ស្តារភាពស្និទ្ធស្នាលខាងអារម្មណ៍

ដេលបេញចិត្ដ

• 1. ធ្វើការលើខ្លួនឯងជាមុនសិន
• 2. ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវទំនាក់ទំនង
• 3. កំណត់ពេលវេលា
• ៤. ត្រូវមានស្នេហា
• ភាពស្និទ្ធស្នាលបន្ទាប់ពីភាពមិនស្មោះត្រង់

ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងអារម្មណ៍ជារឿយៗត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយបាតុភូតខាងវិញ្ញាណដែលរួមមានអារម្មណ៍ស្នេហាស្នេហានិងទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូ។

ថ្វីត្បិតតែវាជារឿងខាងវិញ្ញាណសម្រាប់អ្នកខ្លះក្តីប៉ុន្តែភាពស្និទ្ធស្នាលខាងអារម្មណ៍ក៏ជាធាតុសំខាន់និងចាំបាច់នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ផងដែរ។

ភាពស្និទ្ធស្នាលផ្នែកអារម្មណ៍ទាក់ទងនឹងការទំនាក់ទំនងសន្តិសុខការគោរពនិងភាពស្និទ្ធស្នាល

ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ពេលខ្លះគូស្វាមីភរិយាយល់ឃើញថាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេបានក្លាយជាកម្មសិទ្ធិរបស់ពួកគេដែលពួកគេទើបតែឆ្លងកាត់ការធ្វើហើយពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ថាទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេបានជួបបញ្ហា។ ពួកគេថែមទាំងអាចរកឃើញអ្វីដែលបាត់ប៉ុន្តែមិនអាចកំណត់ថាវាជាអ្វីទេ។

ជារឿយៗបញ្ហាគឺថាពួកគេមិនបានចិញ្ចឹមបីបាច់ទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវប៉ុន្តែពួកគេបរាជ័យក្នុងការដឹងថាទំនាក់ទំនងមិនត្រូវបានចិញ្ចឹមបីបាច់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ជាការពិតដូចរុក្ខជាតិដែរ ទំនាក់ទំនងត្រូវការការចិញ្ចឹមបីបាច់។ ពួកគេត្រូវការការគាំទ្រហើយពួកគេធ្វើ ត្រូវការការថែទាំបន្ត.

មនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹមពីព្រោះពួកគេជឿថាអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺល្អឥតខ្ចោះឥតខ្ចោះ។ សហជីពបើត្រឹមត្រូវត្រូវមិនគួរមានអារម្មណ៍រិលមិនគួរខ្វះឡើយ

ទីមួយសូមរំលឹកខ្លួនឯងថាគ្មានអាពាហ៍ពិពាហ៍ណាល្អឥតខ្ចោះទេ។

សូម្បីតែអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានសុភមង្គលបំផុតក៏មានការធ្លាក់ចុះនិងសូម្បីតែខ្វះមនោសញ្ចេតនាពេលខ្លះ។ ការរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍ត្រូវការការងារហើយប្រសិនបើអ្នកមិនបានចូលរួមចំណែកទេវាដល់ពេលចាប់ផ្តើមហើយ។ អ្នកប្រហែលជាមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។

កំពុងរកមើលដំបូន្មាននិងគន្លឹះគួរឱ្យទុកចិត្តអំពីវិធីស្តារភាពស្និទ្ធស្នាលខាងអារម្មណ៍?

គន្លឹះខាងក្រោមនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការស្តារភាពស្និទ្ធស្នាលខាងអារម្មណ៍ឡើងវិញនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យអ្វីៗដំណើរការបានល្អ។

1. ធ្វើការលើខ្លួនឯងជាមុនសិន

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានភាពស្និទ្ធស្នាលឡើងវិញប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេជិះដោយខ្វះការធានាខ្លួនឯងហើយមិនមានទំនុកចិត្ត?

ថ្នាំដ៏ជូរចត់នៃការពិតគឺថាអ្នកមិនអាចរីករាយនឹងភាពស្និទ្ធស្នាលខាងអារម្មណ៍ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ឡើយព្រោះការខ្វះការគោរពខ្លួនឯងប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយប្តីឬប្រពន្ធអ្នក។

នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះខ្លួនឯងអសន្ដិសុខរបស់អ្នកបង្កឱ្យមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នានិងជម្លោះហើយអ្នកនឹងមិនអាចឆ្លើយតបជាវិជ្ជមានចំពោះដៃគូរបស់អ្នកឡើយ។

តើអ្នករកឃើញខ្លួនឯងទេថាតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្តារភាពស្និទ្ធស្នាលនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំ? ដូចដែលពួកគេនិយាយអ្នកត្រូវតែស្រឡាញ់ខ្លួនឯងជាមុនសិនទើបអ្នកអាចស្រលាញ់ដៃគូបាន។

