គន្លឹះ ៤ យ៉ាងដើម្បីជួយអ្នកភ្ជាប់អារម្មណ៍ជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក

ដេលបេញចិត្ដ

• ១. មានចេតនាចង់ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នា
• 2. ស្តាប់ឱ្យបានញឹកញាប់ពីរដងនៅពេលអ្នកនិយាយ
• 3. ពង្រឹងអារម្មណ៍របស់អ្នកតាមរយៈការប៉ះរាងកាយ
• 4. អនុវត្តការអភ័យទោសដោយស្មោះ

រយៈពេលក្រេបទឹកឃ្មុំបានរសាត់ជាផ្លូវការហើយ។ អ្នកទាំងពីរបាននិយាយថាអ្នកនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យផ្កាភ្លើងរសាត់ឡើយប៉ុន្តែនៅទីនេះអ្នកកំពុងជួបជុំបងប្អូនសុចរិត ...

“ អ្នកព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំងមិនបង្ហាញវា

ប៉ុន្តែទារក ... ទារកខ្ញុំដឹងហើយ

អ្នកបាត់បង់អារម្មណ៍ដែលស្រលាញ់ហើយ

អូ, អារម្មណ៍ដែលស្រឡាញ់,

អ្នកបាត់បង់អារម្មណ៍ស្នេហានេះហើយ

ឥឡូវនេះវាបាត់ទៅហើយបាត់ទៅហើយ ... ”

អារម្មណ៍ស្នេហានោះមិនត្រូវបាត់បង់ឡើយ។ ប្រសិនបើ​អ្នក មាន បាត់បង់វាវាពិតជាអាចរកឃើញ។

សូមសាកល្បងគន្លឹះទាំង ៤ នេះដើម្បីនាំយកមកវិញនូវមនោសញ្ចេតនាថាមពលនិងផ្កាភ្លើងនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក

១. មានចេតនាចង់ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នា

ដូច្នេះគូស្វាមីភរិយាជាច្រើនគ្រាន់តែរង់ចាំពេលវេលាដែលត្រឹមត្រូវដើម្បីជជែកគ្នានិងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់ពួកគេ។ ជាជាងរង់ចាំមួយភ្លែតដើម្បីបង្កើតឱកាសដោយខ្លួនឯង! ចាប់ផ្តើមតូចហើយសម្រាក ១០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលមួយឬពីរសប្តាហ៍ដើម្បីទម្លាក់អ្វីៗទាំងអស់ហើយគ្រាន់តែសន្ទនាគ្នា។ រក្សាការសន្ទនាឱ្យស្រាលអ្នកមិនចាំបាច់ជីកយកអារម្មណ៍ផូស៊ីលឡើយប្រសិនបើអ្នកមិនត្រូវការ សូមគិតពី ១០ នាទីទាំងនេះជាការអនុវត្តជាក់ស្តែងសម្រាប់អ្នកទាំងពីរផ្តោតលើជំនាញសន្ទនារបស់អ្នក។

ដាក់ទូរស័ព្ទរបស់អ្នកចុះបិទទូរទស្សន៍ហើយចំណាយពេលខ្លះជាមួយគ្នា។ អ្នកកាន់តែច្រើន ការអនុវត្ត សិល្បៈនៃការសន្ទនាវាមិនគួរឱ្យខ្លាចទេនៅពេលវាដល់ពេលដែលមានអត្ថន័យ។ ធ្វើឱ្យពេលវេលានេះជាអាទិភាពដ៏មានតម្លៃនៅក្នុងថ្ងៃរបស់អ្នកហើយបន្តិចម្តង ៗ អ្នកនឹងឃើញថាទំនាក់ទំនងអារម្មណ៍របស់អ្នកកាន់តែរឹងមាំ។

2. ស្តាប់ឱ្យបានញឹកញាប់ពីរដងនៅពេលអ្នកនិយាយ

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺឃ្លាដែលលេងច្រើនដែលកើតឡើងដូចនេះ៖

