វិធីដោះស្រាយជាមួយបញ្ហាគ្មានកូនក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍

ដេលបេញចិត្ដ

• 1. ការរំពឹងទុកសមហេតុផល
• 2. ពេលវេលា
• 3. ទំនាក់ទំនង
• ១. ទប់ទល់នឹងស្ត្រេស
• 2. ត្រូវបើកចំហចំពោះលទ្ធភាពនៃភាពគ្មានកូនរបស់បុរស

ភាពគ្មានកូនគឺជាប្រធានបទរសើបបំផុតហើយអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយដែលវាមិនត្រូវបានពិភាក្សាដោយចំហរដូចយើងសព្វថ្ងៃនេះទេ។ សព្វថ្ងៃនេះអ្នកសរសេរប្លុកនិងក្រុមអនឡាញជាច្រើនមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការពិភាក្សាអំពីបញ្ហាភាពគ្មានកូនរបស់ពួកគេបទពិសោធន៍បុគ្គលនិងការផ្តល់ដំបូន្មានរបស់ពួកគេ។

នេះបើយោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងបង្ការជំងឺ (CDC) ចុះផ្សាយនៅថ្ងៃទី ៩ ខែកុម្ភៈឆ្នាំ ២០១៨ ។

ប្រហែល ១០ ភាគរយនៃស្ត្រី (៦,១ លាននាក់) នៅសហរដ្ឋអាមេរិកអាយុ ១៥-៤៤ ឆ្នាំមានការពិបាកមានផ្ទៃពោះឬបន្តមានផ្ទៃពោះ។ ការចែករំលែកលេខទាំងនេះនឹងមិនជួយឱ្យគូស្វាមីភរិយាមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលទេប្រសិនបើពួកគេកំពុងតស៊ូជាមួយបញ្ហាគ្មានកូន។ មូលហេតុដែលខ្ញុំផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស្ថិតិនេះគឺដើម្បីឱ្យអ្នកដឹងថាស្ត្រីរាប់លាននាក់ទទួលរងពីភាពគ្មានកូនហើយអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។

ការចូលរួមក្នុងអាជីវកម្មដែលផលិតឧបករណ៍KNOWHEN®ដែលជួយឱ្យស្ត្រីកំណត់ថ្ងៃល្អបំផុតសម្រាប់ការមានគភ៌ខ្ញុំបានរៀនសូត្រយ៉ាងច្រើនអំពីភាពគ្មានកូនហើយបានជួបគូស្វាមីភរិយារាប់រយនាក់ដែលកំពុងព្យាយាមមានផ្ទៃពោះព្រមទាំងវេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនដែលជាអ្នកជំនាញ វាលនៃការមានកូន។ វាតែងតែមានការឈឺចាប់ពេលឃើញគូស្វាមីភរិយាតស៊ូជាមួយភាពគ្មានកូនព្រោះពួកគេអស់សង្ឃឹមចង់បានកូនហើយកំពុងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីសម្រេចបានគោលដៅនោះ។ ជារឿយៗការតស៊ូនេះនាំឱ្យមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹមនិងបរាជ័យជាពិសេសនៅពេលពួកគេចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាវាជាគោលដៅមិនអាចសម្រេចបាន។

ភាពគ្មានកូនគឺជាបញ្ហាប្រឈមដ៏ធំមួយសម្រាប់អ្នកដែលពាក់ព័ន្ធហើយជាទូទៅវាបណ្តាលឱ្យមានទុក្ខព្រួយនិងការរំខាននៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សទាំងនោះ។ ជារឿយៗវាជាបញ្ហាវេជ្ជសាស្រ្តដែលទាមទារការព្យាបាលថ្លៃនិងយូរអង្វែង។ វាមិនត្រឹមតែអំពីការសម្រាកកាយប៉ុណ្ណោះទេ។ លើសពីនេះភាពគ្មានកូនអាចបង្កើតបន្ទុកហិរញ្ញវត្ថុយ៉ាងច្រើនសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាហើយវាអាចមានលទ្ធផលអកុសលដែលបំផ្លាញភាពស្និទ្ធស្នាលរបស់ពួកគេ។ សរុបមកវាអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍រំជួលចិត្តយ៉ាងខ្លាំងហើយរំខានដល់សមត្ថភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការដំណើរការធម្មតាពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។

ខ្ញុំចង់ចែករំលែកដំបូន្មានខ្លះជាមួយអ្នកដែលខ្ញុំបានទទួលពីមនុស្សពិតដោយផ្អែកលើរឿងគ្មានកូនរបស់ពួកគេ។ ដំបូន្មានខាងក្រោមគឺផ្អែកលើបទពិសោធន៍បុគ្គលហើយវិធីដែលអ្នកជ្រើសរើសដើម្បីដោះស្រាយភាពតានតឹងនៃភាពគ្មានកូនអាចខុសគ្នា។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំសង្ឃឹមថានេះនឹងជួយនិងលើកទឹកចិត្តអ្នកណាដែលអាចពិបាកក្នុងការមានផ្ទៃពោះ។

