អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងមិនត្រូវធ្វើនៃទំនាក់ទំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍

ដេលបេញចិត្ដ

• តើអ្វីទៅជាទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសុខភាពល្អក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍?
• របៀបដែលយើងប្រាស្រ័យទាក់ទងនិងរបៀបដែលយើងគួរទាក់ទង
• តើអ្នកគួរឆ្លើយតបបែបណាហើយមិនប្រតិកម្ម
• ដំបូន្មានពីវិធីកែលម្អទំនាក់ទំនងក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍
• ៥ អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងអ្វីដែលមិនគួរធ្វើក្នុងការទំនាក់ទំនងជាគូ

ទំនាក់ទំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រឹងមាំនិងរីកចម្រើន។

អាពាហ៍ពិពាហ៍ជារឿយៗពិបាក។ វាក៏ជាអ្វីដែលផ្តល់ឱ្យជីវិតរបស់យើងមានន័យញឹកញាប់ជាងមិនមែនប៉ុន្តែវាអាចជាបញ្ហាប្រឈមខ្លាំងសូមនិយាយដោយស្មោះត្រង់។

យោងតាមអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍និងអ្នកព្យាបាលរោគដែលតែងតែបង្កការលំបាកគឺអសមត្ថភាពរបស់ដៃគូក្នុងការទំនាក់ទំនងល្អ។ ជំនាញទំនាក់ទំនងរបស់គូស្វាមីភរិយាគឺជាធាតុផ្សំជាមូលដ្ឋានដែលតែងតែបាត់នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនជោគជ័យ។

តើអ្វីទៅជាទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសុខភាពល្អក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍?

ជាទូទៅការប្រាស្រ័យទាក់ទងណាមួយដែលមានលក្ខណៈប្រយោលនិងជាឧបាយកលអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាគ្មានសុខភាពល្អនិងគ្មានផលិតភាព។

នៅពេលបញ្ហាទំនាក់ទំនងនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍កាន់តែក្តៅឡើងវាបង្ហាញពីការខ្វះការគោរពការស្រឡាញ់និងការជឿទុកចិត្តលើទំនាក់ទំនងមួយដែលនៅទីបំផុតនាំឱ្យទំនាក់ទំនងធ្លាក់ចុះ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលការអនុវត្តទំនាក់ទំនងល្អប្រសើរនៅក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជាគន្លឹះនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ជោគជ័យណាមួយ។

នេះមានន័យថាទំនាក់ទំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍ល្អរវាងប្តីប្រពន្ធត្រូវមានភាពស្មោះត្រង់ច្បាស់លាស់មានភាពស្មោះត្រង់និងស្មោះត្រង់។

ជំនាញទំនាក់ទំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនមែនជាវិទ្យាសាស្ត្ររ៉ុក្កែតទេប៉ុន្តែអ្នកត្រូវមានចេតនាធ្វើការងារចាំបាច់ដើម្បីរកវិធីដោះស្រាយបញ្ហាខ្វះទំនាក់ទំនងក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍និងកែលម្អទំនាក់ទំនងក្នុងទំនាក់ទំនង។

អត្ថបទបង្ហាញពីរបៀបទំនាក់ទំនងជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកមូលហេតុដែលនាំឱ្យមានការខ្វះទំនាក់ទំនងក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍និងវិធីបង្កើតទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។

ទំនាក់ទំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ១០១

របៀបដែលយើងប្រាស្រ័យទាក់ទងនិងរបៀបដែលយើងគួរទាក់ទង

ដើម្បីយល់ពីរបៀបប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកសូមក្រឡេកមើលឧទាហរណ៍នេះដែលសង្កត់ធ្ងន់លើអ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងអ្វីដែលមិនត្រូវធ្វើនិងតម្រូវការសម្រាប់ការកែលម្អទំនាក់ទំនងក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។

ឧបមាថាប្ដីនិងប្រពន្ធមួយគូកំពុងនិយាយគ្នាហើយនាងកាន់តែឈ្លានពានជំរុញផ្លូវរបស់នាងដើម្បីខ្ចប់ដំណើរកំសាន្តក្រៅផ្លូវការដែលគាត់មិនយល់ស្រប។

