ដេលបេញចិត្ដ
- អ្វីដែលត្រូវធ្វើ, កន្លែងដែលត្រូវមើល
- ងាកទៅរក BFFs របស់អ្នក
- ការជ្រើសរើសជម្រើសវិជ្ជាជីវៈ
- អ្វីដែលត្រូវពិចារណា
- តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់?
- តើវាបញ្ចប់ដោយរបៀបណា?
ផិតក្បត់។ ការលួចបន្លំរបស់អេខេអេ, ការកំណត់ពេលវេលាពីរដង, ការមានទំនាក់ទំនងស្នេហា, ការប៉ះទង្គិចគ្នាបន្តិចបន្តួច, ភាពមិនស្មោះត្រង់, ការមិនស្មោះត្រង់, និងប្រហែលជាមានន័យដូចគ្នាពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀតសម្រាប់អ្វីដែលជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏ឈឺចាប់បំផុតដែលអាចកើតឡើងនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។
អំពើផិតក្បត់អាចជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សាហាវបំផុតដែលមនុស្សម្នាក់ធ្លាប់ជួបប្រទះ។ ហើយវាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេជាអកុសល ស្ថិតិដែលអាចជឿទុកចិត្តបានមិនអាចប្រមូលបានទេប៉ុន្តែការប៉ាន់ប្រមាណបង្ហាញថាកន្លែងណាមួយប្រហែលមួយភាគបីនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយប្តីប្រពន្ធមួយឬទាំងពីរបោកប្រាស់គ្នា។
ដូច្នេះចូរនិយាយថាអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតកើតឡើងចំពោះអ្នក។ អ្នកគិតថាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នករឹងមាំនិងមានសុភមង្គលសម្រាប់អ្នកនិងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។ អ្នកសប្បាយចិត្តឆ្លងកាត់ថ្ងៃរបស់អ្នកហើយអ្នកអាចរកឃើញភស្តុតាងថាអ្វីៗទាំងអស់មិនមែនដូចអ្នកគិតនោះទេ។
នៅសម័យបុរាណភស្តុតាងអាចជាបង្កាន់ដៃក្រដាសកត់ត្រានៅក្នុងសៀវភៅកំណត់ហេតុការសន្ទនាដោយចៃដន្យបានheប៉ុន្តែឥឡូវនេះការផិតក្បត់គឺងាយស្រួលលាក់ជាងមុនដូច្នេះវាអាចចំណាយពេលយូរដើម្បីដឹងថាប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកកំពុងលួចបន្លំ។
បច្ចេកវិទ្យាបានអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សដែលបោកប្រាស់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់ពួកគេអាចលាក់បាំងសកម្មភាពរបស់ពួកគេប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពប៉ុន្តែថែមទាំងអាចត្រូវបានរកឃើញដោយប្តីប្រពន្ធដែលមានភាពវៃឆ្លាតបន្តិចអំពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។
ហើយអ្នកបានរកឃើញស៊េរីអត្ថបទនិងរូបភាពរវាងដៃគូរបស់អ្នកនិងអ្នកផ្សេងដែលបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ថាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកគិតនោះទេ។ មនុស្សមួយចំនួនបានរកឃើញទំនាក់ទំនងផិតក្បត់នៅលើហ្វេសប៊ុក Instagram និងនៅក្នុងបណ្តាញសង្គមផ្សេងទៀត។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ, កន្លែងដែលត្រូវមើល
បន្ទាប់ពីការភ្ញាក់ផ្អើលនៃការរកឃើញនិងការប្រឈមមុខដាក់គ្នាជាបន្តបន្ទាប់ជាមួយដៃគូបន្លំរបស់អ្នកអ្នកទាំងពីរបានសម្រេចចិត្តថាអ្នកចង់ជួយសង្គ្រោះអាពាហ៍ពិពាហ៍។
មិនដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពពីមុនទេអ្នកប្រហែលជាច្រលំបន្តិចអំពីជម្រើសនិងកន្លែងដែលត្រូវបើក។
មានធនធានជាច្រើនលើប្រធានបទនៃការជួយសង្គ្រោះអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកបន្ទាប់ពីភាពមិនស្មោះត្រង់៖ សម្រាប់ការចាប់ផ្តើមមានវីដេអូយូធ្យូបផតឃែស្ថគេហទំព័រនិងសៀវភៅ។
បញ្ហាគឺថាគុណភាពនៃព័ត៌មានដែលបានផ្តល់អាចប្រែប្រួលពីភាពមិនសមហេតុសមផលទៅជាមានប្រយោជន៍និងសមហេតុសមផលប៉ុន្តែការអាចស្វែងយល់ពីភាពខុសគ្នាអាចជាការពិបាកសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនជាពិសេសក្នុងកំឡុងពេលដែលគិតពីអារម្មណ៍នេះ។