ប្រសិនបើអ្នកអស់សង្ឃឹមអ្នកនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានទេ។ ជំហានដំបូងគឺត្រូវរួមបញ្ចូលទាំងការទៅកន្លែងហាត់ប្រាណការធ្វើថ្នាក់រៀនការដុតនំឬការជួបជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ។

ចំណុចនោះគឺអ្វីក៏ដោយដែលត្រូវការដើម្បីបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងតម្លៃខ្លួនឯងនិងសុភមង្គលផ្ទាល់ខ្លួន-នឹងក្លាយជាឧបករណ៍សំខាន់ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកនិងបង្កើតភាពស្និទ្ធស្នាលខាងអារម្មណ៍។

អ្នកខ្លះនិយាយថាគូស្វាមីភរិយាដែលមានសុភមង្គលបំផុតគឺជាគូដែលដឹកនាំជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេមានផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនហើយជាទូទៅពេញចិត្តនិងសប្បាយចិត្ត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីនាំឱ្យមានភាពស្និទ្ធស្នាលឡើងវិញនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍?

ពាក្យសំខាន់នៅទីនេះគឺបុគ្គល។ ចេញទៅក្រៅហើយស្វែងរកខ្លួនឯងហើយអ្នកនឹងរកឃើញចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរថាតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីនាំភាពស្និទ្ធស្នាលត្រលប់មកជាទំនាក់ទំនងវិញ?

2. ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវទំនាក់ទំនង

នេះគឺជាការងារសំខាន់បំផុតដែលអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកនឹងធ្វើហើយរាល់អាពាហ៍ពិពាហ៍អាចប្រើវាដើម្បីទទួលបានភាពស្និទ្ធស្នាលខាងអារម្មណ៍យូរអង្វែង។

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងរួមទាំងការយល់ចិត្តការស្តាប់សកម្មនិងការយល់ដឹងអំពីពាក្យសំដីដែលមិនមែនជាពាក្យសំដីគឺជាធាតុសំខាន់មួយចំនួនដែលត្រូវពិចារណា។

ប្រភេទនៃការទំនាក់ទំនងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីគាំទ្រពិតជាអាស្រ័យលើតម្រូវការជាក់លាក់នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកហើយអ្នកនឹងត្រូវកំណត់អត្តសញ្ញាណទាំងនោះ។

ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានភាពស្និទ្ធស្នាលឡើងវិញនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក? ជំហានដំបូងគឺត្រូវប្រាកដថាអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកស្ថិតនៅលើទំព័រតែមួយហើយបំណងគោលបំណងនិងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកក្នុងការកសាងភាពស្និទ្ធស្នាលឡើងវិញនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងល្អ។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដៃគូរបស់អ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីធ្វើការងារដើម្បីបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាលខាងអារម្មណ៍សូមប្រាប់គាត់ពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ទៅដល់ទីនោះទេមានអ្វីៗជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើដោយខ្លួនឯងដើម្បីចាប់ផ្តើមអ្វីៗ។ ប្រសិនបើនេះជាករណីដៃគូរបស់អ្នកអាចធ្វើតាមការដឹកនាំរបស់អ្នក។

នៅពេលភាពស្និទ្ធស្នាលលែងមាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងហើយអ្នកកំពុងសម្លឹងមើលវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការកសាងភាពស្និទ្ធស្នាលឡើងវិញក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍វានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការអានសៀវភៅស្តីពីការទំនាក់ទំនងដូចជាភាសាទាំងប្រាំនៃស្នេហាឬបុរសមកពីភពអង្គារស្ត្រីមកពីភពសុក្រ។

សៀវភៅទាំងនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកគិតនិងធ្វើការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានខ្លះដើម្បីទទួលបានភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ឡើងវិញ។

3. កំណត់ពេលវេលា

មិនបាច់និយាយថាអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកត្រូវការចំណាយពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពជាមួយគ្នាដើម្បីស្តារភាពស្និទ្ធស្នាលខាងអារម្មណ៍ចំពោះអាពាហ៍ពិពាហ៍។

ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើតភាពស្និទ្ធស្នាល?

កំណត់ពេលវេលាដែលបានកំណត់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីចាប់ផ្តើម។ បង្កើនថាមពលនៅពេលនេះជាមួយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តនិងភាពច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នក។

ស្លៀកពាក់ស្អាតបំផុតធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល។

រៀបចំផែនការពេលវេលាជាមួយគ្នាដើម្បីកុំឱ្យមានភាពស្ងៀមស្ងាត់ក្នុងការសន្ទនាគ្មានគ្រាឆ្គាំឆ្គងគ្រាន់តែសម្លឹងមើលគ្នាទៅវិញទៅមកហើយគ្មានការចាប់ផ្តើមឈ្លោះប្រកែកគ្នាឡើយ។

វាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលអ្នកធ្វើនោះទេដរាបណាវាគឺជាសកម្មភាពដ៏រីករាយសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ។ និងនៅកម្រិតមួយដែលអ្នកទាំងពីរអាចភ្ជាប់គ្នាបាន។

