ការគ្រប់គ្រងទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយ

ទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយកំពុងក្លាយជារឿងធម្មតា។ មិនថាវាជាការផ្លាស់ប្តូរអាជីពការទាមទាររបស់គ្រួសារឬសូម្បីតែការដាក់ពង្រាយយោធាក៏ដោយក៏មានហេតុផលជាច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យគូស្វាមីភរិយាអាចបញ្ចប់នៅផ្នែកពីរផ្សេងគ្នានៃពិភពលោក។ កុំជឿមនុស្សអាក្រក់ទាំងអស់។ ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងមានតម្លៃវានឹងរីកចម្រើន។ វាអាចទៅរួចវាគ្រាន់តែថាមនុស្សពីរនាក់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងត្រូវការការគោរពនិងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះទំនាក់ទំនងដូចអ្នកផ្សេងទៀតដែរ។ វាពិបាកក្នុងការទៅជួបមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីជួបគេតែពីរបីដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ វាក៏មានស្ថានភាពដែលមនុស្សពីរនាក់លង់ស្រលាញ់ប៉ុន្តែមិនដែលសូម្បីតែរស់នៅក្នុងទីក្រុងតែមួយ។ វិធីណាក៏ដោយការរស់នៅឱ្យឆ្ងាយពីអ្នកដ៏សំខាន់របស់អ្នកគឺជាបញ្ហាប្រឈម។ នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីជួយ៖

១. កំណត់ការរំពឹងទុកមុនការបែកគ្នា

មិនថាដំណឹងនៃការបែកគ្នាបានកើតឡើងមុនឬក្រោយការភ្ជាប់ពាក្យរបស់អ្នកទេវាជាការសំខាន់ដើម្បីពិភាក្សាអំពីផែនការរបស់អ្នក។ កាលបរិច្ឆេទជាក់លាក់នៃការបង្រួបបង្រួមគឺមិនតែងតែស្ថិតនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកទេប៉ុន្តែវាគួរតែជាប្រធានបទនៃការសន្ទនានិងអ្វីដែលអ្នកទាំងពីរកំពុងរៀបចំនិងកំពុងធ្វើការ។ ការបែកគ្នាដោយគ្មានកំណត់បន្ថែមភាពតានតឹងបន្ថែមនិងភាពមិនច្បាស់លាស់ចំពោះទំនាក់ទំនងណាមួយ។ ពិភាក្សានិងកំណត់ព្រំដែនទាក់ទងនឹងមិត្តភក្តិភេទផ្ទុយហើយគោរពនូវអ្វីដែលគូដណ្តឹងរបស់អ្នកឬមិនស្រួល។ ស្វែងយល់ពីការរំពឹងទុករបស់គ្នាទៅវិញទៅមកចំពោះអន្តរកម្មសង្គមបុគ្គលនិងក្រុមនិងរៀបចំផែនការរបៀបទំនាក់ទំនងនៅលើមូលដ្ឋានធម្មតា។

ការអានដែលទាក់ទង៖ កំហុស ៤ យ៉ាងគូស្នេហ៍ផ្លូវឆ្ងាយជាច្រើនធ្វើ

2. កំណត់កាលវិភាគ“ រាត្រីណាត់ជួប” ជាប្រចាំ

ការណាត់ជួបមិនចាំបាច់នៅម្នាក់ឯងទេ។ គោលបំណងនៃការណាត់ជួបគឺដើម្បីស្គាល់គ្នាកាន់តែប្រសើរចែករំលែកបទពិសោធន៍ដូចគ្នានិងរីករាយ។ និយាយអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នា។ ប្រសិនបើគូដណ្តឹងរបស់អ្នកត្រូវបានដាក់ពង្រាយសម្រាប់យោធានោះគាត់/នាងអាចនឹងត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងពេលវេលាដែលត្រូវនឹងអ្នក។ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកកំពុងសិក្សានៅមហាវិទ្យាល័យនៅក្នុងរដ្ឋផ្សេងទៀតឬក្នុងដំណើរអាជីវកម្មបន្ថែមនោះ“ កាលបរិច្ឆេទណាត់ជួប” ធម្មតាអាចនឹងងាយស្រួលជាង។ សម្រេចចិត្តថាតើមួយណាសមនឹងអ្នកជាប្តីប្រពន្ធនិងអ្វីដែលសមហេតុផលអាស្រ័យលើកាលៈទេសៈជាក់លាក់របស់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ដែលមិនត្រឹមតែមើលឱ្យបានដិតដល់នូវអ្វីដែលមានន័យចំពោះអ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងត្រូវយល់ពីអារម្មណ៍គូដណ្តឹងរបស់អ្នកផង។ ការរំពឹងទុករបស់បុគ្គលម្នាក់ៗអាចមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកត្រូវសម្របសម្រួលចាត់វិធានការសមស្របហើយប្រកាន់ខ្ជាប់!

