ការរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃដ៏ធំរបស់អ្នក- អាពាហ៍ពិពាហ៍និងផ្លូវខាងមុខ

ដេលបេញចិត្ដ

• ស្គាល់គ្នាឱ្យស៊ីជម្រៅ
• ពិភាក្សាអំពីអ្វីដែលអ្នករំពឹងពីអាពាហ៍ពិពាហ៍
• និយាយអំពីអនាគតរបស់អ្នក
• ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលអ្នកគ្រប់គ្រងជម្លោះ
• ចងចាំថ្ងៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក
• ត្រូវដឹងគុណ

ឆាប់រៀបការមែនទេ? នេះគឺជារឿងមួយចំនួនដែលត្រូវពិចារណាមុនពេលរៀបការ។

ដោយភាពរំភើបអំពីរបៀបរៀបចំពិធីមង្គលការគូស្វាមីភរិយាអាចផ្តោតអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងទៅលើគំនិតនៃ“ អាពាហ៍ពិពាហ៍” ហើយមិនអើពើអ្វីដែល“ អាពាហ៍ពិពាហ៍” មានន័យយ៉ាងពិតប្រាកដ។ នោះនឹងជាកំហុសមួយ។

ប៉ុន្មានម៉ោងទៀតពិធីមង្គលការមួយត្រូវបានបញ្ចប់។ អាពាហ៍ពិពាហ៍មានរយៈពេលមួយជីវិត។ ទោះយ៉ាងណាមនុស្សជាច្រើនបានចំណាយពេលជាច្រើនខែដើម្បីរៀបចំអាពាហ៍ពិពាហ៍ដោយមិនចាំបាច់គិតច្រើនអំពីរបៀបដែលពួកគេអាចបង្កើតអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏ស្រស់ស្អាត។

នេះគឺជាអ្វីដែលត្រូវធ្វើមុនពេលរៀបការដែលអាចជួយអ្នកក្នុងការរៀបចំអាពាហ៍ពិពាហ៍។

ស្គាល់គ្នាឱ្យស៊ីជម្រៅ

ពេលវេលាជាមធ្យមរវាងកាលបរិច្ឆេទដំបូងនិងអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺប្រហែល ២៥ ខែ។ នោះគឺជាពីរឆ្នាំដែលគូស្វាមីភរិយាផ្លាស់ប្តូរពី“ សួស្តី” ទៅ“ ខ្ញុំ” ។ ប្រើពេលវេលានោះដើម្បីស្វែងយល់អំពីដៃគូរបស់អ្នក។

រឿងមួយចំនួនដែលត្រូវធ្វើមុនពេលអ្នករៀបការគឺត្រូវធ្វើដំណើរជាមួយគ្នាធ្វើអ្វីដែលលំបាកជាមួយគ្នាដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្ថានភាពដែលអ្នកមិនពូកែបំផុតហើយមើលថាតើអ្នកត្រូវដោះស្រាយបែបណានៅពេលអ្នកអស់កម្លាំងធុញថប់ឈឺ។

តើនេះនឹងជួយអ្នកយ៉ាងដូចម្តេចក្នុងការរៀបចំអាពាហ៍ពិពាហ៍?

តាមរយៈបទពិសោធន៍ទាំងនេះអ្នកនឹង មើលថាតើដៃគូរបស់អ្នកមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាចំពោះដំណឹងល្អនិងដំណឹងអាក្រក់តើពួកគេដោះស្រាយភាពតានតឹងដោយរបៀបណា?ជាមួយនឹងស្ថានភាពដែលមិនស្គាល់ជាមួយនឹងអថេរដែលពួកគេមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។

អ្នកអាចប្រាប់ច្រើនអំពីរបៀបដែលជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកនឹងមាននៅពេលអ្នកស្វែងយល់ពីគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងរយៈពេលមួយ។ សូមកុំឱ្យផ្កាភ្លើងនៃការស្រមើស្រមៃធ្វើឱ្យអ្នកងងឹតដល់ទង់ក្រហម។

ហើយនៅពេលដែលទង់ក្រហមទាំងនោះបង្ហាញ (ហើយពួកគេនឹង) សូមនិយាយទៅកាន់ពួកគេ។ កុំធ្វើឱ្យមានកំហុសក្នុងការគិតថាអ្វីៗនឹងរលាយបាត់នៅពេលអ្នករៀបការ។

នៅពេលត្រៀមខ្លួនសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ការនិយាយអំពីបញ្ហាទាំងនេះគឺជាលំហាត់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ប្រភេទជំនាញទំនាក់ទំនងដែលអ្នកនឹងត្រូវការក្នុងជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបៀបដែលអ្នកធ្វើការតាមរយៈរឿងទាំងនេះឥឡូវនេះមុនពេលអ្នករៀបការ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការដោះស្រាយទំនាស់វាអាចជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកត្រូវការការគាំទ្រពីខាងក្រៅក្នុងទម្រង់ជាអ្នកប្រឹក្សាមុនរៀបការ។

