ដេលបេញចិត្ដ
- កុំធ្វើការសំរេចចិត្តដោយច្រណែន
- សូមប្រយ័ត្នក្នុងការបង្កើតផែនការមេរួមគ្នា
- ដាក់កូន ៗ របស់អ្នកជាមុន
- យកចិត្តទុកដាក់លើគណនីនិងពាក្យសម្ងាត់
- ហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកដោយមានការគាំទ្រ
- ទទួលនិងស្តាប់អ្នកដទៃដែលមានបទពិសោធន៍ស្រដៀងគ្នា
- ទុកលុយ
គ្មាននរណាម្នាក់ចូលក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលរំពឹងថានឹងមានការលែងលះឡើយ។ ការលែងលះគឺជាស្ថានភាពស្ត្រេសបើទោះបីជាអ្នកគឺជាអ្នកដែលបំពេញវាក៏ដោយ។ វាបង្កើតឱ្យមានការភ័យខ្លាចចំពោះមនុស្សហើយអាចធ្វើឱ្យពួកគេធ្វើអ្វីដែលមិនមានប្រាជ្ញានិងអ្វីដែលមិនមានលក្ខណៈពិសេស។ ក្នុងករណីអ្នកគឺជាអ្នកដែលរោទ៍ការលែងលះអ្នកអាចមានពេលច្រើនដើម្បីរៀបចំនិងការពារខ្លួនអ្នក។
ម៉្យាងវិញទៀតប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឯកសារលែងលះអ្នកអាចត្រូវគេប្រយ័ត្ន។ ក្នុងករណីទាំងពីរនេះអ្នកគួរតែសួរខ្លួនឯងថា "តើខ្ញុំការពារខ្លួនខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេចពេលលែងលះគ្នា"?
មិនថាអ្នកជាអ្នកស្នើសុំលែងលះឬប្តីរបស់អ្នកទេមានរឿងខ្លះដែលអ្នកអាចធ្វើបានទាក់ទងនឹងល្បែងផ្គុំរូប“ តើខ្ញុំការពារខ្លួនខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេចនៅពេលលែងលះ?”
លីនខុនធ្លាប់និយាយថា“ ប្រសិនបើខ្ញុំមានពេលប្រាំនាទីដើម្បីកាប់ដើមឈើខ្ញុំនឹងចំណាយពេលបីដើមដើម្បីកាត់ពូថៅខ្ញុំ” ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវប្រើពាក្យប្រៀបប្រដូចនោះទៅនឹងស្ថានភាពនៃការលែងលះនោះតើនោះនឹងប៉ះពាល់ដល់វិធីសាស្រ្តរបស់អ្នកចំពោះវាយ៉ាងដូចម្តេច? បន្តអានដើម្បីស្តាប់ការណែនាំអំពីវិធីការពារខ្លួនអ្នកនិងឆ្លើយសំណួរថា“ តើខ្ញុំការពារខ្លួនខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេចពេលលែងលះ”?
កុំធ្វើការសំរេចចិត្តដោយច្រណែន
ការលែងលះគឺជាពេលវេលានៃភាពងាយរងគ្រោះអារម្មណ៍ខឹងកំហឹងឬការភ័យខ្លាចដែលអាចជះឥទ្ធិពលដល់ដំណើរការគិតរបស់អ្នក។
អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើក្នុងកំឡុងពេលលែងលះអាចខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីប្រតិកម្មរបស់អ្នកនៅក្នុងស្ថានភាពស្ងប់ស្ងាត់និងមាតិកា។
ដោយហេតុផលនេះសូមទុកពេលឱ្យខ្លួនឯងដើម្បីកែច្នៃអារម្មណ៍មុននឹងធ្វើការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដូចជាផ្លាស់ទៅប្រទេសផ្សេងឬផ្លាស់ប្តូរការងារ។ ឧបមាថាអ្នកត្រូវការការសម្រេចចិត្តយ៉ាងលឿនទាក់ទងទៅមិត្តរបស់អ្នកដើម្បីជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តល្អបំផុតជាមួយព័ត៌មានដែលអ្នកមាននៅពេលនេះ។
គ្មានការសម្រេចចិត្តណាមួយដែលល្អឥតខ្ចោះនោះទេគ្រាន់តែមានការសម្រេចចិត្តដ៏ល្អមួយដែលផ្អែកលើចំណេះដឹងដែលអ្នកមាននៅពេលនេះ។
មនុស្សគ្រប់រូបអាចឆ្លាតនៅចំពោះមុខប៉ុន្តែត្រូវឆ្លាតជាមុន។ ពឹងផ្អែកលើអ្នកដ៏សំខាន់ផ្សេងទៀតដែលអ្នកជឿជាក់ដើម្បីដើរតួជាក្រុមប្រឹក្សាភិបាលដ៏ល្អរបស់អ្នកនិងជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកនិងកូន ៗ របស់អ្នក។
