ដេលបេញចិត្ដ
- តើការមានកូនប៉ះពាល់ដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?
- ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងparentពុកម្តាយនិងអាពាហ៍ពិពាហ៍
- គន្លឹះ ១៥ យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអាពាហ៍ពិពាហ៍និងingពុកម្តាយ
- 1. បង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យមានឯករាជ្យ
- 2. យល់ព្រមលើគុណតម្លៃស្នូលរបស់អ្នក
- 3. ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយសមាជិកគ្រួសារនីមួយៗ
- 4. កុំឈ្លោះគ្នានៅចំពោះមុខក្មេងៗ
- 5. ចរចាហើយបោះបង់បន្តិច
- 6. បង្កើតកាលវិភាគដែលដំណើរការសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា
- 7. ធ្វើជាក្រុម
- 8. ទំនាក់ទំនង, ទំនាក់ទំនង, ទំនាក់ទំនង
- 9. ផ្តល់អាទិភាពដល់ខ្លួនអ្នកនិងគ្នា
- 10. លេងជាមួយកូន ៗ របស់អ្នក
- 11. កុំមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះការចំណាយពេល
- 12. ធ្វើការលើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ
- 13. ញ៉ាំជាមួយគ្នា
- ១៤. ធ្វើពិធីសាសនា
- 15. កុំឈ្លោះប្រកែកគ្នានៅចំពោះមុខកូន ៗ របស់អ្នក
- សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ពួកគេនិយាយថាការទាក់ទាញផ្ទុយគ្នា; នៅពេលនិយាយអំពីការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងអាពាហ៍ពិពាហ៍និងingពុកម្តាយនោះអាចជារឿងល្អ។ ដោយប្តីប្រពន្ធនីមួយៗនាំមកនូវជំនាញនិងទេពកោសល្យផ្សេងៗគ្នាដល់តុក្នុងនាមជាប្តីប្រពន្ធអ្នកអាចរៀនពីគ្នានិងទទួលបានបទពិសោធន៍ដ៏សំបូរបែបជាមួយគ្នា។
ឧទាហរណ៍ប្រពន្ធដែលចេញមកក្រៅច្រើនអាចជួយស្វាមីដែលស្គាល់គ្នាកាន់តែច្រើនចេញមកក្រៅហើយស្វាមីដែលរៀបចំកាន់តែច្រើនអាចជួយប្រពន្ធដែលមិនសូវរៀបចំបានសម្រេចកិច្ចការច្រើន។ ហើយបញ្ជីបន្ត។
រួមគ្នាប្ដីប្រពន្ធអាចជួយគ្នាលូតលាស់។ ខណៈពេលដែលនេះអាចជារឿងដ៏ស្រស់ស្អាតនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍នៅពេលនិយាយពីparentពុកម្តាយពេលខ្លះការប្រឆាំងគឺមិនមែនជារឿងល្អឡើយ។
ប្រហែលជាគាត់មានសុខភាពល្អហើយនាងមានភាពធូរស្រាលជាង។ គាត់មានភាពរឹងមាំជាងមុននាងអាចបត់បែនបានឬប្រហែលជាពួកគេមិនប្រាកដថាអ្នកណាមកមុន៖ ប្តីឬប្រពន្ធ។
នៅពេលអ្នកនាំមនុស្សពីរនាក់ផ្សេងគ្នាដែលមានកុមារភាពនិងប្រវត្តិខុសគ្នាពីរនាក់មកជាមួយគ្នាក្នុងតួនាទីជាparentពុកម្តាយរួមគ្នាវាអាចមានភាពរញ៉េរញ៉ៃ។
តើអ្នកគ្រប់គ្រងingពុកម្តាយនិងអាពាហ៍ពិពាហ៍យ៉ាងដូចម្តេច? តើអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាវិន័យយ៉ាងដូចម្តេច? នៅពេលកូនរបស់អ្នកទទួលបានការដកស្រង់ចេញពីសាលាតើparentពុកម្តាយម្នាក់ៗចង់ដោះស្រាយវានៅផ្ទះយ៉ាងដូចម្តេច?
ចុះយ៉ាងណាចំពោះពេលវេលាដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេចំណាយពេលនៅផ្ទះមិត្តភក្តិឬតើពេលវេលាប៉ុន្មានដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេប្រើឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក? ចុះចំណែកការងារឬប្រាក់ឬការប្រើរថយន្តរបស់អ្នក? ជាការពិតមានរឿងជាច្រើនដែលត្រូវពិចារណា។
តើការមានកូនប៉ះពាល់ដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?
ការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអាពាហ៍ពិពាហ៍និងingពុកម្តាយមិនមែនសម្រាប់អ្នកដែលមានបេះដូងខ្សោយនោះទេ។ ការដាក់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកជាមុនក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រប់គ្រងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីកូន ៗ ត្រូវការពេលវេលានិងការអត់ធ្មត់ច្រើន។
យើងមិនអាចចិញ្ចឹមកូន ៗ តាមរបៀបដែលparentsពុកម្តាយរបស់យើងនាំយើងមកនោះទេហើយវាធ្វើឱ្យកាន់តែពិបាកក្នុងការធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកមានតុល្យភាពជាមួយនឹងភាពរីករាយនៃភាពជាparentពុកម្តាយជាពិសេសនៅពេលដែលយើងចំណាយពេលភាគច្រើនរបស់យើងយ៉ាងហោចណាស់ពាក់កណ្តាលភ្នែក។ កូនតូច
យោងតាមវិទ្យាស្ថានសម្រាប់អ្នកវិភាគហិរញ្ញវត្ថុអំពីការលែងលះបញ្ហាភាពមិនត្រូវគ្នាជាមូលដ្ឋាននិងភាពខុសគ្នាលើកត្តាមាតាបិតាចំពោះហេតុផលគូស្វាមីភរិយាជាច្រើនដែលបែកគ្នា។ វាសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវយកវាស្រាល។
តើអ្នកអាចធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងអាពាហ៍ពិពាហ៍និងភាពជាparentពុកម្តាយយ៉ាងដូចម្តេចខណៈដែលរកពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកទាំងពីរ? អញ្ចឹង! មានវិធីដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអាពាហ៍ពិពាហ៍និងingពុកម្តាយ។ ចូរយើងយល់ពីពួកគេម្តងមួយៗ។
មនុស្សម្នាក់អាចធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងអាពាហ៍ពិពាហ៍និងingពុកម្តាយយ៉ាងងាយស្រួលប៉ុន្តែត្រូវធ្វើតាមច្បាប់ជាក់លាក់ដើម្បីសម្រេចបាននូវកិច្ចការដែលមិនអាចធ្វើទៅបានដូចជាអ្នកជំនាញ។
ដូច្នេះតើអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានកូនអាចរួមរស់ជាមួយគ្នាប្រកបដោយភាពសុខដុមរមនាយ៉ាងដូចម្តេច? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងធ្វើការជាមួយកុមារ? វាអាចធ្វើបានទាំងពីរហើយធ្វើវាបានល្អ។
ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងparentពុកម្តាយនិងអាពាហ៍ពិពាហ៍
ការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងអាពាហ៍ពិពាហ៍និងrequiresពុកម្តាយតម្រូវឱ្យអ្នកមានឆន្ទៈក្នុងការធ្វើការងារអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។ ដើម្បីនៅជាគូស្នេហ៍នៅពេលចិញ្ចឹមកូនអាចហាក់ដូចជាកិច្ចការដ៏លំបាកមួយដែលមានអ្វីៗជាច្រើនកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នកដែលអ្នកហាក់ដូចជារសាត់ឆ្ងាយបន្តិចពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏ផ្អែមល្ហែមរបស់អ្នក។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវភាពស្មោះត្រង់និងការជឿជាក់លើគ្នាអ្នកអាចគ្រប់គ្រងអាពាហ៍ពិពាហ៍និងភាពជាparentពុកម្តាយបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកបែកបាក់ឡើយ។
អាពាហ៍ពិពាហ៍បន្ទាប់ពីមានកូនគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏លើសលប់ដែលជារឿងធម្មតាសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាជាច្រើន។ វាភាគច្រើនដោយសារតែគូស្វាមីភរិយាមានទំនោរធ្វេសប្រហែសចំពោះទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេចំពេលមានភាពច្របូកច្របល់ក្នុងអាជីពការងារគ្រួសារគ្រួសារជាដើម។
ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាតុល្យភាពរវាងអាពាហ៍ពិពាហ៍និងingពុកម្តាយ? តើមានដំណោះស្រាយណាមួយសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ក្រោយពេលមានកូនឬដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍បន្ទាប់ពីមានកូន?
