វិធីព្យាបាលរបួសពីកុមារមុនពេលរៀបការ

ដេលបេញចិត្ដ

• យើងរៀបការរបួសកុមារភាពរបស់យើង!
• ទឹកដីដែលធ្លាប់ស្គាល់អាចមានគ្រោះថ្នាក់
• ដូច្នេះតើយើងព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
• យកថាមពលចេញពីរបួសចេញពីប្រព័ន្ធរបស់អ្នក

ខ្ញុំបានរៀបការជាមួយបុរសដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ការសម្រេចនេះបានកើតឡើងបន្ទាប់ពីពិធីមង្គលការនៅលើផ្លូវដែលមានភ្លៀងធ្លាក់នៅពេលដែលគាត់បានវាយចង្កូតក្នុងកំហឹងដែលបានយកជីវិតយើងទៅក្នុងដៃគាត់។ នៅកៅសិបម៉ាយល៍ក្នុងមួយម៉ោងអ្នកទទួលបានទស្សនៈខ្លះ។ ហេតុអីបានជាខ្ញុំរៀបការជាមួយមនុស្សឆ្កួតនេះ? មួយទសវត្សរ៍ក្រោយមកខ្ញុំដឹងចម្លើយ៖ ខ្ញុំបានរៀបការជាមួយរបួសកុមារភាពរបស់ខ្ញុំ។ ហើយនេះគឺជាអ្វីដែលយើងធ្វើ។ យើងស្វែងរកវិធីព្យាបាលរបួសពីកុមារភាពរបស់យើងដោយណាត់និងរៀបការជាមួយពួកគេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមុននឹងចេញរកមិត្តរួមព្រលឹងរបស់យើងយើងត្រូវព្យាបាលខ្លួនឯង។

យើងមិនបានរស់នៅជាមួយគ្នាទេមុនពេលយើងរៀបការប៉ុន្តែសញ្ញានៅទីនោះ។ គាត់មានកំហឹងក្នុងកម្រិតតូចជាង។ ខ្ញុំដឹងថាឥរិយាបថនេះដែលជាទង់ក្រហមចំពោះមនុស្ស“ ធម្មតា” មិនមែនសម្រាប់ខ្ញុំទេ។ ហេតុអ្វី? ព្រោះតាមបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំកំហឹងគឺជាចំណីនៃការជួបជុំគ្រួសារ។ យប់បន្ទាប់ពីពិធីមង្គលការរបស់យើងបងប្អូនជីដូនមួយរបស់ខ្ញុំបានបែកច្រមុះពូ។ នៅពេលស្វាមីថ្មីរបស់ខ្ញុំនិងខ្ញុំយកទឹកកកទៅឱ្យពូមីងរបស់ខ្ញុំបានប្រកាសថា“ សូមស្វាគមន៍មកកាន់គ្រួសាររីករាយរបស់យើង!” ការលេងសើចគឺជាយន្តការដោះស្រាយរួមរបស់យើង។ នៅថ្ងៃខួបកំណើតទី ៤០ របស់មីងម្នាក់ទៀតមានមនុស្សម្នាក់ដើរមកក្បែរថាសសួរដោយលេងសើចថាតើមានអ្នកណាចង់បាន“ កាហ្វេតែថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺបាក់ទឹកចិត្តទេ?

យើងរៀបការរបួសកុមារភាពរបស់យើង!

បាតុភូតចិត្តសាស្ត្រដែលហេតុអ្វីបានជាយើងរៀបការជាមួយរបួសកុមារភាពរបស់យើងគឺនៅក្នុង“ ទ្រឹស្តីភ្ជាប់និងគំរូផ្លូវចិត្តដែលមិនដឹងខ្លួន…ទំនាក់ទំនងដំបូងបំផុតរបស់យើង… បង្កើតស្គ្រីបផ្ទៃក្នុងឬគំរូនៃរបៀបដែលទំនាក់ទំនងដំណើរការ ... ក្នុងនាមជាមនុស្សយើងត្រូវបានទាក់ទាញដោយមិនដឹងខ្លួនឆ្ពោះទៅរកអ្នកស្គាល់។ សម្រាប់បុគ្គលដែលមានសុវត្ថិភាពដែលទំនាក់ទំនងសំខាន់របស់នាងបានបង្រៀននាងថាមនុស្សស្រឡាញ់គួរឱ្យទុកចិត្តនិងគួរឱ្យទុកចិត្តនេះគ្រាន់តែជារឿងធម្មតាប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់យើងដែលនៅជាប់គ្នាដោយគ្មានសុវត្ថិភាពការស្គាល់គ្នាអាចជាទឹកដីគ្រោះថ្នាក់” ។