ដំបូន្មានរបស់ស្ត្រីម្នាក់ដែលតស៊ូជាមួយភាពគ្មានកូនរយៈពេល ៣ ឆ្នាំមុនពេលមានផ្ទៃពោះនៅអាយុ ៤៦ ឆ្នាំ។ ឥឡូវនេះនាងគឺជាម្តាយដ៏រីករាយរបស់កូនស្រីអាយុ ៣ ឆ្នាំដ៏ស្រស់ស្អាតម្នាក់។

ការអានដែលទាក់ទង៖ វិធី ៥ យ៉ាងដើម្បីទទួលបានអារម្មណ៍នៃការត្រួតពិនិត្យអំឡុងពេលមានកូន

1. ការរំពឹងទុកសមហេតុផល

ការព្យាបាលការគ្មានកូនជាញឹកញាប់អាចចំណាយពេលពី ៦ ខែទៅ ២ ឆ្នាំ (ឬយូរជាងនេះ) ដូច្នេះអ្នកត្រូវមានការអត់ធ្មត់។ មានកត្តាជាច្រើនដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដំណើរការនេះហើយជារឿយៗបញ្ហាប្រឈមនីមួយៗមិនត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងឆាប់រហ័សទេ។ អ្នកកាន់តែចាស់វាកាន់តែយូរ។ សូមព្យាយាមឱ្យមានការរំពឹងទុកសមហេតុផលរួមជាមួយការអត់ធ្មត់យ៉ាងខ្លាំង។

2. ពេលវេលា

ខណៈពេលដែលនេះអាចជាការពិបាកសម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើនក្នុងការស្តាប់ការយកឈ្នះការមានកូនត្រូវការពេលវេលាច្រើនជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកជាស្ត្រីធ្វើការអ្នកត្រូវការភាពបត់បែននៅកន្លែងធ្វើការដូច្នេះកាលវិភាគរបស់អ្នកអាចបត់បែនបានសម្រាប់ការណាត់ជួបគ្រូពេទ្យ អ្នកនឹងត្រូវការអភិវឌ្ develop ជំនាញគ្រប់គ្រងពេលវេលាសមស្រប។ ត្រៀមខ្លួនថាការិយាល័យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងក្លាយជាផ្ទះទីពីររបស់អ្នក (មួយរយៈ) ។ សូមព្យាយាមកុំយកគំនិតផ្តួចផ្តើមដែលខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាមួយផ្សេងទៀតក្នុងកំឡុងពេលនេះ (ឧទាហរណ៍ការចាប់ផ្តើមការងារថ្មីឬការផ្លាស់ប្តូរ) ។

3. ទំនាក់ទំនង

ខណៈពេលដែលវាប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ភាពគ្មានកូនអាចបណ្តាលឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ត្រូវត្រៀមខ្លួន។ បើចាំបាច់សូមស្វែងរកការប្រឹក្សានិងសូម្បីតែអ្នកព្យាបាលរោគ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការការប្រឹក្សាពីគូស្វាម៉ីភរិយាដើម្បីធ្វើការឆ្លងកាត់ភាពតានតឹងសូមកុំខ្មាស់អៀនក្នុងការធ្វើដូច្នេះ។

បរិយាកាសគ្លីនិកមិនសប្បាយទេអ្នកអាចដឹងថាស្វាមីរបស់អ្នកមិនចង់ទៅជាមួយអ្នកតាមការណាត់ជួបរបស់គ្រូពេទ្យទេ។ ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការនិងអ្វីដែលស្វាមីរបស់អ្នកត្រូវការដើម្បីឆ្លងកាត់ឧបសគ្គនេះ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃគឺមានសារៈសំខាន់ប៉ុន្តែរក្សារង្វង់មនុស្សនេះឱ្យតូច។ គូស្វាមីភរិយាគួរតែនៅជាមួយគ្នាសម្រាប់ដំណើរនេះដូច្នេះពួកគេអាចជួយគ្នាទៅវិញទៅមក។

ដំបូន្មានរបស់បុរសម្នាក់ដែលតស៊ូជាមួយភាពគ្មានកូនរបស់គាត់អស់ជាច្រើនឆ្នាំប៉ុន្តែទីបំផុតបានស្វាគមន៍កូនប្រុសថ្មីម្នាក់ចូលក្នុងគ្រួសាររបស់ពួកគេ។

១. ទប់ទល់នឹងស្ត្រេស

វាជាពេលវេលាដ៏តានតឹងបំផុតសម្រាប់អ្នករាល់គ្នាដូច្នេះចូរស្តាប់អោយបានច្រើនហើយនិយាយអោយបានតិច។ វាមានភាពតានតឹងសម្រាប់ភាគីទាំងពីរ (ដូច្នេះកុំបន្ទោសគ្នា) ។ ស្វែងរកគោលដៅរួមហើយផ្តោតលើវា។ ការរក្សាទំនាក់ទំនងបើកចំហជាប្រចាំគឺជាគន្លឹះឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យ។