គន្លឹះ ១៥ យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអាពាហ៍ពិពាហ៍និងingពុកម្តាយ
សក្ដានុពលនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍និងingពុកម្តាយកំពុងផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុង។ នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗដើម្បីធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍និងingពុកម្តាយមានតុល្យភាពដោយមិនធ្វើឱ្យឆ្កួត៖
1. បង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យមានឯករាជ្យ
វាមិនត្រឹមតែជួយពួកគេឱ្យមានទំនុកចិត្តទេនៅពេលគាត់ចាប់ផ្តើមញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកសម្អាតបន្ទប់ផ្ទាល់ខ្លួនហើយថែមទាំងលេងដោយខ្លួនឯងទៀតវានឹងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងលើparentsពុកម្តាយនិងផ្តល់ពេលវេលាឱ្យម៉ាក់និងប៉ាកាន់តែច្រើនជាមួយគ្នា។
ដំបូងវាហាក់ដូចជាគួរឱ្យខ្លាចប៉ុន្តែការបង្កើនចំនួនសេរីភាពឬឯករាជ្យបន្តិចម្តង ៗ សម្រាប់កូន ៗ របស់អ្នកគ្រាន់តែជួយពួកគេឱ្យរៀនជំនាញចាំបាច់ដែលត្រូវការសម្រាប់ការរស់រានមានជីវិតតែម្នាក់ឯងឬជាមួយអ្នកដទៃ។
អាពាហ៍ពិពាហ៍និងingពុកម្តាយអាចរួមរស់ជាមួយគ្នាបាន។ សាកល្បងគន្លឹះខាងលើ; ប្រសិនបើវានៅតែមិនអាចគ្រប់គ្រងបានសូមទទួលការប្រឹក្សាជំនាញដើម្បីជួយករណីជាក់លាក់របស់អ្នក។
2. យល់ព្រមលើគុណតម្លៃស្នូលរបស់អ្នក
ស្នេហា។ គ្រួសារ។ ការងារ។ សុភមង្គល។ អ្វីក៏ដោយដែលគុណតម្លៃស្នូលរបស់អ្នកទាក់ទងនឹងការចិញ្ចឹមកូនសូមសរសេរវាចុះ។ រក្សារបស់ទាំងនោះនៅចំពោះមុខអ្នកដូច្នេះអ្នកតែងតែមានពួកគេមករកអ្នកវិញ។
សង្ឃឹមថាគុណតម្លៃស្នូលទាំងនេះនឹងក្លាយជាមូលដ្ឋានដ៏ល្អដើម្បីជួយអ្នកទាំងពីរដោះស្រាយបញ្ហាមូលដ្ឋានភាគច្រើនទាក់ទងនឹងការចិញ្ចឹមកូន។ នេះអាចជួយឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវតុល្យភាពនិងភាពសុខដុមក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងធ្វើជាparentពុកម្តាយ។
ចងចាំថាត្រូវចិញ្ចឹមកូនដែលមានសុភមង្គលខណៈពេលដែលរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកជាមុនសិន. ការរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកជាបឋមឬការដាក់ប្តីឬប្រពន្ធមុនកូនអាចបង្ហាញពីសារៈសំខាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងអាពាហ៍ពិពាហ៍និងingពុកម្តាយ។
3. ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយសមាជិកគ្រួសារនីមួយៗ
យ៉ាងហោចណាស់ ២០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវប្រាកដថាធ្វើ ចំណាយពេលប្រកបដោយគុណភាពតែម្នាក់ឯង ជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនិងកូនម្នាក់ៗ។ ពេលវេលានេះនឹងជួយមនុស្សម្នាក់ៗបង្កើតទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងដែលនឹងរក្សាតុល្យភាពនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។