មានវិធីពីរយ៉ាងក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងសំណើបែបនេះ (និងភាពខុសគ្នាមួយចំនួន) - ដោយផ្ទាល់និងស្មោះត្រង់និងដោយប្រយោលនិងបង្កអន្តរាយ (មិនថាអកម្មឬឈ្លានពាន) ។ សូមឱ្យយើងមើលពីរបៀបដែលយើងទាក់ទងគ្នាជាធម្មតាហើយហេតុអ្វីបានជាវាប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់យើង?

ក្នុងឧទាហរណ៍នេះស្វាមីអាចងាកទៅរកកូនប្រុសរបស់ពួកគេហើយនិយាយដោយសំលេងកំប្លែងថា“ ត្រូវហើយម៉ាក់របស់អ្នកតែងតែដឹងរឿងទាំងអស់” ។

នេះគឺជាលំនាំធម្មតានៃទំនាក់ទំនងដោយប្រយោលដែលជារឿងធម្មតានៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ហើយជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានការមិនពេញចិត្តបន្ថែមទៀតចំពោះដៃគូទាំងពីរ។ ក្រៅពីប្រយោលវាបង្កឱ្យមានត្រីកោណផងដែរ (នៅពេលសមាជិកគ្រួសារទីបីចូលរួមក្នុងការផ្លាស់ប្តូររវាងប្តីប្រពន្ធ) ។

ប្រសិនបើយើងវិភាគការផ្លាស់ប្តូរនេះយើងអាចឃើញថាប្តីកំពុងអកម្ម។

គាត់បានសម្តែងការខ្វែងគំនិតគ្នាដោយប្រយោលទាំងស្រុងដោយធ្វើពុតថាគាត់កំពុងនិយាយជាមួយកូនប្រុសជាជាងប្រពន្ធហើយគាត់ក៏បានដាក់រឿងនេះជារឿងកំប្លែងផងដែរ។

ដូច្នេះប្រសិនបើប្រពន្ធមានប្រតិកម្មចំពោះការបង្កហេតុនេះដោយផ្ទាល់គាត់នឹងមានការការពារគ្រាន់តែនិយាយលេងសើចនិងនិយាយជាមួយកូនប្រុសរបស់ពួកគេខណៈពេលដែលវាច្បាស់ថាគាត់កំពុងធ្វើអ្វី។

ឥឡូវនេះអ្នកអាចនិយាយបានថានេះមិនអាក្រក់នោះទេយ៉ាងហោចណាស់គាត់ព្យាយាមជៀសវាងជម្លោះ។

ប៉ុន្តែសូមមើលការផ្លាស់ប្តូរនេះកាន់តែស៊ីជម្រៅបន្តិច។ ប្តីមិនគ្រាន់តែទាក់ទងដោយប្រយោលទេហើយមិនត្រឹមតែឈ្លានពានអកម្មទេគាត់មិនទាក់ទងមតិរបស់គាត់ទាល់តែសោះ។

នៅក្នុងគំនិតរបស់គាត់គាត់មិនស្នើឱ្យវេចខ្ចប់ល្អប្រសើរទេហើយគាត់មិនបានបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់គាត់ចំពោះសំណើររបស់ប្រពន្ធគាត់ (ឬវិធីដែលនាងនិយាយជាមួយគាត់ប្រសិនបើនោះជាអ្វីដែលរំខានគាត់) ។

នាងមិនបានទទួលសារណាមួយពីគាត់ដែលជាសញ្ញាសំខាន់នៃទំនាក់ទំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនល្អ។

តើអ្នកគួរឆ្លើយតបបែបណាហើយមិនប្រតិកម្ម

ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទាក់ទងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកដោយមិនយកខ្យល់ទាំងអស់? ដើម្បីយល់ពីរបៀបជួសជុលទំនាក់ទំនងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងក្នុងស្ថានភាពបែបនេះសូមមើលថាតើគាត់អាចមានប្រតិកម្មបែបណាដែលប្រសើរជាងនេះ?

ឧទាហរណ៍នេះបញ្ជាក់ពីរបៀបទំនាក់ទំនងល្អជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។

យើងអាចសន្មត់ថាគាត់ពិតជាខឹងនឹងសំលេងរបស់ប្រពន្ធគាត់ណាស់ព្រោះគាត់បានបកស្រាយថាវាជាវិធីបង្ហាញពីភាពអសមត្ថភាពរបស់គាត់។

វិធីសមស្របក្នុងការឆ្លើយតបនឹងមានអ្វីដូចជា៖“ នៅពេលអ្នកនិយាយជាមួយខ្ញុំបែបនោះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធុញថប់ហើយនិយាយជាមួយ។

ខ្ញុំបាត់បង់បំណងប្រាថ្នាដើម្បីចូលរួមក្នុងការរៀបចំសកម្មភាពដែលខ្ញុំចូលចិត្ត។ ខ្ញុំស្នើឱ្យយើងបែងចែកកិច្ចការជំនួសវិញ - ខ្ញុំនឹងធ្វើបញ្ជីនៃអ្វីដែលត្រូវយកជាមួយយើងហើយអ្នកអាចខ្ចប់វាបាន។

អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរធាតុបីនៅក្នុងបញ្ជីនោះហើយខ្ញុំអាចរៀបចំរបស់បីយ៉ាងនៅក្នុងធុងវិញ។ តាមវិធីនោះយើងទាំងពីរនឹងធ្វើផ្នែករបស់យើងហើយវានឹងមិនមានអ្វីត្រូវប្រយុទ្ធគ្នាទេ។ តើអ្នកយល់ព្រមជាមួយនោះទេ?”

អ្វីដែលស្វាមីបានធ្វើក្នុងវិធីឆ្លើយតបនេះគឺថាគាត់ត្រូវបានគេអះអាង - គាត់បានបង្ហាញពីអារម្មណ៍និងការបកស្រាយរបស់គាត់ចំពោះសំលេងរបស់ប្រពន្ធគាត់ហើយគាត់បានពន្យល់ថាតើអាកប្បកិរិយាបែបនេះមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះដល់គាត់។

សូមកត់សម្គាល់ថាគាត់មិនប្រើប្រយោគចោទប្រកាន់“ អ្នក” ទេប៉ុន្តែទុកជាបទពិសោធន៍របស់គាត់។

បន្ទាប់មកគាត់បានស្នើដំណោះស្រាយមួយហើយចុងក្រោយបានសុំឱ្យនាងឡើងជិះជាមួយគាត់ហើយផ្តល់ឱកាសឱ្យនាងបញ្ចេញមតិរបស់នាងលើសំណើនេះ។

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងបែបនេះមានភាពស្មោះត្រង់ដោយផ្ទាល់គិតគូរនិងមានផលិតភាពផងដែរព្រោះវាធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែខិតជិតក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាជាក់ស្តែងដោយមិនចាំបាច់ធ្វើឱ្យមានភ្នំ

ដំបូន្មានពីវិធីកែលម្អទំនាក់ទំនងក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍

អ្នកប្រហែលជាគិតថាការតាំងចិត្តក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺពិបាកហើយប្រហែលជារកឃើញថាខុសពីធម្មជាតិ។ ហើយវាពិបាកក្នុងការទៅដល់ទីនោះហើយនិយាយជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើង (ដែលតែងតែរំខានយើងយ៉ាងខ្លាំង) ដោយភាពស្ងប់ស្ងាត់ធានានិងមិនស្តាប់មនុស្សយន្តក្នុងពេលតែមួយ។

ទោះយ៉ាងណាមានតែវិធីនិយាយជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកទេដែលអាចផ្តល់លទ្ធផលក្រៅពីការឈ្លោះប្រកែកគ្នាការអន់ចិត្តនិងការឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នា។

