![តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយ Sociopath ដែលជាប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកផងដែរ - វិច្ជាចីវផាសី តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយ Sociopath ដែលជាប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកផងដែរ - វិច្ជាចីវផាសី](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/How-to-Deal-with-a-Sociopath-Who-Is-Also-Your-Spouse.webp)
ដេលបេញចិត្ដ
- លោកត្រូវ
- របៀបដែលការពិតចាប់ផ្តើមវិល
- ជីវិតថ្មីរបស់អ្នក
- ចំណុចសំខាន់ ៥ យ៉ាងដែលត្រូវដោះស្រាយជាមួយប្តីប្រពន្ធសង្គម
- 1. យល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង
- 2. បង្កើតទំនាក់ទំនងឡើងវិញជាមួយមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក
- 3. សម្រាក
- 4. ទទួលជំនួយពីអ្នកជំនាញ
- 5. ចេញពីទីនោះ
ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយសង្គមវិទូយើងអាចសន្មត់ថាអ្នកមានជំនឿយ៉ាងច្បាស់ថាប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកគឺជាមនុស្សតែមួយ។
ហើយប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យអំពីរឿងនេះពួកគេប្រហែលជា។ ច្បាស់ជាងនេះទៅទៀតឱកាសគឺថាអ្នកបានដឹងរឿងនេះទាំងអស់ប៉ុន្តែត្រូវបានគេបោកបញ្ឆោតដោយការទាយពីសភាវគតិរបស់អ្នកទីពីរ។
សាកល្បងផងដែរ៖ តើខ្ញុំណាត់ជួបជាមួយសំណួរបែបសង្គមវិទ្យា
ដូចអត្ថបទនេះនឹងបង្ហាញអ្នកអ្នកសង្គមនិយមគឺជាមេក្លោង។
ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកឆ្ងល់ពីភាពសុចរិតរបស់អ្នកពួកគេនឹងផ្លាស់ប្តូរបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកហើយធ្វើឱ្យអ្នកមិនអាចគិតបានត្រង់។ ដើម្បីដោះស្រាយជាមួយសង្គមមនុស្សដំបូងអ្នកត្រូវយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។
លោកត្រូវ
អត្ថបទនេះនឹងនិយាយអំពីសង្គមស៊ីបក្នុងនាមជាបុរសដើម្បីភាពងាយស្រួលប៉ុន្តែអនុវត្តដូចគ្នាចំពោះស្ត្រីសង្គមនិយម។
ពួកគេអាចរំលោភបំពាននិងបំផ្លាញដូចគ្នា។ ដូច្នេះនៅពេលអ្នកជួបសង្គមដំបូងអ្នកនឹងគិតថាអ្នកទើបតែទទួលបានពរពីព្រះ។ អ្នកនឹងមិនអាចជឿថាបុរសនោះល្អឥតខ្ចោះបានប៉ុណ្ណាទេ!
គាត់នឹងនិយាយអ្វីដែលត្រឹមត្រូវធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវញញឹមតាមរបៀបត្រឹមត្រូវ។ សាមញ្ញឥតខ្ចោះ។
ប៉ុន្តែសូមបំបែកទេវកថាភ្លាមៗ។ គាត់មិនមែនទេ។ តាមការពិតគាត់ប្រហែលជាឆ្ងាយបំផុតពីភាពល្អឥតខ្ចោះ។
អ្វីដែលគាត់ពិតជាគឺជាឧបាយកល។ ល្អបំផុតនៃប្រភេទរបស់គាត់។ ហើយអ្វីដែលគាត់ជាផងដែរគឺមនុស្សម្នាក់ដកដង្ហើមនិងគ្រប់គ្រងការរស់នៅលើអ្នកដទៃ។
គាត់អាចអានសៀវភៅផ្សេងទៀតដូចជាសៀវភៅកុមារហើយគាត់តែងតែប្រើវាដើម្បីទទួលបានការគ្រប់គ្រងលើពួកគេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគាត់ហាក់ដូចជាបុរសល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក - គាត់ត្រូវការអ្នកក្រោមអក្ខរាវិរុទ្ធរបស់គាត់ហើយគាត់ដឹងច្បាស់ពីរបៀបធ្វើវា។