ទម្លាប់ដែលអ្នកអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះកូន ៗ របស់អ្នក។ ការចំណាយពេលវេលាគ្រួសារប្រកបដោយគុណភាពនឹងជួយកូន ៗ របស់អ្នកឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៅក្នុងជីវិតហើយច្បាស់ជានាំអ្នកទៅជិតពួកគេ។
4. កុំឈ្លោះគ្នានៅចំពោះមុខក្មេងៗ
វាពិតជាពិបាកណាស់ដែលមិនត្រូវខ្វែងគំនិតគ្នាចំពោះការសម្រេចចិត្តរបស់parentពុកម្តាយនៅពេលអ្នកនៅជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកនៅទីនោះប៉ុន្តែអ្នកត្រូវធ្វើឱ្យវាមានអាទិភាព។
ប្រហែលជាកូនប្រុសអាយុ ៩ ឆ្នាំរបស់អ្នកស្រើបស្រាលណាស់។ វាធ្វើឱ្យcrazyពុកឆ្កួតហើយគាត់ចង់ស្រែកនិងដាក់ទណ្ឌកម្មគាត់ដោយដកហូតសិទ្ធិប៉ុន្តែម្តាយមានភាពអត់ធ្មត់ជាងហើយគិតថាការដាក់ទណ្ឌកម្មមិនសូវតឹងរ៉ឹងទេ។
ជំនួសឱ្យការនិយាយនៅចំពោះមុខកូនប្រុសរបស់អ្នកសូមអត់ទោសឱ្យអ្នកពីរបីនាទី។ និយាយឱ្យឆ្ងាយពីកូនប្រុសរបស់អ្នក។ មករកកិច្ចព្រមព្រៀងហើយបន្ទាប់មកពិភាក្សាជាមួយកូនប្រុសរបស់អ្នក។
នេះនឹងជួយអ្នកដោះស្រាយភាពខុសគ្នារបស់អ្នកហើយនឹងក្លាយជាក្រុមparentពុកម្តាយដែលមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាសម្រាប់កូនប្រុសរបស់អ្នក។
5. ចរចាហើយបោះបង់បន្តិច
ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សផ្ទុយនឹងស្ទីលingពុកម្តាយរបស់អ្នកនោះអ្នកទាំងពីរត្រូវលះបង់ឧត្តមគតិផ្ទាល់ខ្លួនបន្តិចដើម្បីអ្នកអាចនៅលើទំព័រតែមួយ។ នេះនឹងទាមទារឱ្យមានការចរចានិងសម្របសម្រួលបន្តិច។
ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើកូនជំទង់របស់អ្នកពិតជាចង់បានទូរស័ព្ទ iPhone ផ្ទាល់ខ្លួនហើយsaysពុកនិយាយថាទេហើយម្តាយនិយាយថាបាទប្រហែលជាអ្នកទាំងពីរអាចនិយាយវាចេញហើយរកវិធីដែលអ្នកទាំងពីរបោះបង់ចោលបន្តិច។
ប្រសិនបើអ្នកអាចចរចាដើម្បីនិយាយថាអនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកទទួលបានមួយប្រសិនបើគាត់បង់ប្រាក់ដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់មកប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរសប្បាយចិត្តអ្នកទាំងអស់គ្នានឹងឈ្នះ។
6. បង្កើតកាលវិភាគដែលដំណើរការសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា
ទទួលបានវត្ថុសំខាន់ៗទាំងអស់ដែលបានកំណត់ពេលដែលធ្វើឱ្យអ្នករាល់គ្នាសប្បាយចិត្តនិងមានតុល្យភាព។ យើងកំពុងនិយាយអំពីពេលវេលាគេងពេលបាយពេលទៅក្រៅគ្រួសារការរួមភេទ - បាទសូម្បីតែការរួមភេទក៏ដោយ។
នៅពេលអ្នកនាំកូន ៗ ចូលក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍អ្នកត្រូវតែមានភាពសកម្មជាងមុនជាមួយនឹងរបៀបដែលអ្នកចំណាយពេលវេលារបស់អ្នកដូច្នេះការកំណត់ពេលវេលាធានាថាអ្វីដែលសំខាន់បំផុតមកមុនគេ។
7. ធ្វើជាក្រុម
អ្នកបានរៀបការព្រោះអ្នកស្រឡាញ់គ្នា។ ប្រហែលជាអ្នកមានភាពខុសប្លែកគ្នាខ្លះនៅក្នុងស្ទីលនៃការធ្វើជាparentពុកម្តាយប៉ុន្តែត្រូវដឹងថាអ្នកទាំងពីរមានគោលដៅដូចគ្នាគឺដើម្បីចិញ្ចឹមកូនដែលមានភាពសុខដុមរមនានិងមានសុភមង្គលនៅក្នុងផ្ទះប្រកបដោយក្តីស្រឡាញ់។
parentsពុកម្តាយរីករាយកូនរីករាយ!
