ដេលបេញចិត្ដ
ការយកចិត្តទុកដាក់គឺជាពាក្យដ៏ធំមួយឥឡូវនេះ។ មានវិធីជាច្រើនដែលមនុស្សកំពុងស្វែងរកដើម្បីធ្វើឱ្យមានគំនិតរួមទាំងទម្រង់នៃការធ្វើសមាធិយូហ្គានិងសូម្បីតែចិត្តសាស្ត្រផ្សេងៗ។
នៅក្នុងពិភពដែលតានតឹងខ្លាំងរបស់យើងយើងទាំងអស់គ្នាកំពុងស្វែងរកវិធីដើម្បីនាំមកនូវសន្តិភាពនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ក្នុងនាមជាអ្នកព្យាបាលគូស្វាមីភរិយាយើងជួយដៃគូនាំយកទំនាក់ទំនងនោះមកក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។
សូមមើលផងដែរ៖
ការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍
ធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាតើមានន័យដូចម្តេចក្នុងការរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រកបដោយស្មារតីឬរបៀបធ្វើឱ្យមានស្មារតីចងចាំក្នុងទំនាក់ទំនង។
តាមពិតទៅវាមានន័យថាមើលឃើញអ្វីៗតាមពិតមិនមែនមិនមែនដូចដែលយើងប្រាថ្នាឬស្រមៃថាវាជាអ្វីនោះទេ។
ដើម្បីឱ្យមានទំនាក់ទំនងប្រកបដោយការគិតគូរឬអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រកបដោយស្មារតីមានន័យថាការទទួលយកនិងការឱបក្រសោបអ្វីៗដូចដែលពួកគេមានដោយមិនព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរវា។
មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃជម្លោះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយបំណងប្រាថ្នាចង់ផ្លាស់ប្តូរមួយផ្សេងទៀតដូច្នេះការមិនព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរគឺជាបញ្ហាប្រឈមដ៏ធំមួយ។
យើងចង់បានសន្តិភាពដោយអស់សង្ឃឹមហើយយើងច្រឡំជឿថាប្រសិនបើអ្វីៗត្រូវបានធ្វើតាមវិធីដែលយើងចង់ឱ្យសម្រេចនោះសន្តិភាពនឹងមានហើយភាពរីករាយនឹងមានទំនាក់ទំនងឡើងវិញ។
ឧបមាថាដៃគូម្នាក់មិនសប្បាយចិត្តនឹងភាពញឹកញាប់នៃការរួមភេទ។ ការឆ្លើយតបដោយមិនគិតគូរគឺត្រូវរិះគន់ខ្មាស់អៀននិងបន្ទោសដៃគូម្ខាងទៀត។
ការឆ្លើយតបដោយមិនអើពើមួយទៀតគឺការចេញទៅក្រៅទំនាក់ទំនង។ នៅក្នុងសេណារីយ៉ូទាំងពីរផ្នត់គំនិតគឺអ្នកខុសហើយខ្ញុំនិយាយត្រូវ ខ្ញុំចង់បានការរួមភេទច្រើនហើយអ្នកក៏គួរតែដែរឬយ៉ាងហោចណាស់ក៏ត្រូវតាមខ្ញុំដែរ
មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការចងចាំត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងថាមពលនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ហើយរួមបញ្ចូលនូវសេចក្តីសប្បុរសសប្បុរសចង់ដឹងចង់ឃើញការយល់ចិត្តសុពលភាពការបើកចំហការទទួលយកភាពបត់បែនការអភ័យទោសនិងភាពស្រាល។
ការឆ្លើយតបដោយស្មារតីមានន័យថាទំនាក់ទំនងតម្រូវការរបស់យើងដោយភាពស្ងប់ស្ងាត់និងស្រឡាញ់ដោយគ្មានការរិះគន់ការអាម៉ាស់ឬការស្តីបន្ទោស។
នេះអាចស្តាប់ទៅដូចជា៖
ខ្ញុំចូលចិត្តបង្កើតស្នេហាជាមួយអ្នកជាងអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងពិភពលោក។ វាធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងនិងមានសុវត្ថិភាពហើយរំmeកខ្ញុំអំពីការតភ្ជាប់ដ៏ស្រស់ស្អាតដែលយើងមាន។
វាពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំនៅពេលដែលយើងរួមភេទតិចជាងពីរដងក្នុងមួយខែព្រោះយើងរវល់និងតានតឹងជាមួយការងារនិងទារក។
ខ្ញុំចង់បង្កើតស្នេហាឱ្យបានញឹកញាប់ហើយខ្ញុំក៏មិនប្រាកដថាត្រូវធ្វើយ៉ាងម៉េចដែរព្រោះខ្ញុំដឹងថាអ្នកក៏មានអារម្មណ៍តានតឹងដែរ។ តើអ្នកមានគំនិតអ្វីខ្លះលើរឿងនេះ?
អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានការគិតគូរតែងតែពាក់ព័ន្ធនឹងការចាកចេញពីការវិនិច្ឆ័យប្រតិកម្មនិងការភ្ជាប់ទៅនឹងលទ្ធផលជាក់លាក់មួយហើយនាំមកនូវថាមពលនៃក្តីស្រឡាញ់ជំនួសវិញ។
ការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថាមានការជាប់ទាក់ទងគ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាងការចងចាំនិងការពេញចិត្តក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។
លើសពីនេះការពិនិត្យលើការសិក្សាចំនួនពីរក៏បានបង្ហាញផងដែរថាការចងចាំនាំឱ្យមានសមត្ថភាពកាន់តែច្រើនក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងភាពតានតឹងក្នុងទំនាក់ទំនងនិងការផ្លាស់ប្តូរមុននិងក្រោយវិវាទវិជ្ជមានចំពោះការយល់ឃើញរបស់ទំនាក់ទំនង។
រាល់ទំនាក់ទំនងនៅពេលអ្នកបន្ថែមការយកចិត្តទុកដាក់មានសក្តានុពលជាដំណើរផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅរកភាពពេញលេញ។ ការនាំយកការយកចិត្តទុកដាក់ទៅក្នុងភាពជាដៃគូរបស់អ្នកផ្តល់នូវភាពស្និទ្ធស្នាលនិងការតភ្ជាប់ដែលយើងទាំងអស់គ្នាចង់បាន។
តើគូស្វាមីភរិយាមានគំនិតបែបណា?
គូស្វាមីភរិយាដែលមានស្មារតីដឹងថាវិធីដែលពួកគេបង្កឱ្យមានទំនាក់ទំនងជាមួយរបួសឬរបួសពីកុមារភាពពីទំនាក់ទំនងពីមុន
ការយល់ដឹងនេះជំរុញឱ្យមានការចង់ដឹងចង់ឃើញនិងយកចិត្តទុកដាក់អំពីរបៀបដែលពួកគេអាចបង្ហាញដើម្បីជួយក្នុងការយល់ដឹងនិងព្យាបាលរបួសទាំងនោះ។
គូស្វាមីភរិយាដែលគិតគូរដាក់តំរូវការនិងបំណងប្រាថ្នារបស់គ្នាទៅវិញទៅមកជាអាទិភាពហើយកំណត់ដើម្បីបំពេញតម្រូវការទាំងនោះដោយមិនរំពឹងអ្វីមកវិញ។
គូស្វាមីភរិយាដែលយកចិត្តទុកដាក់និងទទួលយកនិងគោរពភាពខុសគ្នារវាងពួកគេ។ ជាជាង“ ប្រមូលផ្តុំគ្នាប្រឆាំង” ភាពខុសគ្នាទាំងនេះត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាប្រភពដែលនឹងបង្កើននិងពង្រីកទំនាក់ទំនង។
គូស្វាមីភរិយាដែលយកចិត្តទុកដាក់តែងតែនិយាយពីតម្រូវការដោយផ្ទាល់ជាមួយគ្នាជាជាងចេញទៅក្រៅហើយត្អូញត្អែរប្រាប់មិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារឬអង្គុយអោបមាត់ឬអាក្រក់ជាងនេះទៅទៀតគឺវាយប្រហារ។
គូស្វាមីភរិយាដែលយកចិត្តទុកដាក់ម្នាក់ដឹងថាកំហឹងគឺជាលទ្ធផលនៃការឈឺចាប់ហើយកាន់តែចង់ដឹងចង់ឃើញនិងអាណិតអាសូរជាជាងការការពារនិងប្រតិកម្មជាមួយគ្នានិងខ្លួនឯង។
គូស្វាមីភរិយាដែលយកចិត្តទុកដាក់រៀនទទួលខុសត្រូវចំពោះរាល់ការបែកបាក់ទោះបីជានៅលើផ្ទៃវាហាក់ដូចជាកំហុសដៃគូរបស់ពួកគេក៏ដោយ។
