ប្តីខ្ញុំមិនមានស្នេហាឬស្នេហា៖ រឿង ១៥ យ៉ាងដែលត្រូវធ្វើ

អ្នកនិបន្ធ: Louise Ward
កាលបរិច្ឆេទនៃការបង្កើត: 3 ខេកុម្កៈ 2021
កាលបរិច្ឆេទធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: 1 ខេកក្កដា 2024
Anonim
នៅពេលមនុស្សម្នាក់ស្រឡាញ់អ្នកពិតប្រាកដគេនឹងមានចំណុចបែបនេះ
វីដេអូ: នៅពេលមនុស្សម្នាក់ស្រឡាញ់អ្នកពិតប្រាកដគេនឹងមានចំណុចបែបនេះ

ដេលបេញចិត្ដ

“ប្តីខ្ញុំមិនមានស្នេហាឬស្នេហាជាមួយខ្ញុំទេ” ស៊ីនឌីបាននិយាយអំឡុងពេលប្រជុំលើកដំបូងជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគរបស់នាង។

នាងនិងស្វាមីរបស់នាងចារ៉េដបានរួមរស់ជាមួយគ្នាអស់រយៈពេលជាងមួយទសវត្សរ៍មុនពេលពួកគេរៀបការ។ ពួកគេទាំងពីរជាសង្សារថ្នាក់វិទ្យាល័យដែលបានជួបគ្នានៅឆ្នាំសិក្សាដំបូងរបស់ពួកគេហើយបានចែករំលែកនូវទំនាក់ទំនងរឹងមាំនិងស្នេហា។ គ្មាននរណាម្នាក់អាចបដិសេធការពិតដែលថាពួកគេមានស្នេហាជាមួយគ្នានោះទេ។

ទោះយ៉ាងណាបន្ទាប់ពីពួកគេរៀបការនាងមានអារម្មណ៍ថាពួកគេចាប់ផ្តើមបែកគ្នាបន្តិចម្តង ៗ ។

នាងមានអារម្មណ៍ថាទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេចាប់ផ្តើមមានភាពឯកកោនៅពេលពេលវេលាកន្លងផុតទៅ។ នាងចង់បានការអោបនិងថើបពីស្វាមីរបស់នាងប៉ុន្តែមិនទទួលបានក្តីស្រឡាញ់ដែលនាងចង់បានពីអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់នាងឡើយ។

នេះធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ដូចជានាងត្រូវបានគេយល់ស្របហើយអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេនឹងមិនដំណើរការទេព្រោះតម្រូវការរបស់នាងមិនត្រូវបានបំពេញ។


នេះគឺជារឿងបុរាណដែលអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាច្រើនជួបប្រទះ។

ដូច្នេះតើអ្នកបានរកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នាដូចស៊ីនឌីដែរឬទេ? នៅក្នុងប្លុកនេះយើងនឹងឆ្លើយសំណួរ“ហេតុអ្វីប្តីខ្ញុំមិនបង្ហាញក្តីស្រឡាញ់ដល់ខ្ញុំ?ហើយចែករំលែកពីវិធីនាំសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលអ្នកចង់បានចូលក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកវិញ។

តោះ​ចាប់ផ្តើម។

តើជារឿងធម្មតាទេដែលស្វាមីមិនបង្ហាញការស្រលាញ់?

តើការខ្វះខាតសកម្មភាពពីស្វាមីរបស់អ្នកបាននាំអ្នកចូលទៅក្នុងរន្ធទន្សាយនៃការគិតច្រើនឬគិតអំពីសេណារីយ៉ូករណីដ៏អាក្រក់បំផុតមែនទេ?

អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានចំងាយច្រើននៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកហើយស្នេហានោះកំពុងចាកចេញពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបន្តិចម្តង ៗ ។ អ្នកប្រហែលជាគិតថាប្តីរបស់អ្នកមិនស្រឡាញ់អ្នកដូចគាត់ស្រឡាញ់អ្នកនៅពេលអ្នកណាត់ជួប។

អ្នកខ្លះអាចឈានដល់ការសន្និដ្ឋានហើយគិតថាប្តីរបស់ពួកគេកំពុងមានទំនាក់ទំនងស្នេហា!

