ដេលបេញចិត្ដ
- 1. លេង footsie
- 2. បង្កើតកាលបរិច្ឆេទដំបូងរបស់អ្នកឡើងវិញ
- 3. ចងចាំរឿងតូចតាច
- 4. ថើបដូចអ្នកមានន័យថាវា
- 5. បំភ្លឺទៀនខ្លះ
- 6. ផ្តល់អំណោយប្រកបដោយការគិត
- 7. ចែករំលែកអាថ៌កំបាំងមួយ
- 8. ចែចង់
- 9. សរសេរសំបុត្រផ្អែមល្ហែម
- 10. ស្លាកគួរឱ្យស្រឡាញ់
- 11. មនោសញ្ចេតនាពេលហូបបាយ
- 12. យកចិត្តទុកដាក់ដោយមិនបែងចែករបស់អ្នក
- 13. មានរាត្រីណាត់ជួបធម្មតា
តើក្មេងស្រីម្នាក់ណាដែលមិនសុបិនចង់ចូលមកក្នុងផ្ទះល្វែងរបស់នាងដើម្បីរកឃើញផ្កាកុលាបពាសពេញផ្លូវដើរឆ្ពោះទៅបន្ទប់គេង? ឬបុរសណាដែលមិននឹកស្មានថាក្មេងស្រីរបស់គាត់ភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយភេសជ្ជៈដែលគាត់ចូលចិត្តបន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃ?
ស្នេហាក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជាអ្វីដែលទាក់ទាញមនុស្សមកជាមួយគ្នា។ វាធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់ពេញចិត្តនិងពិសេសចំពោះដៃគូរបស់ពួកគេ។ អ្វីដែលមានលក្ខណៈរ៉ូមែនទិចគឺមានភាពខុសប្លែកគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបប៉ុន្តែមិនមានការបដិសេធនោះទេនៅពេលនិយាយអំពីស្នេហាដែលស្រលាញ់យើងចង់បានច្រើនជាងនេះ! ការភ្ញាក់ផ្អើលកាន់តែច្រើនការចែចង់ស្នេហាកាន់តែច្រើន។
អ្វីដែលយើងចង់បានបើមិនដូច្នេះទេទំនាក់ទំនងទំនើបគ្រាន់តែមិនដូចប្រលោមលោកមនោសញ្ចេតនាទេ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកគួរតែគ្មានស្នេហាទេ!
នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងក្រឡេកមើលវិធី ១៣ យ៉ាងដែលអ្នកអាចបង្កើតស្នេហាក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។
1. លេង footsie
ការសិក្សាស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាការស្រឡាញ់រាងកាយដូចជាការកាន់ដៃគ្នាឬការលេងស្បែកជើងកវែងគឺមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងខ្លាំងចំពោះសុភមង្គលទំនាក់ទំនង។ ដូច្នេះពេលក្រោយដែលអ្នកកំពុងគេងលក់នៅលើគ្រែឬដាក់លើសាឡុងជាមួយគ្នាហេតុអ្វីមិនលេងល្បែងកំដរជើងដ៏ផ្អែមល្ហែមនិងសប្បាយជាមួយគ្នា?