អ្នកប្រឹក្សាម្នាក់អាចជួយអ្នកឱ្យត្រៀមខ្លួនសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដោយបង្រៀនអ្នកពីឧបករណ៍ដែលត្រូវការដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាតាមរយៈវិធីប្រកបដោយផលិតភាព។

បានណែនាំ - វគ្គមុនរៀបការ

ពិភាក្សាអំពីអ្វីដែលអ្នករំពឹងពីអាពាហ៍ពិពាហ៍

តើមានរឿងអ្វីខ្លះដែលត្រូវនិយាយអំពីមុនពេលរៀបការ? អ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយពិភាក្សាអំពីការរំពឹងទុករបស់អ្នកដើម្បីបង្កើតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

នៅពេលអ្នកណាត់ជួបនិងស្គាល់គ្នាឱ្យបានល្អការសន្ទនាមួយដែលអ្នកនឹងចង់ត្រលប់មកវិញគឺការរំពឹងទុក។

តើអ្នកមានទស្សនៈយ៉ាងណាចំពោះជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍? តើអ្នកនឹងបែងចែកភារកិច្ចគ្រួសារយ៉ាងដូចម្តេច? តើថវិការបស់អ្នកមើលទៅដូចអ្វី? ប្រសិនបើអំណាចរកប្រាក់ចំណូលរបស់អ្នកមិនស្មើគ្នាតើនេះនឹងកំណត់ថាអ្នកណាចំណាយសម្រាប់អ្វីឬតើអ្នកនឹងទុកប្រាក់ប៉ុន្មានសម្រាប់ការសន្សំ?

តើអ្នករំពឹងអ្វីខ្លះទាក់ទងនឹងផែនការគ្រួសារកុមារនិងការថែទាំកុមារ? តើសាសនាគួរមានតួនាទីអ្វីក្នុងជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក?

ការដឹងពីការរំពឹងទុករបស់គ្នាទៅវិញទៅមកមានប្រយោជន៍ក្នុងការបង្កើតប្រភេទអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលបំពេញចិត្តអ្នកទាំងពីរដូច្នេះសូមរក្សាការសន្ទនាដោយបើកចំហទាំងមុននិងក្រោយអាពាហ៍ពិពាហ៍។

ការពិភាក្សាអំពីការរំពឹងទុករបស់អ្នកពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ក៏អាចជួយក្នុងការយល់ដឹងពីរបៀបរៀបចំអាពាហ៍ពិពាហ៍សម្រាប់ហិរញ្ញវត្ថុផងដែរ។

សូមមើលផងដែរ៖

និយាយអំពីអនាគតរបស់អ្នក

ទស្សនាវដ្តីធ្វើឱ្យជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍មើលទៅភ្លឺចែងចាំងនិងស្រស់ស្អាត។ អ្នកផ្លាស់ទៅផ្ទះថ្មី; អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្អាតដោយមានថូផ្កាផ្កាស្រស់កាត់នៅគ្រប់ទីកន្លែង។

ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរពីការរស់នៅជាមនុស្សតែម្នាក់ទៅជាការរស់នៅភ្លាមៗជាពីរមិនមែនតែងតែជាការផ្លាស់ប្តូររលូននោះទេ។ អ្នកមានទម្លាប់របស់អ្នក (ឧទាហរណ៍ទុកកន្សែងងូតទឹករបស់អ្នកនៅលើឥដ្ឋ) ហើយតើអ្នកចូលចិត្តរបស់អ្នកដែរទេ (តើគាត់នឹងរៀនដាក់កៅអីបង្គន់ចុះដែរទេ?)

ដូច្នេះតើត្រូវរៀបចំខ្លួនបែបណាដើម្បីរៀបការពេលនៅលីវ? វាសាមញ្ញ; កុំរង់ចាំឱ្យទម្លាប់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកក្លាយជាចំណីសម្រាប់ការប្រយុទ្ធ។

ពេលគ្រោងរៀបការ និយាយអំពីរបៀបដែលអ្នកទាំងពីរនឹងធ្វើការជាក្រុមដើម្បីបង្កើតនិងថែរក្សាផ្ទះដែលជម្លោះមិនមែនជាបទដ្ឋាននិងកន្លែងដែលមានកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនពីរ។

នៅពេលមានរឿងតូចតាចកើតឡើងសូមដោះស្រាយវា។ កុំរង់ចាំរហូតដល់ខួបអាពាហ៍ពិពាហ៍ ១០ ឆ្នាំរបស់អ្នកប្រាប់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកថាអ្នកពិតជាស្អប់ខ្ពើមថាគាត់មិនដែលយកសំរាមចេញជាលើកដំបូងនៅពេលអ្នកសួរគាត់។

គាត់នឹងឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាអ្នករង់ចាំ ១០ ឆ្នាំដើម្បីត្អូញត្អែរ។

ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលអ្នកគ្រប់គ្រងជម្លោះ

អ្វីដែលត្រូវធ្វើមុនពេលរៀបការ? យល់ពីរបៀបដែលអ្នកម្នាក់ៗគ្រប់គ្រងជម្លោះ។ ការដឹងពីស្ទីលរបស់គ្នាក្នុងការដោះស្រាយជម្លោះនឹងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងនៅពេលអ្នកធំឡើងជាមួយគ្នា។

អ្នកប្រហែលជាមិនប្រើវិធីដូចគ្នាសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរតាមរយៈអាគុយម៉ង់ទេ។ អ្នកប្រហែលជាសហការគ្នាកាន់តែច្រើនខណៈដៃគូរបស់អ្នកប្រហែលជាអ្នកដែលត្រូវការឈ្នះដោយមិនគិតថ្លៃ។

ឬពួកគេអាចជៀសវាងជម្លោះទាំងស្រុងចូលចិត្តផ្តល់ជាជាងរំខានសន្តិភាព។

អ្វីក៏ដោយដែលជាស្ទីលរបស់អ្នកសូមប្រាកដថាពួកវាដំណើរការល្អ។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកនឹងចង់ទាញជំនួយខាងក្រៅខ្លះដើម្បីបង្រៀនអ្នកពីរបៀប“ ប្រយុទ្ធដោយយុត្តិធម៌” និងជៀសវាងវិធីសាស្រ្តមិនដំណើរការចំពោះស្ថានភាពដែលមានជម្លោះ។

រយៈពេលណាត់ជួបរបស់អ្នកគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីកំណត់ពីការផ្លាស់ប្តូរណាមួយដែលត្រូវធ្វើ ដូច្នេះអ្នកទាំងពីរបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីជួបស្ថានភាពលំបាកហើយចេញមកម្ខាងទៀតដោយភាពរុងរឿងនិងការរីកចម្រើន។

ចងចាំថ្ងៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក

ឥឡូវនេះអ្នកកំពុងស្ថិតនៅក្នុងភាពអៀនខ្មាស់ដែលផលិតអរម៉ូន endorphin ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើគឺអស្ចារ្យហើយអនាគតរបស់អ្នកជាមួយគ្នាក្នុងនាមជាគូស្វាមីភរិយាមើលទៅភ្លឺស្វាង។

ប៉ុន្តែជីវិតនឹងបោះបាល់អោយអ្នកហើយវានឹងមានថ្ងៃដែលអ្នកនឹងឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកធ្លាប់និយាយថា“ ខ្ញុំធ្វើ” ចំពោះមនុស្សម្នាក់នេះ

នៅពេលរឿងនោះកើតឡើងសូមទាញអាល់ប៊ុមអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកចុះឬមើលគេហទំព័រអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកឬបើកទិនានុប្បវត្តិរបស់អ្នក ... អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកមានដែលជាសាក្សីនៃថ្ងៃដ៏អាក្រក់ដែលនាំឱ្យមានការប្តេជ្ញាចិត្តជាសាធារណៈរបស់អ្នកចំពោះគ្នា។

ហើយចងចាំរឿងល្អ ៗ ទាំងអស់អំពីប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកមូលហេតុទាំងអស់ដែលអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេហើយដឹងថាគ្មានមនុស្សផ្សេងដែលអ្នកប្រាថ្នាចង់ចែករំលែកអនាគតទេ។

ដើម្បីរៀបចំសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍, rសមាជិកដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំង លើគុណសម្បតិ្តរបស់ស្វាមីអ្នកនិងមូលហេតុដែលអ្នកទាក់ទាញគាត់នេះនឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់នៅពេលដែលអ្នកប៉ះទង្គិចគ្នាក្នុងដំណើរអាពាហ៍ពិពាហ៍

ត្រូវដឹងគុណ

ការអនុវត្តន៍ការដឹងគុណប្រចាំថ្ងៃផ្តោតលើអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកគឺជាវិធីដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីបន្តគុណតម្លៃសុភមង្គលរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តនេះអាចមានលក្ខណៈសាមញ្ញឬស្មុគស្មាញដូចដែលអ្នកចង់បាន។

ការអរគុណចំពោះការភ្ញាក់ពីដំណេកនៅក្បែរប្តីរបស់អ្នកភាពកក់ក្តៅនិងសុវត្ថិភាពនៅលើគ្រែដែលមានផាសុខភាពគឺជាវិធីងាយស្រួលក្នុងការចាប់ផ្តើមរាល់ថ្ងៃដោយការដឹងគុណ។

ការផ្តល់ឱ្យប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកសម្រាប់ជួយអ្នកជាមួយអាហារពេលល្ងាចចានឬបោកគក់គឺជាវិធីវិជ្ជមានដើម្បីបញ្ចប់ថ្ងៃដោយការដឹងគុណ។ ចំនុចសំខាន់គឺដើម្បីរក្សាលំហូរនៃការដឹងគុណបន្តដូច្នេះវាដើរតួជាកម្លាំងរុញច្រានទាំងក្នុងនិងក្រៅថ្ងៃ។