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកហើយប្តីរបស់អ្នកមិនធ្វើអ្វីសោះ។ អ្នកព្យាយាមផ្គាប់ចិត្តប្តីរបស់អ្នកដោយរំពឹងថាគាត់នឹងធ្វើដូចគ្នាតែគាត់ហាក់ដូចជាមិនទទួលបានព័ត៌មានជំនួយទេ!


ស្តាប់ទៅដូចអ្នកណាស់មែនទេ?

វានឹងនាំឱ្យអ្នកមានការធូរស្បើយបន្តិចដើម្បីដឹងថាអ្នកមិនមែនជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលកំពុងឆ្លងកាត់រឿងនេះ - ស្ត្រីរាប់ពាន់នាក់នៅទូទាំងពិភពលោកឬមានអារម្មណ៍ជាក់លាក់ចំពោះរបៀបដែលអ្នកធ្វើ។

ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេបានព្យាយាមគ្រប់យ៉ាងប៉ុន្តែវាហាក់ដូចជាមិនដំណើរការហើយពួកគេមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹមដូចជាពួកគេកំពុងព្យាយាមបើកទ្វារដែលបិទ។

ភាពខុសគ្នារវាងយេនឌ័រនិងតួនាទីរបស់ពួកគេនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍

ដូច្នេះរឿងដំបូងដែលពួកគេសួរក្នុងការប្រឹក្សាគឺ –“ តើជារឿងធម្មតាទេដែលស្វាមីមិនបង្ហាញការស្រឡាញ់?”

រឿងនេះគឺថានៅពេលយើងរៀបការយើងមានរូបភាពនៃភាពសប្បាយរីករាយដែលមិនធ្លាប់មាន។ ខ្ញុំចង់និយាយថាមិនមែនជាអ្វីដែលភាពយន្តទាំងអស់បានបង្រៀនយើងថាអាពាហ៍ពិពាហ៍នាំមកទេ?

ការពិតគឺថាបុរសនិងស្ត្រីមានខ្សែខុសគ្នា។ អ្នកឃើញទេបុរសមើលទៅលើរង្វាន់ខុសពីស្ត្រី។


នៅពេលស្ត្រីខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមទៀតក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍វាជារឿងធម្មតាទេដែលស្វាមីយកកៅអីខាងក្រោយហើយទុកឱ្យនាងជាអ្នកបើកឡាន។ នៅពេលដែលប្រពន្ធរបស់បុរសម្នាក់ខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាមួយគាត់វាហាក់ដូចជាគាត់កំពុងធ្វើអ្វីមួយដែលត្រឹមត្រូវដែលនេះជាមូលហេតុដែលនាងព្យាយាមផ្គាប់ចិត្តគាត់។

ហើយជាមួយនឹងគំនិតនៃការគិតនោះគាត់ឈប់ប្រឹងប្រែងច្រើនព្រោះគាត់មានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់ត្រូវការរួចទៅហើយហើយគិតថាគាត់ដាក់ការងារស្មើគ្នាក្នុងទំនាក់ទំនង។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយស្ត្រីមើលឃើញរង្វាន់ខុសគ្នា។ ពួកគេដាក់ការងារជាទំនាក់ទំនងដោយគិតថាពួកគេនឹងបំពេញតម្រូវការរបស់ពួកគេផងដែរ។

វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើរបៀបដែលយើងត្រូវបានសង្គមក្នុងវ័យកុមារភាព។

ចូរយើងត្រលប់ទៅណាត់ជួបវិញ។

ជាប្រពៃណីបុរសគឺជាអ្នកដែលដេញតាមហើយព្យាយាមផ្គាប់ចិត្តអ្នកដទៃដោយនាំយកផ្កាអំណោយមកជូនពួកគេតាមកាលកំណត់។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលពេលវេលាកន្លងផុតទៅកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ពួកគេថយចុះដោយសារកត្តាជាច្រើនហើយពួកគេបានតាំងចិត្តក្នុងជីវិតដែលប្តេជ្ញាចិត្ត។ ប្តីរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនដឹងថាគាត់មិនស្រលាញ់ព្រោះអ្នកបំពេញតម្រូវការស្នេហា។

ឥឡូវនេះប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើការងារហើយខិតខំប្រឹងប្រែងឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពនោះវាជារឿងធម្មតាទេដែលស្វាមីរបស់អ្នកសន្មត់ថាអ្នកកំពុងព្យាយាមយកឈ្នះគាត់ដែលមានន័យថាគាត់ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវ។

ក្នុងករណីភាគច្រើនស្វាមីមិនអើពើនឹងអារម្មណ៍ប្រពន្ធរបស់ខ្លួនទេ! សម្រាប់ពួកគេអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនអាចប្រសើរជាងនេះទេ!

