ដេលបេញចិត្ដ
- 1. រឿងកំប្លែងមធ្យម
- 2. ការនិយាយប្រមាថអំពីរូបរាងកាយ
- 3. បញ្ចុះតម្លៃអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ
- 4. ការត្រួតពិនិត្យប្រធានបទការសន្ទនា
- 5. ការផ្តល់ការបញ្ជាទិញ
- 6. រិះគន់មិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក
- ៧. វិនិច្ឆ័យថាមានវិធីតែមួយគត់ដែលអាចមើលឃើញឬមានអារម្មណ៍
- 8. ការគំរាមកំហែងឬការព្រមាន
- ៩. មើលងាយការងារឬចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក
- ១០. គ្មានអារម្មណ៍កំប្លុកកំប្លែង
- 11. យុត្តិកម្មខ្លួនឯង
- 12. មិនដែលសុំទោស
តើអ្នកឆ្ងល់ទេថាដៃគូរបស់អ្នកកំពុងធ្វើបាបអ្នកដោយពាក្យសំដី? មិនប្រាកដថាបន្ទាត់ត្រង់ណារវាងមតិយោបល់មានប្រយោជន៍និងការរិះគន់មិនសមរម្យ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលដែលអ្នកកំពុងរស់នៅជាមួយនរណាម្នាក់ដែលត្រូវគេរំលោភបំពានដោយពាក្យសំដីប៉ុន្តែមិនអាចសម្រេចចិត្តបានទេថាតើនោះជាករណីឬប្រសិនបើអ្នកមានភាពរសើបខ្លាំងដូចគាត់តែងតែចោទប្រកាន់អ្នក?
នេះគឺជាសញ្ញាទូទៅមួយចំនួននៃការរំលោភបំពានពាក្យសំដី -
1. រឿងកំប្លែងមធ្យម
អ្នករំលោភបំពានពាក្យសំដីនឹងធ្វើឱ្យមានរឿងកំប្លែងហើយនៅពេលអ្នកប្រាប់គាត់ពីអ្វីដែលគាត់និយាយថាជាការប្រមាថគាត់និយាយថា“ អញ្ចឹងទៅ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែនិយាយលេងទេ។ អ្នកយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យធ្ងន់ធ្ងរ” “ រឿងកំប្លែងមធ្យម” តែងតែផ្តោតលើក្រុមដែលអ្នកជាកម្មសិទ្ធិ (ឧទាហរណ៍ពូជសាសន៍ឬសាសនារបស់អ្នក) ឬអ្វីមួយដែលអ្នកជឿជាក់យ៉ាងខ្លាំង (សិទ្ធិស្ត្រីការគ្រប់គ្រងកាំភ្លើង) ។ នៅពេលអ្នកព្យាយាមការពារទស្សនៈរបស់អ្នកឬសុំកុំឱ្យគាត់និយាយលេងសើចអំពីបញ្ហាទាំងនេះព្រោះវាសំខាន់ចំពោះអ្នកអ្នករំលោភបំពាននឹងព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកថាគាត់ជាមនុស្សកំប្លែងហើយអ្នកក៏មានភាពរសើបផងដែរ។ គាត់នឹងមិនសុំទោសចំពោះ“ រឿងកំប្លែង” របស់គាត់ទេ។
2. ការនិយាយប្រមាថអំពីរូបរាងកាយ
អ្នករំលោភបំពានពាក្យសំដីនឹងរិះគន់ដោយសេរីចំពោះអ្នកណាដែលមានរូបរាងខាងក្រៅដែលគាត់មើលទៅមិនទាក់ទាញ។ “ មើលស្ត្រីនោះ។ នាងអាចស្រកទម្ងន់ពីរបីផោន!” គាត់អាចយកតម្រាប់តាមជនពិការឬមើលងាយនរណាម្នាក់ដោយមានឧបសគ្គក្នុងការនិយាយ។ គាត់នឹងមិនទុកអ្នកពីការសង្កេតរបស់គាត់ទេដោយប្រាប់អ្នកថារ៉ូបរបស់អ្នកមិនស្អាតឬកាត់សក់របស់អ្នកគឺជាគ្រោះមហន្តរាយ។
ការហៅឈ្មោះ អ្នករំលោភបំពានពាក្យសំដីនឹងបោះចោលការជេរប្រមាថដោយសេរី។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើឱ្យខ្លួនឯងឈឺចាប់រាងកាយគាត់អាចនិយាយថា“ ឈប់យំ។ ខ្ញុំមិនអាចទ្រាំបានទេនៅពេលអ្នកធ្វើដូចកូនក្មេងបែបនេះ!” ប្រសិនបើគាត់ត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យសម្រាប់ការលើកកម្ពស់នៅកន្លែងធ្វើការថៅកែរបស់គាត់គឺជា“ មនុស្សល្ងង់ខ្លៅបែបនេះ” ។ ប្រសិនបើគាត់ត្រូវបានគេកាត់ផ្ដាច់ចរាចរណ៍អ្នកបើកបរម្នាក់ទៀត“ គឺជាមនុស្សឆោតល្ងង់ដែលមិនចេះបើកឡាន” ។