សូមប្រយ័ត្នក្នុងការបង្កើតផែនការមេរួមគ្នា
ក្រៅពីសំណួរ“ តើខ្ញុំការពារខ្លួនខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេចនៅពេលលែងលះ?” ការមើលថែទាំកុមារគឺជាកង្វល់ធំមួយទៀត។
ការរៀបចំដ៏សំខាន់បំផុតមួយនឹងទាក់ទងទៅនឹងការចិញ្ចឹមកូន។ តើអ្នកចែករំលែកការឃុំឃាំងស្មើគ្នាតើអ្នកនឹងបង្វិលកូនឱ្យនៅជាមួយparentsពុកម្តាយម្នាក់ៗញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាដែលទទួលបានថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ល។ នេះអាចធ្វើឱ្យក្បាលរបស់អ្នកឈឺចាប់និងបេះដូងរបស់អ្នកផងដែរ។ ចំណាយពេលដើម្បីគិតរឿងព្រោះវានឹងក្លាយជាការសម្រេចចិត្តដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតមួយដែលអ្នកធ្វើ។
និយាយជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកដើម្បីស្តាប់យោបល់របស់ពួកគេព្រោះកិច្ចព្រមព្រៀងនេះនឹងប៉ះពាល់ដល់ពួកគេផងដែរ។
ជៀសវាងការនិយាយអាក្រក់ពីអតីតកាលរបស់អ្នកព្រោះអ្នកអាចជាអតីតដៃគូប៉ុន្តែមិនដែលជាអតីតparentពុកម្តាយឡើយ។
ដាក់កូន ៗ របស់អ្នកជាមុន
ក្រៅពី“ តើខ្ញុំការពារខ្លួនខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេចនៅពេលលែងលះ?” សំណួរមួយក្នុងចំណោមសំណួរដំបូងបំផុតដែលអ្នកត្រូវឆ្លើយគឺ“ តើខ្ញុំធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យប្រាកដថាកូនរបស់ខ្ញុំមានសុវត្ថិភាពនិងឆ្លងកាត់ការបង្ខិតបង្ខំផ្លូវអារម្មណ៍តិចបំផុត?”
អ្នកមិននឹកស្មានថាក្លាយជាparentពុកម្តាយទោលឡើយនៅពេលសម្រេចចិត្តមានកូន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយឥឡូវនេះអ្នកហៀបនឹងចាប់ផ្តើមដំណើរនេះហើយអ្នកគួរតែដឹងថាអ្នកអាចចិញ្ចឹមកូនដែលមានសុភមង្គលទោះបីជាparentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេបានលែងលះគ្នាក៏ដោយ។
ថ្វីបើការលែងលះមានភាពតានតឹងសម្រាប់ពួកគេក៏ដោយក៏មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីជួយឱ្យពួកគេត្រលប់មកវិញលឿនជាងមុន។
និយាយជាមួយកូនរបស់អ្នកដូច្នេះពួកគេនឹងយល់ថាការបែកគ្នាគឺដោយសារតែទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយដៃគូរបស់អ្នកមិនមែនដោយសារតែអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើឬមិនបានធ្វើ.
ពួកគេត្រូវមានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់ heard ហើយដឹងថាវាមិនមែនជាកំហុសរបស់ពួកគេឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាអ្នកមិនមានសមត្ថភាពនិយាយជាមួយពួកគេក្នុងអំឡុងពេលនេះជាការល្អបំផុតដែលអ្នកស្វែងរកការគាំទ្រពីពួកគេ។ នេះអាចជាសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀតឬសូម្បីតែអ្នកជំនាញ។ វានឹងមានពេលសម្រាប់អ្នកដើម្បីនិយាយជាមួយពួកគេនៅពេលអ្នកត្រៀមខ្លួនហើយអ្នកអាចនិយាយពីកន្លែងអភ័យទោសជំនួសឱ្យការអន់ចិត្ត។
នេះគឺជាវិធីមួយដែលអ្នកកំពុងការពារពួកគេនិងខ្លួនអ្នកក្នុងពេលតែមួយ។
យកចិត្តទុកដាក់លើគណនីនិងពាក្យសម្ងាត់
តើដៃគូរបស់អ្នកមានសិទ្ធិចូលប្រើអ៊ីមែលហ្វេសប៊ុកឬគណនីធនាគាររបស់អ្នកទេ?
