៣ សំណួរទំនាក់ទំនងទូទៅចំពោះអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិងដំណោះស្រាយ

ដេលបេញចិត្ដ

• តើខ្ញុំអាចចៀសវាងការឈ្លោះគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច?
• តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើដៃគូរបស់ខ្ញុំផិតក្បត់?
• ហេតុអ្វីបានជាយើងមិនចុះសម្រុងនឹងគ្នា?

រាល់គូស្វាមីភរិយាថ្មីថ្មោងឬយូរអង្វែងមានសំនួរទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់សួរអ្នកជំនាញ។ ហើយជាអកុសលពួកគេធ្វើដូច្នេះនៅពេលដែលវាយឺតពេលក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាដែលអាចត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងងាយស្រួលប្រសិនបើមានតែពួកគេនិយាយមុននេះ។ អ្នកព្យាបាលរោគចិត្តសាស្ត្រនឹងតែងតែឃើញអតិថិជនដែលប្រើសំនួរដូចជា៖“ ខ្ញុំដឹងថាវាយឺតពេលហើយប៉ុន្តែខ្ញុំគ្រាន់តែចង់ដឹងថាមានអ្វីខុស” ។ ដើម្បីបងា្ករខ្លួនអ្នកពីការស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងនេះសូមអានសំនួរទូទៅមួយចំនួនហើយឆ្លើយថាអ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្នែកចិត្តសាស្ត្រស្តាប់ក្នុងការអនុវត្តរបស់ពួកគេ។

តើខ្ញុំអាចចៀសវាងការឈ្លោះគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច?

ការឆ្លើយតបខ្លីគឺ - អ្នកមិនធ្វើទេ។ ប្រវែងវែងពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ហើយគូស្វាមីភរិយានីមួយៗគួរតែផ្តល់ឱ្យវានូវគំនិតមួយនៅដើមដំបូងនៃទំនាក់ទំនង។ បាទការប្រយុទ្ធគឺជៀសមិនរួច។ ហើយដូចដែលយើងនឹងឃើញក្នុងមួយនាទីពួកគេក៏មិនគួរជៀសវាងដែរ។ ប៉ុន្តែមានវិធីល្អនិងអាក្រក់ដើម្បីជជែកតវ៉ា។ មួយនឹងនាំឱ្យមានការយល់ដឹងនិងស្នេហាកាន់តែស៊ីជម្រៅហើយមួយទៀតនឹងបំផ្លាញទំនាក់ទំនង។

ការប្រយុទ្ធគឺជារឿងដែលមិនសប្បាយចិត្តនិងពិបាកចិត្តបំផុត។ អ្នកឯកោនិងភ័យខ្លាចចំពោះអ្វីដែលមានន័យសម្រាប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ មនុស្សជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចថាប្រសិនបើពួកគេឈ្លោះគ្នានោះមានន័យថាទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេមិនដំណើរការទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើធ្វើបានត្រឹមត្រូវការឈ្លោះប្រកែកគ្នាក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជារឿងល្អ។ ប្រសិនបើពួកគេមិនហួសប្រមាណ, ញឹកញាប់ពេក, ឈ្លានពានឬមានជាតិពុលពិតប្រាកដ (ហើយវាអាចល្អ) ។ ដោយសារតែមិនឈ្លោះប្រកែកគ្នាប្រសិនបើអ្នកមិនយល់ស្របអំពីអ្វីមួយហើយមិននិយាយអំពីវាដោយស្មោះមានន័យថាពិតជាមានជញ្ជាំងខ្ពស់រវាងអ្នកទាំងពីរ

ឥឡូវនេះកុំធ្វើឱ្យយើងខុសយើងមិនឃោសនាចំពោះការឈ្លោះប្រកែកគ្នានៅក្នុងទំនាក់ទំនងទេ។ យើងគ្រាន់តែចង្អុលបង្ហាញថាអ្នកមិនគួរបកស្រាយរាល់ការខ្វែងគំនិតគ្នាជារោគសញ្ញាទេ។ ប្រសិនបើអ្នករៀនពីរបៀបមិនយល់ស្របតាមការអះអាងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាពិតជាអាចជួយអ្នកឱ្យខិតទៅជិតដៃគូរបស់អ្នក។ ដូច្នេះនៅពេលអ្នកមិនយល់ស្របអំពីបញ្ហាណាមួយសូមសាកល្បងវិធីនេះ។ បង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកអំពីវា (កុំបន្ទោសតែអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក) ពន្យល់ពីអាកប្បកិរិយាដែលដៃគូរបស់អ្នកបណ្តាលឱ្យ (ម្តងទៀតកុំបន្ទោស) ស្នើដំណោះស្រាយហើយសុំយោបល់ពីដៃគូរបស់អ្នកលើដំណោះស្រាយ។

តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើដៃគូរបស់ខ្ញុំផិតក្បត់?

