ដេលបេញចិត្ដ
- មនុស្សគ្រប់រូបមានបញ្ហា
- បញ្ហាមិនបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងទេ
- មើលការតស៊ូរបស់អ្នកក្នុងពន្លឺវិជ្ជមាន
- វាយប្រហារបញ្ហារបស់អ្នកមិនមែនដៃគូរបស់អ្នកទេ
- ស្វែងរកជំនួយ
យើងត្រូវបានបង្រៀនមុខវិជ្ជាជាច្រើននៅក្នុងសាលានិងមហាវិទ្យាល័យពីការអាននិងការសរសេរទៅវិទ្យាសាស្ត្រនិងគណិតវិទ្យា។ ប៉ុន្តែតើយើងទៅណាដើម្បីស្វែងយល់ពីការកសាងអាពាហ៍ពិពាហ៍ល្អនិងអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលជួបការលំបាក? ភាគច្រើនយើងរៀនអំពីទំនាក់ទំនងតាមរយៈបទពិសោធន៍របស់យើង - ល្អនិងអាក្រក់។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាជាគំនិតល្អក្នុងការមើលអាពាហ៍ពិពាហ៍តាមរបៀបដែលអ្នកចង់បានចំពោះមុខវិជ្ជាផ្សេងទៀត - ដោយការយកចិត្តទុកដាក់និងការគិតពិចារណា។
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីពង្រឹងទំនាក់ទំនង។ ប៉ុន្តែដំបូងអ្នកត្រូវដឹងថាអ្នកមិនឯកកោក្នុងរឿងនេះទេ។ រាល់ទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀតមានការតស៊ូរបស់វា។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបការលំបាកក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកឬមានអារម្មណ៍តានតឹងក្នុងទំនាក់ទំនងនេះគឺជារឿង ៥ យ៉ាងដែលអ្នកគួរដឹង។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថាទាំងនេះមិនមែនជាដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានៅក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេប៉ុន្តែជាចំណុចចាប់ផ្តើមមួយដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការមើលបញ្ហាទំនាក់ទំនងទូទៅតាមវិធីគោលបំណងជាង។ សូមអានបន្តដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកប្រសើរឡើងដោយការព្រមទទួលយករឿងមួយចំនួនហើយធ្វើការងារផ្សេងទៀតដើម្បីដោះស្រាយអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលជួបការលំបាក។
មនុស្សគ្រប់រូបមានបញ្ហា
គូស្វាមីភរិយាជាច្រើនហាក់ដូចជាមានអាពាហ៍ពិពាហ៍ល្អឥតខ្ចោះប៉ុន្តែគូស្វាមីភរិយានីមួយៗជួបការលំបាកក្នុងមធ្យោបាយមួយឬផ្សេងទៀត។ វាអាចហាក់ដូចជាពួកគេមិនដែលឈ្លោះប្រកែកគ្នាជាពិសេសនៅពេលអ្នកឃើញរូបភាពរីករាយញញឹមនៅលើហ្វេសប៊ុកប៉ុន្តែកុំចាញ់បោកគេ! វាមិនអាចទៅរួចទេដែលដឹងថាគូស្វាមីភរិយាដទៃទៀតរស់នៅដោយផ្អែកលើស្នាមញញឹមរបស់គេតែម្នាក់ឯង។
សូមចងចាំថាសូម្បីតែគូស្វាមីភរិយាដែលល្អឥតខ្ចោះបំផុតក៏មានទំនាក់ទំនងតស៊ូដែរ។ សញ្ញានៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលជួបការលំបាកមិនត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយដោយបើកចំហឡើយ។ វាគ្រាន់តែនៅពេលដែលប្តីប្រពន្ធមួយគូបែកបាក់គ្នាដែលមនុស្សដឹងពីរបៀបដែលពួកគេឆ្លងកាត់គ្រាលំបាក។ អ្នកជំនាញខាងអាពាហ៍ពិពាហ៍ណាដែលធ្វើការជាមួយបញ្ហានិងដំណោះស្រាយទំនាក់ទំនងជាច្រើនអាចប្រាប់អ្នកបាន។
បញ្ហាមិនបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងទេ
នៅពេលណាដែលមានការពិភាក្សាអំពីវិធីដោះស្រាយបញ្ហាទំនាក់ទំនងអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺដំបូន្មានដដែលៗម្តងហើយម្តងទៀត-ពេលវេលាព្យាបាលរបួសទាំងអស់។
មែនហើយពេលវេលាមិនព្យាបាលរបួសទាំងអស់ទេ។ ប្រហាក់ប្រហែលនឹងរបួសរាងកាយរបួសស្នាមក៏មាននិន្នាការកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ប្រសិនបើមិនព្យាបាលដោយការយកចិត្តទុកដាក់និងយកចិត្តទុកដាក់ អ្នកនឹងមិនទទួលបានសន្តិភាពដែលអ្នកចង់បានទេប្រសិនបើអ្នកមិនដោះស្រាយបញ្ហាដែលកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងតស៊ូរបស់អ្នក។ កត្តាចំបងមួយក្នុងការពង្រឹងមូលដ្ឋានទំនាក់ទំនងគឺការទទួលស្គាល់ចំណុចនេះហើយឈានទៅមុខដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហារយៈពេលខ្លីក៏ដូចជាបញ្ហាទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែង។
ជាការពិតវាទាមទារឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងពីភាគីទាំងពីរ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាគូស្វាមីភរិយាដែលមានសុភមង្គលបំផុតគឺជាអ្នកដែលធ្វើការដោះស្រាយបញ្ហារបស់ពួកគេទាំងរួមគ្នានិងបុគ្គល។ អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានការតស៊ូទាមទារឱ្យមានការងារច្រើនហើយការទទួលខុសត្រូវដើម្បីធ្វើឱ្យវាដំណើរការគឺអាស្រ័យលើដៃគូទាំងពីរ។ បើមិនដូច្នោះទេទំនាក់ទំនងដែលមានបញ្ហាអាចនឹងរលត់ហើយស្លាប់ដូចជារុក្ខជាតិដែលមិនស្រោចទឹក។
មើលការតស៊ូរបស់អ្នកក្នុងពន្លឺវិជ្ជមាន
ការតស៊ូអាចលើកកម្ពស់ការផ្លាស់ប្តូរអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលត្រូវការ។ ពួកវាប្រហាក់ប្រហែលនឹងភ្លើងសញ្ញាព្រមានពណ៌ក្រហមនៅលើតាប្លូរថយន្តរបស់អ្នកដែលបង្ហាញថាមានអ្វីខុសហើយគួរតែដោះស្រាយ។ បើដោះស្រាយបានត្រឹមត្រូវជម្លោះអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនត្រូវបញ្ចប់ដោយកំហឹងភាពជូរចត់ឬការបែកគ្នាឡើយ។ បញ្ហាដែលកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង។ នៅពេលដែលមនុស្សពីរនាក់ឆ្លងកាត់បញ្ហានិងអាពាហ៍ពិពាហ៍លំបាកជាមួយគ្នាពួកគេចេញមកម្ខាងទៀតជិតជាងមុន។
វាយប្រហារបញ្ហារបស់អ្នកមិនមែនដៃគូរបស់អ្នកទេ
គូស្វាមីភរិយាភាគច្រើនក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានបញ្ហាតែងតែឈ្លោះប្រកែកគ្នាអំពីបញ្ហាដដែលៗទោះបីជាវាអាចផ្លាស់ប្តូរព័ត៌មានលម្អិតក៏ដោយ។ ស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកកំពុងប្រយុទ្ធ។ តើអ្វីជាបញ្ហាពិតប្រាកដ? សូមព្យាយាមដើម្បីជៀសវាងការវាយប្រហារផ្ទាល់ខ្លួនដែលនឹងនាំឱ្យមានការការពារ។ ផ្ទុយទៅវិញផ្តោតលើបញ្ហាខ្លួនឯង។
ការពង្រឹងទំនាក់ទំនងជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកដោយប្រើវិធីនេះអាចត្រួសត្រាយផ្លូវសម្រាប់សុភមង្គលក្នុងរយៈពេលវែង។ សាកល្បងវិធីនេះហើយអ្នកនឹងឃើញបញ្ហាទំនាក់ទំនងជាច្រើនរបស់អ្នករលាយបាត់ដោយត្រួសត្រាយផ្លូវសម្រាប់ការសន្ទនាល្អប្រសើរនិងមិនសូវជូរចត់។
ស្វែងរកជំនួយ
អ្នកមានលទ្ធភាពទទួលបានធនធានជាច្រើនដែលអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាទំនាក់ទំនង។ សៀវភៅវេបសាយកម្មវិធីគាំទ្រវីដេអូការប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ការសម្រាកចុងសប្តាហ៍សិក្ខាសាលានិងធនធានផ្សេងទៀតជាច្រើនអាចជួយឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកមានភាពប្រសើរនិងរីកចម្រើន។
កុំខ្លាចក្នុងការឈោងទៅរកជំនួយសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលកំពុងជួបការលំបាករបស់អ្នកឬរកវិធីកែលម្អទំនាក់ទំនង។ អ្នកប្រឹក្សាម្នាក់អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទស្សនៈគោលបំណងនិងដំបូន្មានអំពីបញ្ហាទំនាក់ទំនងដូចជាគ្មាននរណាអាចធ្វើបាន។ ធ្វើការតាមរយៈបញ្ហាទំនាក់ទំនងមិនចាំបាច់ជាកិច្ចការដែលអ្នកត្រូវដោះស្រាយតែម្នាក់ឯងនោះទេ។
អ្នកបានជ្រើសរើសនៅជាមួយមនុស្សដែលអ្នកស្រឡាញ់ដូច្នេះអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលជួបការលំបាកគ្រាន់តែជាដំណាក់កាលដែលបញ្ហាអាចមើលទៅហាក់ដូចជាពិបាកចិត្ត ប៉ុន្តែពួកគេទាំងអស់គឺបណ្តោះអាសន្នហើយអ្នកត្រូវធ្វើការជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទំនាក់ទំនងទាំងអស់។
ពេលខ្លះការកែលម្អទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកអាចគ្រាន់តែជាបញ្ហានៃការសម្លឹងមើលអ្វីផ្សេងឬអ្នកអាចត្រូវការជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ មិនថាជាករណីអ្វីក៏ដោយគ្រាន់តែកាន់ដៃហើយដឹងថាគ្មានអ្វីដែលមិនអាចទៅរួចទេប្រសិនបើអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកដាក់ចិត្តដាក់ចិត្ត។