2. បង្កើតកាលបរិច្ឆេទដំបូងរបស់អ្នកឡើងវិញ
វិធីល្អបំផុតមួយដើម្បីបង្កើតមនោសញ្ចេតនាក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកគឺតាមរយៈការបង្កើតកាលបរិច្ឆេទដំបូងរបស់អ្នកឡើងវិញ។
ចាប់ផ្តើមដោយកក់តុនៅភោជនីយដ្ឋានតែមួយដែលអ្នកបានទៅនៅពេលអ្នកចេញក្រៅលើកដំបូង។
ពីទីនោះអ្នកអាចបន្ថែមពត៌មានលំអិតគួរឱ្យស្រលាញ់ជាច្រើនតាមដែលអ្នកចូលចិត្ត។
ឧទាហរណ៍ជ្រើសរើសប្រពន្ធរបស់អ្នកនៅមាត់ទ្វារ (ទោះបីជាអ្នកបានរស់នៅជាមួយគ្នារួចទៅហើយ!) ឬអ្នកអាចធ្វើពុតដូចជាវាជាការណាត់ជួបដំបូងរបស់អ្នកហើយសួរគ្នាទៅវិញទៅមកនូវសំណួរគួរឱ្យស្រឡាញ់ពេញមួយល្ងាច។ នេះគឺជាវិធីសប្បាយនិងរ៉ូមែនទិកដើម្បីរំលឹកនិងបង្កើតទំនាក់ទំនងអារម្មណ៍របស់អ្នក។
3. ចងចាំរឿងតូចតាច
វិធីសាមញ្ញបំផុតមួយដែលអ្នកអាចបង្កើតមនោសញ្ចេតនាក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកគឺដោយរក្សាកាលបរិច្ឆេទពិសេសនៅក្នុងចិត្ត។ ខួបអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកច្បាស់ជាធំប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាចំពោះព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ផ្សេងទៀតដូចជាកាលបរិច្ឆេទណាត់ជួបលើកដំបូងដែលអ្នកថើបឬ“ ដំបូង” ផ្សេងទៀតដែលអ្នកចង់អបអរសាទរ? ការនាំយករបស់ទាំងនេះទៅឱ្យប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកបង្ហាញពួកគេថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់។
4. ថើបដូចអ្នកមានន័យថាវា
រឿងរ៉ូមែនទិកបំផុតមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺថើបដៃគូរបស់អ្នក។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាមិនត្រឹមតែជួយបង្កើនដូប៉ាមីនដោយការធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធផ្តល់រង្វាន់ដល់ខួរក្បាលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែស្ត្រីទំនងជាត្រូវបានទាក់ទាញខាងផ្លូវភេទចំពោះបុរសប្រសិនបើគាត់ជាអ្នកថើបល្អ។
5. បំភ្លឺទៀនខ្លះ
ពេលខ្លះអ្វីទាំងអស់ដែលត្រូវការដើម្បីបង្កើតស្នេហាក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជាបរិយាកាសបន្តិច។ លើកក្រោយអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍រ៉ូមែនទិចហេតុអីមិនបំពេញបន្ទប់គេងរបស់អ្នកដោយភ្លើងទៀនឬអុជទៀនហើយដាក់វានៅលើតុពេលអាហារពេលល្ងាច? ការប៉ះដ៏សាមញ្ញនេះបង្កើតបរិយាកាសដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ស្នេហា។
6. ផ្តល់អំណោយប្រកបដោយការគិត
ការមានស្នេហាមិនគួរចំណាយដៃនិងជើងទេ។ គ្មានហេតុផលអ្វីដែលអ្នកគួរនាំយកអំណោយល្អិតល្អន់មកផ្ទះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ យ៉ាងណាមិញវាគ្រាន់តែមិនមាននិរន្តរភាពសម្រាប់ទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាមិនមានវិធីតូចតាចនិងគិតគូរដើម្បីបង្ហាញប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកថាអ្នកកំពុងគិតអំពីពួកគេទេ។
ទិញបារសូកូឡាដែលពួកគេចូលចិត្តឬអ្វីដែលតូចនិងផ្អែមដូចជាដបពពុះឬចម្អិនអាហារដែលពួកគេចូលចិត្ត។
7. ចែករំលែកអាថ៌កំបាំងមួយ
រឿងកំប្លែងខាងក្នុងគឺជាប្រភេទអាថ៌កំបាំងមួយដែលធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ពិសេស។ ការសិក្សាបង្ហាញថាការចងចាំវិជ្ជមានដូចជាការជាប់ទាក់ទងនឹងរឿងកំប្លែងឯកជនបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយដែលបង្កើនអារម្មណ៍របស់អ្នក។
អាថ៌កំបាំងទាំងនេះគឺរ៉ូមែនទិកពីធម្មជាតិព្រោះវាជាអ្វីដែលអ្នកចែករំលែកតែម្នាក់ឯងជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកដូច្នេះពេលក្រោយដែលអ្នកមានអារម្មណ៍រ៉ូមែនទិចសូមរំលឹកជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីរឿងកំប្លែងឬការចងចាំដែលអ្នកចូលចិត្ត។
