ការកសាងនិងថែរក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានទ្រព្យសម្បត្តិ

ដេលបេញចិត្ដ

• 1. មានវត្តមានចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក
• 2. បង្ហាញការដឹងគុណ
• ៣. ធ្វើដំណើរតាមផ្លូវចងចាំ
• ៤. កុំធ្វេសប្រហែសពីសារៈសំខាន់នៃភាពស្និទ្ធស្នាលរាងកាយ
• 5. ស្រឡាញ់ខ្លួនឯង
• 6. ទំនាក់ទំនងដោយបើកចំហនិងស្មោះត្រង់
• 7. ដោះស្រាយជម្លោះនៅក្នុងទំនាក់ទំនង
• 8. ត្រូវងាយរងគ្រោះជាមួយគ្នា
• 9. និយាយអំពីមូលហេតុដែលអ្នកស្រឡាញ់គ្នា

សួរអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ដើម្បីធ្វើបញ្ជីនៃធាតុសំខាន់ៗដែលនាំឱ្យមានអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏អស្ចារ្យហើយពួកគេនឹងដាក់“ ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងអារម្មណ៍រវាងប្តីប្រពន្ធ” នៅផ្នែកខាងលើនៃបញ្ជី។ តើនោះធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលទេ? មនុស្សភាគច្រើនគិតថាអ្វីៗដូចជាការរួមភេទល្អការលួងលោមផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុនិងការខ្វះការប៉ះទង្គិចគឺជាផ្នែកមួយនៃរូបមន្តសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏ល្អ។ ពិតណាស់រឿងទាំងអស់នោះមានសារៈសំខាន់ប៉ុន្តែបើគ្មានទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តខ្លាំងទេនោះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរៀបចំសមាសភាព (និងផ្សេងទៀត) ដែលចាំបាច់សម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានទ្រព្យសម្បត្តិ។ សូមក្រឡេកមើលថាតើអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលសម្បូរដោយអារម្មណ៍ត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច។

ជំហានឆ្ពោះទៅរកការបង្កើតអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលពោរពេញដោយអារម្មណ៍របស់អ្នក

1. មានវត្តមានចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក

និយាយឱ្យស្រួលស្តាប់ទៅតាមប្តីរបស់អ្នកនៅពេលដែលពួកគេកំពុងនិយាយ។ វាងាយស្រួលក្នុងការស្តាប់ដៃគូរបស់អ្នកពាក់កណ្តាលព្រោះការយកចិត្តទុកដាក់របស់យើងត្រូវបានទាក់ទាញដោយអ្វីៗជាច្រើនទៀតដែលនៅជុំវិញយើង៖ តម្រូវការរបស់កូន ៗ យើងកិច្ចការគ្រួសារនិងឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិករបស់យើង។ តើអ្នកឧស្សាហ៍ក្រឡេកមើលទូរស័ព្ទរបស់អ្នកដើម្បីឆែកមើលសារដែលចូលទាំងអស់នៅពេលនិយាយថា“ អូម” ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងអ្វីដែលប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកកំពុងចែករំលែកជាមួយអ្នក? តើគាត់ដើរតាមអ្នកនៅជុំវិញផ្ទះរៀបរាប់ពីថ្ងៃរបស់គាត់នៅពេលអ្នកយកខោអាវបោកខោអាវដាក់គ្រឿងទេសហើយរៀបចំតុទេ? ស្គាល់ខ្លួនឯងនៅទីនោះទេ? ទាំងនេះគឺជាទំលាប់ទាំងអស់ដែលកាត់ចេញពីទ្រព្យសម្បត្តិអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីឆ្ពោះទៅរកគ្នាទៅវិញទៅមកនៅពេលអ្នកនិយាយគ្នា។ ជួបនឹងភ្នែករបស់គាត់។ ពិតជាស្តាប់។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចង់បញ្ចប់អ្វីមួយជាមុនសិនមុនពេលអ្នកអាចចូលទៅក្នុងគាត់សូមប្រាប់គាត់ដូច្នេះ។ “ ខ្ញុំពិតជាចង់លឺអំពីថ្ងៃរបស់អ្នកប៉ុន្តែខ្ញុំគ្រាន់តែត្រូវការការហៅទូរស័ព្ទជាមុនសិន។ តើយើងអាចនិយាយក្នុងរយៈពេលប្រាំនាទីបានទេ? វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការ“ នៅទីនេះ” ទាំងស្រុងដើម្បីស្តាប់អ្នក”