មនុស្សប្រុសធ្វើមិនបានល្អជាមួយសំដីស្រាល ៗ និងសំលេងរំជួលចិត្តដូចដែលមនុស្សម្នាក់អាចគិត។ ការសិក្សាបង្ហាញថាបុរសនិងស្ត្រីប្រើផ្នែកផ្សេងគ្នានៃខួរក្បាលសម្រាប់ភាសា!

ប្រសិនបើអ្នកទៅជួបមិត្តនារីដែលមានបញ្ហានេះពួកគេនឹងយល់ចិត្តអ្នកហើយយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកទៅជួបមិត្តភក្តិបុរសគាត់ប្រហែលជាមិនយល់ពីស្ថានភាពរបស់អ្នកទាល់តែសោះ!

នេះគឺជាអ្វីដែលវេជ្ជបណ្ឌិតចនប្រាយអ្នកនិពន្ធបុរសមកពីភពអង្គារហើយស្ត្រីមកពីភពសុក្រត្រូវនិយាយថា៖

ហេតុអ្វីបានជាស្វាមីឈប់មានស្នេហា?

ការធ្លាក់ចុះនៃទំនាក់ទំនងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមានហេតុផលជាច្រើន។ មុនពេលអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលស្វាមីមិនបង្ហាញការស្រលាញ់អ្នកគួរតែដឹងពីមូលហេតុដែលបុរសមិនបង្ហាញការស្រលាញ់។

សូមក្រឡេកមើលហេតុផលមួយចំនួននៅក្នុងផ្នែកនៃអត្ថបទនេះ៖

  • ភាសាស្នេហាផ្សេងៗគ្នា

អ្នកនិងស្វាមីរបស់អ្នកប្រហែលជាមានភាសាស្នេហាខុសៗគ្នា។ ខណៈពេលដែលអ្នកចូលចិត្តអោបនិងឱបប្តីអ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តសេវាកម្ម។

លោកបណ្ឌិតហ្គារីចាបម៉ានបានគូសបញ្ជាក់ភាសាស្នេហាចំនួន ៥ ផ្សេងទៀតនៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់៖ ពាក្យបញ្ជាក់អំណោយពេលវេលាគុណភាពការប៉ះរាងកាយនិងទង្វើសប្បុរស។

  • បញ្ហាទំនាក់ទំនង

អ្នកនិងស្វាមីរបស់អ្នកប្រហែលជាជួបប្រទះអាពាហ៍ពិពាហ៍ពីរផ្សេងគ្នាទាំងស្រុង! សម្រាប់គាត់អ្វីៗមិនអាចប្រសើរជាងនេះទេប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាតម្រូវការរបស់អ្នកមិនត្រូវបានបំពេញ។

  • លក្ខណៈសម្បត្តិផ្សេងគ្នា

ស្វាមីរបស់អ្នកអាចនឹងផ្តល់អាទិភាពដល់អ្វីផ្សេងទៀតដូចជាអាជីពរបស់គាត់នៅពេលនេះ។

បញ្ជីអាចបន្ត!

តើអាពាហ៍ពិពាហ៍អាចរស់រានមានជីវិតដោយគ្មានស្នេហាបានទេ?

នោះអាស្រ័យលើមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។

គ្មានភាពស្និទ្ធស្នាលនៅក្នុងទំនាក់ទំនងអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរតាមពេលវេលា។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាតម្រូវការរបស់អ្នកមិនត្រូវបានបំពេញអ្នកអាចនឹងចាប់ផ្តើមអន់ចិត្តហើយបញ្ហាអាចចាប់ផ្តើមបង្ហាញក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

ដូច្នេះវាតែងតែជាគំនិតល្អបំផុតក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាដែលអ្នកកំពុងប្រឈមមុខជាជាងអនុញ្ញាតឱ្យអ្វីៗទៅឆ្ងាយ។

តើអាចខ្វះទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលអាចបំផ្លាញបានទេ?

