អ្វីដែលត្រូវរំពឹងពីការលែងលះពីប្តីដែលខឹង- លទ្ធផល ៥ យ៉ាងដែលអាចកើតមាន

ដេលបេញចិត្ដ

• 1. ប្រើកូនរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើបាបអ្នក
• 2. ពន្យារពេលដំណើរការលែងលះដោយចេតនា
• 3. ការទទួលបាននូវការដាក់កំហិតប្រឆាំងនឹងអ្នក
• 4. នៅតែព្យាយាមគ្រប់គ្រងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
• ៥- ការកំណត់ការចូលប្រើប្រាស់ទ្រព្យសម្បត្តិ

អ្វីដែលត្រូវរំពឹងពីការលែងលះពីប្តីខឹង- លទ្ធផល ៥ យ៉ាងដែលអាចកើតមាន

រឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលចំនួន ៥ ដែលត្រូវរំពឹងពីការលែងលះពីប្តីដែលខឹង

ការទទួលបានជំនួយនិងការណែនាំពីមេធាវីលែងលះគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការក្នុងកំឡុងពេលជួបការលំបាកបំផុតនៃការលែងលះដែលជាដំណាក់កាលមួយនៃជីវិតដែលពិបាកបំផុតដែលអ្នកណាម្នាក់អាចឆ្លងកាត់បាន។

ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវរំពឹងក្នុងការលែងលះជាពិសេសប្រសិនបើប្តីឬប្រពន្ធផ្សេងទៀតខឹងនឹងអ្នក?

ដំណើរការលែងលះគឺពិបាកនិងតឹងតែងជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកត្រូវដោះស្រាយជាមួយប្តីឬប្រពន្ធដែលខឹងដែលត្រៀមខ្លួនធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតអ្នកវេទនា។ ហើយនៅក្នុងដំណើរការអ្នកក៏ប្រហែលជាត្រូវដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពមិនសមហេតុផលរបស់ប្តីឬប្រពន្ធអ្នកដែរ។

ប៉ុន្តែនៅគ្រាដែលពួកគេព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ចុះហើយធ្វើឱ្យការលែងលះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរអ្នកត្រូវតាមដានការឆ្លើយតបរបស់អ្នកចំពោះអារម្មណ៍។

រក្សាភាពត្រជាក់និងរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់។ នោះនិយាយថារៀនពីរបៀបឆ្លើយតបដោយសមហេតុផលចំពោះអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានរបស់ប្តីឬប្រពន្ធអ្នកដូច្នេះអ្នកអាចកាត់បន្ថយថ្លៃដើមនៃការលែងលះហើយដំណើរការរបស់វាមិនស្មុគស្មាញទេ (សម្រាប់អ្នកនិងកូន ៗ របស់អ្នក) ។

ដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ហើយថាតើត្រូវរំពឹងអ្វីនៅពេលលែងលះ?

នេះគឺជាដំបូន្មានខ្លះអំពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងក្នុងការលែងលះដូច្នេះអ្នកនៅតែត្រៀមខ្លួនដើម្បីប្រឈមមុខនឹងអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនិងរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់របស់អ្នកនៅទូទាំងដំណើរការ។

1. ប្រើកូនរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើបាបអ្នក

ដូច្នេះអ្វីដែលត្រូវរំពឹងក្នុងការលែងលះជារឿងដំបូង?

ប្តីឬប្រពន្ធដែលខឹងអាចប្រើកូនរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ឬតបស្នងអ្នកវិញ។ ពួកគេអាចជាន់ឈ្លីបេះដូងកូនរបស់អ្នកដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពេលវេលាលំបាកនិងការរអាក់រអួល។

ប៉ុន្តែមិនមានអ្វីច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានទេលើកលែងតែនៅជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកដែលកំពុងដោះស្រាយការឈឺចាប់នៃការលែងលះដូចអ្នកដែរ។

2. ពន្យារពេលដំណើរការលែងលះដោយចេតនា

នេះគឺជាយុទ្ធសាស្ត្រលែងលះពន្យាពេលទូទៅបំផុតមួយដើម្បីឈ្នះដោយប្តីឬប្រពន្ធខឹង។ ពួកគេកំពុងព្យាយាមពន្យារដំណើរការទាំងមូល។

ប៉ុន្តែដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកព្យាយាមគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងអំណាចរបស់ពួកគេដើម្បីបញ្ឈប់និងប្រើតុលាការដើម្បីធ្វើបាបអ្នក ទទួលជំនួយពីមេធាវីលែងលះដែលមានបទពិសោធន៍ដែលអាចការពារអ្នក។