2. បង្ហាញការដឹងគុណ

ដៃគូរបស់អ្នកសំខាន់ចំពោះសុភមង្គលរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នករំលឹកពួកគេអំពីរឿងនេះអ្នកជួយបង្កើតទ្រព្យសម្បត្តិអារម្មណ៍ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។ ធ្វើឱ្យការសម្តែងការដឹងគុណរបស់អ្នកមានភាពពិតប្រាកដ៖ នៅពេលដែលពួកគេធ្វើអ្វីដែលល្អសម្រាប់អ្នកដូចជាធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយភួងផ្កាឬកក់អ្នកមើលថែដើម្បីឱ្យអ្នកទាំងពីរអាចសម្រាកនៅពេលយប់ដោយខ្លួនឯងឱបពួកគេហើយប្រាប់ពួកគេថាកាយវិការរបស់ពួកគេសប្បាយចិត្តប៉ុណ្ណា។ បានធ្វើឱ្យអ្នក “ ខ្ញុំពិតជាសំណាងណាស់ដែលអ្នកគឺជាដៃគូរបស់ខ្ញុំ” គឺជាការសរសើរដ៏ល្អបំផុតមួយដែលអ្នកអាចផ្តល់ (ឬទទួល) ។

៣. ធ្វើដំណើរតាមផ្លូវចងចាំ

វិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីរក្សាទ្រព្យសម្បត្តិអារម្មណ៍របស់អ្នកគឺត្រូវមើលឡើងវិញនៅថ្ងៃដំបូងនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ គូស្វាមីភរិយាដែលរាប់កាលបរិច្ឆេទដំបូងរបស់ពួកគេការថើបលើកដំបូងការរួមរស់ជាមួយគ្នាជាថ្មីអាចរំលឹកពីគ្រារីករាយទាំងនេះដែលមានន័យថាមានអារម្មណ៍កាន់តែជិតស្និទ្ធជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។

៤. កុំធ្វេសប្រហែសពីសារៈសំខាន់នៃភាពស្និទ្ធស្នាលរាងកាយ

វាងាយស្រួលក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យស្នេហាធ្លាក់ចុះនៅពេលដែលអ្វីៗកំពុងដំណើរការជាមួយកុមារការងារនិងការទទួលខុសត្រូវចំពោះមនុស្សពេញវ័យផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែគន្លឹះក្នុងការរក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលសម្បូរដោយអារម្មណ៍គឺជាផ្នែកខាងរាងកាយនៃភាពជាដៃគូរបស់អ្នក។ កុំរង់ចាំឱ្យបំណងប្រាថ្នាធ្វើកូដកម្ម៖ អញ្ជើញវាដោយឱបក្រសោបលើគ្រែជាមួយគ្នា។ ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាចំណុចមួយដើម្បីចូលគេងជាមួយគ្នា៖ កុំចូលទៅទំលាប់របស់អ្នកម្នាក់នៅចំពោះមុខកម្មវិធីទូរទស្សន៍ដែលអ្នកចូលចិត្តខណៈអ្នកផ្សេងទៀតចូលគេងដើម្បីបញ្ចប់ប្រលោមលោកដែលលក់ដាច់បំផុត។ នោះគឺជាវិធីប្រាកដក្នុងការមិនភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ។

5. ស្រឡាញ់ខ្លួនឯង

ដើម្បីអាចចែករំលែកទ្រព្យសម្បត្តិអារម្មណ៍ជាមួយដៃគូអ្នកត្រូវវិនិយោគលើទ្រព្យសម្បត្តិអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមុន។ តើ​អ្នក​ធ្វើ​វា​ដោយ​របៀបណា? ដោយការថែរក្សាខ្លួនអ្នក។ ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះអ្វីដែលអ្នកកំពុងដាក់ចូលក្នុងខ្លួន។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយខ្លះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ សូមមើលអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដោយមិនប្រើឡានរបស់អ្នកតើអ្នកអាចដើរទៅទីក្រុងដើម្បីមើលថែការងារខ្លះបានទេ? យកជណ្តើរជំនួសឱ្យជណ្តើរយន្ត? អ្នកមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់បន្តិចបន្តួចលើសមាជិកហាត់ប្រាណទេ។ មានវីដេអូលំហាត់នៅផ្ទះជាច្រើនដែលអាចរកបាននៅលើអ៊ីនធឺណិត។ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយនៅកន្លែងដែលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកនិងនៅក្នុងខ្លួនអ្នកអ្នកស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងល្អដើម្បីរួមចំណែកដល់ទ្រព្យសម្បត្តិផ្លូវចិត្តនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

6. ទំនាក់ទំនងដោយបើកចំហនិងស្មោះត្រង់

យើងទាំងអស់គ្នាមានតម្រូវការអារម្មណ៍; ការចែករំលែកទាំងនេះជាមួយដៃគូរបស់អ្នកបង្កើនទ្រព្យសម្បត្តិអារម្មណ៍នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ចំណុចខ្លះអាចជា៖ តម្រូវការមើលឃើញនិង, លើកទឹកចិត្តលើកទឹកចិត្តរួមបញ្ចូលចិញ្ចឹមបីបាច់យល់ព្រមទទួលយកភ្ជាប់ពាក្យប៉ះគ្នាតោងចង់បាននិងអភ័យទោសនៅពេលយើងបានធ្វើអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យអាក់អន់ចិត្ត។

7. ដោះស្រាយជម្លោះនៅក្នុងទំនាក់ទំនង

គូស្វាមីភរិយាដែលចៀសពីជម្លោះបានបំផ្លាញទ្រព្យសម្បត្តិនៃភាពស្និទ្ធស្នាលខាងអារម្មណ៍ជាជាងធ្វើការឆ្ពោះទៅរកការបង្កើតវា។ ជារឿយៗគូស្វាមីភរិយាគិតថាប្រសិនបើពួកគេមិននិយាយអំពីបញ្ហាទេបញ្ហាទាំងនេះនឹងបាត់ទៅវិញ។ ផ្ទុយទៅវិញជម្លោះដែលមិនត្រូវបានដោះស្រាយនាំឱ្យមានការអាក់អន់ចិត្តលាក់កំបាំងនិងការបែកបាក់គ្នានៅទីបំផុត។ រៀនដោះស្រាយជម្លោះដោយវិធីស្ថាបនាហើយអ្នកនឹងរួមចំណែកដល់ទ្រព្យសម្បត្តិផ្លូវចិត្តនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

8. ត្រូវងាយរងគ្រោះជាមួយគ្នា

កុំខ្លាចក្នុងការបង្ហាញដៃគូរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចខ្សោយឬថប់បារម្ភ។ វិធីលឿនបំផុតមួយដើម្បីធ្វើឱ្យទ្រព្យសម្បត្តិអារម្មណ៍របស់អ្នកកាន់តែស៊ីជម្រៅគឺបង្ហាញពីផ្នែកនេះរបស់អ្នកនិងអនុញ្ញាតឱ្យដៃគូរបស់អ្នកលួងលោមអ្នកនិងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍គាំទ្រ។ នេះផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់អ្នកទាំងពីរនិងជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការបង្កើតភាពស្និទ្ធស្នាលខាងអារម្មណ៍នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។ ការចែករំលែកផ្នែកដែលងាយរងគ្រោះរបស់អ្នកអាចធ្វើអោយមានភាពស្និទ្ធស្នាលគ្រប់ប្រភេទនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក - ស្នេហាផ្លូវភេទផ្លូវចិត្តផ្លូវចិត្តនិងបញ្ញា។

9. និយាយអំពីមូលហេតុដែលអ្នកស្រឡាញ់គ្នា

ការពិភាក្សាអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកគឺជាពេលវេលាដ៏ស្និទ្ធស្នាលមួយ។ ការពិភាក្សាទាំងនេះធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងអារម្មណ៍របស់អ្នកកាន់តែស៊ីជម្រៅជាងប្រភេទសន្ទនាដទៃទៀត។ អ្នកមិននិយាយអំពីការរួមភេទឬស្នេហានោះទេអ្នកកំពុងនិយាយអំពីអារម្មណ៍រួមគ្នារបស់អ្នក។ ការកសាងទ្រព្យសម្បត្តិអារម្មណ៍ភ្លាមៗ!