សៀវភៅពេញនិយមពីរក្បាលដែលមនុស្សងាកមករកគឺ-
- គោលការណ៍ទាំងប្រាំពីរសម្រាប់បង្កើតអាពាហ៍ពិពាហ៍ដោយចនហ្គោតមែន
- ភាសាស្នេហាទាំង ៥ ដោយហ្គារីចាបម៉ាន់
ជាការពិតមានមិត្តភក្តិអ្នកកាន់សាសនាប្រសិនបើអ្នកសង្កេតហើយមានអ្នកជំនាញដែលត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលនិងមានបទពិសោធន៍ក្នុងការជួយមនុស្សដែលកំពុងជួបប្រទះឬអ្នកដែលធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ផិតក្បត់នាពេលថ្មីៗនេះឬក្នុងអតីតកាល។ អ្នកជំនាញទាំងនេះមានស្លាកផ្សេងៗគ្នា៖ អ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍អ្នកព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍អ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍អ្នកព្យាបាលរោគទំនាក់ទំនងនិងការប្រែប្រួលស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត។
ងាកទៅរក BFFs របស់អ្នក
មិត្តភក្តិអាចជាពរជ័យក្នុងកំឡុងពេលលំបាកនេះប៉ុន្តែពួកគេក៏អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដំបូន្មានអាក្រក់ផងដែរពីព្រោះពួកគេមិនអាចមានគោលបំណង។ ពួកគេអាចអស្ចារ្យសម្រាប់ការគាំទ្រខាងសីលធម៌និងស្មាដើម្បីយំ។
ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ វាជាការល្អប្រសើរជាងក្នុងការស្វែងរកអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ដើម្បីមើលថាតើអ្នកអាចនិងគួរធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកត្រលប់មករកផ្លូវវិញបានដែរឬទេ?
ការជ្រើសរើសជម្រើសវិជ្ជាជីវៈ
អ្នកនិងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកបានសម្រេចចិត្តស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញដើម្បីមើលពីរបៀបដែលអ្នកទាំងពីរអាចយកឈ្នះលើការឈឺចាប់ដ៏ធំដែលបានកើតឡើង។ តើអ្នកធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសអ្នកជំនាញដែលអាចជួយអ្នកទាំងពីរឱ្យរួចផុតពីអំពើផិតក្បត់?
មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមមើល ត្រូវប្រាកដថាដៃគូទាំងពីរប្តេជ្ញាចិត្តថានឹងដាក់ពេលវេលានិងការយកចិត្តទុកដាក់ដែលត្រូវការដើម្បីជួសជុលអាពាហ៍ពិពាហ៍ ដោយមានជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរមិនប្តេជ្ញាចិត្តទេអ្នកនឹងខ្ជះខ្ជាយពេលវេលានិងប្រាក់។
អ្វីដែលត្រូវពិចារណា
ជាការពិតនេះគឺជាពេលវេលាដ៏លំបាកមួយហើយការសម្រេចចិត្តដ៏សំខាន់ដើម្បីស្វែងរកការប្រឹក្សាមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ។
ប៉ុន្តែដោយបានធ្វើការសំរេចចិត្តទាំងនេះគឺជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកគួរពិចារណានៅពេលស្វែងរកអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលអាចជួយអ្នកបន្ទាប់ពីការផិតក្បត់បានចូលក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។
- លិខិតបញ្ជាក់ពីអ្នកប្រឹក្សា។ រកមើលអ្វីដែលឈ្មោះដំបូងទាំងអស់នោះមានន័យ (បន្ទាប់ពីឈ្មោះអ្នកព្យាបាលរោគ) ។
- នៅពេលអ្នកទូរស័ព្ទទៅការិយាល័យរបស់អ្នកព្យាបាលសូមសួរសំណួរ។ ប្រសិនបើបុគ្គលិកការិយាល័យស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការផ្តល់ចម្លើយពេញលេញសូមយកវាជាការព្រមានទង់ក្រហម។
- តើអ្នកព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍បានអនុវត្តយូរប៉ុណ្ណាហើយ? តើពួកគេមានបទពិសោធន៍ក្នុងបញ្ហាទាក់ទងនឹងការផិតក្បត់ទេ?
- សួរតម្លៃ។ តើវាក្នុងមួយវគ្គទេ? តើមានជញ្ជីងរំកិលទេ? តើការធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នករ៉ាប់រងរាល់ការចំណាយដែរឬទេ?
- តើវគ្គនីមួយៗមានរយៈពេលប៉ុន្មាន? តើមានចំនួនវគ្គធម្មតាទេ?