ស្វែងយល់ពីវិធីធ្វើឱ្យប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកសប្បាយចិត្តព្យាយាមកែលម្អទំនាក់ទំនងជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកចែករំលែកបន្ទុកនៅពេលអ្នកចិញ្ចឹមកូនដូច្នេះគ្មាននរណាម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាពួកគេធ្វើតែម្នាក់ឯងទេ។
មើលអ្វីដែលអ្នកជំនាញនិយាយ៖
8. ទំនាក់ទំនង, ទំនាក់ទំនង, ទំនាក់ទំនង
យើងអាចស្តាប់ទៅដូចជាយើងកំពុងនិយាយឡើងវិញប៉ុន្តែការរៀនពីរបៀបប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពគឺជាជំនាញទំនាក់ទំនងដ៏សំខាន់បំផុតមួយដែលអ្នកអាចរៀនដើម្បីជួយអ្នករក្សាជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍និងជីវិតជាparentsពុកម្តាយរបស់អ្នក។
បន្ទាប់ពីរៀបការបានមួយរយៈអ្នកប្រហែលជាអាចរកឃើញពេលវេលាតែមួយគត់ដែលអ្នកឈ្លោះជាមួយគ្នាគឺនៅពេលដែលទំនាក់ទំនងរវាងអ្នកនិងអ្នកទាំងពីរបែកបាក់គ្នា។ អ្នកត្រូវអនុវត្តជំនាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក - ទាំងរបៀបនិយាយនិងពេលណាដែលអ្នកគួរបង្រៀនមុខវិជ្ជា។
ការរក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍និងកូន ៗ របស់អ្នកអាចបង្ហាញថាជាការងារដែលពិបាកបំបែកសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ ជាធម្មតាមានបញ្ហាដែលអ្នកចង់ទាក់ទងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកប៉ុន្តែកូន ៗ របស់អ្នកទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ពីអ្នកជាពិសេសនៅពេលពួកគេនៅក្មេង។
ប៉ុន្តែកុំចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីប្រធានបទពិបាកនៅម៉ោង ៣ ព្រឹកនៅពេលដែលក្មេងៗនឹងមិនគេងហើយអ្នកទាំងពីរអស់កម្លាំងហើយ។ នោះគ្រាន់តែបញ្ចប់ដោយអ្នកទាំងពីរតូចចិត្តនិងឈ្លោះគ្នាមិនមែនដោយសារតែអ្នកខឹងគ្នានោះទេប៉ុន្តែដោយសារតែអ្នកធុញទ្រាន់និងអាក់អន់ចិត្តហើយមិនដឹងពីវិធីផ្សេងដើម្បីបង្ហាញពីខ្លួនឯង។
វាតែងតែល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកអាចចំណាយពេលដើម្បីរៀនពីរបៀបទំនាក់ទំនងនិងទំនាក់ទំនងជាជាងមិនអើពើដៃគូរបស់អ្នកហើយអនុញ្ញាតឱ្យសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់ពួកគេចូលត្រចៀកម្ខាងនិងម្ខាងទៀត។
9. ផ្តល់អាទិភាពដល់ខ្លួនអ្នកនិងគ្នា
ដើម្បីរៀបការជាមួយកូន ៗ ដោយក្តីរីករាយការមើលថែខ្លួនឯងគឺជាជំនាញសំខាន់មួយដែលអ្នកនឹងត្រូវរៀនក្នុងនាមជាប្តីប្រពន្ធនិងparentពុកម្តាយ។
វាងាយស្រួលក្នុងការធ្វេសប្រហែសខ្លួនអ្នកនៅពេលអ្នកមានកូនដែលពឹងផ្អែកលើអ្នកនិងប្តីឬប្រពន្ធដែលទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់តិចតួចដែលអ្នកមិនធ្លាប់ចំណាយលើកូនប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍និងភាពជាbalanceពុកម្តាយមានតុល្យភាពអ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបកំណត់អាទិភាព ម្តងម្កាលដោយខ្លួនឯង។
អ្នកមិនត្រូវធ្វេសប្រហែសចំពោះទំនួលខុសត្រូវឬមនុស្សផ្សេងទៀតនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកឡើយ។ ផ្ទុយទៅវិញសូមកំណត់យកពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នកបើទោះបីជាវាជារឿងតូចតាចដូចជាការចំណាយពេល ២០ នាទីដើម្បីធ្វើសមាធិឬធ្វើលំហាត់ប្រាណក៏ដោយ។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកនឹងត្រូវរៀនពីរបៀបផ្តល់អាទិភាពដល់គ្នាទៅវិញទៅមក។ មាននរណាម្នាក់មើលថែក្មេងៗហើយកំណត់ពេលណាត់ជួបគ្នាម្តងក្នុងមួយខែឬរៀងរាល់សប្តាហ៍ម្តងតាមដែលហិរញ្ញវត្ថុអនុញ្ញាត។ អ្នកនឹងអស់កម្លាំងនិងតានតឹងជាពិសេសក្នុងរយៈពេលពីរបីខែដំបូងបន្ទាប់ពីមានកូនថ្មី។