3. កំណត់កាលវិភាគទៅជួបផ្ទាល់

ការហៅទូរស័ព្ទនិងអ៊ីមែលជាទូទៅមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធក្នុងរយៈពេលយូរ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាសមាសធាតុសំខាន់ប៉ុន្តែការចំណាយពេលជាមួយគ្នាក៏មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់គូស្វាមីភរិយាដែលបានភ្ជាប់ពាក្យ (តាមលទ្ធភាពដែលអាចធ្វើទៅបានក្នុងស្ថានភាពរបស់អ្នក) ។ ធ្វើអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តជាប្តីប្រពន្ធហើយបង្កើតការចងចាំនិងប្រពៃណីដែលអ្នកចែករំលែកជាមួយគ្នា។

នៅពេលអ្នកនៅជាមួយគ្នាសូមរីករាយ! ពេលវេលាតែងតែហោះហើរប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាអ្នកកំណត់ពេលវេលាដើម្បីនិយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ជីវិត (ការងារហិរញ្ញវត្ថុគ្រួសារ។ ថ្វីបើការកំណត់ពេលវេលាដើម្បីនិយាយអំពីបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរឬបញ្ហាមិនមែនជាការសប្បាយក៏ដោយការរៀនធ្វើវាអាចពង្រឹងអាពាហ៍ពិពាហ៍នាពេលអនាគតរបស់អ្នក។ ទោះបីជាអ្នកមិនចង់ដាក់សម្ពាធលើពេលវេលាមានកំណត់ដែលអ្នកអាចជួបមុខគ្នាក៏ដោយវាជាការសំខាន់ដើម្បីទទួលបានការពិភាក្សាយ៉ាងបើកចំហរ។

ការអានដែលទាក់ទង៖ ៩ សកម្មភាពទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយដ៏រីករាយដែលត្រូវធ្វើជាមួយដៃគូរបស់អ្នក

4. មានភាពច្នៃប្រឌិតជាមួយអន្តរកម្មរបស់អ្នក

គិតអំពីវិធីពិសេសមួយចំនួនដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ធ្វើឱ្យគូដណ្តឹងរបស់អ្នកភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម“ ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក” នៅក្នុងផ្នែកដែលបានបែងចែកនៃកាសែតក្នុងស្រុករបស់គាត់។ ទុកសារសំឡេងលម្អិតឬសារវីដេអូដើម្បីឱ្យដៃគូរបស់អ្នកអាច hear/ឃើញអ្នក។ ក្នុងអំឡុងពេលរាត្រីនិម្មិតជួលខ្សែភាពយន្តដូចគ្នាមើលវាក្នុងពេលតែមួយហើយនិយាយអំពីវាបន្ទាប់ពីនោះ។ សរសេរសំបុត្រហើយផ្ញើកញ្ចប់ថែទាំ។ មិនត្រឹមតែគូដណ្តឹងរបស់អ្នកមានអ្វីម្យ៉ាងដើម្បីរំhimកគាត់ពីនាងទេប៉ុន្តែសកម្មភាពនេះបង្ហាញថាអ្នកបានចំណាយពេលបន្ថែម (ខាងលើនិងលើសពីអ៊ីមែលឬការហៅទូរស័ព្ទរហ័ស) ដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់ឬនាងមានអារម្មណ៍ពិសេស។

5. ជឿជាក់និងជឿជាក់

ទោះពិបាកប៉ុណ្ណាក៏ដោយកុំព្យាយាមសន្មតអំពីអ្វីដែលគូដណ្តឹងរបស់អ្នកកំពុងធ្វើនៅពេលអ្នកមិននៅក្បែរ។ នៅលើនិមិត្តសញ្ញាដូចគ្នាអ្នកចង់ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវហេតុផលគ្រប់បែបយ៉ាងដើម្បីរក្សាទំនុកចិត្តលើអ្នក។ កុំដាក់ខ្លួនអ្នកក្នុងស្ថានភាពប្រថុយប្រថាន។ ប្រើឆន្ទានុសិទ្ធិនៅពេលចំណាយពេលជាមួយសមាជិកភេទផ្ទុយ។ ប្រសិនបើគូដណ្តឹងរបស់អ្នកនៅទីនោះតើអន្តរកម្មនេះនឹងធ្វើឱ្យគាត់/នាងមិនស្រួលទេ? ប្រសិនបើចម្លើយគឺបាទ / ចាសវាជាការប្រសើរដែលចៀសវាងស្ថានភាពទាំងនោះ។

យល់ថាមនុស្សនិងកាលៈទេសៈកំពុងផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរហើយការបែកគ្នាអាចមានន័យថាអ្នកម្នាក់ៗមានបទពិសោធន៍ជីវិតខុសៗគ្នា។ និយាយអំពីរឿងទាំងនេះហើយរៀនរីកចម្រើនជាមួយគ្នាតាមរយៈបទពិសោធន៍របស់អ្នក។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនិងញឹកញាប់គួរតែជួយកាត់បន្ថយភាពអសន្តិសុខណាមួយដែលអ្នកមាន។

រក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយគូដណ្តឹងរបស់អ្នកខណៈពេលដែលនៅឆ្ងាយពីគ្នាគឺអាចធ្វើទៅបាន។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិភាក្សាអំពីព្រំដែននិងការរំពឹងទុកដែលអ្នកមានចំពោះទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនិងរក្សាការបើកចំហនៃទំនាក់ទំនង។ ហើយចងចាំថារក្សាភាពច្នៃប្រឌិត!

ការអានដែលទាក់ទង៖ បញ្ហាទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយចំនួន ១០ និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីពួកគេ