ដេលបេញចិត្ដ
- 1. គ្រប់គ្រងការថប់បារម្ភរបស់អ្នកនិងធ្វើជាគំរូនៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង
- 2. អនុវត្តអនាម័យល្អជាមួយកូនរបស់អ្នក
- ៣. កំណត់ការប៉ះពាល់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ
- ៤. បង្រៀនកូនឱ្យចេះអាណិតអាសូរ
- 5. អនុវត្តការដឹងគុណ
- 6. បង្រៀនកូនរបស់អ្នកអំពីអារម្មណ៍
- 7. ចំណាយពេលជាមួយគ្នានិងបែកគ្នា
- 8. ពិភាក្សាអំពីការគ្រប់គ្រង
- 9. បង្កើតក្តីសង្ឃឹម
- 10. អត់ធ្មត់និងចិត្តល្អ
អត្ថបទជាច្រើនកំពុងវិលជុំវិញអ៊ីនធឺណេតដែលនិយាយអំពីកូវីដ ១៩ - កូរ៉ូណាវីរូសនិងរបៀបជួយកុមារនៅផ្ទះឥឡូវនេះដែលពួកគេបានប្តូរទៅសាលានិម្មិតអស់រយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ហើយ។
អត្ថបទភាគច្រើនដែលខ្ញុំបានអានផ្តល់នូវគន្លឹះជាក់ស្តែងក្នុងការធ្វើការជាមួយក្មេងៗរក្សាវាតាមកាលវិភាគនិងរវល់ជាមួយសកម្មភាពផ្សេងៗដែលអាចបំផ្លាញថ្ងៃ។
នេះគឺជាដំបូន្មានល្អ ៗ ពីparentពុកម្តាយចិញ្ចឹមលើការចិញ្ចឹមកូនដោយនិយាយអំពីកូរ៉ូណាវ៉ាវីក្នុងវិធីជួយកូនតូចរបស់អ្នកដោះស្រាយអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។
អ្នកមិនចាំបាច់បំភ័យក្មេងៗទេ។ ប៉ុន្តែក្រោមការណែនាំរបស់parentពុកម្តាយវាមិនគួរមានបញ្ហាទេក្នុងការនិយាយអំពីហេតុការណ៍មេរោគជាក់លាក់សម្រាប់កុមារដែលអាចបំពេញនូវសក្តានុពលនៃការយល់ដឹងរបស់ពួកគេ។
1. គ្រប់គ្រងការថប់បារម្ភរបស់អ្នកនិងធ្វើជាគំរូនៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង
ការថប់បារម្ភកើតឡើងនៅក្នុងគ្រួសារមួយផ្នែកដោយសារពន្ធុវិទ្យានិងមួយផ្នែកដោយសារគំរូដែលកើតឡើងរវាងparentsពុកម្តាយនិងកូន។
ក្មេងៗរៀនតាមរយៈការរៀនសូត្រអង្កេតហើយតាមវិធីជាច្រើនចម្លងអាកប្បកិរិយារបស់parentsពុកម្តាយពួកគេ។ ពួកគេក៏កត់សំគាល់ពីអារម្មណ៍របស់parentsពុកម្តាយពួកគេដោយបង្ហាញពួកគេថា“ មានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះស្ថានភាពមួយ” ។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីមេរោគនោះឱកាសរបស់កូនអ្នកក៏ដូចគ្នាដែរ។ ពួកគេកំពុងទទួលបាន“ អារម្មណ៍” ទោះបីជាអ្នកមិនចង់ព្រួយបារម្ភអំពីពួកគេក៏ដោយ។
ដោយគ្រប់គ្រងការថប់បារម្ភរបស់អ្នកអ្នកកំពុងយកគំរូតាមថាវាមិនអីទេដែលមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចចំពោះស្ថានការណ៍ប៉ុន្តែវាក៏មានកន្លែងសម្រាប់ធានានិងក្តីសង្ឃឹមផងដែរ!
2. អនុវត្តអនាម័យល្អជាមួយកូនរបស់អ្នក
កុមាររៀនពីអ្វីដែលអ្នកធ្វើមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកនិយាយនោះទេ។
ដូច្នេះពេលកំពុងចិញ្ចឹមកូនពិភាក្សាពិភាក្សាបង្រៀននិងយកគំរូតាមការលាងដៃនិងអនុវត្តអាកប្បកិរិយាដែលមានសុខភាពល្អផ្សេងទៀតក្នុងកំឡុងពេល ដាក់ឲ្យ នៅដាច់ដោយឡែក។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការងូតទឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃនិងការស្លៀកពាក់ស្អាតទោះបីអ្នកមិនចេញក្រៅក៏ដោយ។
៣. កំណត់ការប៉ះពាល់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ
នៅពេលអ្នកកំពុងចិញ្ចឹមកូនវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការកំណត់ការប៉ះពាល់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយនិងផ្តល់ឱ្យកូន ៗ របស់អ្នកនូវការពិតអំពីមេរោគកូរ៉ូណាដែលសមស្របតាមការអភិវឌ្ន៍។
ខួរក្បាលកុមារមិនត្រូវបានអភិវឌ្ fully ពេញលេញទេហើយអាចបកស្រាយព័ត៌មានតាមវិធីដែលមិនផ្តល់ផលដូចជាការព្រួយបារម្ភពួកគេឬបង្កើនការថប់បារម្ភនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ព្យាយាមដាក់កម្រិតលើអ្វីដែលពួកគេឃើញនិង hear នៅលើទូរទស្សន៍ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមនិងវិទ្យុ។ ក្មេងៗមិនត្រូវការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពប្រចាំថ្ងៃអំពីការវិវត្តចុងក្រោយនៃជំងឺកូវីដ ១៩ ទេ ឬដឹងពីអត្រាមរណភាពនិងកង្វះការព្យាបាលចំពោះអ្នកដែលឈឺ។
ពួកគេអាចយល់ពីគន្លឹះសម្រាប់ការការពារនិងរបៀបដែលយើងអាចរួមចំណែកការពារអ្នកដែលអាចមានហានិភ័យខ្ពស់ដូចជាជីដូនជីតារបស់ពួកគេ។
៤. បង្រៀនកូនឱ្យចេះអាណិតអាសូរ
ប្រើវិបត្តិសកលនេះជាឱកាសសម្រាប់ចិញ្ចឹមកូន។ ព្យាយាម បង្រៀនក្មេងៗអំពីភាពសប្បុរសស្រឡាញ់និងបម្រើអ្នកដទៃដោយនៅផ្ទះ.
អ្នកក៏អាចលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យប្រើវិធីការពារដែលមានសុខភាពល្អនិងលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យទូរស័ព្ទនិងធ្វើកាតសម្រាប់ជីដូនជីតារបស់ពួកគេអ្នកដែលឈឺនិងមនុស្សដែលនៅឯកោ។
បង្រៀនក្មេងៗឱ្យមានចិត្តសប្បុរសដោយដាក់កញ្ចប់ថែទាំសម្រាប់អ្នកជិតខាងឬអ្នកដែលត្រូវការដោយចែករំលែកអ្វីដែលមានសម្រាប់ជាប្រយោជន៍ដល់អ្នករាល់គ្នា។
5. អនុវត្តការដឹងគុណ
ក្នុងគ្រាលំបាកយើងអាចរៀនមេរៀនដ៏មានតម្លៃ។ ដូច្នេះនៅពេលចិញ្ចឹមកូនវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពន្យល់ពួកគេអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការអនុវត្តការដឹងគុណ។
ការដឹងគុណជួយធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់យើងប្រសើរឡើងបង្កើនអារម្មណ៍សុខុមាលភាពរបស់យើងនិងជួយយើងឱ្យមានមូលដ្ឋាន។
នៅពេលយើងបណ្តុះទម្លាប់ដឹងគុណចំពោះអ្វីៗល្អ ៗ ដែលកើតឡើងយើងកាន់តែបើកចំហចំពោះអ្វីដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុងជីវិតរបស់យើងការយល់ដឹងរបស់យើងមាននិន្នាការកើនឡើងហើយវាងាយស្រួលកត់សម្គាល់ពីអ្វីដែលវិជ្ជមាននៅជុំវិញយើងជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលនេះ ពេលវេលា។
មើលវីដេអូនេះដើម្បីយល់ពីសារៈសំខាន់នៃការអនុវត្តការដឹងគុណ៖
6. បង្រៀនកូនរបស់អ្នកអំពីអារម្មណ៍
នេះគឺជាឱកាសដ៏ល្អបំផុតដើម្បីផ្តល់កន្លែងទំនេរសម្រាប់កុមារម្នាក់ៗជាលក្ខណៈគ្រួសារឬជាគ្រួសារហើយនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកម្នាក់ៗអំពីភាពមិនច្បាស់លាស់មេរោគការថប់បារម្ភដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។ ល។
ភ្ជាប់អារម្មណ៍ទៅនឹងអារម្មណ៍នៅក្នុងរាងកាយរបស់ពួកគេនិងកំណត់វិធីដើម្បីគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមក។
ដូច្នេះនៅពេលអ្នកកំពុងចិញ្ចឹមកូនការនិយាយធម្មតាអំពីអារម្មណ៍ជួយបង្កើនទំនាក់ទំនងនិងការរួបរួមគ្រួសារ។
7. ចំណាយពេលជាមួយគ្នានិងបែកគ្នា
បាទ! ផ្តល់ពេលសម្រាកឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកហើយអនុវត្តកំណត់អត្តសញ្ញាណនៅពេលដែលវាដល់ពេលដែលត្រូវចំណាយពេលខ្លះតែម្នាក់ឯង។
បង្រៀនពួកគេពីរបៀបបង្ហាញវត្តមានចំពោះអារម្មណ៍របស់ពួកគេគោរពតម្រូវការរបស់ពួកគេនិងគោរពអ្នក។ ទំនាក់ទំនងល្អនិងព្រំដែនមានសារៈសំខាន់ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ!
8. ពិភាក្សាអំពីការគ្រប់គ្រង
និយាយជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកអំពីអ្វីដែលយើងអាចគ្រប់គ្រងបាន (ពោលគឺលាងដៃនៅផ្ទះនៅផ្ទះចូលរួមសកម្មភាពគ្រួសារ) និងអ្វីដែលយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន (មានន័យថាឈឺព្រឹត្តិការណ៍ពិសេសត្រូវបានលុបចោលមិនអាចទៅជួបមិត្តភក្តិបាន) ទៅកន្លែងដែលពួកគេចូលចិត្ត។ ល។ )
ការភ័យខ្លាចជារឿយៗកើតឡើងពីអារម្មណ៍ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានឬមិនដឹងពីភាពខុសគ្នារវាងអ្វីដែលយើងអាចគ្រប់គ្រងនិងអ្វីដែលយើងមិនអាចធ្វើបាន។
ការដឹងថាយើងមានការគ្រប់គ្រងលើស្ថានការណ៍ណាមួយជួយឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ថាមានកម្លាំងចិត្តនិងស្ងប់។
9. បង្កើតក្តីសង្ឃឹម
និយាយអំពីអ្វីដែលអ្នកប្រាថ្នាសម្រាប់អនាគត។ អ្នកអាចធ្វើបញ្ជីសកម្មភាពដើម្បីបញ្ចប់ជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកនៅពេលការ ដាក់ឲ្យ នៅដាច់ដោយឡែកពីគេឬ បង្កើតសញ្ញានៃក្តីសង្ឃឹមដើម្បីប្រកាសនៅលើបង្អួចរបស់អ្នក.
ការមានអារម្មណ៍នៃការចូលរួមយ៉ាងសកម្មនិងក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់អនាគតនឹងជួយបង្កើនអារម្មណ៍វិជ្ជមាននិងអារម្មណ៍សហគមន៍និងកម្មសិទ្ធិ។ យើងទាំងអស់គ្នានៅក្នុងរឿងនេះជាមួយគ្នា។
10. អត់ធ្មត់និងចិត្តល្អ
ការបង្រៀនសេចក្តីសប្បុរសនិងការអាណិតអាសូរដល់កូន ៗ របស់អ្នកនឹងតម្រូវឱ្យមានចិត្តល្អនិងអាណិតអាសូរចំពោះពួកគេនិងអ្នកដទៃប៉ុន្តែជាពិសេសចំពោះខ្លួនអ្នក។
នៅពេលអ្នកចិញ្ចឹមកូនអ្នកនឹងធ្វើខុសក្នុងនាមជាparentពុកម្តាយ។ របៀបដែលអ្នកដោះស្រាយភាពតានតឹងនិងកំហុសនឹងធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់កូនអ្នកជាមួយអ្នកនិងរបៀបដែលពួកគេរៀនបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេនិងដោះស្រាយស្ថានភាពស្ត្រេស។
មិនថាអ្នកមានទារកឬវ័យជំទង់ទេកូនរបស់អ្នកត្រូវមើលអ្នកធ្វើតាមគុណតម្លៃដែលអ្នកកំពុងបង្រៀនពួកគេ។ អ្នកត្រូវក្លាយជាជើងឯកនិងជាគំរូរបស់ពួកគេសម្រាប់អាកប្បកិរិយាដែលមានសុខភាពល្អនិងបទបញ្ជាអារម្មណ៍។
អ្វីដែលមិនស្គាល់អាចជារឿងគួរឱ្យខ្លាចប៉ុន្តែវាអាចជាឱកាសដ៏ល្អមួយដើម្បីបង្រៀនក្មេងៗនូវមេរៀននិងភាពធន់ដែលមិនគួរឱ្យជឿ ចំណាយពេលនេះដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយកូនរបស់អ្នកនិងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីបទពិសោធន៍ដ៏លំបាកនេះ។
រក្សាសុវត្ថិភាពនិងសុខភាព!