ដេលបេញចិត្ដ
- អាពាហ៍ពិពាហ៍និងបញ្ញាអារម្មណ៍
- ធ្វើជាស្វាមីឆ្លាតខាងអារម្មណ៍
- វិធីដោះស្រាយជាមួយនរណាម្នាក់ដែលមានភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ទាប
- អាពាហ៍ពិពាហ៍ជាមួយស្វាមីឆ្លាតវៃខាងអារម្មណ៍
ក្នុងមួយទសវត្សរ៍ចុងក្រោយនេះយើងបាន heard ច្រើនអំពីភាពវៃឆ្លាតអារម្មណ៍ (EQ) និងរបៀបដែលវាមានសារៈសំខាន់ដូចអាយឃ្យូ វាគឺជាគំនិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយដែលវាស់ស្ទង់សមត្ថភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនិងជំរុញអារម្មណ៍របស់មនុស្សនៅជុំវិញពួកគេ។ មនុស្សសមហេតុផលគ្រប់រូបដឹងថាសកម្មភាពនិងការសម្រេចចិត្តដែលស្ថិតក្រោមភាពតានតឹងខ្លាំងមិនមែនជារឿងល្អបំផុតទេ។ ដោយសារពិភពពិតគឺជាជីវិតដែលមានភាពតានតឹងមនុស្សម្នាក់ដែលអាចសម្តែងក្រោមការបង្ខិតបង្ខំគឺជាការចង់បានរបស់អង្គការណាមួយ។ ដោយសារអាពាហ៍ពិពាហ៍ពេលខ្លះអាចមានភាពតានតឹងស្វាមីដែលមានភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ក៏ជាដៃគូចង់បានដែរ។
អាពាហ៍ពិពាហ៍និងបញ្ញាអារម្មណ៍
មនុស្សជាច្រើនជាពិសេសអ្នកដែលលែងលះគ្នាដឹងថាគ្មានអ្វីដែល នាំឲ្យមាន សុភមង្គលក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ជារៀងរហូតនោះទេ។ អាពាហ៍ពិពាហ៍ពិតប្រាកដមានការធ្លាក់ចុះហើយអាចជាសេណារីយ៉ូដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ ភាពតានតឹងនៃទំនាក់ទំនងណាមួយអាពាហ៍ពិពាហ៍រួមបញ្ចូលគឺជាមូលហេតុដែលបញ្ញាអារម្មណ៍មានសារៈសំខាន់។
ឧទាហរណ៍មានពេលខ្លះដែលជីវិតបោះបាល់កោងឈឺឬស្លាប់នៅក្នុងគ្រួសារជាស្ថានភាពស្ត្រេសដែលជៀសមិនរួចដែលគូស្វាមីភរិយាណាដែលជួបប្រទះនៅទីបំផុតក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។
វិក័យប័ត្រនិងការទទួលខុសត្រូវផ្សេងទៀតមិនផ្អាកដើម្បីជួយសម្រួលស្ថានការណ៍។ លើសពីនេះទៅទៀតការទទួលខុសត្រូវប្រចាំថ្ងៃចំពោះអាពាហ៍ពិពាហ៍អាជីពនិងការធ្វើជាparentពុកម្តាយគឺហត់នឿយទាំងផ្លូវកាយផ្លូវចិត្តនិងអារម្មណ៍។
ថ្វីបើមានការសិក្សាទាំងអស់ដែលអះអាងថាស្ត្រីមានភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ខ្ពស់ជាងបុរសនៅលើក្រដាសក៏ដោយស្ត្រីតែងតែភ័យស្លន់ស្លោនិងធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងនៅក្នុងសេណារីយ៉ូគ្រោះមហន្តរាយ។ បុរសដែលរៀបការហើយនិងសមាជិកនៃនាយកដ្ឋានពន្លត់អគ្គីភ័យដឹងថាតាមពិតទៅ។
នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍មានពិធីជប់លៀងពីរប៉ុណ្ណោះ (ជាធម្មតា) ប្តីនិងប្រពន្ធ។ ដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍បានឡើងវិញវាជាការសំខាន់យ៉ាងហោចណាស់អ្នកអាចរក្សាអាកប្បកិរិយាស្ងប់ស្ងាត់និងការពារកំហុសដែលអាចចៀសបានក្នុងពេលមានប្រតិកម្មទៅនឹងស្ថានភាពស្ត្រេសខ្ពស់។ ប្ដីអាចទប់និងគ្រប់គ្រងប្រពន្ធដែលតក់ស្លុតប៉ុន្តែមិនផ្ទុយមកវិញ។ វានឹងពិបាកសម្រាប់ស្ត្រីណាម្នាក់ដែលអាចរារាំងប្តីរបស់ពួកគេដោយមិនមានរបួស។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលទាក់ទងនឹងភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍វាមានសារៈសំខាន់ជាងសម្រាប់ស្វាមីដែលមានភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ដើម្បីជាផ្នែកមួយនៃសក្ដានុពលអាពាហ៍ពិពាហ៍។