ការកំណត់ពេលវេលាសម្រាប់រាត្រីណាត់ទៀងទាត់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍និងរៀនពីរបៀបផ្តល់អាទិភាពដល់គ្នាទៅវិញទៅមកដែលអាចជាបញ្ហាប្រឈមជាមួយកូនតូចនៅផ្ទះ។
ផ្តល់អាទិភាពដល់ខ្លួនឯងកូននិងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកមិនមែនជាគំនិតផ្តាច់មុខឡើយ។ វាជាទង្វើមានតុល្យភាពបន្តិចប៉ុន្តែវាមានតម្លៃក្នុងរយៈពេលវែង។
10. លេងជាមួយកូន ៗ របស់អ្នក
វាហាក់ដូចជាអ្នករាល់គ្នាមានមតិអំពីរបៀបដែលអ្នកគួរចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយរឿងមួយដែលយើងទាំងអស់គ្នាអាចយល់ស្របគឺថាក្មេងៗមិនលេងនៅខាងក្រៅដូចយើងធ្លាប់ទេ។
សូម្បីតែសហស្សវត្សរ៍ដែលធំឡើងក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ ១៩៩០ មានសេរីភាពក្នុងការរុករកនិងលេងច្រើនហើយមានការលើកទឹកចិត្តតិចជាងមុនដើម្បីស្នាក់នៅក្នុងផ្ទះ។ ជាអកុសលការផ្លាស់ប្តូរនេះបាននាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃកុមារដែលទទួលរងពីការធាត់របស់កុមារ។
បច្ចុប្បន្ននេះកុមារជាង ១២ លាននាក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកបានធ្លាក់ក្នុងចំណាត់ថ្នាក់នៃការធាត់។
វិធីងាយស្រួលបំផុតដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះឬយ៉ាងហោចណាស់កាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ខ្លះគឺត្រូវចំណាយពេលលេងជាមួយកូនរបស់អ្នក។ ចេញទៅខាងក្រៅហើយចំណាយពេលជាមួយពួកគេនៅលើសួនកុមារជំនួសឱ្យការអង្គុយលើកៅអីហើយមើលពួកគេលេង។
អ្នកប្រហែលជាភ្ញាក់ផ្អើលថាតើអ្នកមានភាពសប្បាយរីករាយប៉ុណ្ណាហើយវានឹងជួយអ្នកឱ្យមានចង្វាក់បេះដូងផងដែរ។
11. កុំមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះការចំណាយពេល
ប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាparentពុកម្តាយល្អឥតខ្ចោះនោះអ្នកប្រហែលជាព្រួយបារម្ភថាមនុស្សកំពុងនិយាយអំពីអ្នកនៅពីក្រោយខ្នងអ្នក។
ដូច្នេះចុះយ៉ាងណាបើពួកគេ? ដរាបណាអ្នករាល់គ្នានៅក្នុងគ្រួសារមានអាហារហូបចុកស្លៀកពាក់និងមានសុភមង្គលកុំមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះការទុកពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនឬសម្រាប់អ្នកនិងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងឡើងវិញ។
ការមើលថែខ្លួនឯងមិនមែនជាការគិតតែពីខ្លួនឯងទេ។
ហើយការថែទាំខ្លួនឯងរួមបញ្ចូលទាំងការថែរក្សាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយដៃគូរបស់អ្នកឬអ្នកដែលអ្នកមានជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកបន្ថែមពីលើការថែរក្សាខ្លួនឯង។ នេះគឺជារបៀបដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងអាពាហ៍ពិពាហ៍និងparentពុកម្តាយរបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយ។
12. ធ្វើការលើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ
ការស្វែងរកតុល្យភាពរវាងភាពជាparentពុកម្តាយនិងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកនឹងមិនកើតឡើងតែមួយយប់ទេ។ គ្មានអ្វីដែលមានតម្លៃក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងឡើយ។
