វិធី ៨ យ៉ាងដើម្បីបញ្ចូលមនោសញ្ចេតនានិងបង្ហាញក្តីស្រឡាញ់ដល់ដៃគូរបស់អ្នក

ដេលបេញចិត្ដ

• ចាប់អារម្មណ៍លើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេ
• ទំនាក់ទំនងជាប្រចាំតាមរយៈការឆែកឆេរប្តីប្រពន្ធ
• និយាយអំពីជីវិតដៃគូរបស់អ្នក
• កុំត្អូញត្អែរ
• សូមមានមេត្តាករុណា
• កុំឈប់“ ណាត់ជួប”
• បង្ហាញសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នក
• អបអរសាទរសមិទ្ធផល

មនោសញ្ចេតនាគឺជាលក្ខណៈសំខាន់នៃទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងនិងរីករាយ។ ដែលនិយាយថាស្នេហាមិនតែងតែមានន័យថាផ្តល់ផ្កាសូកូឡានិងអាហារពេលល្ងាចសម្រាប់ទៀន។ មនោសញ្ចេតនាគឺសំដៅលើការដាក់ដៃគូរបស់អ្នកជាអាទិភាពលេខមួយរបស់អ្នកហើយអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដឹងថាគំនិតនិងអារម្មណ៍របស់ពួកគេសំខាន់ចំពោះអ្នក។ តើនេះមានន័យថាអ្នកត្រូវតែធ្វើឱ្យការងារពេញម៉ោងរបស់អ្នកមែនទេ? ជាការពិតមិនមែនទេ! មានវិធីជាច្រើនដើម្បីស្នេហាដៃគូរបស់អ្នកខណៈពេលដែលរក្សាជីវិតសង្គមរបស់អ្នក។ នេះគឺជាវិធីល្អ ៗ មួយចំនួនដើម្បីបង្ហាញដល់គូរបស់អ្នកថាពួកគេមានពេលវេលាការយកចិត្តទុកដាក់និងស្នេហារបស់អ្នក។

ចាប់អារម្មណ៍លើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេ

តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកជាអាទិភាពចំពោះដៃគូរបស់អ្នកទេប្រសិនបើពួកគេមិនដែលចាប់អារម្មណ៍នឹងចំណង់ចំណូលចិត្តឬចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក? ប្រហែលជា​មិន។ គូរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ដូចគ្នា។ ការដាក់ដៃគូរបស់អ្នកជាអាទិភាពលេខមួយរបស់អ្នកមានន័យថាចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលពួកគេចូលចិត្តធ្វើ។

បង្ហាញដៃគូរបស់អ្នកថាអ្នកខ្វល់អំពីអ្វីដែលពួកគេងប់ងល់ដោយសួរអំពីចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេ។ បាល់ទាត់ប្រហែលជាមិនមែនជាពែងតែរបស់អ្នកទេប៉ុន្តែប្រសិនបើនេះជាល្បែងកំសាន្តដែលដៃគូរបស់អ្នកចូលចិត្តនោះសូមបោះឆ្អឹងដោយមើលការប្រកួតពីរបីជាមួយពួកគេឬសុំឱ្យពួកគេបង្រៀនអ្នកពីរបៀបលេង។ ទោះបីជាអ្នកមិនធ្វើឱ្យវាជា“ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គូស្នេហ៍” ក៏ដោយការចូលរួមក្នុងអ្វីដែលគូរបស់អ្នកងប់ងល់នឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់។

ទំនាក់ទំនងជាប្រចាំតាមរយៈការឆែកឆេរប្តីប្រពន្ធ

រឿងធំបំផុតមួយដែលគូស្វាមីភរិយាត្រូវមានអារម្មណ៍ដូចជាពួកគេជាអាទិភាពចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកគឺត្រូវបានគេ heard ។ ការធ្វើឱ្យប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកជាអាទិភាពលេខ ១ មានន័យថាចំណាយពេលដើម្បីទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយលឺគេនិយាយចេញ។ ការធ្វើ“ ឆែកឆេរប្តីប្រពន្ធ” រៀងរាល់សប្តាហ៍គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យគូរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាបាន heard ។ប្រើពេលវេលានេះដើម្បីសួរគ្នាទៅវិញទៅមកថាតើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានប្រសើរក្នុងនាមជាប្តីប្រពន្ធក៏ដូចជាអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដឹងអំពីអ្វីៗទាំងអស់ដែលអ្នកចូលចិត្តអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តន៍ការស្តាប់ដៃគូរបស់អ្នកដោយគោរពនឹងធានាថាអ្នករីកចម្រើនជាមួយគ្នាជាជាងការបែកគ្នា។

