ព័ត៌មានជំនួយផ្លូវភេទថ្ងៃឈប់សម្រាក

ដេលបេញចិត្ដ

• សូមសាកល្បងផ្លែឈើត្រូពិចឆ្ងាញ់ខ្លះ
• យកពេលវេលារបស់អ្នក
• បន្ធូរអារម្មណ៍
• សាកល្បងអ្វីដែលថ្មី
• ធ្វើឱ្យបានច្រើនបំផុតនៅពេលព្រឹក
• ទៅអាល់ហ្វ្រេសស្កូ

តើអ្នកកំពុងដើរលេងកំសាន្ដនៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យនារដូវវិស្សមកាលនេះមែនទេ? គ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យឆ្ងល់ឡើយដែលបានមកលេងកម្សាន្តនៅថ្ងៃឈប់សម្រាកគឺជាឱសថដ៏អស្ចារ្យ។ មានអ្វីគ្រាន់តែអំពីការចាកចេញពីវាទាំងអស់ដែលធ្វើឱ្យអ្វីៗក្លាយជាចំហុយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ពន្លឺព្រះអាទិត្យក្តៅឆ្នេរខ្សាច់តំបន់កម្រនិងអសកម្មនិងស្រាក្រឡុកនៅលើឆ្នេរខ្សាច់សុទ្ធសឹងជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ការរួមភេទស្រើបស្រាលដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន។

សូមសាកល្បងនូវគន្លឹះខាងក្រោមដើម្បីបង្កើនភាពរីករាយក្នុងថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់អ្នកនិងដាក់បញ្ចូលហ្សីងបន្ថែមនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

សូមសាកល្បងផ្លែឈើត្រូពិចឆ្ងាញ់ខ្លះ

ផ្លែឈើដ៏រាបទាបអាចក្លាយជាប្រដាប់ក្មេងលេងសិចពិភពលោកដែលមានការស្រមើលស្រមៃបន្តិច។ ឆ្លៀតពេលផ្តល់ចំណីឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកនូវផ្លែស្ត្របឺរីឆ្ងាញ់ ៗ melឡឹកម្នាស់គីវីឬស្វាយ។ ញ៉ាំវាយឺត ៗ ពីដៃរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកហើយចំណាយពេលដើម្បីលិតទឹកផ្លែឈើឬញ៉ាំវាចេញពីផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយដៃគូរបស់អ្នកដែលអ្នកអាចគិតដល់!

ក៏ដូចជាការផ្តល់នូវពិធីដ៏ត្រេកត្រអាលផ្លែស្ត្របឺរីនិងគីវីនឹងធ្វើឱ្យដៃគូស្ត្រីប្រសើរជាងពេលណាទាំងអស់ខណៈដែលម្នាស់ជួយឱ្យបុរសមានរសជាតិផ្អែមជាងដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកនូវពិធីប្លែកៗតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា!

យកពេលវេលារបស់អ្នក

ចំនុចល្អបំផុតមួយអំពីការឈប់សម្រាកគឺការមានពេលវេលាច្រើននៅក្នុងដៃរបស់អ្នកហើយនោះក៏ពង្រីកដល់ជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកផងដែរ។

ធ្វើឱ្យបានច្រើនបំផុតដោយមិនចាំបាច់ប្រញាប់។ ឆ្លៀតពេលទៅងូតទឹកត្រេកត្រអាលជាមួយគ្នាឬយកប្រេងក្រអូបមកម៉ាស្សាថ្នមៗ។ ជាការពិតអ្នកប្រហែលជាមិនអាចបញ្ឈប់ខ្លួនអ្នកពីការប្រញាប់ប្រញាល់ធ្វើអ្វីនោះទេប៉ុន្តែនោះគឺជាបញ្ហាមួយទៀត!

ចំណាយពេលដើម្បីស្វែងយល់បន្តិចម្តង ៗ នៃរាងកាយរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកដោយបបូរមាត់និងអណ្តាតរបស់អ្នក។ ការដុតយឺត ៗ នឹងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍រីករាយកាន់តែខ្លាំងហើយអ្នកនឹងរកឃើញចំណុចរសើបដែលនឹងនាំអ្នកទាំងពីរទៅរកកំពស់ថ្មី។

បន្ធូរអារម្មណ៍

នៅពេលសីតុណ្ហភាពកើនឡើងនៅថ្ងៃឈប់សម្រាកមានរឿងតែមួយគត់ដែលត្រូវធ្វើ - សម្រាក។ ឱកាសគឺសីតុណ្ហភាពវិស្សមកាលត្រូពិចកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកទាំងពីរមានអារម្មណ៍ថាក្តៅជាងនៅក្រោមកអាវបន្តិច។ ដល់ពេលត្រជាក់ហើយយើងមិនចង់ងូតទឹកត្រជាក់ទេ។

ចាក់សោទ្វារអាក្រាតហើយប្តូរវេនគ្នាតាមដានដុំទឹកកកពាសពេញរាងកាយរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ អារម្មណ៍នៃផ្លូវទឹកត្រជាក់ប្រឆាំងនឹងស្បែកក្តៅគឺមិនដូចអ្វីផ្សេងឡើយ។ ខ្ចប់ឌីលីដូមួយកែវហើយទុកឱ្យវាសម្រាកនៅក្នុងធុងទឹកកកមុនពេលប្រើដើម្បីឱ្យអារម្មណ៍អ្នកមិនភ្លេច។ មិនយូរប៉ុន្មានអ្នកនឹងភ្លេចថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកព្យាយាមបន្ធូរអារម្មណ៍នៅកន្លែងដំបូងប៉ុន្តែមិនអីទេ - ជឿយើងទៅវានឹងមានតម្លៃ។

