ដេលបេញចិត្ដ
- 1. ស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់និងឆ្លើយតបឱ្យបានត្រឹមត្រូវ
- ២. ជៀសចេញពីការជេរប្រមាថផ្ទាល់ខ្លួន
- 3. ស្វែងយល់ពីគ្នាទៅវិញទៅមក
- 4. ប្រើសម្លេងត្រឹមត្រូវ
- 5. ស្វែងរកការពន្យល់
- 6. ប្រើឯកសារយោងមនុស្សទីមួយ
- 7. រក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់និងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកមានតុល្យភាព
- 8. កោតសរសើរដៃគូរបស់អ្នក
- 9. ទទួលស្គាល់ឥទ្ធិពលរបស់ប្តីឬប្រពន្ធអ្នក
ភាពខុសគ្នារវាងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានសុភមង្គលនិងមិនសប្បាយចិត្តគឺស្ថិតនៅលើសមត្ថភាពទំនាក់ទំនង។
ជំនាញទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាគឺជាធាតុសំខាន់មួយនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ជោគជ័យ។
ម៉្យាងវិញទៀតកង្វះទំនាក់ទំនងរវាងគូស្វាមីភរិយាអាចបណ្តាលឱ្យមានការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់ភាពជូរចត់កំហឹងនិងការអន់ចិត្ត។
នៅពេលដែលដៃគូទាំងនេះគ្របដណ្តប់លើវាវាផ្តល់ផលអវិជ្ជមានដល់អាកប្បកិរិយាជំទាស់និងអសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាធាតុផ្សំជាមូលដ្ឋាននៃទំនាក់ទំនងសម្រាប់ការដោះស្រាយជម្លោះ។
អ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ណែនាំឱ្យដៃគូចែករំលែកអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននិងវិជ្ជមានរបស់ពួកគេដោយបើកចំហដើម្បីរក្សាសន្តិភាពក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។
ជំនាញទំនាក់ទំនងល្អនិងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់គូស្វាមីភរិយារួមមានការស្តាប់ការឆ្លើយតបការពន្យល់ការយោគយល់ដោយភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅក្នុងកន្លែងនិងលក្ខណៈសមរម្យ។
កុំព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាដោយអារម្មណ៍ព្រោះចិត្តមិនស្ថិតស្ថេររបស់អ្នកអាចជម្រុញឱ្យអ្នកស្រែកនិងស្រែក។ ប៉ុន្តែការបង្កើនជំនាញទំនាក់ទំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកឬជំនាញទំនាក់ទំនងរបស់គូស្វាមីភរិយាគឺងាយស្រួលនិយាយជាងធ្វើ។
សូមមើលផងដែរ៖
ពីការប្រកួតប្រជែងគ្នាការរិះគន់ការគប់ដុំថ្មនិងការមិនអភ័យទោសដើម្បីទទួលបានការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាអ្នកត្រូវចៀសវាងពីឧបសគ្គជាច្រើន។
ដូច្នេះដើម្បីជួយអ្នកឱ្យទទួលបានជំនាញទំនាក់ទំនងជាមូលដ្ឋានសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាឬស្វែងយល់ពីបច្ចេកទេសទំនាក់ទំនងថ្មីសម្រាប់គូស្វាមីភរិយានេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាដើម្បីអភិវឌ្ skills ជំនាញទំនាក់ទំនងត្រឹមត្រូវក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍៖
1. ស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់និងឆ្លើយតបឱ្យបានត្រឹមត្រូវ
ការទំនាក់ទំនងត្រឹមត្រូវត្រូវការការចូលរួមសរុបរបស់ភាគីទាំងពីរ។
គន្លឹះទំនាក់ទំនងដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាគឺអនុញ្ញាតឱ្យដៃគូរបស់អ្នកនិយាយដូចអ្នក ស្តាប់យ៉ាងសកម្ម ចំពោះពាក្យបណ្តឹងការកោតសរសើរនិងកង្វល់ទាំងអស់។
អ្នកប្រហែលជាមិនយល់ស្របនឹងបញ្ហាទាំងអស់ទេប៉ុន្តែយល់ចិត្តជាមួយសំលេងយំឬសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដូចជា“ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអ្នកខកចិត្តចំពោះសកម្មភាពរបស់ខ្ញុំប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថា ....... ”