ការអានដែលទាក់ទង៖ តើអ្វីទៅជាការរំលោភបំពានពាក្យសំដី៖ វិធីទទួលស្គាល់និងជៀសវាងការវាយដំដោយពាក្យសំដី
3. បញ្ចុះតម្លៃអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ
អ្នករំលោភបំពានពាក្យសំដីគ្មានការយល់ចិត្តអ្នកដទៃហើយមិនអាចដាក់ខ្លួនគាត់នៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកដទៃដើម្បីស្រមៃមើលថាពួកគេអាចមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា។ ប្រសិនបើអ្នកបង្ហាញថាអ្នកកំពុងពិបាកចិត្តគាត់នឹងនិយាយថា“ ធំឡើង! វាមិនមែនជាកិច្ចព្រមព្រៀងធំទេ!” អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍គាត់មិនអាចយល់ចិត្តគាត់បានទេហើយគាត់នឹងចំអកឱ្យអ្នកចំពោះអារម្មណ៍នោះឬប្រាប់អ្នកថាអ្នកខុសដែលមានអារម្មណ៍បែបនេះ។ គាត់នឹងមិនដែលបញ្ជាក់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកទេ។
4. ការត្រួតពិនិត្យប្រធានបទការសន្ទនា
អ្នករំលោភបំពានពាក្យសំដីនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹងថាប្រធានបទនៃការសន្ទនាជាក់លាក់គឺគ្មានដែនកំណត់។ ជំនួសឱ្យការរីករាយជាមួយការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងរស់រវើកអំពីនយោបាយគាត់នឹងបិទការពិភាក្សាភ្លាមៗដោយប្រាប់អ្នកថាគាត់នឹងមិនស្តាប់អ្នកទេប្រសិនបើអ្នកហ៊ានផ្តល់យោបល់លើឆាកនយោបាយ។
5. ការផ្តល់ការបញ្ជាទិញ
អ្នករំលោភបំពានពាក្យសំដីនឹង“ បញ្ជា” អ្នក៖“ បិទមាត់ទៅ!” ឬ“ ចេញពីទីនេះទៅ!” គឺជាឧទាហរណ៍ខ្លះនៃការផ្តល់ការបញ្ជាទិញដោយបំពាន។ ដៃគូរបស់អ្នកមិនគួរនិយាយជាមួយអ្នកតាមរបៀបនោះទេ។
6. រិះគន់មិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក
ដោយសារតែប្រព័ន្ធគាំទ្រខាងក្រៅរបស់អ្នកគឺជាការគំរាមកំហែងដល់គាត់អ្នករំលោភនឹងរិះគន់មិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។ “ តើអ្នកចាញ់ប៉ុន្មាននាក់” ឬ“ បងស្រីរបស់អ្នកស្រវឹង” ឬ“ មិត្តភក្តិរបស់អ្នកទើបតែប្រើអ្នកព្រោះអ្នកជាអ្នករុញច្រាន” គឺជាឃ្លាធម្មតាដែលបង្ហាញថាដៃគូរបស់អ្នកគឺជាអ្នកប្រើពាក្យសំដីរំលោភបំពាន។
ការអានដែលទាក់ទង៖ សញ្ញានៃទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្ត
៧. វិនិច្ឆ័យថាមានវិធីតែមួយគត់ដែលអាចមើលឃើញឬមានអារម្មណ៍
អ្នករំលោភបំពានពាក្យសំដីដឹងពីវិធីតែមួយគត់ដើម្បីបកស្រាយអ្វីមួយហើយនោះគឺជាវិធីរបស់គាត់។ គាត់មិនចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការស្តាប់អ្វីដែលអ្នកត្រូវនិយាយអំពីភាពយន្តដែលអ្នកទើបតែបានឃើញឬសៀវភៅដែលអ្នកទើបតែអាននោះទេ។ គាត់អាចនិយាយថា“ អ្នកមិនយល់ពីវាទេមែនទេ? ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនត្រលប់ទៅអានសៀវភៅនោះឡើងវិញ? អ្នកនឹងឃើញថាខ្ញុំនិយាយត្រូវ”
8. ការគំរាមកំហែងឬការព្រមាន