2. ត្រូវបើកចំហចំពោះលទ្ធភាពនៃភាពគ្មានកូនរបស់បុរស

បង្កើតលំហនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលជាបរិយាកាសបន្ធូរអារម្មណ៍ (មិនថានៅផ្ទះនៅកន្លែងហាត់ប្រាណស្ប៉ាឬកន្លែងណាទេ!) ព្រោះវាមានសម្ពាធច្រើនហើយអ្នកនឹងត្រូវការការសម្រាកផ្លូវចិត្តនិងបន្ធូរអារម្មណ៍។

ដោយសារតែការមានផ្ទៃពោះលើកដំបូងមានភាពតានតឹងមនុស្សភាគច្រើននឹងមានផ្ទៃពោះតាមធម្មជាតិបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។ មុននឹងស្វែងរកអ្នកជំនាញខាងគ្មានកូនមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើដោយខ្លួនឯងដើម្បីជួយតាមដាននិងស្វែងយល់ពីការមានកូនរបស់អ្នក។ ជារៀងរាល់ខែអ្នកអាចដឹងពីវដ្តនៃការបញ្ចេញពងអូវុលរបស់អ្នកថ្ងៃពិតប្រាកដនៃការបញ្ចេញពងអូវុលនិងថ្ងៃមានជីជាតិបំផុតទាំង ៥ នៃវដ្តរដូវរបស់អ្នក (៣ ថ្ងៃមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុលថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុលនិងថ្ងៃបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល) ។

ប្រសិនបើស្ត្រីឃើញថានាងកំពុងបញ្ចេញពងអូវុលប៉ុន្តែមិនអាចមានគភ៌នាងគួរតែទៅណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងបង្កកំណើតដើម្បីពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់នាង។ ប្រសិនបើនាងមានកូននិងមានសុខភាពល្អបុរសនោះគួរតែពិនិត្យសុខភាពនិងការមានកូនរបស់គាត់ដោយគ្រូពេទ្យជំនាញ។

ប្រសិនបើស្ត្រីមានអាយុលើសពី ៣៥ ឆ្នាំវាត្រូវបានណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមការព្យាបាលការមានកូនបន្ទាប់ពីការរួមភេទអស់រយៈពេល ៦ ខែប៉ុន្តែសូមចងចាំថាបន្ទាប់ពីអាយុ ២៧ ឆ្នាំស្ត្រីជាច្រើនអាចបញ្ចេញពងអូវុលម្តងរៀងរាល់ ១០ ខែម្តង។ ខ្ញុំមិនចង់ពិភាក្សាអំពីស្ថិតិសម្រាប់ការលែងលះដោយចេតនាដោយសារតែបញ្ហាគ្មានកូន វាមិនមែនជាហេតុផលសម្រាប់គូស្នេហ៍ដែលស្រឡាញ់គ្នានិងមានការប្តេជ្ញាចិត្តថានឹងនៅជាមួយគ្នា“ មិនថាមានអ្វី” ។

ដំបូន្មានចុងក្រោយ

ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងមានកូនសូមចាប់ផ្តើមជាមួយជំហានទីមួយ - ពិនិត្យមើលវដ្តរដូវរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ ៦ ខែ។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការបញ្ចេញពងអូវុលនិងការធ្វើតេស្តអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាផ្សេងទៀតដែលអាចបង្កឱ្យមានកូន។ ទោះបីជាអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតក៏ដោយការធ្វើតេស្តនឹងបង្ហាញអ្នកនៅពេលអ្នកកំពុងបញ្ចេញពងអូវុល។ ប្រសិនបើស្ត្រីមិនបញ្ចេញពងអូវុលនាងមិនអាចមានផ្ទៃពោះបានទេដូច្នេះការពិនិត្យវដ្តរដូវរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺជាជំហានសំខាន់បំផុតក្នុងការស្វែងរកកូន។ ស្ត្រីម្នាក់ៗមានវដ្តពិសេសមួយដែលមិនសមនឹងស៊ុមពេលវេលាទូទៅតេស្តនេះនឹងដោះសោអាថ៌កំបាំងនៃវដ្តនៃការបញ្ចេញពងអូវុលផ្ទាល់ខ្លួននិងពិសេសរបស់អ្នកដូច្នេះអ្នកអាចប្រាកដថាអ្នកកំពុងព្យាយាមមានផ្ទៃពោះតាមកាលកំណត់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកបានសាកល្បងវិធីនេះរយៈពេល ៦ ខែដោយមិនទទួលបានជោគជ័យសូមស្វែងរកអ្នកជំនាញខាងគ្មានកូន