ឧទាហរណ៍មេធាវីរបស់អ្នកអាចស្នើសុំឯកសារសំខាន់ៗដែលបញ្ជាក់ពីប្រាក់ចំណូលនិងទ្រព្យសម្បត្តិប៉ុន្តែប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនឹងព្យាយាមជាប់គាំងដោយមិនបញ្ជូនឯកសារទាំងនោះ។

ពួកគេក៏អាចនឹងបញ្ជូនមេធាវីរបស់អ្នកនូវសំណើរជាច្រើនដើម្បីរក្សាឯកសារមករារាំងអ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនបញ្ចប់នៅទីនោះទេ។

យុទ្ធសាស្ត្រពន្យារពេលនេះអាចបន្តរហូតដល់ចំណុចដែលពួកគេមិនព្រមចុះហត្ថលេខាលើឯកសារលែងលះ។ ប៉ុន្តែការពិតគឺថាអ្នកមិនត្រូវការហត្ថលេខាអតីតរបស់អ្នកសម្រាប់របស់ទាំងនោះទេ។

3. ការទទួលបាននូវការដាក់កំហិតប្រឆាំងនឹងអ្នក

ការពារប្រឆាំងនឹងការរឹតត្បិតប្រឆាំងនឹងអ្នកដោយមិនចូលរួមក្នុងទម្រង់ជម្លោះណាមួយតាមរយៈអ៊ីមែលតាមទូរស័ព្ទឬដោយផ្ទាល់។

នេះគឺជារឿងសំខាន់បំផុតមួយដែលត្រូវចងចាំនៅពេលអ្នកកំពុងគិតអំពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងក្នុងការលែងលះ។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានចោទប្រកាន់ដោយមិនពិតពីអំពើហឹង្សាក្នុងគ្រួសារឬការរំលោភបំពានសូមកុំធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកហើយកុំចូលរួមក្នុងជម្លោះ។

ការទទួលបានការបង្គាប់បញ្ជាគឺជាយុទ្ធសាស្ត្ររបស់ស្ត្រីមួយចំនួនប្រឆាំងនឹងប្តីឬប្រពន្ធរបស់ពួកគេដើម្បីដកប្តីចុងក្រោយចេញពីផ្ទះអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេឬដើម្បីទទួលបានការឃុំឃាំងស្របច្បាប់សម្រាប់កូន ៗ របស់ពួកគេ។

មិនត្រឹមតែស្ត្រីទេដែលទទួលបានការហាមឃាត់។ បុរសខ្លះក៏ទទួលបានមួយប្រឆាំងប្តីឬប្រពន្ធរបស់ពួកគេដែរ

ដោយមានបំណងធ្វើឱ្យពួកគេភ័យខ្លាចធ្វើអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។

4. នៅតែព្យាយាមគ្រប់គ្រងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក

ធ្វើចារកម្មនិងតាមរាល់សកម្មភាពរបស់អ្នកអតីតខឹងមិនអាចទទួលបានអ្នកគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ដូច្នេះខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងកោសក្បាលរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងក្នុងការលែងលះសូមប្រយ័ត្នចំពោះទិដ្ឋភាពនេះ។

កុំអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នកបើទោះបីជាពួកគេព្យាយាមធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីតាមអ្នកហើយដឹងពីរាល់ចលនាដែលអ្នកធ្វើ - រួមទាំងកន្លែងដែលអ្នកនឹងទៅវិស្សមកាលនិងអ្នកដែលអ្នកណាត់ជួបនិងអ្វីៗផ្សេងទៀតអំពីអ្នក។

សូម្បីតែបន្ទាប់ពីលែងលះក៏ដោយក៏អតីតខឹងរបស់អ្នកអាចនៅតែមានអារម្មណ៍ថាអ្នកជាកម្មសិទ្ធិរបស់គេព្រោះអ្នកធ្លាប់រៀបការម្តងរួចមកហើយ។

ពេលខ្លះអតីតទាំងនេះរៀបការម្តងទៀតប៉ុន្តែបន្ទាប់មកជ្រៀតជ្រែកជាមួយជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅពេលដែលពួកគេចាប់ខ្យល់ដែលអ្នករៀបការម្តងទៀត។ បាទ / ចាសពួកគេមិនអាចបន្តដំណើរទៅមុខបានទេហើយប្រហែលជាមិនអាចយល់ពីអ្វីដែលជាការលែងលះ។

៥- ការកំណត់ការចូលប្រើប្រាស់ទ្រព្យសម្បត្តិ

ដើម្បីបងា្ករការជាប់គាំងពីទ្រព្យសម្បត្តិអាពាហ៍ពិពាហ៍អ្នកត្រូវធានាថាឈ្មោះរបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងគណនីកាតឥណទាននិងគណនីធនាគារដែលអ្នករំពឹងថានឹងយកលុយឬមូលនិធិ។

