ដេលបេញចិត្ដ
- ការសរសើរគឺជាអ្វីដែលពួកគេត្រូវការគ្រប់ពេលវេលា
- អារម្មណ៍ហួសហេតុនៃការកោតសរសើរខ្លួនឯង
- អារម្មណ៍នៃឧត្តមភាពមួយ
- ពួកគេនិយាយបំផ្លើសពីសមិទ្ធផលរបស់ពួកគេ
- ផ្តោតលើភាពស្រស់ស្អាតនិងថាមពល
- សិប្បកម្មនៅក្នុងធម្មជាតិ
- និន្នាការច្រណែន
- មិនអាចទទួលយកការរិះគន់បានទេ
Narcissism គឺជាពាក្យក្រិចដែលទាក់ទងនឹងការកោតសរសើរផ្ទាល់ខ្លួនចំពោះរូបរាងនិងរូបរាងរបស់មនុស្សម្នាក់។ វាជាលក្ខខណ្ឌនៃការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងខ្លាំង។
លើសពីនេះទៅទៀតមនុស្សម្នាក់ដែលជាអ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍គឺជាមនុស្សអាត្មានិយម។ ពួកគេមិនត្រូវការភាពស្រស់ស្អាតដើម្បីជឿថាពួកគេមាននោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញពួកគេជឿជាក់លើខ្លួនឯងថាពួកគេស្រស់ស្អាតនិងពូកែជាងអ្នកដទៃ។ ការដោះស្រាយជាមួយ narcissist ក្លាយជាការលំបាកប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបញ្ជាក់ការពិតទាំងនេះទៅពួកគេ។ ទោះបីជាវាអាចនិយាយបានស្រួលជាងការធ្វើយ៉ាងណាក៏ដោយវាគឺជាអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។
ចរិតលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ narcissist
នៅពេលដែលសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះខ្លួនអ្នកឈានដល់កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់មកការប្រកាន់យកនិន្នាការផ្លាស់ប្តូរទៅជាជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ មនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងពីរោគសញ្ញានេះធ្វើសកម្មភាពចំលែកហើយអាកប្បកិរិយានិងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សនោះមិនអាចចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតាទេ។ ចរិតលក្ខណៈជាក់លាក់របស់មនុស្សបែបនេះបណ្តាលឱ្យមានអាកប្បកិរិយាដែលប្រសិនបើកំណត់អត្តសញ្ញាណអាចជួយអ្នកក្នុងការដោះស្រាយជាមួយអ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍។
នេះគឺជាអាកប្បកិរិយាមួយចំនួនដែលបង្ហាញដោយមនុស្សដែលមានចរិតឆេវឆាវដែលត្រូវបានពិភាក្សាខាងក្រោម។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយ narcissist សូមអាន៖
ការសរសើរគឺជាអ្វីដែលពួកគេត្រូវការគ្រប់ពេលវេលា
ភាពស្រេកឃ្លានរបស់ពួកគេចំពោះការសរសើរគឺគ្មានទីបញ្ចប់។ ហើយសំខាន់បំផុតការសរសើរនេះគឺសម្រាប់តែពួកគេប៉ុណ្ណោះហើយពួកគេមិនចង់អោយនរណាម្នាក់រំពឹងពីពួកគេដូចគ្នា។
តាមពិតទៅបើពេលខ្លះពួកគេមិនលឺពាក្យសរសើរបេះដូងដូចគ្នានោះពួកគេខឹងនិងអន់ចិត្ត។
ទន្ទឹមនឹងនេះការស្រាវជ្រាវក៏បានបង្ហាញផងដែរថាការសរសើរហួសហេតុពិតជាអាចនាំឱ្យមានភាពវង្វេងស្មារតីចំពោះកុមារ។
អារម្មណ៍ហួសហេតុនៃការកោតសរសើរខ្លួនឯង
ពួកគេមិនយល់ពីការពិតដែលថាអ្នកដទៃក៏មានបេះដូងដែរហើយមនុស្សគ្រប់រូបមានគុណតម្លៃខ្លះ។ Narcissists មិនដែលមានអារម្មណ៍ចំពោះអ្នកដទៃទេ។ ពួកគេពិតជាចង់ឱ្យខ្លួនគេត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អជាងអ្នកដទៃ។
អារម្មណ៍នៃឧត្តមភាពមួយ
ដោយមិនខ្វល់ថាពួកគេសម្រេចបានអ្វីឬអត់ពួកគេមានអារម្មណ៍ជាក់លាក់នៃឧត្តមភាពដែលតែងតែនៅជុំវិញពួកគេ។
