ដេលបេញចិត្ដ
ខ្ញុំរីករាយនឹងរៀបការ។ តើខ្ញុំចូលចិត្តអ្វី? ខ្ញុំសូមចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវអាថ៌កំបាំងនិងគន្លឹះខ្លះៗសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រកបដោយសុភមង្គល។
ស្វាមីខ្ញុំនិងខ្ញុំទាំងពីរនាក់ដឹងថាការប៉ះគ្នារបស់មនុស្សមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ហើយយើងដាក់ព័ត៌មាននោះឱ្យប្រើបានល្អ។ យើងម្នាក់ៗមានសេរីភាពក្នុងការសុំឱបប្រសិនបើយើងមានអារម្មណ៍តូចចិត្តឯកោស្រឡាញ់ឬគ្រាន់តែគ្មានហេតុផលពិសេស។ យើងទាំងពីរនាក់ដោយដឹងថាការឱបត្រូវបានផ្តល់និងទទួលបានដោយរីករាយ។ លេសល្អដូចជាអ្វីមួយនៅលើចង្ក្រាននឹងឆេះប្រសិនបើខ្ញុំមិនប្រកាន់យកទេសូមអំពាវនាវថា“ រង់ចាំបន្តិចរហូតដល់ខ្ញុំបញ្ចប់រឿងនេះ” ។
ប្រសិនបើយើងមិនយល់ស្របអំពីការពិតខ្លះយើងទាំងពីរនាក់នឹងនិយាយថា“ ថេចថើប!” យើងទាំងអស់គ្នាមិនអាចចាញ់ការភ្នាល់នោះទេ។
ការរួមភេទគឺល្អហើយការថើបគ្នាកាន់តែញឹកញាប់ - មុនពេលយើងចូលគេង “ លាហើយ” គឺជាពេលវេលាឱបនិងថើបលុះត្រាតែយើងមិនប្រញាប់។
ប្រសិនបើយើងពិតជាមិនយល់ស្របអំពីអ្វីមួយដែលកើតឡើងជាញឹកញាប់យើងមានការនិយាយអំពីវា នោះមានន័យថាយើងអង្គុយជាមួយគ្នាប្រឈមមុខនឹងភ្នែកហើយយើងពិតជាស្តាប់នូវអ្វីដែលអ្នកផ្សេងនិយាយព្រោះយើងចង់ដឹងអំពីអារម្មណ៍របស់គាត់ចំពោះនាង។ យើងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្សេងទៀតដឹងថាយើងកំពុងស្តាប់ដោយនិយាយឡើងវិញនូវអារម្មណ៍។ ម្តងមួយៗយើងបង្ហាញពីអារម្មណ៍ទាំងអស់ដែលយើងអាចនិយាយអំពីប្រធានបទនោះហើយយើងដឹងថាយើងត្រូវបានគេ because ព្រោះយើង heard អារម្មណ៍របស់យើងឆ្លើយតប។
របៀបរីករាយជាមួយអាពាហ៍ពិពាហ៍៖ ឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែង
ខ្ញុំមកផ្ទះយឺតហើយគាត់រំពឹងខ្ញុំឆាប់ បន្ទាប់ពីរឿងនេះកើតឡើងច្រើនដងវាដល់ពេលដែលត្រូវដកវាចេញ។ ខ្ញុំត្រូវប្រាប់គាត់ថាតើនាទីចុងក្រោយដែលនិយាយជាមួយមិត្តខ្ញុំមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណាហើយគាត់ប្រាប់ខ្ញុំថាខ្ញុំពិបាកចិត្តប៉ុណ្ណាដែលត្រូវប្រាប់ខ្ញុំថាខ្ញុំនឹងនៅផ្ទះដូច្នេះគាត់អាចចាកចេញពីក្មេងៗហើយទៅធ្វើកិច្ចការសំខាន់ៗ។ នៅពេលដែលយើងអាចដាក់ខ្លួនយើងនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកដទៃយើងអាចនិយាយអំពីដំណោះស្រាយដោយការយល់ចិត្តគ្នា។ ពេលខ្លះយើងរៀនអ្វីដែលថ្មីនិងសំខាន់អំពីខ្លួនយើងឬអ្នកដទៃ។
យើងទាំងពីរដឹងពីតម្លៃនៃការបំពេញបន្ថែម។
ក្នុងនាមជាស្ត្រីម្នាក់ខ្ញុំចូលចិត្តមើលទៅស្អាតជាពិសេសចំពោះគាត់។ ពេលខ្លះគាត់បញ្ចប់អាហារមុនខ្ញុំហើយគាត់គ្រាន់តែសម្លឹងមកខ្ញុំ។ ខ្ញុំសួរគាត់ថាហេតុអ្វីបានជាគាត់ធ្វើដូច្នេះហើយគាត់និយាយថា“ ភ្នែកអ្នកខៀវហើយខ្ញុំចូលចិត្តមើលអ្នក! អ្នកស្អាតហើយ!”