ពួកគេតែងតែចង់ដឹងពីអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើដើម្បីបង្ករឿងដៃគូរបស់ពួកគេបើទោះបីជានៅលើផ្ទៃខាងក្រៅហាក់ដូចជាកំហុសរបស់អ្នកដទៃក៏ដោយ។ ដៃគូទាំងពីរធ្វើការជួសជុលជាអាទិភាព។
គូស្វាមីភរិយាដែលយកចិត្តទុកដាក់តែងតែពង្រីកខ្លួនឯងនៅខាងក្រៅទំនាក់ទំនងដើម្បីគាំទ្រការយកចិត្តទុកដាក់របស់ដៃគូរួមទាំងមិត្តភក្តិក្រុមគ្រួសារឬពិភពលោកទាំងមូល។
គូស្វាមីភរិយាដែលមានគំនិតយល់ថាភាពស្រស់ស្អាតពិតប្រាកដនៅក្នុងជីវិតកើតឡើងក្នុងពេលបច្ចុប្បន្នហើយជៀសវាងការរអ៊ូរទាំអំពីអតីតកាលឬការព្រួយបារម្ភអំពីអនាគត។
ពួកគេជួយគ្នាទៅវិញទៅមកនាំមកនូវភាពទន់ភ្លន់និងស្នេហាគ្រប់ពេលវេលាជាពិសេសនៅពេលដែលមានបញ្ហា។
ប្រហែលជាជំនាញដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាដែលយកចិត្តទុកដាក់គឺការស្តាប់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅ ... សមត្ថភាពក្នុងការសួរសំណួរដើម្បីស្វែងយល់ពីទស្សនៈរបស់អ្នកដទៃដើម្បីធ្វើឱ្យមានសុពលភាពទោះបីជាប្រឈមមុខនឹងការខ្វែងគំនិតគ្នានិងអាចផ្តល់កម្លាំងចិត្តឱ្យខ្លួនឯងយ៉ាងពិតប្រាកដក៏ដោយ ស្បែកជើង។
មានតែពីទស្សនៈនេះទេដែលអាចជាផ្លូវឆ្ពោះទៅរកសេចក្តីស្រឡាញ់និងការតភ្ជាប់កាន់តែច្រើនដែលមានសមត្ថភាពលេចចេញមក។
ដើម្បីក្លាយជាគូស្វាមីភរិយាដែលយកចិត្តទុកដាក់និងមានអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រកបដោយការយកចិត្តទុកដាក់គឺជាដំណើរដែលវិវឌ្everន៍ទៅមុខជានិច្ចមិនមែនជាគោលដៅទេ។ វាជាការប្តេជ្ញាចិត្តមួយដែលមិនមែនគូស្វាមីភរិយាទាំងអស់នឹងធ្វើឡើយ។
វគ្គនៃអព្ភូតហេតុចែងថាអ្វីក៏ដោយដែលនៅចំពោះមុខអ្នកគឺជាកម្មវិធីសិក្សាដែលមានលក្ខណៈបុគ្គលខ្ពស់របស់អ្នក។
សម្រាប់អ្នកខ្លះវាគ្រាន់តែជាការខិតខំប្រឹងប្រែងនិងធ្វើការច្រើនដើម្បីប្រើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាឱកាសសម្រាប់ការរីកចម្រើននិងការអភិវឌ្ development ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់អ្នកដែលជ្រើសរើសយកអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រកបដោយការគិតគូរមានរង្វាន់ជាច្រើនដែលត្រូវទទួលបាន។ យើងឃើញគូស្វាមីភរិយាផ្លាស់ប្តូរពីការខឹងនិងការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងទៅជាស្នេហារីករាយនិងទំនាក់ទំនង។
តើអ្នកគួរជ្រើសរើសការធ្វើដំណើរនេះយើងនិយាយថា ... រីករាយ ... ព្រោះវាពិតជាដំណើរដ៏ស្រស់ស្អាតនិងផ្តល់រង្វាន់ យើងឃើញវាជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយអតិថិជនរបស់យើងហើយយើងជួបវានៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។