ទឹកដីដែលធ្លាប់ស្គាល់អាចមានគ្រោះថ្នាក់

អ្នកដែលស្គាល់ច្បាស់ពិតជាគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីឧប្បទ្ទវៈរបស់ខ្ញុំនៅលើអន្តរទ្វីបខ្ញុំបានផ្តល់ឱ្យប្តីខ្ញុំនូវឱសានវាទមួយ៖ សុំជំនួយឬវង្វេងផ្លូវ។ នៅទីបំផុតជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ (បាយប៉ូឡាទី ២) ថ្នាំការព្យាបាលនិងការជាសះស្បើយទាំងមូលគាត់បានធូរស្បើយ។ ប៉ុន្តែវាមិនតែងតែដំណើរការតាមវិធីនេះទេ។ កត្តាសំខាន់ពីរក្នុងការជាសះស្បើយគឺការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងនិងការលើកទឹកចិត្តដែលទាំងពីរនេះប្តីខ្ញុំមាន។ ឱសានវាទគឺជាចំណុចបញ្ចប់ប៉ុន្តែគាត់ដឹងថាគាត់រញ៉េរញ៉ៃហើយគាត់ធុញទ្រាន់នឹងភាពវេទនា។ អរគុណណាស់ដែលគាត់អាចជាសះស្បើយហើយឥឡូវនេះយើងរីករាយនឹងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏មាំមួនដែលបានកសាងឡើងពីមួយទសវត្សរ៍នៃការជួយគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងជីវិត។ ប៉ុន្តែយើងទាំងអស់គ្នាអាចសង្រ្គោះខ្លួនយើងពីការរងទុក្ខវេទនាបានប្រសិនបើជំនួសឱ្យការព្យាយាមព្យាបាលខ្លួនយើងដោយរៀបការជាមួយរបួសរបស់យើងដំបូងយើងបានព្យាបាលពួកគេដោយមធ្យោបាយផ្សេងទៀត។

ដូច្នេះតើយើងព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

ការជាសះស្បើយពិតប្រាកដពីរបួសតម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តពីរយ៉ាង។ ការព្យាបាលតាមបែបប្រពៃណីមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីជួយយើងកំណត់ថាតើបញ្ហារបស់យើងជាអ្វីនិងទំនាក់ទំនងរវាងរបួសកុមារភាពនិងអាកប្បកិរិយាសន្លប់របស់យើង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ តើអ្នកធ្លាប់ស្គាល់នរណាម្នាក់ដែលកំពុងជួបប្រទះការធ្លាក់ចុះអស់ជាច្រើនទសវត្សរ៍មកហើយដោយមិនមានការរីកចម្រើនច្រើនទេ? នោះដោយសារតែរបួសមានថាមពលចំពោះវាហើយយើងផ្ទុកថាមពលនោះនៅក្នុងខ្លួនយើងជាពិសេសនៅក្នុងចក្រារបស់យើងរហូតដល់យើងជម្រះវាចេញ។ របួសកុមារត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងចក្រាបីដំបូងរបស់យើងគឺrootសសាក្រាម៉ង់និងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។

យកថាមពលចេញពីរបួសចេញពីប្រព័ន្ធរបស់អ្នក

រហូតដល់ថាមពលនោះបានជាសះស្បើយវានៅតែបន្តធ្វើឱ្យអាកប្បកិរិយាសន្លប់របស់យើងនិងបង្កឱ្យមានការថប់បារម្ភអសមត្ថភាពក្នុងការស្គាល់ខ្លួនឯងនិងកង្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង (រៀងៗខ្លួន) ។ ដើម្បីសម្អាតថាមពលនេះយើងត្រូវការការព្យាបាលដោយថាមពល។ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្របច្ចេកទេសសេរីភាពខាងអារម្មណ៍និងរីគីគ្រាន់តែដាក់ឈ្មោះអ្នកខ្លះស្វែងរកតុល្យភាពថាមពលនិង/ឬដកចេញនូវការរាំងស្ទះថាមពល។ នៅពេលស្វែងរកអ្នកព្យាបាលរោគសូមជ្រើសរើសយកមួយដែលមានយ៉ាងហោចណាស់ការពិនិត្យល្អ ៗ រាប់សិបព្រមទាំងបញ្ជីអាជីវកម្មហ្គូហ្គោលនិង/ឬវត្តមានប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ នេះធានាថាពួកគេមិនអាចត្រងការពិនិត្យអវិជ្ជមានបានទេ។

នៅពេលដែលយើងជាសះស្បើយរបួសយើងអាចចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងហើយអាចរកឃើញទង់ក្រហម។ ហើយបន្ទាប់មកយើងអាចសម្រេចចិត្តដោយស្ម័គ្រចិត្តអំពីការជ្រើសរើសដៃគូដែលនឹងឆ្លុះបញ្ចាំងពីការជាសះស្បើយរបស់យើង។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាយើងមិនត្រឹមតែធ្វើកិច្ចការនេះសម្រាប់ខ្លួនយើងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់អនាគតកូន ៗ ដែលយើងមានផងដែរ។ ខណៈពេលដែល“ រីករាយជារៀងរហូត” អាចជាការបញ្ចប់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់រឿងនិទានការបំបែកវដ្តនៃការមិនដំណើរការគឺជាការចាប់ផ្តើមនៃការពិតដែលយើងទាំងអស់គ្នាអាចសម្រេចបាន។