ធ្វើជាស្វាមីឆ្លាតខាងអារម្មណ៍
បុរសដែលមានភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ក៏ជាស្វាមីដែលមានភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ខ្ពស់ផងដែរ។ របៀបដែលមនុស្សម្នាក់មានប្រតិកម្មចំពោះស្ថានភាពជាទូទៅគឺដូចគ្នា។ ដែនកំណត់នៃភាពអត់ធ្មត់និងភាពរឹងមាំខាងផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេអនុវត្តចំពោះប្រភេទជាក់លាក់ដូចគ្នានៅទូទាំងក្តារ។ វាមានន័យថាប្រសិនបើវាស្ថិតនៅក្នុងចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅក្នុងកប៉ាល់លិចពួកគេនឹងដូចគ្នានៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលបរាជ័យ។
ជាអកុសលមិនមានសំណុំស្តង់ដារដែលកំណត់ប្រភេទបែបនេះទេ។ វាត្រូវបានរងឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដោយតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួន។ ដោយសារតែមនុស្សម្នាក់នឹងទទួលការរំលោភបំពានពាក្យសំដីពីparentsពុកម្តាយនិងកូនរបស់ពួកគេនោះមិនមានន័យថាពួកគេនឹងទទួលយកអាកប្បកិរិយាដូចគ្នាពីមនុស្សចម្លែកនោះទេ។
អាចនិយាយម្យ៉ាងទៀតបានថាគ្រាន់តែពួកគេមិនផ្តល់ជំនួយក្នុងការប្លន់ដែលមិនមានន័យថាពួកគេនឹងមិនមានប្រតិកម្មប្រសិនបើជនរងគ្រោះជាកូនស្រីរបស់ពួកគេ។
ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍មានកណ្តឹងរអ៊ូរទាំនិងផ្លុំកញ្ចែជាច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះប៉ុន្តែវាគឺជាអ្វីដែលតែងតែជា“ ព្រះគុណក្រោមភ្លើង” ។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលជំនាន់មុនយើងបញ្ជូនកុមារដែលមានបញ្ហាទៅសាលាយោធា។
សព្វថ្ងៃនេះយើងមានសិក្ខាសាលាគ្រប់ប្រភេទសម្រាប់យុគសម័យថ្មីដែល“ បង្រៀន” ភាពវៃឆ្លាតអារម្មណ៍។ តាមពិតទៅវាបង្រៀនពីទ្រឹស្តីនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ប៉ុន្តែវាពិតជាមិនបង្រៀនពីរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់អាចឆ្លាតវៃខាងអារម្មណ៍នោះទេ។
EQ ឬល្អជាងនៅក្រោមភ្លើងគឺរៀនតែតាមរយៈបទពិសោធន៍ប៉ុណ្ណោះ។ ភាពរឹងមាំខាងផ្លូវចិត្តគឺជាចរិតលក្ខណៈមួយដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមរយៈការប៉ះទង្គិចនិងមិនរៀនពីសៀវភៅឬសិក្ខាសាលា។
ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់រៀនពីភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍សូមចូលរួមជាមួយក្រុមពន្លត់អគ្គីភ័យស្ម័គ្រចិត្តឬការបណ្តាក់ទុនផ្សេងទៀតដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសឬគ្រោះថ្នាក់។
វិធីដោះស្រាយជាមួយនរណាម្នាក់ដែលមានភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ទាប
បញ្ហាជាមួយមនុស្សដែលមាន EQ ទាបគឺពួកគេធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ដោយសកម្មភាពរបស់ពួកគេភាពអសកម្មឬគ្រាន់តែរអ៊ូរទាំ/ស្រែកធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលរអ៊ូរទាំនិងត្អូញត្អែរច្រើនគឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃ EQ ទាប។
វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការមិនអើពើនឹងមនុស្ស EQ ទាបដែលគួរឱ្យរំខាននៅក្នុងស្ថានភាពភាគច្រើនប៉ុន្តែនៅពេលដែលទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលមានភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ទាបនិងទំនាក់ទំនងបន្ទាប់មកវានឹងក្លាយជាល្បែងបាល់ខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ឧទាហរណ៍ការរៀបការជាមួយអ្នកនេសាទគឺជាទំនាក់ទំនងពុលនិងមិនល្អចំពោះសុខភាព។
រឿងចុងក្រោយដែលអ្នកចង់ធ្វើគឺឆ្លើយពួកគេដោយលេសនិងការប្រឆាំងពាក្យបណ្តឹង (លុះត្រាតែអ្នកជាមេធាវី) ។ វានឹងឈានទៅរកការប្រកួតប្រជែងដ៏គួរឱ្យរន្ធត់មួយហើយមិនដោះស្រាយអ្វីទាំងអស់។
ប្រសិនបើមានដំណោះស្រាយណាមួយអាចត្រូវបានរកឃើញយ៉ាងហោចណាស់ភាគីមួយគួរតែរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់និងសមហេតុផល។ មានភាពអត់ធ្មត់ក្នុងការរង់ចាំពួកគេបញ្ចប់ការរអ៊ូរទាំ។ អ្នកកាន់តែឆ្លើយតបទៅវាប្រេងកាន់តែច្រើនអ្នកនឹងបន្ថែមភ្លើង សូមចងចាំថាមនុស្សគ្រប់រូបមានដែនកំណត់រាងកាយ។ គ្មាននរណាម្នាក់អាចរក្សាស្ថានភាពនោះបានយូរទេវាហត់នឿយ។ វាខ្ជះខ្ជាយថាមពលរបស់ពួកគេហើយត្រូវប្រាកដថារក្សាទុកអ្នក។
នៅពេលដែលថាមពលរបស់ពួកគេត្រូវបានចំណាយអស់អ្នកដែលសន្សំសំចៃថាមពលដោយសមហេតុផលដោយចំណាយពេលវេលាអាចពិភាក្សានិងធ្វើសកម្មភាពលើដំណោះស្រាយ។
អាពាហ៍ពិពាហ៍ជាមួយស្វាមីឆ្លាតវៃខាងអារម្មណ៍
ការមានបង្គោលរឹងមាំនៃការគាំទ្រនៅក្នុងគ្រួសារណាមួយគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏ធំ។ សូម្បីតែនៅក្នុងគ្រួសារដែលមានភាពស្មើគ្នាក៏ដោយក៏បុរសម្នាក់គួរតែមានគំនិតផ្តួចផ្តើមដើម្បីក្លាយជាសសរស្តម្ភដែលមិនផ្លាស់ប្តូរ។ ស្វាមីដែលមានភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍គឺខុសពីស្វាមីដែលគ្មានអារម្មណ៍។ វាមិនមានន័យថាអ្នកមិនយល់ចិត្តឬយ៉ាងហោចណាស់យល់ពីអារម្មណ៍អ្នកដទៃនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក។ វាគ្រាន់តែមានន័យថាទោះបីជាមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងក៏ដោយបុរសនៃផ្ទះមានអ្វីៗទាំងអស់រួមគ្នា។
ស្ត្រីសូម្បីតែស្ត្រីសម័យសេរីនិយម-កោតសរសើរបុរសខ្លាំងខាងអារម្មណ៍និងស្វាមីឆ្លាតវៃខាងអារម្មណ៍។ ជាថ្មីម្តងទៀតយើងត្រូវបែងចែកឱ្យបានច្បាស់ពីអារម្មណ៍ខ្លាំងពីអារម្មណ៍មិនល្អ។ មនុស្សដែលមានអារម្មណ៍មិនល្អមិនអាចអានអារម្មណ៍បានហើយនឹងមិនធុញទ្រាន់ក្នុងការស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃមុននឹងសម្រេចចិត្តលើជម្រើសរបស់ពួកគេ។
ស្វាមីដែលមានអារម្មណ៍មាំមួនផ្តល់ឱ្យប្រពន្ធនិងក្រុមគ្រួសារដែលនៅសេសសល់នូវសេរីភាពក្នុងការធ្វើសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
ការសម្រេចចិត្តដ៏ឆ្លាតវៃនិងសមហេតុផលតែងតែនាំផ្លូវដោយមិនប្រែក្លាយគ្រួសារអ្នកទៅជាមនុស្សយន្តស្វ័យប្រវត្តិដូចយោធា។
ស្វាមីដែលមានភាពវៃឆ្លាតខាងស្មារតីអាចដឹកនាំនិងការពារគ្រួសារដែលមានការសម្របសម្រួលល្អតាមរយៈជីវិតដែលមានឧបសគ្គ។