ពួកគេចង់ឱ្យគេទទួលស្គាល់ថាមានឋានៈលេចធ្លោជាងអ្នកដែលនៅជុំវិញ។
ពួកគេនិយាយបំផ្លើសពីសមិទ្ធផលរបស់ពួកគេ
លើសពីនេះទៅទៀតប្រសិនបើពួកគេមានទេពកោសល្យចំពោះអ្វីមួយដែលថែមទាំងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេសម្រេចបាននូវអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។ ដូច្នេះសមិទ្ធផលទាំងនេះតែងតែត្រូវបាននិយាយបំផ្លើសដោយអ្នកនិទានកថា។
ផ្តោតលើភាពស្រស់ស្អាតនិងថាមពល
ការខ្វល់ខ្វាយជាមួយគំនិតអំពីភាពស្រស់ស្អាតថាមពលភាពត្រចះត្រចង់ដៃគូជីវិតដ៏ល្អគឺជាលក្ខណៈសំខាន់មួយទៀតរបស់មនុស្សបែបនេះ។ វាអាចជាការពិបាកក្នុងការកត់សំគាល់នៅពេលខ្លះដោយសារតែមនុស្សជាច្រើនត្រូវបានគេចាប់អារម្មណ៍ចំពោះរឿងទាំងនេះប៉ុន្តែមនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍ក្នុងការដោះស្រាយជាមួយ narcissist ដឹងថាការគិតទុកជាមុនរបស់ពួកគេគឺស្ថិតនៅកម្រិតខុសគ្នាទាំងស្រុង។
សិប្បកម្មនៅក្នុងធម្មជាតិ
ពួកគេរៀបចំអ្វីៗហើយគិតពីវិធីសាស្ត្រពិបាក ៗ ដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។ លើសពីនេះទៅទៀតពួកគេក៏អាចឆ្លៀតយកប្រយោជន៍ពីអ្នកដទៃមានសុជីវធម៌និងចិត្តល្អដើម្បីទទួលយកឆន្ទៈរបស់ពួកគេ។ តាមពិតទៅការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងដោយសាកលវិទ្យាល័យអាឡាបាម៉ាថែមទាំងបង្ហាញថាមនុស្សបែបនេះអាចមានយុទ្ធសាស្ត្រព្យាយាមធ្វើឱ្យដៃគូរបស់ខ្លួនច្រណែនទៀតផង។
និន្នាការច្រណែន
ពួកគេតែងតែច្រណែនអ្នកដទៃហើយគិតថាអ្នកដទៃច្រណែនពួកគេព្រោះពួកគេជាមនុស្សល្អឥតខ្ចោះដែលមានសម្រស់ស្រស់ស្អាតដោយមានខួរក្បាល។ នេះធ្វើឱ្យការដោះស្រាយជាមួយ narcissist ពិបាកបន្តិចព្រោះពួកគេគិតថាមនុស្សគ្រាន់តែចង់យកពួកគេនៅពេលពួកគេចង្អុលបង្ហាញពីនិន្នាការ narcissistic របស់ពួកគេ។
មិនអាចទទួលយកការរិះគន់បានទេ
ចុងក្រោយពួកគេមានប្រតិកម្មចំពោះការរិះគន់ណាមួយប្រឆាំងនឹងពួកគេដោយភាពក្រអឺតក្រទម (សូមពិនិត្យមើលការសិក្សាដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះដែលនិយាយអំពីទំនាក់ទំនងនៃការរិះគន់ជាមួយនឹងការប្រកាន់ពូជសាសន៍និយម)
តើអ្នកដឹងទេថាមានជំងឺមួយផ្សេងទៀតដែលធ្វើត្រាប់តាមទាំងការគិតតែពីខ្លួនឯងនិងជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈព្រំដែន។ សូមមើលវីដេអូនេះដើម្បីដឹងពីភាពដូចគ្នានិងភាពខុសគ្នា៖
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយ narcissist មួយ
វាពិបាកពេកក្នុងការដោះស្រាយជាមួយ narcissist ព្រោះពួកគេមិនទទួលយកអ្វីដែលពួកគេកំពុងឆ្លងកាត់ដែលជាបញ្ហាបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានស្នើសុំឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យពួកគេអាចមានប្រតិកម្មជាមួយកំហឹងព្រោះការរំពឹងទុកពិតជាធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការជឿជាក់លើខ្លួនឯង។ ពេលខ្លះវាក៏អាចជាលទ្ធផលនៅក្នុងការរំលោភបំពានគ្រឿងញៀនដែលអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ដៃគូឬជិតស្និទ្ធ។
បន្ទាប់មកអ្វីដែលត្រូវធ្វើ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេដឹងថាពួកគេបង្ហាញពីចរិតលក្ខណៈ narcissistic?