ការស្រឡាញ់គ្នាទៅវិញទៅមកគឺជាគន្លឹះនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលពោរពេញដោយសុភមង្គល។ កង្វះការស្រឡាញ់ពីស្វាមីអាចធ្វើឱ្យរឿងរ៉ាវកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

បញ្ហានេះអាចហាក់ដូចជាតូចនិងមិនសំខាន់នៅដើមដំបូងប៉ុន្តែវាអាចបង្កើតគំលាតជាច្រើនរវាងអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាត្រូវគេបដិសេធឯកោពិបាកចិត្តនិងអស់សង្ឃឹម។

អារម្មណ៍ទាំងអស់នេះនឹងជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

១៥ យ៉ាងដែលត្រូវធ្វើនៅពេលស្វាមីមិនមានស្នេហាឬស្នេហា

នៅពេលស៊ីនឌីនិយាយពាក្យថាប្តីខ្ញុំមិនមានស្នេហាឬស្នេហាទេ” ចំពោះអ្នកព្យាបាលរោគនាងត្រូវបានប្រាប់ដូចខាងក្រោម៖

“ អ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរឬរៀបចំដៃគូរបស់អ្នកឱ្យប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកផ្សេងទេប៉ុន្តែអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងបាន។ ការនាំមកនូវការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននៅក្នុងខ្លួនអ្នកនឹងដើរតួជាកាតាលីករដើម្បីនាំមកនូវការផ្លាស់ប្តូរក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក” ។

រឿងនេះបានមកដល់ផ្ទះសម្រាប់ស៊ីនឌី។ នាងសម្រេចចិត្តថានាងត្រូវឈប់គិត“ ហេតុអ្វីខ្ញុំមិនស្រលាញ់?” ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើការដោយខ្លួនឯង។

យ៉ាងណាមិញអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាសម្ព័ន្ធភាពរវាងបុគ្គលពីរនាក់។

នេះជាអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលស្វាមីមិនបង្ហាញក្តីស្រឡាញ់៖

1. ការទទួលយក

រៀនទទួលយកប្តីរបស់អ្នកតាមរបៀបដែលគាត់មាន។ ជំនួសឱ្យការផ្តោតលើកន្លែងដែលគាត់ខ្វះសូមផ្តោតលើគុណភាពដែលគាត់នាំមកជូននៅតុ។

ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមទទួលយកប្តីរបស់អ្នកថាគាត់ជាអ្នកណានោះអ្វីៗនឹងងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នក។

2. កោតសរសើរ

ចាប់ផ្តើមកោតសរសើរស្វាមីរបស់អ្នកចំពោះអ្វីដែលគាត់បានធ្វើសម្រាប់អ្នក។ នេះនឹងដើរតួជាការពង្រឹងវិជ្ជមានហើយគាត់នឹងចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។

នៅពេលអ្នកផ្តោតលើរឿងល្អ ៗ គ្រប់បញ្ហាហាក់ដូចជាងាយស្រួលឆ្លងកាត់។ កោតសរសើរដៃគូរបស់អ្នកច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកធ្វើហើយអ្វីៗនឹងវិលមករកអ្នកវិញភ្លាមៗ។

៣. ជៀសវាងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម

ជៀសឱ្យឆ្ងាយពី #CoupleGoals នៅលើបណ្តាញសង្គម។ ទំនាក់ទំនងទាំងអស់ហាក់ដូចជាល្អឥតខ្ចោះចំពោះអ្នកខាងក្រៅ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជាធម្មតាមិនមែនជាករណីនៅក្នុងជីវិតពិតទេ។

វានឹងជួយប្រសិនបើអ្នកយល់ថាមនុស្សនៅលើបណ្តាញសង្គមមិនបង្ហោះការប្រយុទ្ធរបស់ពួកគេទម្លាប់រំខាននិងរឿងតានតឹងផ្សេងទៀត។ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមគឺជាជញ្ជាំងតុបតែងនៃគ្រាសប្បាយរីករាយមិនមែនជាជីវិតរបស់ពួកគេឡើយ។

4. មើលក្នុងខ្លួនអ្នក

ចូលទៅខាងក្នុងហើយឆ្លុះបញ្ចាំងពីមូលហេតុដែលអ្នកនៅតែបន្តគិតប្តីខ្ញុំមិនមានស្នេហារឺស្នេហារឺហេតុអ្វីប្តីខ្ញុំមិនដែលធ្វើអ្វីពិសេសសំរាប់ខ្ញុំទេ” ជាញឹកញាប់។

វាមិនមែនជាសកម្មភាព/ភាពអសកម្មរបស់គាត់ដែលប៉ះពាល់អ្នកទេ។ ជាធម្មតាវាខ្វះកាយវិការដែលបង្កនៅក្នុងខ្លួនអ្នកដែលរំខានអ្នក។

5. ទំនាក់ទំនង

ទាក់ទងបញ្ហានេះទៅគាត់តាមរបៀបមិត្តភាពហើយសុំឱ្យគាត់ធ្វើអ្វីមួយសម្រាប់អ្នក។ ក្នុងករណីភាគច្រើនស្វាមីចង់សម្រាលកូន!