“ ព្រះជាម្ចាស់ប្រទានត្រចៀកពីរនិងមាត់មួយដល់យើងដូច្នេះយើងអាចស្តាប់ពីរដងដូចដែលយើងនិយាយ” ។

តើអ្នកដឹងថាអ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តអំពីក្លីចទេ? ពួកវាច្រើនតែជាការពិតតាមមធ្យោបាយមួយរូបរាងឬទម្រង់។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនង - នរក, នៅក្នុង ទាំងអស់ ទំនាក់ទំនង៖ យើងជាមនុស្សមានទំនោរពឹងផ្អែកលើអ្វីដែលអាត្មានិយម។ យើងព្យាយាមគ្រប់គ្រងការសន្ទនា។ យើងព្យាយាមកំណត់ទស្សនៈរបស់យើងចំពោះរាល់អាគុយម៉ង់។ យើងព្យាយាមធ្វើឱ្យប្រាកដថាសំឡេងរបស់យើង heard ។

ប៉ុន្តែការចំណាយលើការផ្តោតលើខ្លួនយើងច្រើនជាញឹកញាប់មនុស្សដែលឥឡូវនេះមានអារម្មណ៍ឃ្លាតឆ្ងាយពីយើងដោយសារតែយើងខ្វះការយល់ដឹង។ នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍វាសំខាន់ជាងពេលណាទាំងអស់ដែលមិនគ្រាន់តែលឺដៃគូរបស់អ្នកនៅពេលពួកគេនិយាយនោះទេប៉ុន្តែត្រូវស្តាប់ពួកគេយ៉ាងពិតប្រាកដ។ នៅពេលអ្នកចំណាយពេលដើម្បីស្តាប់នូវអ្វីដែលពួកគេត្រូវនិយាយនិងអារម្មណ៍របស់ពួកគេអ្នកអាចយល់កាន់តែច្បាស់ថាពួកគេជានរណានិងអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។

ជាមួយនឹងការយល់ដឹងពីគ្នាកាន់តែល្អចំណងរបស់អ្នកនឹងរឹងមាំជាងអ្វីដែលវាមានជាច្រើនឆ្នាំ ទាំងអស់គ្រាន់តែដោយសារតែអ្នកបានជ្រើសរើសដើម្បីស្តាប់បន្តិចល្អប្រសើរជាងមុន។ វាអាចជាថាមពលដ៏អស្ចារ្យប្រសិនបើអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យវាក្លាយជា!

3. ពង្រឹងអារម្មណ៍របស់អ្នកតាមរយៈការប៉ះរាងកាយ

ការប៉ះរាងកាយគឺជាឧបករណ៍ភ្ជាប់ដ៏មានឥទ្ធិពលរវាងមនុស្ស។ ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានប្រើនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកទេវាអាចជាមូលហេតុមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាផ្តាច់ទំនាក់ទំនងពីដៃគូរបស់អ្នក។ នេះមិនចាំបាច់និយាយអំពីការរួមភេទទេ។ ការកាន់ដៃគ្នាឱបគ្នាទៅវិញទៅមកនិងការផ្តល់ស្មាឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកគឺជាការប៉ះរាងកាយ។ កាយវិការកាយសម្បទាសាមញ្ញទាំងនេះនីមួយៗអាចពង្រឹងអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។

ការកាន់ដៃគ្នាដូចអ្នកបានធ្វើនៅថ្ងៃណាត់ជួបដំបូងរបស់អ្នកនឹងរំលឹកអ្នកពីចំណង់ចំណូលចិត្តដ៏កាចសាហាវដែលបានកើតនៅថ្ងៃនោះ។ វានឹងដាស់ស្មារតីអ្នកពីអាកប្បកិរិយាមិនដឹងខ្លួនរបស់វាចំពោះប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកហើយស្វែងយល់បន្ថែមថាអ្នកស្រលាញ់គេប៉ុណ្ណា។

