![ពាក្យ/ឃ្លា សាមញ្ញ ដែលអ្នករៀនភាសាបារាំងដំបូងគួរស្គាល់](https://i.ytimg.com/vi/tjbsCi2g-QY/hqdefault.jpg)
ដេលបេញចិត្ដ
- 1. ទទួលទានអាហារជាមួយគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃ
- 2. អត់ធ្មត់
- 3. ឱបរាល់ថ្ងៃ
- 4. ស្តាប់ពួកគេ
- 5. ចំណាយពេលមួយទល់មួយជាមួយគ្នា
- 6. រៀបចំផែនការសកម្មភាពគ្រួសារ
- 7. ថែរក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក
នៅពេលកូន ៗ របស់អ្នកនៅតូចវាហាក់ដូចជាអ្នកដឹងច្បាស់ថាត្រូវធ្វើអ្វី។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះថាកូន ៗ របស់អ្នកឈានដល់វ័យជំទង់មកុដម្តាយនិងdadពុករបស់អ្នកហាក់ដូចជាមានច្រែះបន្តិច។ ជារឿយៗអ្នកអាចរកឃើញខ្លួនឯងដើម្បីស្វែងរកដំបូន្មានទំនាក់ទំនងគ្រួសារ។
នៅពេលអ្នកធ្លាប់ជាអ្នករៀបចំកម្មវិធីជប់លៀងនិងparentsពុកម្តាយដ៏ល្អកូនតូចរបស់អ្នកចង់នៅក្បែរប៉ុន្តែឥឡូវនេះពួកគេមានមិត្តភក្តិនិងចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនដែលធ្វើឱ្យពួកគេរវល់។ ការមានជីវិតរស់នៅក្នុងសង្គមសកម្មគឺមានសុខភាពល្អសម្រាប់យុវជនប៉ុន្តែក្នុងនាមជាparentsពុកម្តាយវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងតិចតួច។
នេះគឺជាវិធី ៧ យ៉ាងដែលអ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកក្នុងនាមជាparentsពុកម្តាយដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងរឹងមាំនិងសប្បាយរីករាយ។
1. ទទួលទានអាហារជាមួយគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃ
ដំបូន្មានទំនាក់ទំនងគ្រួសារដ៏ល្អបំផុតមួយចំនួនគឺត្រូវទទួលទានអាហារយ៉ាងតិចមួយថ្ងៃក្នុងមួយថ្ងៃមិនមែននៅមុខកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ទេ។
មានហេតុផលជាច្រើនដែលគ្រួសារគួរអង្គុយចុះហើយញ៉ាំអាហារជាមួយគ្នា។ ដំបូងកុមារត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីជ្រើសរើសអាហារដែលមានសុខភាពល្អទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់ល្អប្រសើរនិងស្វែងយល់ពីអាហារផ្សេងៗនៅពេលពួកគេញ៉ាំអាហារជាមួយparentsពុកម្តាយជាប្រចាំ។
អាហារគ្រួសារគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អសម្រាប់អ្នករាល់គ្នានិយាយសើចនិងចែករំលែកបន្តិចអំពីថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាកុមារដែលទទួលទានអាហារពេលល្ងាចជាមួយ5-7ពុកម្តាយរបស់ពួកគេ ៥-៧ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ទំនងជារាយការណ៍ពីទំនាក់ទំនងល្អជាមួយparentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេដែលមានសុខភាពល្អ។
ការទទួលទានអាហាររួមគ្នាជាគ្រួសារក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំងផងដែរដែលជាទម្រង់នៃការបង្ការការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនក្នុងវ័យជំទង់។
កុមារដែលទទួលទានអាហារជាក្រុមគ្រួសារជាប្រចាំក៏មានសុខភាពផ្លូវចិត្តល្អប្រសើរក្នុងវ័យជំទង់ជាងក្មេងដែលមិនបានទទួលទាន។
2. អត់ធ្មត់