ចំណាយពេលដើម្បីអនុវត្តនិងស្វែងរកតុល្យភាពរបស់អ្នក។
អ្នកនឹងត្រូវធ្វើការលើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយប្រហែលជាអាចរៀនជំនាញមួយចំនួនដូចជាការមើលថែខ្លួនឯងអ្នកភ្លេចក្នុងដំណើរស្វែងរកដើម្បីធ្វើជាparentពុកម្តាយឬដៃគូដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ ថែរក្សាខ្លួនអ្នកថែរក្សាគ្នាទៅវិញទៅមកហើយអ្វីៗផ្សេងទៀតនឹងថែរក្សាខ្លួនឯង។
13. ញ៉ាំជាមួយគ្នា
វាត្រូវបានគេដឹងយ៉ាងច្បាស់ថាគ្រួសារដែលហូបបាយជាមួយគ្នាស្នាក់នៅជាមួយគ្នា។ មិនថាជីវិតអ្នករវល់ប៉ុណ្ណាទេតែងតែអង្គុយញ៉ាំបាយជាមួយគ្នាព្រោះវាជាប្រភពនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ការបំពេញនិងអាហារដែលពេញចិត្ត។
ក្រៅពីនេះអាហារត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាមធ្យោបាយនៃការតភ្ជាប់គ្នាស៊ីជម្រៅ។ មនុស្សត្រូវបានគេនិយាយថាមានអារម្មណ៍កាន់តែស្និទ្ធស្នាលនៅពេលដែលពួកគេញ៉ាំអាហារដូចគ្នានិងញ៉ាំជាមួយគ្នា។ ពេលវេលាគ្រួសារដ៏អស្ចារ្យនេះក៏នឹងជួយអ្នកទាំងអស់គ្នាពង្រឹងទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅនិងបង្កើតទំនាក់ទំនងparentsពុកម្តាយនិងកូនល្អ។
១៤. ធ្វើពិធីសាសនា
គ្រួសារនីមួយៗមានពិធីសាសនាជាក់លាក់។ ជាធម្មតាពួកគេបានមកពីគ្រួសាររៀងៗខ្លួនរបស់ស្វាមីនិងភរិយាដែលមានភាពចម្រុងចម្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីរៀបការ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយគួរតែមានពិធីសាសនាដាច់ដោយឡែកពីគ្នានៃគ្រួសារនីមួយៗ។
សម្រាប់គូស្វាមីភរិយាដែលមានកូនសូមព្យាយាមបង្កើតនិងគោរពពិធីនេះសម្រាប់គ្រួសាររបស់អ្នក- អ្វីដែលអ្នកចង់ឱ្យកូនរបស់អ្នកបន្តទៅមុខនៅពេលពួកគេធំឡើងហើយបន្តដំណើរទៅមុខទៀតនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។
15. កុំឈ្លោះប្រកែកគ្នានៅចំពោះមុខកូន ៗ របស់អ្នក
ការប្រយុទ្ធនៅចំពោះមុខកូន ៗ របស់អ្នកមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានខ្លាំង។ ពួកគេធំឡើងឃើញparentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេជាឧត្តមគតិរបស់ពួកគេហើយនៅពេលដែលពួកគេឃើញពួកគេឈ្លោះគ្នាវាធ្វើឱ្យពួកគេឈឺចាប់។ នេះនឹងធ្វើឱ្យពួកគេឃ្លាតឆ្ងាយពីparentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេឬឱ្យពួកគេទៅម្ខាង។
ដូចគ្នានេះផងដែរកុមារនឹងធំធាត់ដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងរឹងមាំនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេលុះត្រាតែពួកគេឃើញparentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេចែករំលែកចំណងបែបនេះ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
តែងតែមានគ្រាលំបាកក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ប៉ុន្តែជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវអ្នកអាចធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងparentពុកម្តាយនិងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដោយភាពងាយស្រួល។
នេះនឹងមិនត្រឹមតែជួយអ្នកពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយបង្កើតទំនាក់ទំនងរឹងមាំនិងគួរឱ្យគោរពជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកដែលនឹងក្លាយជាអ្នកទទួលខុសត្រូវក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។