ដេលបេញចិត្ដ
- ផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្ត
- ហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
- អារម្មណ៍នៃកំហឹងកាន់តែខ្លាំងឡើង
- អារម្មណ៍ទូទៅនៃការថប់បារម្ភ
- ការប្រែប្រួលអារម្មណ៍
- អាកប្បកិរិយាមិនចេះអត់ធ្មត់ចំពោះខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃ
- ការថយចុះវិសាលភាពនៃការយកចិត្តទុកដាក់
- បញ្ហានៃការចងចាំ
- ហានិភ័យនៃជំងឺផ្លូវចិត្តកើនឡើង
- ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺវង្វេងវង្វាន់និងជំងឺភ្លេចភ្លាំងត្រូវបានកើនឡើង
- ការគិតនិងការសម្រេចចិត្តក្លាយជាការពិបាក
“ អាពាហ៍ពិពាហ៍ត្រូវបានគេជឿថាធ្វើឡើងនៅស្ថានសួគ៌”
មនុស្សគ្រប់គ្នាសុបិន្តអំពីដៃគូជីវិតដ៏ល្អឥតខ្ចោះចុងក្រោយរបស់ពួកគេដែលពួកគេចង់រស់នៅដោយសប្បាយរីករាយជារៀងរហូត។ ប៉ុន្តែគួរឱ្យស្តាយរឿងនិទាននេះកម្រនឹងបានឃើញនៅក្នុងជីវិតពិតណាស់។ គូស្វាមីភរិយាភាគច្រើនយល់ថាអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនមែនជាគ្រែផ្កាកុលាបទេ។ វាមានជម្លោះកំហឹងសុភមង្គលនិងការពេញចិត្ត។
របៀបដែលអ្នកធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពទាំងនេះនឹងសម្រេចចិត្តជោគវាសនានៃអាពាហ៍ពិពាហ៍។
ពិភពផ្លាស់ប្តូរលឿនរបស់យើងដែលយើងទាំងអស់គ្នាកំពុងរត់ក្នុងល្បឿនដ៏មមាញឹកការអត់ធ្មត់និងការអត់ធ្មត់គឺជាគុណធម៌ដែលមិនងាយរកបាននៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ទំនើប។
ដូច្នេះភាគច្រើននៃអាពាហ៍ពិពាហ៍បើមិនបញ្ចប់ដោយការលែងលះគឺគ្រាន់តែជាការសម្របសម្រួលដោយគ្មានឯកសារភ្ជាប់។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានអ្នកដែលដោយសារហេតុផលណាមួយមិនព្រមបែកគ្នាឬលែងលះពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្ត។ ហេតុផលអាចជាកូនការគាំទ្រផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុឬគ្រាន់តែជាឯកសារភ្ជាប់ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវហេតុផលដើម្បីរស់នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្ត។ ប៉ុន្តែអាពាហ៍ពិពាហ៍បែបនេះធ្វើឱ្យដៃគូទាំងពីរមិនពេញចិត្តនិងមិនសប្បាយចិត្ត។
នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងនិយាយអំពីឥទ្ធិពលអារម្មណ៍នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍និងភាពច្របូកច្របល់ដែលដៃគូបានជួបប្រទះនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្ត។
ផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្ត
ជាធម្មតាផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្តគឺធ្ងន់ធ្ងរជាងរាងកាយទៅទៀត។
អាពាហ៍ពិពាហ៍មិនសប្បាយចិត្តមានន័យថាចំណងពិសេសរវាងដៃគូត្រូវបានកាត់ផ្តាច់។ ការគាំទ្រនិងការជឿជាក់ដែលបានសាងអាពាហ៍ពិពាហ៍ត្រូវបានបំផ្លាញ។
នេះនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ឯកកោនិងបរាជ័យដែលជាមួយនឹងពេលវេលាប្រែទៅជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
កំហឹងនិងកំហឹងគឺជាផ្នែកមួយនៃអារម្មណ៍ដែលលេចធ្លោនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្ត។
អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលធ្លាប់មាននៅទីនោះកត្តាដែលបំផ្លាញវាឥឡូវនេះជាល្បែងស្តីបន្ទោសដ៏អស់កល្បជានិច្ចទាំងអស់នេះបានបន្ថែមថាមពលដល់កំហឹង។
ដូច្នេះជារឿយៗតែងតែមានកំហឹងផ្ទុះឡើងទោះបីជាគ្មានការរំញោចច្បាស់លាស់ក៏ដោយ។
អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្តទុកឱ្យអ្នកនៅលើមូលដ្ឋានរង្គោះរង្គើមិនស្ថិតស្ថេរ។
មិនមានការពេញចិត្តទេគ្រាន់តែភ័យ។ អារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភនិងការភ័យខ្លាចកើនឡើងនៅពេលអ្នកបង្កើតទៅអនាគតដែលគ្មានស្ថេរភាពនិងក្តីសង្ឃឹម។
អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមានសុទិដ្ឋិនិយមហើយដំណើរការល្អក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រកបដោយសុភមង្គល។ ដៃគូទាំងពីរសរសើរគ្នាទៅវិញទៅមក។
អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្តនាំមកនូវការសង្ស័យកំហឹងនិងការខកចិត្តនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ភាពតានតឹងក្នុងអារម្មណ៍កាន់តែកើនឡើងធ្វើដូចជាកេះរំកិលរវាងភាពស្ងប់ស្ងាត់និងភាពអស់សង្ឃឹម។
ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាហើយប្រេកង់របស់ពួកគេអាចកើនឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍អាចល្បីល្បាញខ្លាំង។ ផលប៉ះពាល់អារម្មណ៍របស់ពួកគេអាចបង្កើតការផ្ទុះកំហឹងពីអ្នកដោយគ្មានអ្វីឬធ្វើឱ្យអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពគ្មានអារម្មណ៍មិនឆ្លើយតបនឹងស្ថានភាពរំញោចណាមួយ។
នៅពេលអ្នកមានការរំជួលចិត្តវានឹងឆ្លុះបញ្ចាំងពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃ។
អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្តក្រៅពីភាពតានតឹងអារម្មណ៍ផ្សេងទៀតនាំមកនូវភាពរំជើបរំជួលនិងការមិនអត់ធ្មត់ចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងការដោះស្រាយជាមួយមនុស្សស្ថានភាពនិងសូម្បីតែខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ហាក់ដូចជាពិបាកខ្លាំងឬមិនអាចទៅរួច។
ដើម្បីយល់ពីហេតុផលនៃស្ថានភាពមួយហួសពីការយល់ដឹងរបស់អ្នក។ នេះនាំឱ្យមានអាកប្បកិរិយាមិនចេះអត់ធ្មត់ភ្លាមៗដែលត្រូវបានគេឃើញជាទូទៅចំពោះអ្នកដទៃនិងខ្លួនឯង។
ជីវិតដែលស្ងប់ស្ងាត់ជាមួយអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានស្ថិរភាពផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺនិងសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍និងផ្តោតលើមនុស្សនិងអ្នកជុំវិញខ្លួន។
អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលគ្មានសុភមង្គលមានចិត្តរបស់អ្នកខ្វល់ខ្វាយនឹងទុក្ខលំបាកផ្ទាល់ខ្លួនរួចទៅហើយ។ វាពិបាកក្នុងការចេញពីអ័ព្ទដែលមិនសប្បាយចិត្តហើយផ្តោតលើជីវិតនៅជុំវិញអ្នក។ ដូច្នេះជាមួយនឹងពេលវេលាអ្នកពិបាកនឹងយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នក។
ភាពមិនសប្បាយចិត្តបានបង្ហាញថាបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានៃការចងចាំ។ ការចងចាំមានការភ័ន្តច្រឡំនិងភ្លេចភ្លាំងមិនមែនជារឿងចម្លែកទេ។
ស្ត្រេសអារម្មណ៍អាចធ្វើឱ្យចិត្តគិតច្រើនរហូតដល់ការចងចាំការងារប្រចាំថ្ងៃក៏មិនអាចធ្វើបានដែរ។ ការភ្លេចភ្លាំងទាំងនេះអាចបង្កឱ្យមានកត្តាអារម្មណ៍ផ្សេងទៀតដែលយើងបានពិភាក្សាខាងលើ។
ចិត្តគឺជាសរីរាង្គដ៏មានឥទ្ធិពលមួយដែលមានផ្នែកវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមានរបស់វា។
ការមិនសប្បាយចិត្តកំហឹងភាពឯកកោនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្តអាចបង្កឱ្យមានភាពអវិជ្ជមាននៃសរីរាង្គនេះ។ ការវិវត្តយ៉ាងខ្លាំងនៃអារម្មណ៍ទាំងនេះអាចឈានដល់ជំងឺផ្លូវចិត្ត។
អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្តបានបង្ហាញថាការធ្លាក់ចុះនៃអារម្មណ៍បាននាំឱ្យមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺវង្វេងវង្វាន់និងជំងឺភ្លេចភ្លាំង។
អាពាហ៍ពិពាហ៍មិនសប្បាយចិត្តបំផ្លាញអារម្មណ៍អ្នក។ នោះមានន័យថាមុខងារការយល់ដឹងរបស់អ្នកចុះខ្សោយ។
ស្ថានភាពអារម្មណ៍មិនស្ថិតស្ថេរដកហូតអំណាចរបស់អ្នកក្នុងការគិតនិងសម្រេចចិត្តយ៉ាងច្បាស់។ ឥទ្ធិពលនេះអាចបំផ្លាញជីវិតអ្នកនៅពេលអ្នកបន្តដើរខុសជំហាននិងធ្វើការសម្រេចចិត្តខុសទាក់ទងនឹងជីវិតរបស់អ្នក។
អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្តអាចមានឥទ្ធិពលគួរឱ្យភ័យខ្លាចចំពោះអ្នក។ មនុស្សជាច្រើនជ្រើសរើសយកសកម្មភាពបន្ធូរអារម្មណ៍ដូចជាការជក់បារីការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនគ្រឿងស្រវឹងការលេងល្បែងស៊ីសង។ យើងសង្ឃឹមថាការសរសេរនេះនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកក្នុងការយល់ដឹងពីផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនសប្បាយចិត្តដែលអាចឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។