គ្មាននរណាម្នាក់ធ្លាប់និយាយថាការចិញ្ចឹមកូននឹងងាយស្រួលនោះទេ។ វានឹងមានពេលខ្លះដែលពួកគេធ្វើអ្វីដែលធ្វើអោយអ្នកខកចិត្តតូចចិត្តឬធ្វើអោយអ្នកខកចិត្ត។ ប៉ុន្តែវាសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវអត់ធ្មត់។ គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តនៅអាយុរបស់ពួកគេ។
ផ្តោតលើភាពវិជ្ជមានហើយប្រើបទពិសោធន៍ថ្មីនីមួយៗឬការសន្ទនាជាមួយកូនរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យពួកគេដឹងថាអ្នកនៅទីនោះសម្រាប់ពួកគេមិនថាពួកគេត្រូវការការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍ឬរាងកាយទេ។ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដឹងថាអ្នកនឹងនៅទីនោះដើម្បីនិយាយជាមួយជានិច្ចទោះជាមានបញ្ហាអ្វីក៏ដោយ។
នៅពេលកូនរបស់អ្នកឃើញអ្នកមានប្រតិកម្មដោយស្ងប់ស្ងាត់និងអត់ធ្មត់ចំពោះស្ថានភាពពួកគេទំនងជាមករកអ្នកនៅពេលអនាគត។
3. ឱបរាល់ថ្ងៃ
ការប៉ះរាងកាយគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបង្កើតការប្រាស្រ័យទាក់ទងដែលមិនមែនជាពាក្យសំដី។ នៅពេលកូន ៗ របស់អ្នកនៅក្មេងអ្នកទំនងជាអាចឱបនិងឱបពួកគេតាមចិត្ត។ ឥឡូវនេះពួកគេមានវ័យចំណាស់បន្តិចហើយកុំគិតថាអ្នកត្រូវបោះបង់ទំនាក់ទំនងរាងកាយ។
ការសិក្សាជាច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះបានបង្ហាញពីសារៈសំខាន់នៃការប៉ះក្នុងការអភិវឌ្ន៍ ឧទាហរណ៍ការប៉ះគឺជាវិធីដ៏ធំមួយដែលមនុស្សទទួលស្គាល់អារម្មណ៍។ ទូចក៏អាចធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅគួរឱ្យទុកចិត្តចំពោះកូន ៗ របស់អ្នក។
4. ស្តាប់ពួកគេ
ក្នុងនាមជាparentsពុកម្តាយព្យាយាមភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយកូន ៗ វិធីល្អបំផុតដើម្បីស្គាល់កូនរបស់អ្នកគឺតាមរយៈការស្តាប់។ នេះបង្ហាញពួកគេថាអ្នកកំពុងផ្តល់ការគោរពដល់ពួកគេដោយមានគំនិតនិងយោបល់ផ្ទាល់ខ្លួន។
ហាងឆេងគឺកូនរបស់អ្នកនឹងចងចាំថាតើអ្នកពិតជាបានយកចិត្តទុកដាក់ឬអត់នៅពេលដែលពួកគេបានបង្ហាញទឹកចិត្តចំពោះអ្នក។ ដូច្នេះនៅពេលអ្នកស្តាប់សូមប្រាកដថាអ្នកមានវត្តមានពេញលេញ។
បិទទូរស័ព្ទដៃឬឧបករណ៍ឆ្លាតវៃរបស់អ្នកហើយផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវការយកចិត្តទុកដាក់ដែលមិនបែងចែក។ អ្នកនឹងមិនចង់ឱ្យគាត់ឬនាងគិតថាបច្ចេកវិទ្យាដៃរបស់អ្នកសំខាន់ជាងបញ្ហារបស់ពួកគេឡើយ។
វិធីដ៏ល្អមួយទៀតដើម្បីបង្ហាញកូនរបស់អ្នកដែលអ្នកកំពុងស្តាប់គឺបិទទូរទស្សន៍ឬបិទតន្ត្រីនៅក្នុងរថយន្តនៅពេលពួកគេកំពុងនិយាយជាមួយអ្នក។
5. ចំណាយពេលមួយទល់មួយជាមួយគ្នា
កុមារត្រូវការចំណាយពេលជាមួយគ្នាជាមួយគ្រួសាររបស់ពួកគេប៉ុន្តែវាក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកក្នុងការផ្តល់ឱ្យកូនម្នាក់ៗម្តងម្កាលជាមួយparentពុកម្តាយម្នាក់ៗ។ សូម្បីតែកំណត់ ១៥ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីនៅជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកម្នាក់ៗអាចជួយពួកគេបង្កើតទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេជាមួយអ្នកនិងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកក្រៅពីការរៀបចំគ្រួសារពេញលេញ។