សាកល្បងអ្វីដែលថ្មី

ថ្ងៃឈប់សម្រាកគឺជាពេលវេលាសម្រាប់សាកល្បងអ្វីដែលថ្មី។ ទីតាំងថ្មីម្ហូបថ្មីសកម្មភាពថ្មី ... អារម្មណ៍នៃការផ្សងព្រេងគឺនៅលើអាកាស។ សូមឱ្យអារម្មណ៍នៃការចង់ដឹងចង់ឃើញនិងភាពក្លាហានពង្រីកជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកសម្រាប់វិស្សមកាលក្តៅបំផុត។

តើអ្នកតែងតែចង់សាកល្បងដាក់ខ្នោះដៃឬបិទភ្នែកទេ? តើមានតួនាទីដែលអ្នកចង់សាកល្បងទេ? ប្រហែលជាអ្នកឬដៃគូរបស់អ្នកមានសេណារីយ៉ូនៃការលេងតួនាទីដ៏រអាក់រអួលដែលអ្នកគ្រាន់តែចង់ស្លាប់។ មិនថាវាជាអ្វីទេសូមទុកពេលវេលាសម្រាប់វានៅវិស្សមកាលរបស់អ្នក។

ជាប់គាំងសម្រាប់គំនិត? ចំណាយពេលខ្លះមុនពេលអ្នកចាកចេញពីការស្វែងរកគំនិតតាមអ៊ិនធរណេតហើយយល់ព្រមថាតើអ្នកចង់សាកល្បងមួយណា។ អារម្មណ៍នៃការគិតទុកជាមុនបន្ថែមភាពរីករាយហើយរាល់ការនិយាយបែបស្រើបស្រាលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មុនពេលវិស្សមកាលរបស់អ្នកចាប់ផ្តើម។

ធ្វើឱ្យបានច្រើនបំផុតនៅពេលព្រឹក

នៅពេលដែលអ្នកនៅផ្ទះពេលល្ងាចនិងចុងសប្តាហ៍ជាធម្មតាជាពេលតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចទុកពេលសម្រាប់ការរួមភេទ។ ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកនៅវិស្សមកាលអ្នកអាចរីករាយជាមួយគ្នានៅពេលណាដែលអ្នកពេញចិត្តដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាដាក់កម្រិតខ្លួនឯងនៅពេលល្ងាច?

ចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃដែលអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការទស្សនាហើយប្រហែលជាពិបាកបន្តិចមិនមែនជាពេលវេលាសមស្របសម្រាប់ការរួមភេទដ៏ងប់ងល់នោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញហេតុអ្វីមិនចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីរបស់អ្នកជាមួយនឹងអ្វីដែលក្តៅបន្តិច? បញ្ជាទិញសេវាកម្មបន្ទប់សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកបន្ទាប់មកដើរលេងសញ្ញាកុំរំខានហើយចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីរបស់អ្នកជាមួយនឹងការទស្សនាកន្លែងផ្សេង។

ទៅអាល់ហ្វ្រេសស្កូ

វិស្សមកាលផ្តល់នូវឱកាសដ៏ល្អមួយសម្រាប់លាយកន្លែងរួមភេទរបស់អ្នកបន្តិច! ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តរួមភេទនៅលើឆ្នេរខ្សាច់សូមកុំប្រថុយយកខ្សាច់នៅកន្លែងដែលអ្នកពិតជាមិនចង់យកខ្សាច់។ ផ្ទុយទៅវិញចូរយកកម្រាលព្រំជាមួយអ្នកឬរកខ្លួនឯងថាជាឡេការពារកំដៅថ្ងៃដើម្បីធ្វើកិច្ចការនេះ។ អ្នកនឹងទទួលបានភាពរំជើបរំជួលនៃការរួមភេទនៅលើខ្សាច់ដោយគ្មានភាពមិនស្រួល។

ប្រសិនបើបន្ទប់សណ្ឋាគាររបស់អ្នកមានយ៉រសូមប្រើវាដើម្បីភាពរីករាយសិចស៊ី! ប្រហែលជាអ្នកនឹងរកឃើញរូងភ្នំឬអាងទឹកដែលនៅស្ងៀមដែលអ្នកអាចចុះក្រោមហើយប្រឡាក់ជាប់នឹងថ្ម។ ឬហេតុអ្វីមិនជួលទូកហើយជិះទូកកម្សាន្តសិចស៊ីទាំងអស់គ្នា?

អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកធ្វើសូមប្រាកដថាអ្នករកឃើញកន្លែងដែលមានមនុស្សឯកកោពិតប្រាកដ - អ្នកមិនចង់បានការរំខានដែលឆ្គងឡើយ!

វិស្សមកាលគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបង្កើនជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកសាកល្បងអ្វីដែលអ្នកតែងតែចង់សាកល្បងហើយឆ្លៀតពេលដើម្បីដឹងថាអ្វីដែលធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកធុញទ្រាន់។ ចំណាយពេលច្រើនសម្រាប់ការរួមភេទក្នុងដំណើរកម្សាន្តរបស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យវាជាវិស្សមកាលដែលអ្នកមិនចង់បំភ្លេច។