ភាពអាត្មានិយមនៅក្នុងទំនាក់ទំនង - តើវាពិតជាមិនល្អទេ?

អ្នកនិបន្ធ: Peter Berry
កាលបរិច្ឆេទនៃការបង្កើត: 19 ខេកក្កដា 2021
កាលបរិច្ឆេទធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: 1 ខេកក្កដា 2024
Anonim
ការហួងហែង និងភាពអាត្មានិយមក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា | Jealousy and selfishness - khem veasna
វីដេអូ: ការហួងហែង និងភាពអាត្មានិយមក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា | Jealousy and selfishness - khem veasna

ដេលបេញចិត្ដ

មនុស្សត្រូវគិតពីខ្លួនឯងមុនអ្នកដទៃ។ មនុស្សម្នាក់មិនអាចក្លាយជាមនុស្សដែលមិនគិតតែពីខ្លួនឯង ១០០ ភាគរយនោះទេដូច្នេះវាចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាដើម្បីឱ្យអ្នកមានផាសុកភាពជាមួយអ្នកដទៃអ្នកត្រូវរៀនធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានផាសុកភាពអ្នកត្រូវស្រឡាញ់ខ្លួនឯងជាមុនសិនដាក់ខ្លួនអ្នកជាមុនសិន។ ការស្រឡាញ់ការកោតសរសើរនិងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនឯងគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យជីវិតមានសុខភាពល្អ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដូចជាអ្វីៗផ្សេងទៀតនេះទាមទារឱ្យមានការសម្របសម្រួលផងដែរ។ មនុស្សម្នាក់គួរតែដាក់ខ្លួនគេជាមុនសិនប៉ុន្តែមិនដល់ចំណុចដែលអ្នកត្រូវអូសមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកដើម្បីធ្វើដូច្នេះទេ។

គ្មានទំនាក់ទំនងណាអាចរស់រានមានជីវិតនៅកន្លែងដែល“ យើង” និង“ យើង” បានប្រែទៅជា“ ខ្ញុំ” និង“ ខ្ញុំ” ទេ។

មិនថាវាជាមិត្តភាពឬទំនាក់ទំនងស្នេហាណាមួយពួកគេអាចជាមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នករាល់ទំនាក់ទំនងត្រូវការការផ្តល់និងការទទួលយកបន្តិចបន្តួច។ អ្នកទទួលបានការលួងលោមពីមិត្តភក្តិរបស់អ្នកហើយអ្នកជួយពួកគេឱ្យរីកចម្រើនដូចគ្នា។ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកគ្រាន់តែយកពីអ្នកហើយមិនតបស្នងវិញនោះអ្នកនឹងមិនមានទំនាក់ទំនងល្អទៀតទេ។


ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ត្រូវទៅអ៊ីនធឺណិតអ្នកណាម្នាក់នឹងរកឃើញការស្រាវជ្រាវជាច្រើនដែលបានធ្វើឡើងលើប្រធានបទដូចគ្នា។ វាទាំងអស់ទៅរកចំណុចដូចខាងក្រោម៖

ទទួលយកថាអ្នកខុស

នៅពេលដឹងថាដៃគូរបស់អ្នកមិនមែនជាអ្នកដែលអ្នកគិតថាពួកគេជាមនុស្សនោះមនុស្សភាគច្រើនតែងតែបដិសេធ។ ពួកគេបដិសេធមិនជឿការពិតនិងបង្កើតការពិតផ្ទាល់ខ្លួនបង្កើតលេសសម្រាប់ការផ្ទុះកំហឹងឬអាកប្បកិរិយារបស់ដៃគូហើយគ្រាន់តែធ្វើជាទាហានតាមរយៈទំនាក់ទំនង។ ច្រើនណាស់ដែលពេលខ្លះពួកគេក្លាយជាមនុស្សអាក្រក់។ ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? ព្រោះមនុស្សជាទុក្ករបុគ្គល? ឬពួកគេល្អខ្លាំងពេកដែលពួកគេមិនអាចមើលឃើញអ្នកដទៃសំខាន់របស់ពួកគេជាមនុស្សអាក្រក់?

ទេអ្នករាល់គ្នាគិតតែពីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ មនុស្សគ្រប់រូបប្រឈមមុខនឹងការលំបាកក្នុងការទទួលយកថាខ្លួនខុស។

មនុស្សក្នុងទំនាក់ទំនងអាត្មានិយមមិនខុសពីដៃគូអាត្មានិយមរបស់ពួកគេទេ។

ពួកគេគ្រាន់តែបដិសេធមិនជឿថាពួកគេមិនបានឃើញអ្វីដែលសំខាន់របស់ពួកគេដូចពីមុនទេ។ ភាពខ្មាស់អៀននេះនិងការដឹងថាខ្លួនជាមនុស្សល្ងីល្ងើធ្វើឱ្យពួកគេធ្លាក់ចុះហើយស្វែងរកការជ្រកកោននៅក្នុងពិភពលោកដែលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។


នំត្រូវបានដុតនំ

កុំចំណាយពេលវេលានិងថាមពលក្នុងទំនាក់ទំនងដែលកំណត់ថាជាការបរាជ័យ។

មនុស្សមិនអាចផ្លាស់ប្តូរគុណតម្លៃនិងសភាវគតិរបស់ពួកគេយឺតយ៉ាវក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេឡើយ។

នៅពេលមនុស្សម្នាក់នៅក្មេងពួកគេនៅតែបណ្តុះបណ្តាលឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលសិក្សានិងមានសមត្ថភាពផ្លាស់ប្តូរ។ ចំណែកឯនៅពេលដែលមនុស្សពេញវ័យតម្លៃស្នូលរបស់ពួកគេត្រូវបានកំណត់នំត្រូវបានដុតនំហើយមិនត្រលប់មកវិញទេ។

អ្នកគួរតែជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃចក្រវាលសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នក

ដូចជាគួរឱ្យចង់ស្តាប់ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់គួរតែជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃសកលលោកសម្រាប់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេ។ មិនអាចមានអ្នកណាលើសពីឬសំខាន់ដូចមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកឡើយ។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាការសរសើរទាំងនេះមានលក្ខណៈទាំងពីរ។ ប្រសិនបើអ្នកជាបុរសដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នានោះវាមិនត្រឹមតែជាការងាររបស់អ្នកទេដែលត្រូវសរសើរ។ រាល់ពេលដែលបុរសម្នាក់ត្រូវការលឺការវាយតម្លៃខ្លះផងដែរ។


ជោគជ័យរបស់ខ្ញុំគួរតែត្រូវបានអបអរសាទរផងដែរ

យកចិត្តទុកដាក់ហើយមើលថាតើដៃគូរបស់អ្នកកំពុងអបអរសាទរសមិទ្ធផលរបស់អ្នកឬអត់។

ប្រសិនបើពួកគេមិនគាំទ្រសមិទ្ធផលរបស់អ្នកឬមិនបង្កើនទំនុកចិត្តរបស់អ្នកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់និងមិនជម្រុញឱ្យអ្នកឆ្ពោះទៅរកក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកនោះទំនាក់ទំនងស្នេហាបានចាប់ផ្តើមហើយ។

ផែនការលុបចោលច្រើនពេក

ប្រសិនបើមានគម្រោងលុបចោលច្រើនពេកឬដៃគូរបស់អ្នកមិនខិតខំប្រឹងប្រែងដូចអ្វីដែលពួកគេធ្លាប់ធ្វើនោះវាពិតជាទង់ក្រហមដ៏សំខាន់ដែលពួកគេបានបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើអ្នកនិងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកផងដែរ។ ពេលខ្លះមនុស្សប្រញាប់ប្រញាល់ធ្វើអ្វីៗ។

ពួកគេប្រញាប់ប្រញាល់ចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេហើយជាមួយនឹងពេលវេលានៅពេលដែលភាពរំជើបរំជួលបានស្ងប់ពួកគេរកឃើញថាពួកគេមិនមានអ្វីដូចគ្នា។

ដូច្នេះនៅពេលដែលធូលីបានដោះស្រាយទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេគឺគ្មានផ្កាភ្លើងទេ។ ក្នុងករណីដែលពួកគេបាត់បង់ថាមពលនិងការលើកទឹកចិត្ត។

តើដៃគូរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អទេ?

មនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តការសើចល្អ។ ប៉ុន្តែតើការសើចនេះកើតឡើងដោយការចំណាយរបស់អ្នកទេ? តើរឿងកំប្លែងកាន់តែមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួននិងជេរប្រមាថឬ? តើដៃគូរបស់អ្នកកេងចំណេញពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនៅចំពោះមុខអ្នកដទៃដែរឬទេ?

ប្រសិនបើចម្លើយទៅនឹងសំនួរខាងលើគឺបាទ / ចាសវាដល់ពេលត្រូវអោនចេញហើយ។

តើនេះល្អសម្រាប់ខ្ញុំទេ?

សម្រាប់ពេលតែមួយសូមអាត្មានិយមក្នុងទំនាក់ទំនងសូមមើលទង់ក្រហមយល់ថាមនុស្សនោះនឹងមិនធ្វើ ១៨០ ហើយផ្លាស់ប្តូរទទួលយកការបរាជ័យរបស់អ្នកផងដែរហើយបន្ទាប់មកបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។ វាងាយស្រួលនិយាយជាងការធ្វើប៉ុន្តែការសម្រេចចិត្តពិបាកបែបនេះអ្នកនឹងត្រូវគិតពីភាពស្អាតរបស់អ្នកផងដែរ។ គ្មាននរណាម្នាក់អាចរស់រានមានជីវិតនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានជាតិពុលនិងមិនល្អ។ ដូចជាដៃគូរបស់អ្នកមានតំរូវការដែលអ្នកពេញចិត្តខាងសាសនាដូច្នេះអ្នកដែរ។