វាមិនមែនជាយន្តការការពារទេ។ វាផ្តល់ការធានាដល់ដៃគូរបស់អ្នកថាអ្នកគិតគូរពីកង្វល់របស់ពួកគេប៉ុន្តែអ្នកក៏មានទស្សនៈឬទស្សនៈរបស់អ្នកដែរ
អ្នកទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេសម្រាប់ការពិភាក្សាបើកចំហមួយដើម្បីទាញយកដំណោះស្រាយបញ្ចប់។
២. ជៀសចេញពីការជេរប្រមាថផ្ទាល់ខ្លួន
ជៀសវាងទម្រង់នៃការរិះគន់ផ្ទាល់ខ្លួនណាមួយតាមរយៈការជេរប្រមាថភាសាកាយវិការមិនសមរម្យការស្រែកនិងការស្រែក។
អ្នកអាចមានចំនុចមួយប៉ុន្តែរបៀបដែលអ្នកទាក់ទងគ្នាមានឥទ្ធិពលលើរបៀបដែលដៃគូររបស់អ្នកមានផ្ទៃពោះពត៌មាន។
ភីការជេរប្រមាថជាលក្ខណៈបុគ្គលជំរុញឱ្យដៃគូរបស់អ្នកប្រើយុទ្ធសាស្ត្រការពារផ្ទាល់ខ្លួនដែលរារាំងដំណើរការទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ជារឿយៗការស្តីបន្ទោសផ្ទាល់ខ្លួនធ្វើការជាកាតាលីករនាំឱ្យមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាងដៃគូ។
អ្នកត្រូវណែនាំភាសាកាយវិការការបញ្ចេញទឹកមុខនិងសម្លេងរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីចៀសវាងការផ្តល់យោបល់ខុសដល់ដៃគូរបស់អ្នក។
នេះគឺជាជំនាញទំនាក់ទំនងដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាដើម្បីអភិវឌ្ develop ប្រសិនបើពួកគេចង់បានការពិភាក្សាដោយសន្តិវិធីគ្រប់ពេល។
3. ស្វែងយល់ពីគ្នាទៅវិញទៅមក
ស្វែងរកដៃគូរបស់អ្នកដើម្បីស្តាប់អ្នកដោយមិនថ្កោលទោសអ្នក។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំឱ្យមានការកោតសរសើរជាដំបូងក្នុងគោលបំណងដើម្បីជំរុញឱ្យមានពិន្ទុនៅផ្ទះ។
ដៃគូនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានតម្លៃទោះបីជាមានចំណុចខ្សោយខ្លះក៏ដោយ។ ជាធម្មតាសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងមានទំនោរដំណើរការល្អប្រសើរនៅពេលអ្នកដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងដៃគូនៅពេលអ្នកស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ពីពួកគេដើម្បីដំណើរការទំនាក់ទំនងប្រកបដោយផ្លែផ្កា។
4. ប្រើសម្លេងត្រឹមត្រូវ
តើអ្នកទាំងអស់គ្នាមានស្ថិរភាពអារម្មណ៍ដែរទេនៅពេលដែលអ្នកចូលពិភាក្សា? ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាទាក់ទងនឹងបញ្ហារសើបអាចប្រែទៅជាគ្រោះមហន្តរាយបានដោយសារតែអ្នកមិនបានប្រើសម្លេងត្រឹមត្រូវ។
គូស្វាមីភរិយាទំនាក់ទំនងជាមួយភាពចាស់ទុំប្រើសម្លេងសមរម្យដែលបង្ហាញឱ្យឃើញដោយមានស្មារតីរឹងមាំដើម្បីប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាព។
កុំទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ពីប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកដោយកំហឹង។ អ្នកត្រូវបង្កើនសំលេងរបស់អ្នកដែលនាំឱ្យមានការបិទឆានែលទំនាក់ទំនងទាំងស្រុង។
សម្លេងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអំណោយនៃភាពរាបទាបនិងភាពសុភាពរាបសាណែនាំជម្រើសនៃពាក្យរបស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកស្ងប់ដើម្បីចូលរួមក្នុងការពិភាក្សាដោយរាបទាប។
5. ស្វែងរកការពន្យល់
ជំនាញទំនាក់ទំនងមួយទៀតសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាដើម្បីអនុវត្តគឺការសួរសំណួរស្វែងរកការពិតឬស្វែងរកការពន្យល់ពីដៃគូរបស់ពួកគេ។ ជំនាញនេះអាចឱ្យគូស្វាមីភរិយាយល់គ្នាបានប្រសើរជាងការសន្មត។
អ្នកទាំងពីរទទួលខុសត្រូវចំពោះការត្រួតពិនិត្យការពិភាក្សា។ ការប្រើប្រាស់សំណួរបើកចំហជាជាងសំណួរបិទផ្តល់ឱកាសដល់ដៃគូរបស់អ្នកសម្រាប់ចែករំលែកការយល់ដឹងនិងគំនិតអំពីស្ថានភាព។