វាមិនស្មុគស្មាញពេកទេ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាអាថ៌កំបាំងខ្លះដែលជួយយើងក្នុងការដោះស្រាយជាមួយអ្នកញៀនថ្នាំ។
គួរសម
ចង់ដឹងថាត្រូវដោះស្រាយយ៉ាងណាចំពោះប្តីណាដែលចេះក្បត់ជាតិfatherពុកម្តាយប្រពន្ធមិត្តភក្តិឬបងប្អូនបង្កើត? ចាប់ផ្តើមជាមួយការនិយាយជាមួយពួកគេដោយសុភាពរាបសាជាជាងប្រតិកម្មទៅនឹងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេដោយកំហឹង។ ស្តាប់អ្វីដែលពួកគេគិតនិងមានអារម្មណ៍ហើយបន្ទាប់មករកដំណោះស្រាយចំពោះវាបន្តិចម្តង ៗ ។
កុំប្រឆាំងឬបង្ខំពួកគេឱ្យធ្វើអ្វីដែលប្រឆាំងនឹងផ្នត់គំនិតរបស់ពួកគេ។
សួរពួកគេ
Narcissists តែងតែដឹងអំពីរូបរាងអាកប្បកិរិយានិងបុគ្គលិកលក្ខណៈទូទៅរបស់ពួកគេប៉ុន្តែពួកគេអាចមើលទៅគួរឱ្យខ្លាចចំពោះអ្នកដទៃ។ ដូច្នេះវាជារឿងសំខាន់ដែលយើងត្រូវសួរពួកគេដូចជា 'តើអ្នកធ្លាប់គិតទេថាអ្នកដទៃនឹងគិតយ៉ាងណាចំពោះអ្នក? ចង់មើលទៅមិនល្អឥតខ្ចោះនៅចំពោះមុខអ្នកដទៃ?
សំណួរបែបនេះប្រាកដជានឹងធ្វើឱ្យពួកគេឆ្ងល់អំពីអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។ ដោយសារតែពួកគេតែងតែចង់មើលទៅល្អពួកគេនឹងព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរពួកគេប៉ុន្តែបន្តិចម្តង ៗ ។
នេះគឺជាគន្លឹះដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយក្នុងការនិយាយជាមួយអ្នកនិទានរឿង។
ជ្រើសរើសយក“ ទេ” ចំពោះសំណួរជាច្រើនរបស់ពួកគេ
រាល់ពេលដែលមនុស្សបែបនេះទទួលបានការយល់ព្រមចំពោះអ្វីដែលពួកគេនិយាយពួកគេកាន់តែខូចដែលធ្វើឱ្យការរស់នៅជាមួយអ្នកនិទានកថាជាកិច្ចការឡើងភ្នំ។ ពួកគេជឿថាមានតែពួកគេទេដែលត្រឹមត្រូវខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតប្រឆាំងនឹងពួកគេ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើមិត្តរបស់អ្នកដែលជាអ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍និយាយថា 'តើអ្នកមិនគិតថាខ្ញុំឆ្លាតជាងមិត្តរួមការងាររបស់យើងទេឬ?'
វិធីល្អបំផុតដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹង narcissist គឺថាចម្លើយរបស់អ្នកត្រូវតែអវិជ្ជមាន។ ប៉ុន្តែបន្ថែមពីការនិយាយថាទេអ្នកត្រូវតែពន្យល់ពីហេតុផលផងដែរខណៈពេលកំពុងដោះស្រាយជាមួយបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលមិនចេះគិត។ ព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលមិត្តរបស់អ្នកឱ្យរាប់គុណសម្បត្តិវិជ្ជមានរបស់មនុស្សនៅជុំវិញពួកគេ។
អភិវឌ្ Develop ការយល់ចិត្តចំពោះអ្នកដទៃ
ខណៈពេលដែលកំពុងដោះស្រាយជាមួយមនុស្សវិកលចរិតវាត្រូវតែត្រូវបានបង្រៀនដល់ពួកគេថាវាមិនអីទេក្នុងការធ្វើជាមនុស្សធម្មតា។ ការយល់ចិត្តចំពោះអ្នកដទៃគឺចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេ។
នៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តរួមការងារមិត្តភក្តិឬបងប្អូនរបស់អ្នកល្អអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនរបស់ពួកគេ។ នេះថែមទាំងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចែករំលែកគំនិតរបស់អ្នកទៀតផង។
បន្ថែមពីលើនេះការយល់ដឹងពីអ្នកដទៃគឺជារឿងសំខាន់។ narcissist ត្រូវតែរៀនដើរក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកដទៃ។
មិនមានការខ្មាស់អៀនក្នុងការទៅជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្តទេ
ចម្លើយចំពោះយើងថាយើងជាអ្នកណាត្រូវបានដឹងដោយភ្នែកអ្នកដទៃ។ យើងអាចគិតតែពីអត្មានិយមនិងគិតតែពីខ្លួនឯងដែលយើងបដិសេធវត្តមានរបស់មនុស្សដែលនៅជុំវិញយើង។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់បញ្ជាក់ពីលក្ខណៈចរិតរបស់អ្នកបន្ទាប់មកទៅជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានបទពិសោធន៍ត្រឹមត្រូវក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងបញ្ហាបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលមានចរិតឆេវឆាវ។ ពិភាក្សាអំពីបញ្ហារបស់អ្នកហើយកម្ចាត់វា។
ដូចគ្នានេះផងដែរប្រសិនបើនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់កំពុងបង្ហាញសញ្ញាទាំងនេះតាមគ្រប់មធ្យោបាយសូមណែនាំពួកគេឱ្យទទួលបានជំនួយប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានការឆ្លើយតបឱ្យបានត្រឹមត្រូវសូមចងចាំថាគួរមានសុជីវធម៌និងមិនការពារពេលប្រឈមមុខនឹងអ្នកក្បត់ជាតិ។