ដោយការអះអាងអ្នកគោរពអារម្មណ៍របស់ពួកគេនិងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកខណៈពេលដែលបង្ហាញពីភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយ។ ហើយនេះគឺនៅឆ្ងាយពីមនុស្សយន្ត - អ្នកគោរពមនុស្សដែលអ្នកស្រឡាញ់ក៏ដូចជាខ្លួនអ្នកនិងបទពិសោធន៍របស់អ្នកហើយបើកផ្លូវសម្រាប់ទំនាក់ទំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដោយផ្ទាល់និងដោយក្តីស្រឡាញ់ខណៈពេលដែលជម្នះបញ្ហាទំនាក់ទំនងទូទៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។

ដើម្បីជជែកជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃនេះគឺជាលំហាត់ទំនាក់ទំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏ល្អដែលនឹងជួយអ្នកទំនាក់ទំនងដោយឯកឯងនិងប្រកបដោយផលិតភាពជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។

វាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការពិនិត្យមើលសកម្មភាពទំនាក់ទំនងដ៏មានឥទ្ធិពលមួយចំនួនសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាដែលនឹងជួយអ្នកទាំងពីរក្នុងការជំរុញអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រកបដោយសុភមង្គលនិងមានសុខភាពល្អ។

ដូចគ្នានេះផងដែរសូមមើលវីដេអូនេះអំពីរបៀបទំនាក់ទំនងល្អជាមួយប្តីឬប្រពន្ធ។

៥ អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងអ្វីដែលមិនគួរធ្វើក្នុងការទំនាក់ទំនងជាគូ

ទំនាក់ទំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍គួរតែកើតឡើងដោយឯកឯងនិងស្មោះត្រង់ប៉ុន្តែមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងមិនត្រូវធ្វើដោយបើកចំហសុខភាពល្អនិងទំនាក់ទំនងល្អ។

សូមក្រឡេកមើលចំណុចទាំងនេះអំពីអ្វីដែលត្រូវចងចាំនៅពេលអ្នកនិយាយជាមួយគ្នា។

• កុំពង្រឹងគំនិតអវិជ្ជមានរបស់អ្នកនៅក្នុងការសន្ទនារបស់អ្នក អំពីអ្វីដែលបាត់នៅក្នុងការសន្ទនារបស់អ្នក នេះនឹងនាំឱ្យមានចម្ងាយកើនឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
• កុំធ្វើជាអ្នកអន្តរាគមន៍រ៉ាំរ៉ៃ។ ស្តាប់ដោយក្តីស្រឡាញ់ហើយកុំនិយាយពីប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។
• ធ្វើគោរពពេលវេលាដែលមានគ្នាទៅវិញទៅមក ដើម្បីនិយាយ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនមានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងមិនល្អនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ស្វែងរកជំនួយជំនាញដើម្បីបំបែកទម្លាប់ទំនាក់ទំនងអាក្រក់ និងឈានដល់គោលដៅទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
• សូមបញ្ជាក់ពីការកោតសរសើរចំពោះការខិតខំប្រឹងប្រែងដ៏តូចបំផុតរបស់ប្តីឬប្រពន្ធអ្នកជ័យជំនះតិចតួចនិងជោគជ័យជាមួយគ្នាជាប្តីប្រពន្ធ។
• នៅពេលដែលផែនការដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកមិនដំណើរការ កុំធ្វើបាបប្តីឬប្រពន្ធខ្លួនឯង។ ចៀសវាងកុំមានភាពយុត្តិធម៌និងមិនចេះបត់បែន។ សូមចងចាំថាអ្នកជ្រើសរើសយកអារម្មណ៍ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍។
• សូមអានសៀវភៅល្អ ៗ ខ្លះអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ ដើម្បីស្វែងយល់ពីការកសាងអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រកបដោយសុខភាពល្អនិងទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយគ្នា។ ប្រហែលជានៅរាត្រីណាត់ជួបបន្ទាប់របស់អ្នកអ្នកអាចឱបគ្នាហើយអានជាមួយគ្នាដើម្បីកែសម្រួលអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

កុំមើលរំលងជំនាញធ្វើនិងមិនគួរធ្វើទាំងនេះព្រោះវាជាជំហានចាំបាច់បំផុតក្នុងការកសាងនិងទ្រទ្រង់ទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។