សំណួរដែលបិទជិតត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់ក្នុងកំឡុងពេលសួរចម្លើយរបស់ប៉ូលីសហើយមិនមែនសម្រាប់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយផ្លែផ្កា។
6. ប្រើឯកសារយោងមនុស្សទីមួយ
នៅពេលអ្នកស្វែងរកចម្លើយសូមជាផ្នែកមួយនៃសំណួរឧទាហរណ៍នៅពេលអ្នកចង់ជជែកគ្នាដោយបើកចំហអំពីដៃគូរបស់អ្នកជៀសវាងការធ្វើកិច្ចការរបស់ពួកគេ៖
“ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអ្នកដើរខុសពីការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកព្រោះខ្ញុំមិនផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ដល់អ្នក”
ឥឡូវនេះនេះប្រហែលជាមិនមែនជាស្ថានភាពនោះទេប៉ុន្តែការពិតដែលថាអ្នកទទួលស្គាល់ថាជាផ្នែកមួយនៃបញ្ហាទោះបីជាអ្នកមិនមានក៏ដោយផ្តល់ឱ្យប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកនូវបញ្ហាប្រឈមដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់និងទទួលយកស្ថានភាពនេះជាការទទួលខុសត្រូវរួម។
7. រក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់និងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកមានតុល្យភាព
យុទ្ធសាស្ត្រទំនាក់ទំនងត្រឹមត្រូវសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាគឺ រក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ គ្រប់ពេលដែលអ្នកនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ទោះបីជាអ្នកដឹងថាការឈ្លោះប្រកែកគ្នាកាន់តែឈឺចាប់ក្នុងកំឡុងពេលពិភាក្សាក៏ដោយ។
ភាពស្ងប់ស្ងាត់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងដើម្បីទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីស្ថានភាពហើយក្នុងពេលតែមួយជួយឱ្យដៃគូរបស់អ្នកបញ្ចេញនូវអារម្មណ៍ឈឺចាប់និងបន្តឆ្ពោះទៅរកដំណោះស្រាយ។
ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតក្នុងការទំនាក់ទំនងគឺនៅពេលដែលអ្នកបានធ្វើឱ្យអារម្មណ៍អ្នកស្ងប់ហើយអ្នកអាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកបាន។
8. កោតសរសើរដៃគូរបស់អ្នក
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងដែលពោរពេញទៅដោយការស្តីបន្ទោសនិងគំនិតអវិជ្ជមានមិនអាចបង្កើតផលបានឡើយ។ ដៃគូរបស់អ្នកត្រូវតែមានគុណសម្បត្តិវិជ្ជមាន។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកអាចជ្រើសរើសការលែងលះជាជាងការប្រាស្រ័យទាក់ទងសូមកោតសរសើរចំពោះលក្ខណៈទាំងនោះ។
មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវការការកោតសរសើរនិងការសរសើរវិជ្ជមានដើម្បីធ្វើឱ្យបេះដូងទន់ភ្លន់ចំពោះភាពស្មោះត្រង់និងភាពបើកចំហ- ប៉ារ៉ាម៉ែត្រសម្រាប់ទំនាក់ទំនងប្រកបដោយជោគជ័យ។
9. ទទួលស្គាល់ឥទ្ធិពលរបស់ប្តីឬប្រពន្ធអ្នក
ការអនុវត្តទំនាក់ទំនងមិនល្អគឺនៅពេលដែលដៃគូម្នាក់ត្រួតត្រាឬគ្រប់គ្រងលើដៃគូម្ខាងទៀត។
ធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីកាត់បន្ថយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកពីប្រពៃណីបែបនេះហើយកុំអនុញ្ញាតឱ្យនេះរារាំងដំណើរការទំនាក់ទំនងដោយសន្តិវិធីរបស់អ្នក។
នៅពេលអ្នកចង់មានជំនាញទំនាក់ទំនងល្អជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកសូមគិតពីបរិយាកាសស្ថិរភាពអារម្មណ៍និងឆន្ទៈក្នុងការបើកការសន្ទនា។
លើសពីនេះដៃគូរបស់អ្នកត្រូវតែមានចំណេះដឹងជាមុនអំពីមូលហេតុនៃកិច្ចប្រជុំ។ ជៀសវាងការនិយាយអំពីបទពិសោធន៍អតីតកាលណាមួយ។
ជំនាញទំនាក់ទំនងសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាពិតជាជំពូកសំខាន់មួយនៃជីវិតដែលដៃគូនីមួយៗត្រូវចងចាំនៅពេលពួកគេនិយាយថា“ ខ្ញុំធ្វើ” ចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។