8. ចែចង់
តើពេលណាដែលជាពេលចុងក្រោយដែលអ្នកបានចែចង់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក? ការចែចង់គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបង្កើនមនោសញ្ចេតនា។ វាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍សំប៉ែតនិងចង់បាននោះទេប៉ុន្តែវាធ្វើឱ្យមានភាពអស្ចារ្យចំពោះការបង្កើនគីមីសាស្ត្រផ្លូវភេទ។
9. សរសេរសំបុត្រផ្អែមល្ហែម
គ្មានអ្វីរ៉ូមែនទិចជាងសំបុត្រស្នេហាទេ។ លើកក្រោយអ្នកចង់ធ្វើអ្វីដែលផ្អែមល្ហែមសម្រាប់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកសូមយកក្រដាសនិងប៊ិចចេញហើយបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់អ្នកចេញ។
និយាយអំពីអនុស្សាវរីយ៍ដែលអ្នកចូលចិត្តជាមួយគ្នាតើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាឬមូលហេតុដែលអ្នកស្រលាញ់គេខ្លាំង ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនឹងពេញចិត្តចំពោះសំបុត្រនេះសម្រាប់ឆ្នាំខាងមុខ។
10. ស្លាកគួរឱ្យស្រឡាញ់
មិនមានពេលច្រើនដើម្បីបង្កើតស្នេហាក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកមែនទេ? ព្យាយាមដាក់ស្លាកដៃគូរបស់អ្នកនៅក្នុងរូបថត។ នៅពេលក្រោយដែលអ្នកឆ្លងកាត់រូបថតរបស់កូនឆ្មាពីរក្បាលកំពុងអោបក្រសោបនៅលើ Instagram (កុំខ្លាច៖ តែងតែមានរូបថតឆ្មាគួរឱ្យស្រឡាញ់នៅលើ Instagram) ដាក់ស្លាកប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកជាមួយវាថា“ ខ្ញុំនិងអ្នក។ ម៉ែវ ;)"
ការចែចង់ដ៏សាមញ្ញនិងផ្អែមល្ហែមនេះនឹងធ្វើឱ្យពួកគេញញឹមពេញមួយថ្ងៃ។
11. មនោសញ្ចេតនាពេលហូបបាយ
អ្នកណានិយាយថាអាហារតែងតែត្រូវញ៉ាំនៅមុខទូរទស្សន៍? រៀបចំអាហារពេលល្ងាចរ៉ូមែនទិកសម្រាប់ពីរនាក់ហើយញ៉ាំនៅតុជាមួយគ្នា។ នេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបង្កើនទំនាក់ទំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍និងធ្វើឱ្យចំណងរបស់អ្នកកាន់តែស៊ីជម្រៅ។
បង្កើនមនោសញ្ចេតនាបន្ថែមទៀតដោយទម្លាក់ផ្កាចូលក្នុងថុហើយដាក់វានៅលើតុដាក់លើចង្វាក់ jazz ទន់ភ្លន់និងបំភ្លឺទៀននៅក្នុងបន្ទប់ទទួលទានអាហារ។
12. យកចិត្តទុកដាក់ដោយមិនបែងចែករបស់អ្នក
ការស្ទង់មតិមួយដែលធ្វើឡើងដោយសាកលវិទ្យាល័យ Baylor បានរកឃើញថាជិត ៥០% នៃគូស្វាមីភរិយាមានអារម្មណ៍ថាពួកគេត្រូវបានដៃគូរបស់ពួកគេញៀនទូរស័ព្ទ។ នៅក្នុងសម័យនៃការញៀនទូរស័ព្ទដៃនិងការពេញចិត្តភ្លាមៗនៅលើអ៊ីនធឺណិតគ្មានអ្វីរ៉ូមែនទិចដូចការផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះដៃគូរបស់អ្នកសម្រាប់ពេលល្ងាចនោះទេ។
13. មានរាត្រីណាត់ជួបធម្មតា
អ្វីដែលរ៉ូមែនទិចជាងការណាត់ជួប? ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាគូស្វាមីភរិយាដែលមានរាត្រីណាត់ជួបគ្នាទៀងទាត់ជួយបង្កើនទំនាក់ទំនងស្និទ្ធស្នាលបង្កើនទំនាក់ទំនងនិងគីមីសាស្ត្រផ្លូវភេទហើយងាយនឹងលែងលះជាងគូស្នេហ៍ដទៃទៀត។
ការរៀនពីរបៀបបង្កើតស្នេហាមិនគួរពិបាកទេវាគួរតែសប្បាយ! មានវិធីងាយស្រួលនិងឥតគិតថ្លៃជាច្រើនដើម្បីបង្ហាញពីក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកចំពោះប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកដែលនឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់និងពិសេស។ សូមធ្វើតាមគោលការណ៍ណាមួយក្នុងចំណោមស្នេហាទាំង ២០ របស់យើងនៅក្នុងគន្លឹះទំនាក់ទំនងហើយអ្នកនឹងឆ្ពោះទៅរកអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រកបដោយសុភមង្គលនិងសុខភាពល្អ។