និយាយអំពីជីវិតដៃគូរបស់អ្នក

មនុស្សចូលចិត្តនិយាយអំពីខ្លួនឯងហើយវាមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងទេដែលគូស្នេហ៍ភ្ជាប់ពាក្យនៅពេលពួកគេស្គាល់គ្នា។ ទោះបីជាអ្នកបាននៅជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអស់ជាច្រើនឆ្នាំក៏ដោយអ្នកនៅតែគួរព្យាយាមនិងស្គាល់ពួកគេ។ សួរអំពីជីវិតរបស់ពួកគេការបន្តនៅកន្លែងធ្វើការការចងចាំពីកុមារភាពរបស់ពួកគេនិងគោលដៅអនាគត។ ទោះបីជាអ្នកបានពិភាក្សារឿងទាំងនេះពីមុនក៏ដោយការចាប់អារម្មណ៍លើជីវិតដៃគូរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាគំនិតនិងអារម្មណ៍របស់ពួកគេជាអាទិភាពសម្រាប់អ្នក។

និយាយឱ្យស្រួលស្តាប់លេងហ្គេមសប្បាយ ៗ “ តើអ្នកចង់ ... ” ឬ“ តើអ្នកនឹងធ្វើអ្វីប្រសិនបើ…” អាចធ្វើឱ្យមានភាពអស្ចារ្យក្នុងការបើកទ្វារទំនាក់ទំនងនិងធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថា heard និងបញ្ចេញមតិ។

កុំត្អូញត្អែរ

គូស្វាមីភរិយានីមួយៗមានរបស់ដែលពួកគេប្រាថ្នាចង់បានដែលអ្នកដទៃមិនចង់ធ្វើ។ ទម្លាប់និងចរិកលក្ខណៈដែលអាចមើលទៅគួរអោយស្រលាញ់នៅដើមដំបូងនៃទំនាក់ទំនងពេលនេះហាក់ដូចជាឆាប់ខឹង។ ប៉ុន្តែតើមានអ្វីរ៉ូមែនទិចអំពីការត្អូញត្អែរទេ? ចម្លើយគឺច្បាស់ថា 'ទេ!' ប្រាកដណាស់ប្តីឬប្រពន្ធគ្រប់រូបត្រូវទទួលការខ្វល់ខ្វាយពីម្ខាងទៀតជារៀងរហូតប៉ុន្តែតែងតែមានវិធីល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីដោះស្រាយទុក្ខព្រួយជាងការរអ៊ូរទាំដាក់គូរបស់អ្នក។

នៅពេលក្រោយដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការត្អូញត្អែរឬរិះគន់ចរិតលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនឬទម្លាប់នៅផ្ទះរបស់ដៃគូអ្នកសូមសួរខ្លួនឯងថា៖“ តើខ្ញុំនឹងនៅតែខ្វល់ខ្វាយពីថ្ងៃស្អែកនេះទៀតទេ?” បើមិនដូច្នោះទេចូររៀនអនុញ្ញាតឱ្យអ្វីៗដំណើរការទៅដូចជាដៃគូរបស់អ្នកទំនងជាធ្វើនៅពេលដែលពួកគេរំខានអ្នក។

សូមមានមេត្តាករុណា

ការដឹងគុណគឺជាផ្នែកដ៏ធំមួយនៃអារម្មណ៍មានតម្លៃនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ។ ជាអកុសលនេះក៏ជារឿងដំបូងដែលធ្វើឱ្យមានភាពយឺតយ៉ាវនៅពេលដែលអ្នកនៅជាមួយមនុស្សដដែលអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ តើដៃគូរបស់អ្នកធ្វើអ្វីដែលសប្បុរសចំពោះអ្នកដូចជាធ្វើអាហារថ្ងៃត្រង់បើកទ្វារឱ្យអ្នកឬធ្វើការដោយដៃនៅជុំវិញផ្ទះទេ? បង្ហាញការកោតសរសើររបស់អ្នកជាមួយនឹងអត្ថបទដ៏ផ្អែមល្ហែមឱបនិងថើបឬ“ សូម” និង“ អរគុណ” ។ ពេលខ្លះការបញ្ចេញសំឡេងថាអ្នកទទួលស្គាល់នូវអ្វីដែលអស្ចារ្យទាំងអស់ដែលដៃគូរបស់អ្នកធ្វើចំពោះអ្នកអាចធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់និងកោតសរសើរចំពោះអ្នក។