ប្រសិនបើដៃគូររបស់អ្នកចេញនូវការគំរាមកំហែងឬការព្រមានក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីឱ្យអ្នកធ្វើអ្វីមួយ (ឬមិនធ្វើអ្វីមួយ) គាត់គឺជាអ្នករំលោភបំពានពាក្យសំដី។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍គំរាមកំហែងខ្លះគឺ“ ប្រសិនបើអ្នកទៅផ្ទះparentsពុកម្តាយរបស់អ្នកនៅចុងសប្តាហ៍នេះខ្ញុំនឹងចាកចេញពីអ្នក” ឬ“ កុំគិតអំពីការអញ្ជើញបងស្រីរបស់អ្នកមកញ៉ាំអាហារពេលល្ងាច។ ខ្ញុំមិនអាចទ្រាំទ្រនាងបានទេ។ អ្នកត្រូវជ្រើសរើសរវាងខ្ញុំឬនាង”
៩. មើលងាយការងារឬចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក
អ្នករំលោភបំពានពាក្យសំដីនឹងធ្វើឱ្យអស់សំណើចចំពោះ“ ការងារតូចតាច” ឬ“ ចំណង់ចំណូលចិត្តតិចតួច” របស់អ្នកដែលធ្វើឱ្យអ្នកហាក់ដូចជាមានវិជ្ជាជីវៈឬជាចំណង់ចំណូលចិត្តមិនសំខាន់ឬខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា។
១០. គ្មានអារម្មណ៍កំប្លុកកំប្លែង
អ្នករំលោភបំពានពាក្យសំដីនឹងនិយាយថាគាត់ "និយាយលេងសើច" នៅពេលគាត់ជេរប្រមាថអ្នកប៉ុន្តែតាមពិតគាត់គ្មានអារម្មណ៍លេងសើចទេ។ ជាពិសេសប្រសិនបើនរណាម្នាក់ចំអកឱ្យគាត់។ គាត់មិនអាចទ្រាំនឹងការលេងសើចបានទេហើយគាត់នឹងបញ្ចេញកំហឹងប្រសិនបើគាត់ដឹងថាមាននរណាម្នាក់និយាយលេងសើចជាមួយគាត់សូម្បីតែក្នុងលក្ខណៈមិត្តភាពក៏ដោយ។
11. យុត្តិកម្មខ្លួនឯង
អ្នករំលោភបំពានពាក្យសំដីនឹងបង្ហាញពីភាពត្រឹមត្រូវចំពោះអ្វីដែលគាត់ធ្វើដែលខុសច្បាប់សីលធម៌ឬគ្មានសីលធម៌។ បន្លំពន្ធ? “ អូរដ្ឋាភិបាលតែងតែបណ្តេញយើងចេញ” គាត់នឹងបញ្ជាក់។ លួចពីហាង? “ ក្រុមហ៊ុនទាំងនេះរកលុយបានគ្រប់គ្រាន់!” ត្រឡប់សំលៀកបំពាក់ដែលគាត់បានពាក់ទៅហាងទំនិញដើម្បីសងប្រាក់វិញ? “ ពួកគេនឹងលក់វាទៅអ្នកផ្សេង!” អ្នករំលោភបំពានពាក្យសំដីមិនដែលមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសនិងវិប្បដិសារីឡើយព្រោះគាត់មានអារម្មណ៍ថាអាកប្បកិរិយារបស់គាត់សមហេតុផល។
12. មិនដែលសុំទោស
ប្រសិនបើអ្នកប្រើពាក្យសំដីស្រែកដាក់អ្នកគាត់នឹងប្រាប់អ្នកថាអ្នកធ្វើឱ្យគាត់ខឹង។ ប្រសិនបើគាត់ធ្វើខុសគាត់នឹងនិយាយថាព័ត៌មានដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យគាត់គឺខុស។ ប្រសិនបើគាត់ភ្លេចយកអាហារពេលល្ងាចដូចដែលអ្នកបានសុំគាត់គាត់នឹងនិយាយថាអ្នកគួរតែផ្ញើសារទៅគាត់“ យ៉ាងហោចណាស់ពីរដង” ។ គាត់នឹងមិនដែលនិយាយថាគាត់សុំទោសឬទទួលខុសត្រូវចំពោះកំហុសឡើយ។
ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញាណាមួយក្នុងចំណោមដៃគូរបស់អ្នកឱកាសគឺខ្ពស់ដែលអ្នកកំពុងមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នករំលោភបំពានពាក្យសំដី។ វាជាការចាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកក្នុងការបង្កើតយុទ្ធសាស្រ្តចាកចេញព្រោះលទ្ធភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរដៃគូរបស់អ្នកមានកំរិតទាប។ អ្នកសមនឹងទទួលបាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អនិងលើកស្ទួយដូច្នេះសូមចាត់វិធានការឥឡូវនេះដើម្បីទុកឱ្យអ្នករំលោភបំពានពាក្យសំដីរបស់អ្នក។
ការអានដែលទាក់ទង៖ តើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបំពានទេ? សំណួរដែលត្រូវសួរខ្លួនឯង