អ្នកក៏អាចពង្រីកពេលវេលារបស់អ្នកជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកផងដែរដោយប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍នឹងការចូលចិត្តការមិនចូលចិត្តរបស់ពួកគេហើយបន្ទាប់មកគ្រោងថ្ងៃជាមួយគ្នាដើម្បីស្វែងយល់ពីចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេ។
6. រៀបចំផែនការសកម្មភាពគ្រួសារ
ដូចគូស្វាមីភរិយាកំណត់ពេលណាត់ជួបគ្នាយ៉ាងរ៉ូមែនទិកដែរក្រុមគ្រួសារគួរតែកំណត់ពេលវេលាចំណាយជាមួយគ្នា។ ការចេញទៅក្រៅគ្រួសារទាំងនេះពិតជាអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់ការបង្កើតអនុស្សាវរីយ៍និងការតភ្ជាប់គ្នាជាឯកតា។
អនុញ្ញាតឱ្យកូន ៗ របស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរផែនការនូវអ្វីដែលពួកគេចង់ធ្វើ។ គំនិតដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួនរួមមានការទៅចូលរួមពិធីជប់លៀងប៊ូលីងទទួលទានអាហារពេលរាត្រីលេងល្បែងកម្សាន្តគ្រួសារឬធ្វើដំណើរកម្សាន្តមួយថ្ងៃទៅឆ្នេរសមុទ្រ។ អ្នកក៏អាចរៀបចំគម្រោងវិស្សមកាលគ្រួសារឬដំណើរកម្សាន្តចុងសប្តាហ៍ជាមួយគ្នាដោយសួរកូន ៗ របស់អ្នកអំពីអ្វីដែលពួកគេចង់ធ្វើ។
ទាំងនេះគឺជាឱកាសដ៏ល្អដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេជាមនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកចង់ចំណាយពេលជាមួយអ្នកមិនមែនជាមនុស្សដែលអ្នកចង់ទៅវិស្សមកាលដើម្បីទៅណាឆ្ងាយនោះទេ។
7. ថែរក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក
ដើម្បីក្លាយជាparentsពុកម្តាយដ៏អស្ចារ្យចំពោះកូនរបស់អ្នកអ្នកត្រូវតែពង្រឹងចំណងរបស់អ្នកក្នុងនាមជាដៃគូរៀបការ។ ហើយគ្មានវិធីណាដែលប្រសើរជាងការធ្វើបែបនេះជាមួយរាត្រីណាត់
រាត្រីណាត់ជួបគឺជាឱកាសដើម្បីចាកចេញពីគេហដ្ឋានស្លៀកពាក់ស្លៀកពាក់ចែចង់បង្កើតគីមីសាស្ត្រផ្លូវភេទជាមួយគ្នាហើយមានពេលវេលាល្អដូចដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើមុនពេលអ្នករៀបការ។
រៀបចំផែនការសប្បាយឬដំណើរកំសាន្តបែបរ៉ូមែនទិកជាមួយគ្នាហើយប្រើពេលវេលានោះដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាគូស្នេហ៍មិនមែនត្រឹមតែជាparentsពុកម្តាយទេ។
អ្នកក៏អាចប្រើរាត្រីណាត់ជួបជាអាហារប្រចាំសប្តាហ៍សម្រាប់ចំណាយពេលនៅម្នាក់ឯងជាមួយគ្នានៅក្នុងបន្ទប់គេង។ គូស្វាមីភរិយាដែលមានជីវិតផ្លូវភេទរីកលូតលាស់រាយការណ៍ពីការពេញចិត្តទំនាក់ទំនងខ្ពស់ជាងគូស្វាមីភរិយាដែលមិនមានភាពស្និទ្ធស្នាលជាប្រចាំ។ តាមពិតការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថាគូស្វាមីភរិយាមានតម្លៃជីវិតផ្លូវភេទសកម្មជាងអ្វីដែលពួកគេឱ្យតម្លៃ។
កូន ៗ របស់អ្នកមិនគួរគ្រាន់តែឃើញអ្នកជាម្តាយនិងdadពុកនោះទេពួកគេគួរតែមើលអ្នកថាជាអ្នកទុកចិត្តនិងជាមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេ។ នោះគឺជាដំបូន្មានទំនាក់ទំនងគ្រួសារដ៏ល្អបំផុតដែលនរណាម្នាក់អាចផ្តល់ឱ្យ។
អ្នកអាចជួយបង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកដោយបង្ហាញពីភាពអត់ធ្មត់ដោយមិនមានបញ្ហា ការវិនិច្ឆ័យផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការយកចិត្តទុកដាក់ដែលមិនបែងចែករបស់អ្នកនិងបែងចែកពួកវាទៅក្នុងផែនការធ្វើដំណើររបស់អ្នកនិងរបៀបដែលអ្នកចំណាយពេលទំនេររបស់អ្នក។