- តើអ្នកទាំងពីរចង់បានអ្នកព្យាបាលម្នាក់ៗឬអ្នកព្យាបាលរួមគ្នាឬទាំងពីរ? ក្នុងករណីខ្លះគូស្វាមីភរិយាចាប់ផ្តើមជាមួយអ្នកព្យាបាលម្នាក់ៗហើយបន្ទាប់មកទៅរកអ្នកព្យាបាលរួមគ្នា។
- ប្រសិនបើអ្នកទៅរកអ្នកព្យាបាលរោគរួមគ្នាតើមនុស្សនោះនឹងមិនលំអៀងទេ? អ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍គួរតែបង្ហាញការយល់ចិត្តចំពោះបុគ្គលទាំងពីរដើម្បីលើកទឹកចិត្តឱ្យមានការពិភាក្សាប្រកបដោយអត្ថន័យនិងផលិតភាព។
- តើអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាវទ្រឹស្តីបុគ្គលនៃការផ្សះផ្សានិងការជាសះស្បើយឬតើពួកគេបើកចំហចំពោះការពិគ្រោះយោបល់អំពីអំពើផិតក្បត់ជាលក្ខណៈបុគ្គល?
តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់?
អ្នកនិងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកបានធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏សំខាន់ដើម្បីជួបអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍។ តើអ្នកគួររំពឹងអ្វីខ្លះនៅក្នុងពេលវេលាដែលអ្នកចំណាយជាមួយអ្នកប្រឹក្សា?
ជាធម្មតាអ្នកព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងចង់ដឹងពីប្រវត្តិទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកពីដៃគូទាំងពីរជាចំណុចចាប់ផ្តើម។ ប្តីប្រពន្ធទាំងពីរនឹងពិភាក្សាអំពីអ្វីដែលពួកគេគិតថានាំទៅដល់ភាពមិនស្មោះត្រង់និងមូលហេតុដែលពួកគេគិតថាវាកើតឡើង។
នេះប្រហែលជាបទពិសោធន៍ដ៏រំជួលចិត្តប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលដៃគូទាំងពីរអាចឆ្ពោះទៅមុខនិងទទួលបានការជឿជាក់ឡើងវិញ។
Sessions មិនគួរត្រូវបានគេស្រែកផ្គូផ្គងជាមួយអ្នកប្រឹក្សាដែលដើរតួជាអាជ្ញាកណ្តាលឡើយ។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកប្រឹក្សាគួរតែសួរសំណួរដោយគិតគូរដែលបង្ហាញពីអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍និងបង្កើតបរិយាកាសមួយដែលដៃគូនីមួយៗមានអារម្មណ៍សេរីក្នុងការនិយាយ។
គោលដៅមួយនៃការពិគ្រោះយោបល់អំពីអំពើផិតក្បត់នេះគឺដើម្បីឱ្យការទុកចិត្តអាចត្រូវបានកសាងឡើងវិញក្នុងទំនាក់ទំនង។ នៅពេល – និងប្រសិនបើ – កើតឡើងគូស្វាមីភរិយានេះកំពុងធ្វើដំណើរឆ្ពោះទៅរកការផ្សះផ្សារពិតប្រាកដ។
អ្នកព្យាបាលល្អនឹងធ្វើការជាមួយគូស្វាមីភរិយាដើម្បីពិនិត្យមើលទម្លាប់និងលំនាំចាស់ដើម្បីដឹងថាតើមួយណាដែលរួមចំណែកក្នុងការផិតក្បត់។
នៅពេលដែលគូស្នេហ៍បានដឹងពីសក្តានុពលដែលអាចបណ្តាលឱ្យវិលត្រឡប់ទៅរកវិធីចាស់ដែលមានស្រាប់ពួកគេទាំងពីរអាចខិតខំធ្វើការដើម្បីចៀសវាងអាកប្បកិរិយាដែលនាំឱ្យមានភាពមិនស្មោះត្រង់។
តើវាបញ្ចប់ដោយរបៀបណា?
មិនមានពេលវេលាកំណត់ណាមួយដែលការប្រឹក្សាយោបល់អាពាហ៍ពិពាហ៍ត្រូវធ្វើឡើងនោះទេ។ គូនីមួយៗមានភាពខុសប្លែកគ្នាដូចអ្នកព្យាបាលរោគនីមួយៗដែរ។ អ្នកព្យាបាលរោគនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតខ្លះអំពីវឌ្នភាពដែលអ្នកកំពុងធ្វើនៅពេលអ្នកឆ្លងកាត់បញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកជាមួយគាត់ឬនាង។ នៅទីបំផុតនិងតាមឧត្ដមគតិការពិគ្រោះយោបល់អំពីអំពើផិតក្បត់ដើម្បីជួយប្តីប្រពន្ធធ្វើការតាមរយៈការក្បត់នៃការលួចបន្លំនឹងនាំឱ្យគូស្វាមីភរិយាមានការប្តេជ្ញាចិត្តយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះទំនុកចិត្តកិត្តិយសនិងស្នេហា។