ប្រសិនបើចម្លើយគឺបាទ / ចាសអ្នកប្រហែលជាចង់គិតអំពីការផ្លាស់ប្តូរពាក្យសម្ងាត់ទៅអ៊ីមែលនិងគណនីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់។
នៅពេលអ្នកនិយាយជាមួយអ្នកដទៃដើម្បីបញ្ចេញរបស់ខ្លះរឿងខ្លះដែលអ្នកសរសេរអាចត្រូវបានបកស្រាយថាជាការគំរាមកំហែងហើយអាចប្រើប្រឆាំងនឹងអ្នក។
ទោះបីជាអ្នកមិនដែលមានបំណងធ្វើបាបអ្វីហើយគ្រាន់តែនិយាយដោយកំហឹងក៏ដោយចៅក្រមប្រហែលជាមិនយល់ស្របតាមវិធីនោះឬអតីតរបស់អ្នកចំពោះបញ្ហានោះទេ។ ការគំរាមកំហែងដែលអ្នកធ្វើតិចជាងដៃគូរបស់អ្នកទំនងជាពិចារណាពីបទល្មើស។
ហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកដោយមានការគាំទ្រ
ទំនាក់ទំនងកាន់តែច្រើនដែលអ្នកមាននៅក្នុងរយៈពេលនេះស្នាមតិចតួចដែលអ្នកនឹងបញ្ចប់ មិត្តល្អអាចជួយអ្នកឱ្យរក្សាភាពវិជ្ជមានវិជ្ជមាននិងរកឃើញអ្វីដែលកំប្លែងនៅក្នុងស្ថានភាពនេះ។ ត្រូវហើយអ្នកប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ចង់សើចទេប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកធ្វើពួកគេនឹងនៅទីនោះ។
ពួកគេនឹងនៅទីនោះនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ចង់យំឬស្រែកខ្លាំងពេក។ ការឈោងទៅជួយអ្នកនឹងជាសះស្បើយហើយដឹងថាអ្នកមិនបានបាត់បង់រាល់ការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍ទេ។ ជាបន្តបន្ទាប់នេះនឹងជួយឱ្យអ្នកបញ្ចូលថាមពលនិងមានសមត្ថភាពនៅទីនោះសម្រាប់កូន ៗ របស់អ្នកឬយ៉ាងតិចការពារអ្នកមិនឱ្យបញ្ចេញខ្យល់ឱ្យពួកគេ។
ទទួលនិងស្តាប់អ្នកដទៃដែលមានបទពិសោធន៍ស្រដៀងគ្នា
តើអ្នកមាននរណាម្នាក់ដែលធ្លាប់ឆ្លងកាត់ការលែងលះដែរឬទេ? តើបទពិសោធន៍របស់ពួកគេបែបណា? តើអ្នកអាចរៀនអ្វីខ្លះពីកំហុសរបស់គេដើម្បីឱ្យអ្នកឆ្លងកាត់វា? និយាយជាមួយពួកគេដើម្បីយល់ពីជំហានអ្វីខ្លះដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីទទួលបានការការពារនិងមានសុវត្ថិភាព។
ពួកគេប្រហែលជាអាចបំភ្លឺបញ្ហាមួយចំនួនដែលអ្នកមិនដែលគិតទុកជាមុនដោយខ្លួនឯង។ នៅទីបំផុតប្រសិនបើអ្នកមិនស្គាល់នរណាម្នាក់ផ្ទាល់សូមស្វែងរកក្រុមប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដែលអាចផ្តល់ការគាំទ្រស្រដៀងគ្នា។
ទុកលុយ
កំឡុងពេលលែងលះការចំណាយរបស់អ្នកនឹងកើនឡើងហើយវាជាពេលល្អដើម្បីចាប់ផ្តើមពិនិត្យមើលហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នកឱ្យបានដិតដល់។
នៅពេលនេះអ្នកចង់កំណត់ការចំណាយរបស់អ្នកឱ្យបានតិចបំផុតនិងជៀសវាងការចំណាយដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់។
គណនាចំណូលនិងចំណាយរបស់អ្នកដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរហើយធ្វើផែនការឆ្ពោះទៅមុខ។
ក្នុងករណីដែលអ្នករក្សាស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុមានស្ថិរភាពអ្នកអាចបន្ធូរអារម្មណ៍ហើយព្យាយាមសន្សំប្រាក់ខ្លះ។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកមិនអាចផ្តល់មូលនិធិដល់ការចំណាយរបស់អ្នកទេអ្នកត្រូវគិតគូរខ្លះអំពីវិធីការពារការបំផ្លិចបំផ្លាញហិរញ្ញវត្ថុ។ ការចំណាយពេលច្រើនម៉ោងនៅកន្លែងធ្វើការឬការលក់របស់របរខ្លះដែលអ្នកមិនត្រូវការអាចនាំយកសាច់ប្រាក់បន្ថែមដើម្បីដោះស្រាយបំណុលអំឡុងពេលលែងលះ។