ស្រឡាញ់និងបាត់បង់ប្រសើរជាងមិនស្រឡាញ់ទាល់តែសោះ។ សូមព្យាយាមប្រាប់រឿងនេះដល់ខ្លួនអ្នកនៅពេលអ្នកមានឈាមហូរ, បេះដូងដែលខូចរហែកជាបំណែក ៗ ហើយអ្នកនឹងហែកចេញ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការខូចចិត្តនិងទំនាក់ទំនងដែលបែកបាក់គឺជៀសមិនរួចពេលខ្លះដោយសារកាលៈទេសៈដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុនពេលខ្លះដោយសារកំហុសផ្ទាល់ខ្លួនខ្វះឆន្ទានុសិទ្ធិភាពខុសគ្នាដែលមិនអាចផ្សះផ្សាគ្នាឬអ្វីៗដែលហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។
ការដកខ្លួនចេញពីការខូចចិត្តគឺថាអ្នកអាចជ្រើសរើសដើម្បីបង្កើនភាពសំបូរបែបពីបទពិសោធន៍ឬស្វែងយល់ពីជម្រៅនៃភាពអស់សង្ឃឹមដោយប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់នូវភាពរុងរឿងដែលមិនអាចទទួលបាននៃទំនាក់ទំនងដ៏រីករាយដែលធ្លាប់មាន។ ខណៈពេលដែលបោះបង់មនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកស្រលាញ់ដោយអស់ពីចិត្តហើយការឈឺចាប់ពិតជាឈឺចាប់ខ្លាំងវាគឺជាសម្រស់នៃការរក្សាភាពវិជ្ជមាននៅចំពោះមុខភាពបរាជ័យដែលធ្វើឱ្យបទពិសោធន៍ខូចចិត្តនោះពិតជាមានតម្លៃ។
ប្រសិនបើអ្នកបានឈានដល់កម្រិតទាបគ្រប់ពេលដោយព្យាយាមរើសយកបំណែកនៃជីវិតបន្ទាប់ពីការខូចចិត្តនេះគឺជាសម្រង់បេះដូងដែលបែកបាក់ផ្អែមល្ហែមចំនួន ១១ ដើម្បីជួយអ្នកនិយាយពីការឈឺចាប់របស់អ្នកនិងដាក់អ្វីៗទៅក្នុងទស្សនៈក្រោយការបែកបាក់។
យកចុងក្រោយ
វាមិនដែលងាយស្រួលឡើយសូម្បីតែអ្នកដែលខ្លាំងបំផុតនិងមានភាពរឹងមាំក្នុងចំណោមយើងដើម្បីគេចផុតពីការឈឺចាប់ពីការខូចខាតនិងវត្ថុបញ្ចាំដែលធ្វើឱ្យខូចចិត្ត។ សម្រង់ទាំងនេះមានគោលបំណងជួយអ្នកក្នុងការស្វែងរកការឈឺចាប់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់របស់អ្នកនិងទទួលបានអារម្មណ៍នៃការឈឺចាប់។ ដល់ពេលកំណត់អ្នកនឹងអាចធូលីខ្លួនអ្នកហើយក្រោកឈរដើម្បីដើរលើដំណើរនៃការរកឃើញខ្លួនឯងនិងភាពរីករាយផ្សេងទៀតនៅក្នុងជីវិតជាថ្មីម្តងទៀត។
សូមចងចាំថារឿងនេះនឹងកន្លងផុតទៅ។