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងនឹងនាំអ្នកឱ្យដឹងពីតំបន់បញ្ហានៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនិងរបៀបដែលអ្នកអាចធ្វើការលើពួកគេ។

6. ត្អូញត្អែរដោយសមហេតុផល

កុំស្តីបន្ទោសប្តីឬនិយាយអ្វីដូចជាអ្នកមិនដែលយកខ្ញុំចេញទេ!” ឬ“អ្នកមិនខ្វល់ពីខ្ញុំទេ!” សេចក្តីថ្លែងការណ៍ទាំងនេះមានអារម្មណ៍ដូចជាការវាយប្រហារផ្ទាល់ខ្លួនដែលអាចគំរាមកំហែងគាត់។

ត្រូវប្រាកដថានៅពេលអ្នកពិភាក្សាអំពីបញ្ហាអ្នករក្សាភាពកក់ក្តៅរបស់អ្នក។ វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកងាយស្រួលនិយាយអំពីបញ្ហានិងជៀសវាងជម្លោះ។

7. យកចិត្តទុកដាក់

ព្យាយាមរៀនភាសាស្នេហារបស់គាត់ហើយមើលពីរបៀបដែលគាត់បង្ហាញការស្រឡាញ់ចំពោះអ្នក។ ដឹកនាំគាត់ក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវប្រសិនបើគាត់មិនអាចរក្សាបាន។

វាអាចជាករណីដែលគាត់ជាប្រភេទមនោសញ្ចេតនាផ្សេងហើយអ្នកមិនដឹងថាគាត់បង្ហាញពីការស្រលាញ់របស់គាត់យ៉ាងដូចម្តេច។

8. ជៀសវាងការគិតច្រើន

កុំឈប់គិតពីគំនិត "ប្តីខ្ញុំមិនមានស្នេហាឬស្នេហាឡើយ” អ្នកកាន់តែគិតពីគំនិតនោះអ្នកនឹងកាន់តែឈឺចាប់ខ្លួនឯង

ការគិតច្រើននឹងនាំអ្នកទៅកាន់តែគំនិតអវិជ្ជមានដែលនឹងបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកអាចព្យាយាមផ្តោតគំនិតរបស់អ្នកទៅលើរឿងវិជ្ជមាន។

៩. ឈប់រិះគន់

ឈប់ព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរប្តីរបស់អ្នកហើយការរិះគន់គាត់នឹងធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍បដិសេធហើយគាត់នឹងចាប់ផ្តើមដកខ្លួនចេញ។

គ្មាននរណាម្នាក់ចង់មានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនឬមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ដូច្នេះសូមព្យាយាមរក្សាទឹកដមអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅពេលអ្នកណែនាំអ្វីមួយ។ ជាជាងរិះគន់សូមផ្តល់មតិវិជ្ជមាននិងធ្វើឱ្យគាត់ធ្វើដូចគ្នា។

10. ចាប់ផ្តើមការសន្ទនាជាវិជ្ជមាន

ព្យាយាមបង្កើនចំនួនអន្តរកម្មវិជ្ជមានរវាងអ្នកនិងធ្វើអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ប្រើពេលណាត់ជួប។

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាវិជ្ជមាននឹងធ្វើឱ្យអ្នកទាំងពីរមានអារម្មណ៍រីករាយជាងមុនហើយវាគឺជាវិធីល្អបំផុតមួយដើម្បីបញ្ចៀសជម្លោះនិងការឈ្លោះប្រកែកគ្នា។

11. បង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាល

បង្កើតភាពស្និទ្ធស្នាលតាមរយៈបទពិសោធន៍ចែករំលែកនិងការរួមភេទ។ អ្នកកាន់តែជិតស្និទ្ធជាមួយដៃគូអ្នកអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាបានបំពេញ។