អាhh! តើខ្ញុំអាចទប់ទល់នឹងវាយ៉ាងដូចម្តេច? ឬខ្ញុំក្រឡេកមើលប្រវត្តិរូបរបស់គាត់បន្តិចហើយប្រាប់គាត់ថាគាត់សង្ហាប៉ុណ្ណា។ យើងទាំងពីរនាក់មិនមែនជាតារាម៉ូដែលទេហើយយើងបានឆ្លងកាត់ភាពទាក់ទាញរបស់យុវវ័យប៉ុន្តែមានពេលខ្លះសម្រាប់យើងទាំងពីរនៅពេលដែលយើងឃើញម្នាក់ទៀតសង្ហា/ស្អាត។ ហើយនៅពេលដែលវាកើតឡើងយើងនិយាយយ៉ាងខ្លាំង។
យើងនឹងមិនសុបិនថាមិនអរគុណមិត្តម្នាក់ដែលធ្វើឱ្យយើងពេញចិត្តនោះទេ។ ម៉េចមិនធ្វើតាមសុជីវធម៌ដូចគ្នាចំពោះមនុស្សសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិតយើង?
ការមើលថែគ្នាទៅវិញទៅមកគឺសំខាន់។ យើងទាំងអស់គ្នាមានពេលខ្លះដែលយើងត្រូវការនរណាម្នាក់ដើម្បីមានខ្នងរបស់យើង។ គាត់ដួលហើយគ្រវីដៃ។ ខ្ញុំជួយគាត់ធ្វើរឿងសាមញ្ញ ៗ ឥឡូវនេះពិបាកសម្រាប់គាត់ហើយខ្ញុំធ្វើវានៅពេលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះវា។ ផ្តល់ឱកាសឱ្យខ្ញុំចិញ្ចឹមគាត់បន្តិច។ គាត់ធ្វើដូចគ្នាចំពោះខ្ញុំនៅពេលខ្ញុំមិនស្រួលខ្លួន។
ខ្ញុំធុញទ្រាន់នឹងកីឡា - គាត់ស្រឡាញ់ពួកគេ។ ខ្ញុំរកអ្វីផ្សេងដែលត្រូវធ្វើនៅពេលគាត់កំពុងមើលទូរទស្សន៍ហើយគាត់កត់ត្រាវាប្រសិនបើមានព្រឹត្តិការណ៍គ្រួសារសំខាន់កើតឡើង។ យើងប្តូរវេនគ្នាជ្រើសរើសភាពយន្តប្រសិនបើយើងមិនមានរសជាតិដូចគ្នានៅពេលនេះ។
ការលេងសើចគឺជាការព្យាបាលបញ្ហាជាច្រើននៅក្នុងជីវិត
នេះជាការពិតជាពិសេសនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ យើងសើចជាមួយគ្នានៅពេលណាដែលអាច។ ថ្មីៗនេះខ្ញុំពិបាកចុចប៊ូតុងប្តីខ្ញុំឱ្យគាត់ព្រោះកដៃរបស់គាត់ធ្វើឱ្យគាត់ពិបាក។ ប្រាកដជាអស់សំណើចហើយ!
វាជារឿងតូចតាចដែលបង្កើតសុភមង្គលឬឈឺចាប់ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ តើអ្វីជារឿងអាថ៌កំបាំងពិសេសដែលអ្នកពេញចិត្តក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក?