ភាពអាស្រ័យអារម្មណ៍ទល់នឹងស្នេហា៖ តើមានអ្វីខុសគ្នា?

ដេលបេញចិត្ដ

• ការពឹងផ្អែកខាងអារម្មណ៍ទល់នឹងស្នេហា
• ស្នេហា៖ តើវាជាអារម្មណ៍ទេ?
• សំណួរដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា - ការពឹងផ្អែកខាងអារម្មណ៍ទល់នឹងស្នេហា
• សំណួរទី ១ តើអ្នកសប្បាយចិត្តទេពេលនៅជាមួយគ្នា?
• សំណួរទី ២ តើអ្នកសប្បាយចិត្តជាមួយពេលវេលា“ ខ្ញុំ” របស់អ្នកទេ?
• សំណួរទី ៣ តើគំនិតនៃការបែកបាក់បំពេញអ្នកដោយការភ័យខ្លាចទេ?
• សំណួរទី ៤ ពិភពលោករបស់អ្នកកាន់តែធំ - តើនេះជាស្នេហាទេ?
• តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ឯករាជ្យ?
• 1. ពិនិត្យមើលខ្លួនឯង
• ២. បង្កើតសុភមង្គលផ្ទាល់ខ្លួន
• 3. ឆ្លៀតពេលនៅម្នាក់ឯង
• ៤- និយាយដោយស្មោះត្រង់

យើងភាគច្រើនតែងតែមានជម្លោះនៅក្នុងខ្លួនក្នុងការទទួលស្គាល់អារម្មណ៍ពិតរបស់ពួកគេ។

ការតស៊ូអំណាចនៃការពឹងផ្អែកខាងអារម្មណ៍ទល់នឹងស្នេហាបានធ្វើឱ្យគូស្នេហ៍ជាច្រើនយល់ច្រលំថាអារម្មណ៍របស់ពួកគេចំពោះដៃគូរបស់ពួកគេគឺជាស្នេហានៅពេលដែលការពិត វាគឺជាករណីនៃភាពអាស្រ័យអារម្មណ៍.

ការសិក្សានិយាយថាការពឹងផ្អែកខាងអារម្មណ៍គឺគ្មានអ្វីក្រៅពីការបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយាញៀនក្នុងទំនាក់ទំនងអន្តរបុគ្គលនិង មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍ទទួលយកតំណែងក្រោមបង្គាប់ ដើម្បីរក្សាភាពស្និទ្ធស្នាលរបស់ដៃគូស្នេហារបស់ពួកគេ។ មនុស្ស/មនុស្សបែបនេះបញ្ចប់ បាត់បង់អត្តសញ្ញាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ទាំងស្រុង។

នៅពេលយើងលង់ស្នេហ៍យើងក៏មានទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សនោះដែរ។

ឥលូវនេះស្នេហាទល់នឹងអ្វីដែលជាប់ទាក់ទងនោះ ទំនាក់ទំនងនីមួយៗមានឯកសារភ្ជាប់ពីរប្រភេទ ឯកសារភ្ជាប់ដែលមានសុខភាពល្អនិងមិនមានសុខភាពល្អ។

ប៉ុន្តែទាំងនេះ ឯកសារភ្ជាប់ដែលមានសុខភាពល្អ គឺជាផ្នែកមួយនៃ ដំណើរការភ្ជាប់ស្នេហាធម្មតាហើយបន្ទាប់មកមានឯកសារភ្ជាប់ដែលមិនមានសុខភាពល្អដែលបង្ហាញពីប្រភេទនៃការពឹងផ្អែកលើបុគ្គលដែលមិនបង្កើតបរិយាកាសល្អបំផុតសម្រាប់ទំនាក់ទំនងស្នេហាឱ្យមានការរីកចម្រើន។

ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើការពឹងពាក់លើអារម្មណ៍មានន័យដូចម្តេចចំពោះមនុស្សម្នាក់និងអ្វីដែលមើលទៅដូចនៅក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា។

ការពឹងផ្អែកខាងអារម្មណ៍ទល់នឹងស្នេហា

ឥឡូវនេះតើវាមានន័យយ៉ាងដូចម្តេចនៅពេលយើងនិយាយអំពីការភ្ជាប់អារម្មណ៍? មានភាពខុសប្លែកគ្នាបន្តិចបន្តួចដែលស្ថិតនៅរវាងការភ្ជាប់អារម្មណ៍និងភាពអាស្រ័យអារម្មណ៍។

ស្នេហាជាអារម្មណ៍មែនទេ? អញ្ចឹង! ស្នេហាគឺជាអារម្មណ៍ដ៏ជ្រាលជ្រៅហើយមនុស្ស/មនុស្សដែលមានស្នេហាមាននិន្នាការមានអារម្មណ៍មាំមួនចំពោះដៃគូ។ ការភ្ជាប់អារម្មណ៍ជាមួយនរណាម្នាក់ មិនមានន័យថាអ្នកពឹងផ្អែកលើពួកគេសម្រាប់ការយល់ព្រមទេ។

ការពឹងផ្អែកលើស្នេហាឬការពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍កើតឡើងនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមពឹងផ្អែកលើពួកគេដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអត្តសញ្ញាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ទំនាក់ទំនងដែលពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍មិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាទម្រង់នៃការភ្ជាប់គ្នាដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ ព្រោះអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនឬឯករាជ្យ។ អ្នកក្លាយជាមនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍របស់អ្នកហើយនឹងធ្វើអ្វីដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងទោះបីវាមិនមែនជាសុភមង្គលក៏ដោយព្រោះអ្នកខ្លាចនៅម្នាក់ឯង។

ស្នេហា៖ តើវាជាអារម្មណ៍ទេ?

ដូចដែលបានរៀបរាប់រួចមកហើយស្នេហាគឺជាអារម្មណ៍។ ស្នេហាធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ដូច្នេះក្នុងន័យនេះវាពិតជាមានអារម្មណ៍លើកម្រិតអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែដោយសារតែ ស្នេហាកើតចេញពីខួរក្បាល, នៅ​ទីនោះ​គឺ​ជា ធាតុវិទ្យាសាស្ត្រសរសៃប្រសាទ ទៅវា។

អ្នកស្រាវជ្រាវបានព្យាយាមអនុវត្តតាមវិទ្យាសាស្ត្រដែលនៅពីក្រោយស្នេហាប៉ុន្តែបរាជ័យក្នុងការស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលយើងស្រឡាញ់មនុស្សម្នាក់និងមិនស្រឡាញ់ម្នាក់ទៀត។ ប៉ុន្តែពួកគេសម្មតិកម្មថាយើងស្វែងរកដៃគូដែលរំលឹកយើងអំពីអ្វីដែលយើងបានជួបប្រទះកាលពីកុមារភាព។

ដូច្នេះប្រសិនបើយើងធំឡើងនៅក្នុងផ្ទះដែលមិនសប្បាយចិត្តយើងមានទំនោរឆ្ពោះទៅរកដៃគូដែលនឹងឆ្លុះបញ្ចាំងពីបទពិសោធន៍នោះក្នុងគោលបំណងព្យាយាមនិងកែតម្រូវបញ្ហានេះនៅពេលពេញវ័យ។

ផ្ទុយទៅវិញបើយើងធំឡើងនៅក្នុងផ្ទះដែលមានសុភមង្គលយើងនឹងស្វែងរកដៃគូដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីសុភមង្គលនោះ។

នេះ ជំរុញឱ្យមានអារម្មណ៍ស្នេហាត្រូវបានជម្រុញដោយភាពរីករាយដូច្នេះតាមវិធីនោះស្នេហាគឺជាអារម្មណ៍មួយដែលផ្តល់ឱ្យយើងនូវសេចក្តីរីករាយយ៉ាងខ្លាំងចំពោះបទពិសោធន៍។ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចថាមានសារធាតុគីមីនៅពីក្រោយអារម្មណ៍នោះជាពិសេសដូប៉ាមីននិងសេរ៉ូតូនីនដែលជះឥទ្ធិពលដល់ខួរក្បាលរបស់យើងនៅពេលយើងឃើញឬគិតអំពីវត្ថុនៃស្នេហារបស់យើង។

ទាំងនោះ សារធាតុគីមីធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ល្អ.

សំណួរដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា - ការពឹងផ្អែកខាងអារម្មណ៍ទល់នឹងស្នេហា

តើយើងអាចបែងចែកភាពខុសគ្នារវាងស្នេហាដែលមានសុខភាពល្អនិងការភ្ជាប់គ្នាដែលមិនមានសុខភាពល្អយ៉ាងដូចម្តេច? ពេលខ្លះបន្ទាត់នៃភាពខុសគ្នាគឺព្រិល។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់សូមសួរខ្លួនឯងនូវសំនួរខាងក្រោមនេះ -

សំណួរទី ១ តើអ្នកសប្បាយចិត្តទេពេលនៅជាមួយគ្នា?

ចម្លើយ បើ ពេលវេលារបស់អ្នកជាមួយគ្នាត្រូវចំណាយពេលសើចនិយាយអំពីគម្រោងអនាគតឬគ្រាន់តែកាន់ដៃគ្នាញាក់ វាគឺជាសេចក្តីស្រឡាញ់.

ប៉ុន្តែប្រសិនបើពេលវេលារបស់អ្នកនៅជាមួយគ្នាត្រូវបានចំណាយពេលឈ្លោះប្រកែកគ្នាឬជៀសវាងគ្នាហើយអ្នកកំពុងមានបញ្ហាគ្រប់បែបយ៉ាងនៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នករំខានអ្នកវាប្រហែលជាការពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍។

សំណួរទី ២ តើអ្នកសប្បាយចិត្តជាមួយពេលវេលា“ ខ្ញុំ” របស់អ្នកទេ?

ចម្លើយ ប្រសិនបើអ្នករីករាយនឹងពេលវេលារបស់អ្នកក្រៅពីដៃគូរបស់អ្នកសូមប្រើវាដើម្បី បង្កើនសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកការឃើញមិត្តភក្តិធ្វើការងារទាំងអស់ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងគិតអំពីពេលក្រោយដែលអ្នកនឹងនៅជាមួយដៃគូរបស់អ្នកនេះគឺជាស្នេហា។

ប្រសិនបើពេលវេលាខុសគ្នាបំពេញអ្នកដោយការភ័យខ្លាចហើយអ្នកស្រមៃថាដៃគូរបស់អ្នកនឹងរកអ្នកផ្សេងនៅពេលអ្នកបែកគ្នាដោយបោះបង់អ្នកនេះគឺជាការពឹងផ្អែកខាងអារម្មណ៍។ មិនមែនជាកន្លែងដ៏ល្អសម្រាប់ក្បាលរបស់អ្នកទេមែនទេ?

សំណួរទី ៣ តើគំនិតនៃការបែកបាក់បំពេញអ្នកដោយការភ័យខ្លាចទេ?

ចម្លើយ ប្រសិនបើគំនិតនៃការបែកបាក់បំពេញអ្នកដោយការភ័យខ្លាចការថប់បារម្ភនិងការភ័យខ្លាចព្រោះអ្នកគ្រាន់តែមិនអាចប្រឈមមុខនឹងឆ្លងកាត់ជីវិតតែម្នាក់ឯងនេះគឺជាការពឹងផ្អែកខាងអារម្មណ៍។

ប្រសិនបើអ្នកសម្លឹងមើលការបែកបាក់ដែលមានសក្តានុពលជារឿងត្រឹមត្រូវដែលត្រូវធ្វើព្រោះទំនាក់ទំនងទើបតែលែងមានតទៅទៀតបើទោះបីជាអ្នកទាំងពីរធ្វើការជាមួយគ្នាក៏ដោយនេះមានន័យថាអ្នកកំពុងធ្វើការពីកន្លែងស្នេហា។

សំណួរទី ៤ ពិភពលោករបស់អ្នកកាន់តែធំ - តើនេះជាស្នេហាទេ?

ចម្លើយ ប្រសិន​បើ​របស់​អ្នក ពិភពលោកកាន់តែធំទៅ ៗ ដោយសារទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក, នេះ​គឺ​ស្នេហា។

ផ្ទុយទៅវិញបើពិភពលោករបស់អ្នកតូចជាងមុន - អ្នកធ្វើអ្វីតែជាមួយដៃគូរបស់អ្នកដោយញែកខ្លួនអ្នកពីការចូលរួមជាមួយមិត្តភក្តិឬផលប្រយោជន៍ខាងក្រៅ - អ្នកពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍។

របស់អ្នក ទំនាក់ទំនងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអតិរេកនៃសន្តិភាពសុភមង្គលនិងសុភមង្គលដែលមានន័យថាវាជាសេចក្តីស្រឡាញ់។ ផ្ទុយទៅវិញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបង្កឱ្យអ្នកមានភាពតានតឹងការច្រណែននិងការសង្ស័យលើខ្លួនឯងបន្ទាប់មកវាមានន័យថាអ្នកពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍។

អ្នកបានកំណត់ខ្លួនអ្នកថាពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍។ ឥឡូវនេះតើអ្នកក្លាយជាមនុស្សឯករាជ្យខាងអារម្មណ៍ដោយរបៀបណា?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ឯករាជ្យ?

នេះគឺជាជំហានខ្លះឆ្ពោះទៅរកភាពឯករាជ្យខាងអារម្មណ៍ហើយរីកលូតលាស់ទៅជាអ្នកមានសុខភាពល្អ!

1. ពិនិត្យមើលខ្លួនឯង

យកភាពស្មោះត្រង់ មើលទំនាក់ទំនងអតីតកាលនិងបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក និង កត់សម្គាល់ឥរិយាបថ។

តើពួកគេទាំងអស់គ្នាចង្អុលទៅរកការពឹងផ្អែកខាងអារម្មណ៍ទេ? សួរខ្លួនអ្នកថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកស្វែងរកការយល់ព្រមពីអ្នកដទៃហេតុអ្វីបានជាអ្នកខ្លាចនៅម្នាក់ឯងដូច្នេះ? តើនេះរំលឹកអ្នកពីអ្វីពីកុមារភាពរបស់អ្នកទេ?

២. បង្កើតសុភមង្គលផ្ទាល់ខ្លួន

ចាប់ផ្តើម ធ្វើអ្វីក្រៅទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកហើយកុំសុំការអនុញ្ញាតពីដៃគូរបស់អ្នក។

វាមិនមានបញ្ហាទេប្រសិនបើគាត់យល់ព្រមលើគម្រោងរបស់អ្នកឬអត់។ អ្វីដែលសំខាន់គឺអ្នកចាប់ផ្តើមបន្ថែមសកម្មភាពក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អនិងបង្កើនសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។ អ្នកមិនចាំបាច់ចាប់ផ្តើមធំទេ - ព្យាយាមបន្ថែមការដើរតូចមួយនៅខាងក្រៅជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដោយខ្លួនឯង។

3. ឆ្លៀតពេលនៅម្នាក់ឯង

មនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើស្នេហាមានការលំបាកក្នុងការនៅម្នាក់ឯង។

ដូច្នេះ លះបង់ពេលវេលាតែម្នាក់ឯងជារៀងរាល់ថ្ងៃពេលវេលាដែលអ្នកគ្រាន់តែអង្គុយនៅក្នុងការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯង។ អ្នកអាចប្រើពេលវេលានេះដើម្បីធ្វើសមាធិឬគ្រាន់តែស្តាប់ពិភពលោករបស់អ្នក ... ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើវានៅខាងក្រៅបានកាន់តែប្រសើរ!

ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះដង្ហើមរបស់អ្នក ដើម្បីព្យាយាមនិងសម្រាក។ គោលដៅគឺត្រូវដឹងថាការនៅម្នាក់ឯងមិនមែនជាកន្លែងគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ។

៤- និយាយដោយស្មោះត្រង់

ធ្វើមន្តអាគមថ្មីៗខ្លះប្រាប់អ្នករាល់ថ្ងៃ។ “ ខ្ញុំក្លាហាន” “ ខ្ញុំជាមាស” “ ខ្ញុំមានសមត្ថភាពនិងរឹងមាំ”“ ខ្ញុំសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ល្អ” ។

ការផ្ញើសារដោយខ្លួនឯងទាំងនេះនឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការទទួលអ្នកពីការពឹងផ្អែកលើអ្នកដទៃដើម្បីសេចក្តីសុខផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីពឹងផ្អែកលើខ្លួនឯង។