ពេលខ្លះការខ្វះភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយក្នុងទំនាក់ទំនងអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឃ្លាតឆ្ងាយពីដៃគូរបស់អ្នក។ ព្យាយាមរកពេលឱ្យស្វាមីមានភាពស្និទ្ធស្នាល។ វាមិនចាំបាច់នាំឱ្យមានការរួមភេទរាល់ពេលទេ។ ព្យាយាមបង្កើតគ្រាតូចតាច។

12. ផ្តោតលើខ្លួនឯង

ចាប់ផ្តើមធ្វើការលើការកសាងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនហើយលះបង់ពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនឯងចំណង់ចំណូលចិត្តមិត្តភក្តិការងារ។ ល។

នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាបានបំពេញនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃជីវិតរបស់អ្នកអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

ចំណាយពេលសម្រាប់ខ្លួនអ្នកហើយភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយព្រលឹងអ្នកឡើងវិញ។ វានឹងជួយអ្នកតម្រឹមសកម្មភាពនិងគំនិតរបស់អ្នកក្នុងទិសដៅវិជ្ជមាន។

13. និយាយជាមួយមនុស្ស

បញ្ចេញចំហាយទឹកខ្លះជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នកហើយនិយាយជាមួយមនុស្សនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកអំពីបញ្ហារបស់អ្នក។ យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវការខ្យល់ចេញចូលពេលខ្លះ។

ជាងនេះទៅទៀតសូមពិភាក្សាជាមួយគូស្វាមីភរិយាខ្លះដែលកំពុងឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលដូចគ្នាឬធ្លាប់ឆ្លងកាត់វាហើយសុំយោបល់ខ្លះដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ។

14. មានចិត្តល្អ

រៀនធ្វើល្អចំពោះស្វាមីរបស់អ្នកហើយព្យាយាមយល់ពីទស្សនៈរបស់គាត់ផងដែរ។ សេចក្តីសប្បុរសមិនចំណាយអ្វីទាំងអស់ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃចំពោះសំណាង។

ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែព្យាយាមមានចិត្តល្អអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាដៃគូរបស់អ្នកនឹងស្តាប់អ្នកបានល្អជាងមុន។

15. ស្វែងរកជំនួយ

និយាយជាមួយអ្នកប្រឹក្សាឬអ្នកព្យាបាលរោគប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានព្យាយាមគ្រប់យ៉ាង!

អ្នកព្យាបាលរោគអាជីពអាចណែនាំអ្នកតាមរយៈដំណោះស្រាយផ្សេងៗ។

បើអាចសូមយកប្តីរបស់អ្នកទៅជាមួយដើម្បីឱ្យអ្នកទាំងពីរនៅលើទំព័រតែមួយ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

តើយើងអាចឆ្លើយសំណួររបស់អ្នកបានលំអិតទេ?

ប្តីខ្ញុំមិនមានស្នេហាឬស្នេហាគឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតដែលស្ត្រីរកឃើញខ្លួនឯងនៅលើគ្រែរបស់អ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍បែបនេះទោះបីជាអ្នកជឿជាក់ថាប្តីរបស់អ្នកស្រលាញ់វាហើយក៏គ្មានអ្វីខុសដែរ។

មនុស្សមានភាសាស្នេហាខុសៗគ្នាហើយនៅពេលដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងដោយគ្មានការស្រឡាញ់វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងត្រូវបានគេទទួលយកនៅពេលដែលតម្រូវការរបស់អ្នកមិនត្រូវបានបំពេញ។

ទំនាក់ទំនងគឺជាគន្លឹះក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

ផ្ទុយពីជំនឿប្រជាប្រិយអ្នកមិនចាំបាច់ឈានដល់ការលែងលះដើម្បីស្វែងរកការប្រឹក្សានិងការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ឡើយ។ មនុស្សគ្រប់រូបជួបប្រទះបញ្ហានៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេហើយវាមិនអីទេក្នុងការស្វែងរកជំនួយនៅពេលអ្នកគិតថាអ្វីៗមិនដូចអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។

តើយើងទុកសំណួរណាមួយដែលគ្មានចម្លើយទេ? បើដូច្នេះសូមទុកឱ្យពួកគេនៅក្នុងមតិយោបល់ហើយយើងនឹងទាក់ទងទៅអ្នកវិញឱ្យបានលឿនតាមដែលអាច។