបការរបស់អ្នកលើសពីកិច្ចការ។
ការប្រឹក្សាយោបល់អំពីភាពមិនស្មោះត្រង់អាចធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នករឹងមាំជាងមុន។
5. វាអាចជួយអ្នកឱ្យជៀសផុតពីកិច្ចការនាពេលអនាគត
ការទៅពិគ្រោះយោបល់អំពីភាពមិនស្មោះត្រង់និងការជួបអ្នកប្រឹក្សាអំពីរឿងស្នេហាគឺមិនគ្រាន់តែដើម្បីឱ្យអ្នកអាចឆ្លងកាត់កិច្ចការនោះទេ។ វានឹងជួយអ្នករកចម្លើយចំពោះសំណួរប្រសិនបើប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកពិតជាមានវិប្បដិសារីជាម្ចាស់លើសកម្មភាពរបស់ពួកគេហើយមានឆន្ទៈពិតប្រាកដក្នុងការស្តារទំនាក់ទំនងដែលខូច។
វាក៏ដើម្បីអ្នកនិងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកអាចរកវិធីដើម្បីការពារកុំឱ្យមានបញ្ហាកើតឡើងម្តងទៀតឬយកការយល់ដឹងពីការតស៊ូនិងបញ្ហាមូលដ្ឋានដើម្បីអនាគតល្អប្រសើរដោយមានឬគ្មានគ្នា។
ហើយនោះពិតជាហេតុផលល្អបំផុតដែលត្រូវទៅជួបអ្នកប្រឹក្សាអំពីបញ្ហានេះ។
ដើម្បីដឹងថាមាននរណាម្នាក់នៅជ្រុងរបស់អ្នកដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យរៀបការបានត្រឹមត្រូវគឺពេលវេលា (និងលុយ) បានចំណាយយ៉ាងល្អ។ ដោយហេតុផលនេះសូមផ្តល់អាទិភាពក្នុងការជួបអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។
មិនថាអ្នកចង់រក្សាទុកទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឬរំលាយអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកទេការប្រឹក្សាយោបល់អំពីភាពមិនស្មោះត្រង់បន្ទាប់ពីទម្រង់នៃភាពមិនស្មោះត្រង់ណាមួយ - ផ្លូវភេទអ៊ិនធឺណេតឬអារម្មណ៍គឺសំខាន់។