ឥឡូវនេះប្រសិនបើអ្នកជឿថាប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនឹងព្យាយាមសម្អាតគណនីធនាគារ អ្នកគួរតែបើកមួយក្រោមឈ្មោះរបស់អ្នកហើយផ្ទេរប្រាក់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរស់និងរស់នៅក្នុងដំណើរការលែងលះ។

បើមិនដូច្នោះទេប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកអាចប្រើសមត្ថភាពរបស់ពួកគេដើម្បីកំណត់ការចូលប្រើទ្រព្យសម្បត្តិរបស់អ្នកដើម្បីដាក់ទណ្ឌកម្មអ្នកជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជាម្តាយនៅផ្ទះដែលអាស្រ័យលើប្រាក់ចំណូលឬប្រាក់ខែរបស់ពួកគេ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ដូច្នេះនេះគឺជាគន្លឹះទាំង ៥ ស្តីពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងក្នុងការលែងលះពីប្តីឬប្រពន្ធដែលខឹង។

ប៉ុន្តែក្នុងករណីទាំងអស់គ។ កុំចុះចាញ់នឹងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានឬធ្វើអ្វីដែលនឹងធ្វើឱ្យរឿងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ បើមិនដូច្នោះទេវានឹងគ្រាន់តែធ្វើឱ្យកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់អ្នកអស់មួយជីវិត។

ខណៈពេលដែលអ្នកមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាអតីតមិនសមហេតុផលនិងធ្វើឱ្យពួកគេមានហេតុផល (និងមានភាពចាស់ទុំគ្រប់គ្រាន់) ដើម្បីឆ្លងកាត់ដំណើរការលែងលះដ៏ស្មុគស្មាញអ្នកអាចគ្រប់គ្រងការឆ្លើយតបរបស់អ្នក។

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុកនៅក្នុងការលែងលះគ្រាន់តែរក្សាភាពត្រជាក់របស់អ្នកឱ្យមានស្ថេរភាពអារម្មណ៍ផ្តោតលើកូន ៗ របស់អ្នកហើយស្រឡាញ់ខ្លួនឯងមិនថាប្តីខឹងរបស់អ្នកកំពុងធ្វើអ្វីក៏ដោយ។

ជាថ្មីម្តងទៀតកុំធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែស្មុគស្មាញ។ កុំចូលរួមក្នុងជម្លោះដោយផ្ទាល់តាមទូរស័ព្ទឬតាមរយៈអ៊ីមែល។ សូមចងចាំថាប្តីឬប្រពន្ធដែលខឹងរបស់អ្នកនឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្តហើយធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ចុះថែមទៀត។

កុំធ្វើអ្វីមួយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ខ្មាស់នៅថ្ងៃណាមួយ។ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើសកម្មភាពដែលពួកគេកំពុងលេងទេ។ ដោយបាននិយាយដូច្នេះអ្នកមិនគួរអនុញ្ញាតឱ្យអតីតខឹងរៀបចំបំភិតបំភ័យឬគ្រប់គ្រងអ្នក (និងជីវិតរបស់អ្នក) ឡើយ។

សូមមើលផងដែរ៖ មូលហេតុទូទៅបំផុត ៧ សម្រាប់ការលែងលះ

អ្នកសមនឹងទទួលបានសុភមង្គលនិងរស់នៅក្នុងជីវិតដូចដែលអ្នកចង់បាន។ យ៉ាងណាមិញមាន“ ឥន្ធនូបន្ទាប់ពីភ្លៀង” ។ Clichéដូចដែលវាស្តាប់ទៅប៉ុន្តែការលែងលះគឺជាជំពូកមួយនៃជិវិតរបស់អ្នកមិនមែនពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកទេ។

បន្ទាប់ពីការលែងលះអ្នកអាចបន្តដំណើរនិងធ្វើបុណ្យជារៀងរាល់ថ្ងៃ - តែម្នាក់ឯងឬជាមួយដៃគូថ្មី។ គ្រាន់តែបើកចំហចំពោះលទ្ធភាពនិងអនុញ្ញាតឱ្យជីវិតជំនួសកន្លែងលែងលះ។

នៅទីបំផុតសូមស្វែងរកជំនួយពីមេធាវីលែងលះដែលមានបទពិសោធន៍ដែលដឹងពីផ្នែកខាងក្នុងនៃដំណើរការហើយដែលអាចការពារអ្នកពីអតីតរបស់អ្នកដែលធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងតាមអំណាចរបស់ពួកគេដើម្បីពន្យារ/ពន្យារពេលដំណើរការ។