ការឱបនិងថើបដើម្បីចាប់ផ្តើមនិងចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីរបស់អ្នកគឺជាយុថ្ការាងកាយដ៏អស្ចារ្យមួយផ្សេងទៀតដែលគូស្វាមីភរិយាខ្លះចាប់ផ្តើមមិនអើពើបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។ ការចាប់ផ្តើមនិងបញ្ចប់ថ្ងៃរបស់អ្នកដោយទង្វើនៃក្តីស្រឡាញ់គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីកក់ថ្ងៃរបស់អ្នកនិងប្រាប់ពីអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកចំពោះទំនាក់ទំនងដែលនៅតែមានរវាងអ្នកទាំងពីរ

4. អនុវត្តការអភ័យទោសដោយស្មោះ

អាពាហ៍ពិពាហ៍ជាច្រើនត្រូវបានបិទបាំងដោយការអាក់អន់ចិត្តនិងការត្អូញត្អែរនៅពេលដែលឆ្នាំបន្តមក រឿងមួយដែលគាត់បានធ្វើកាលពី ២០ ឆ្នាំមុននៅតែមានភាពធំធេងនៅក្នុងវប្បធម៌អាពាហ៍ពិពាហ៍។ បុរសម្នាក់នោះដែលនាងបានជំរាបសួរនៅបារនៅតែជាបន្លានៅខាងប្តីបន្ទាប់ពីប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ។ មិនថាស្ថិតក្នុងកាលៈទេសៈបែបណាក៏ដោយការត្អូញត្អែរទាំងនេះមិនអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សពីរនាក់ជួបជុំគ្នាតាមកម្រិតអារម្មណ៍ឡើយ។ វាដាក់ជញ្ជាំងដែលពិបាកក្នុងការផ្តួលរំលំបើវានៅយូរ។

វិធីមួយដើម្បីរុះរើជញ្ជាំងទាំងនេះដែលត្រូវបានសាងសង់ដោយការអាក់អន់ចិត្តគឺដើម្បីអនុវត្តការអភ័យទោសក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យមានភាពស្និទ្ធស្នាលផ្នែកអារម្មណ៍ដែលមិនមានចំពោះអ្នកដែលកាន់ទុក្ខពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ។

ប្រសិនបើការឈ្លោះប្រកែកគ្នារបស់គូស្នេហ៍បានបញ្ចប់ហើយអ្នកបាននិយាយពីភាពសុខសាន្តរបស់អ្នកចូរបន្តដោយបេះដូងអភ័យទោសហើយបន្តទំនាក់ទំនងជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។

អានបន្ត៖- គន្លឹះ ៤ យ៉ាងដើម្បីភ្ជាប់អារម្មណ៍ជាមួយបុរសរបស់អ្នក

គន្លឹះ ៤ យ៉ាងដើម្បីភ្ជាប់អារម្មណ៍ជាមួយស្ត្រីរបស់អ្នក

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ការរក្សាទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តពេញមួយជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនងាយស្រួលទេ។ វាត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងនិងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះព័ត៌មានលម្អិតដែលយើងទាំងអស់គ្នាភាគច្រើនចង់ធ្វើឱ្យរលោងជាងគ្មានខ្លាញ់។ ដោយប្រើគន្លឹះពីខាងលើខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងបើកទ្វារទឹកនៃក្តីស្រឡាញ់និងការអោយតម្លៃគ្នាទៅវិញទៅមក។ យូរ ៗ ទៅការអនុវត្តគោលការណ៍ទាំងនេះនឹងកាន់តែមានសារៈសំខាន់ឡើងដូច្នេះសូមកុំព្រងើយកន្តើយនឹងកាតព្វកិច្ចរបស់អ្នកក្នុងការបញ្ឆេះអណ្តាតភ្លើងរវាងអ្នកនិងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកម្តងហើយម្តងទៀត។