កុំឈប់“ ណាត់ជួប”

នៅពេលអ្នកណាត់ជួបលើកដំបូងអ្នកទំនងជាខិតខំបន្ថែមដើម្បីទាក់ទាញដៃគូរបស់អ្នក។ អាហារពេលល្ងាចការចែចង់ការធ្វើដំណើរពេលថ្ងៃនិង“ ការត្រេកអរ” ជារឿងធម្មតាសម្រាប់រាត្រីរបស់អ្នកជាមួយគ្នា។ អាកប្បកិរិយាទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលរក្សាអ្នកទាំងពីរត្រឡប់មកវិញអោយបានច្រើនដូច្នេះកុំឈប់!

គូស្វាម៉ីភរិយារយៈពេលវែងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការណាត់ជួបពេលយប់សូម្បីតែច្រើនជាងគូស្វាមីភរិយាថ្មីក៏ដោយ។ ការចំណាយពេលសម្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមកដូចនេះជួយឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ក្មេងជាងវ័យនិងគួរឱ្យរំភើប។ ការមានរាត្រីជួបជុំគ្នារៀងរាល់សប្តាហ៍គឺជាជំហានដ៏ល្អមួយក្នុងការដាក់ដៃគូររបស់អ្នកជាអាទិភាពទីមួយរបស់អ្នក។ នេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកបានចាប់ផ្តើមគ្រួសារជាមួយគ្នាហើយកម្រទទួលបានឱកាសនៅម្នាក់ឯងជាប្តីប្រពន្ធ។

បង្ហាញសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នក

គូស្វាមីភរិយាថ្មីថ្មោងតែងតែមានស្នេហា ថើបនិងអោប, ចាប់ដៃខ្មាស់អៀន, ដើរក្នុងដៃ។ ប្រសិនបើការអនុវត្តនេះបានធ្លាក់ចេញពីទម្លាប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនោះវាដល់ពេលដែលត្រូវជ្រើសរើសវាម្តងទៀត។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាគូស្វាមីភរិយាដែលស្រឡាញ់គ្នានៅខាងក្រៅបន្ទប់គេងមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេនិងបង្កើតកម្រិតអរម៉ូនអុកស៊ីតូស៊ីនខ្ពស់។ ការស្រលាញ់គ្នាទៅវិញទៅមកក៏ជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបញ្ចុះសម្ពាធឈាមនិងលើកកម្ពស់ការជឿទុកចិត្ត។

អបអរសាទរសមិទ្ធផល

ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកកំពុងធ្វើការឆ្ពោះទៅរកគោលដៅសម្រកទម្ងន់ឬទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អហេតុអ្វីមិនផ្ញើសារដែលបង្ហាញពីមោទនភាពរបស់អ្នកចំពោះគោលដៅនិងសមិទ្ធផលរបស់ពួកគេនៅក្នុងវិស័យនោះ? បង្ហាញដៃគូរបស់អ្នកថាជោគជ័យរបស់ពួកគេជាអាទិភាពដោយការអបអរសាទរនៅពេលពួកគេសម្រេចបានគោលដៅមួយរបស់ពួកគេ។ នេះអាចជាអ្វីដែលធំដូចជាការបោះចោលអាហារពេលល្ងាចអបអរសាទរបន្ទាប់ពីការផ្សព្វផ្សាយការងារថ្មីឬសាមញ្ញដូចជាការកត់ចំណាំអាហារថ្ងៃត្រង់ប្រាប់ពួកគេថាអ្នកសប្បាយចិត្តយ៉ាងណាចំពោះពួកគេចំពោះសមិទ្ធផលផ្ទាល់ខ្លួនចុងក្រោយរបស់ពួកគេ។

វាមិនត្រូវការការខិតខំច្រើនដើម្បីប្រាប់គូរបស់អ្នកថាពួកគេកំពុងធ្វើអ្វីដែលអស្ចារ្យដែលអ្នកមានមោទនភាពឬថាអ្នកកំពុងធ្វើឱ្យគេ។ ទោះយ៉ាងណាប្រតិកម្មអារម្មណ៍ដែលអ្នកនឹងទទួលបានពីសេចក្តីថ្លែងការណ៍សាមញ្ញទាំងនេះគឺធំធេងណាស់!