ប្រសិនបើអ្វីៗមិនផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ - កុំភ័យស្លន់ស្លោហើយអ្វីដែលសំខាន់បំផុតសូមកុំបោះបង់ការខិតខំឆ្ពោះទៅរកភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍វិញ។

យូរ ៗ ទៅអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកប្រាកដជាភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងឡើងវិញប្រសិនបើអ្នកបានប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះដំណើរការនៃភាពស្និទ្ធស្នាលខាងអារម្មណ៍។

៤. ត្រូវមានស្នេហា

ការមានមនោសញ្ចេតនាមានន័យថាអ្នកសម្តែងកាយវិការតូចតាចប៉ុន្តែគិតដែលជានិមិត្តរូបនៃសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នក។

ផ្តល់កំណត់ចំណាំស្នេហាចម្អិនអាហារពេលល្ងាចដ៏រ៉ូមែនទិកឬបង្ហាញជូនពួកគេជាមួយនឹងកាដូរុំដោយគ្មានមូលហេតុក្រៅពីនិយាយថា“ ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក” គឺជាឧទាហរណ៍នៃអាកប្បកិរិយារ៉ូមែនទិកនិងឆ្ពោះទៅរកការបង្កើតភាពស្និទ្ធស្នាលឡើងវិញ។

ដើម្បីបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាលផ្នែកអារម្មណ៍កុំភ័យខ្លាចក្នុងការចេញក្រៅតំបន់កំសាន្តរបស់អ្នកអនុវត្តការច្នៃប្រឌិតខ្លះហើយបន្ទាប់មកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាព។

ភាពស្និទ្ធស្នាលបន្ទាប់ពីភាពមិនស្មោះត្រង់

ការស្តារភាពស្និទ្ធស្នាលឡើងវិញបន្ទាប់ពីភាពមិនស្មោះត្រង់និងការដាក់ទំនាក់ទំនងដែលបែកបាក់ជាមួយគ្នាឡើងវិញគឺជាកិច្ចការឡើងភ្នំ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរសុខចិត្តជាសះស្បើយពីបញ្ហានេះកសាងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឡើងវិញនិងធ្វើឱ្យភស្តុតាងបញ្ជាក់ពីអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកនាពេលអនាគតនេះគឺជាគន្លឹះពីរបីយ៉ាងដើម្បីស្រឡាញ់គ្នាម្តងទៀតបន្ទាប់ពីការលំបាក។

• ពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញដែលមានការបញ្ជាក់ តើអ្នកណានឹងជួយអ្នកក្នុងដំណើរការនិងជំនះភាពមិនស្មោះត្រង់ដែលបានបំផ្លាញមកលើអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកហើយឆ្ពោះទៅរកការអភ័យទោសឱ្យប្តីឬប្រពន្ធដែលបោកប្រាស់។
• ទស្សនាកន្លែងចាស់ឡើងវិញបង្កើតកាលបរិច្ឆេតដំបូងរបស់អ្នកនិងថាមពលដោយផ្ទាល់ឆ្ពោះទៅរកការបង្កើតអនុស្សាវរីយ៍ថ្មីនិងរំwhatកពីអ្វីដែលនាំអ្នកមកជាមួយគ្នានៅកន្លែងដំបូង។
• ចូលរួមក្នុងការសន្ទនាដែលមានអត្ថន័យនិងបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនឯង អំពីអនុស្សាវរីយ៍កុមារភាពថ្ងៃខួបកំណើតនិងអនុស្សាវរីយ៍ខួបកំណើតវិស្សមកាលនិងរឿងនិទានជីវិតដែលចូលចិត្ត
• ជាជំហានបន្តិចម្តង ៗ ឆ្ពោះទៅរកការវាយតម្លៃនូវអ្វីដែលខ្វះខាតនៅក្នុងជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ហើយធ្វើការដើម្បីចាត់វិធានការកែតម្រូវដើម្បីដោះស្រាយជាមួយវាជាអង្គភាព។
• ទទួលយកវគ្គសិក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍តាមអ៊ិនធរណេតដែលអាចជឿទុកចិត្តបាន ពីការលួងលោមផ្ទះរបស់អ្នកដើម្បីជួយអ្នកឱ្យរួចផុតពីភាពមិនស្មោះត្រង់និងបង្កើតអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានសុខភាពល្អឡើងវិញ។

ការបង្កើតភាពស្និទ្ធស្នាលឡើងវិញក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនមែនជាវិទ្យាសាស្ត្ររ៉ុក្កែតទេ។

ប្រសិនបើមានអ្វីមិនដំណើរការសូមផ្លាស់ប្តូរយុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីទទួលបានភាពស្និទ្ធស្នាលឡើងវិញ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតអ្នកមិនគួរបោះបង់ឡើយដរាបណាអ្នកទាំងពីរខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីស្ដារភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ឡើងវិញ។