នេះគឺជាសំណួរដំបូន្មានទំនាក់ទំនងដែលមានលក្ខណៈសាមញ្ញនិងពិបាកក្នុងការឆ្លើយតប។ មិនមានចម្លើយជាសកលចំពោះបញ្ហាស្មុគស្មាញបែបនេះទេ។ ហើយនៅទីបញ្ចប់មិនថាមានវគ្គប៉ុន្មានដែលប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះបញ្ហានេះទេវាអាស្រ័យលើគូស្វាមីភរិយាក្នុងការសម្រេចថាតើពួកគេអាចឈានទៅមុខបានឬក៏អត់។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលអាចចាត់ទុកថាជាដំបូន្មានទំនាក់ទំនងជាសកលនោះគឺអ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកចង់បានហើយអាចយកឈ្នះអំពើផិតក្បត់។

នេះគឺជាការលំបាកដូចគ្នាសម្រាប់ដៃគូដែលចាញ់បោកដើម្បីកំណត់។ ពួកគេស្ទើរតែដឹងថាខ្លួនឯងចង់បានរបស់មួយក្នុងពេលតែមួយហើយមួយទៀតផ្ទុយពីនេះ។ ហើយនេះគឺជារឿងធម្មតាឥតខ្ចោះជាពិសេសនៅក្នុងម៉ោងនិងថ្ងៃ (ពេលខ្លះខែ) បន្ទាប់ពីការក្បត់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលប្រសិនបើការផិតក្បត់កើតឡើងចំពោះអ្នកអ្នកគួរតែទុកពេលឱ្យស្ងប់សិនមុននឹងអ្នកសម្រេចចិត្តធំ ៗ ។

ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកសម្រេចចិត្តហើយប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តព្យាយាមនិងធ្វើការលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំសម្រាប់ផ្លូវវែងឆ្ងាយនិងលំបាកនៅខាងមុខ។ អ្វីដែលអ្នកព្យាបាលរោគចិត្តសាស្ត្រនឹងប្រាប់អ្នកគឺថាអ្នកពិតជាត្រូវការការគាំទ្រនិងការយល់ដឹងពីដៃគូរបស់អ្នកនៅពេលនេះ។ លើសពីនេះអ្នកនឹងត្រូវស្វែងយល់ពីមូលហេតុថាហេតុអ្វីបានជាដៃគូរបស់អ្នកមិនស្មោះត្រង់តាំងពីដំបូង។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងត្រូវយល់ពីរបៀបដែលសក្ដានុពលរបស់អ្នកអាចរួមចំណែកដល់បញ្ហា។ ហើយទីបំផុតអ្នកនឹងត្រូវអភ័យទោស។ នេះមិនមានន័យថាពិចារណាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនោះទេប៉ុន្តែអភ័យទោសចំពោះភាពទន់ខ្សោយឬភាពអាត្មានិយម។

ហេតុអ្វីបានជាយើងមិនចុះសម្រុងនឹងគ្នា?

នេះប្រហែលជាសំណួរស្មុគស្មាញតែមួយគត់ដែលត្រូវដោះស្រាយជាងសំណួរមុន។ វាអាចមានហេតុផលរាប់ពាន់ដែលប្ដីប្រពន្ធមួយគូហាក់ដូចជាមិនចុះសម្រុងនឹងគ្នា។ ប៉ុន្តែពួកគេមិនគួរធ្លាក់ទឹកចិត្តឡើយ។ វាចាំបាច់ដើម្បីចូលទៅក្នុងrootsសនៃអ្វីដែលអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហានៅក្នុងទំនាក់ទំនងប្រសិនបើវាគួរតែរស់រាននិងរីកចម្រើន។

វាអាចជារឿងរាក់ដូចជាបញ្ហាទំនាក់ទំនង“ គ្រាន់តែ” នេះងាយស្រួលដោះស្រាយដោយបច្ចេកទេសសាមញ្ញតែសំខាន់មួយចំនួននៃការទំនាក់ទំនងល្អ។ បញ្ហាផ្សេងទៀតដែលអាចកើតមានគឺតម្លៃជីវិតខុសគ្នា។ នេះពិបាកជាងបន្តិចប៉ុន្តែក៏អាចដោះស្រាយបានដែរប្រសិនបើមានឆន្ទៈសម្របសម្រួលនិងគោរពទស្សនៈពិភពលោកផ្សេងរបស់ដៃគូផ្សេងទៀត។ ទីបំផុតដៃគូអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងចរិតលក្ខណៈនិងចរិតលក្ខណៈរបស់ពួកគេដែលជារឿយៗអាចបណ្តាលឱ្យមានការខ្វែងគំនិតគ្នាជាបន្តបន្ទាប់នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ បញ្ហានេះពិបាកជំនះបន្តិចប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកផ្តោតលើស្នេហារបស់អ្នកចំពោះដៃគូរបស់អ្នកអ្នកគួរតែអាចរកវិធីជុំវិញភាពខុសគ្នារបស់អ្នក។