ការអានដែលទាក់ទង៖ បញ្ជីឈ្មោះស្រីសុភីផាត
របៀបដែលការពិតចាប់ផ្តើមវិល
ជារៀងរាល់ថ្ងៃពិភពលោករបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរនៅពេលអ្នកបានភ្ជាប់ពាក្យជាមួយសង្គមវិទូ។ នៅពេលដែលគាត់មានអារម្មណ៍ថាគាត់មានអំណាចលើអ្នកដំណាក់កាលក្រេបទឹកឃ្មុំនឹងរលាយបាត់។ សម្រាប់ល្អ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកអាចរំពឹងថាលោកស្តាំនឹងឈប់ម្តងម្កាលព្រោះគាត់ត្រូវការគាត់ដូច្នេះគាត់អាចរក្សាការគ្រប់គ្រងលើអ្នកតាមគ្រប់មធ្យោបាយ។ មិនយូរប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីអ្នកបានចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកសង្គមមនុស្សនឹងចាប់ផ្តើមបង្ហាញភាពអាក្រក់ខាងក្នុងរបស់គាត់។
នេះអាចជាផ្នែកមួយដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមមិនយល់ចិត្តហើយជារឿយៗមានគ្រោះថ្នាក់ដល់គាត់។ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងជឿថាវាគ្រាន់តែជាភាពទន់ខ្សោយបណ្តោះអាសន្នគ្រាន់តែជាគុណវិបត្តិតួអង្គបន្តិចបន្តួចប៉ុណ្ណោះ។
អ្នកនឹងប្រាកដថាលោកស្តាំគឺជាអ្នកណាដែលគាត់ពិតជា។ ប៉ុន្តែការពិតនៃអ្វីៗគឺ - គាត់មិនមែនទេ។ លោកត្រូវគឺជារបាំងមុខ។ តើគាត់ជានរណាពិតប្រាកដគឺជាបុរសម្នាក់ដែលមិនចេះខ្វល់ខ្វាយឧបាយកលនិងរំលោភបំពាន។ គាត់នឹងនៅដូចនោះជារៀងរហូតកុំល្ងង់ក្នុងការគិតផ្សេង។
ការអានដែលទាក់ទង៖ តើ Sociopaths អាចស្រឡាញ់បានទេ
ជីវិតថ្មីរបស់អ្នក
មិនយូរជាងអ្នកគិតអ្នកនឹងឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានការរំលោភបំពានយ៉ាងខ្លាំង។ Sociopaths មិនមែនជាមនុស្សចម្លែកចំពោះការរំលោភបំពានដោយពាក្យសំដីអារម្មណ៍រាងកាយនិងផ្លូវភេទឡើយ។
បន្ទាប់ពីពួកគេលួងលោមអ្នកគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យអ្នកធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមប្រើឧបករណ៍គ្រប់បែបយ៉ាងយឺត ៗ ។ ពួកគេនឹងញែកអ្នកចេញពីមិត្តភក្តិនិងគ្រួសាររបស់អ្នក។
ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកសង្ស័យរាល់គំនិតរបស់អ្នក។ ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់ខ្លួនឯង។
នៅចំណុចមួយនៃជីវិតរបស់អ្នកអ្នកនឹងមើលខ្លួនឯងហើយដឹងថាអ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកធ្វើគឺពត់ខ្លួនថយក្រោយដើម្បីផ្គាប់ចិត្តស្វាមីសង្គម។
ហើយវាមិនដែលល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ។ អ្នកនឹងធ្វើតាមច្បាប់ទោះបីគាត់មិននៅទីនោះក៏ដោយ។ អ្នកនឹងត្រូវដើរឥតឈប់ឈរនៅលើសំបកស៊ុត។ អ្នកនឹងនៅម្នាក់ឯងហត់នឿយនិងបាត់បង់។ អ្នកនឹងមិនដឹងពីវិធីចាកចេញនៅពេលដែលអ្នកឈានដល់ចំនុចដែលដឹងថាអ្នកត្រូវការ។
ចំណុចសំខាន់ ៥ យ៉ាងដែលត្រូវដោះស្រាយជាមួយប្តីប្រពន្ធសង្គម
1. យល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង
អ្វីដែលយើងនិយាយអំពីគឺគ្រាន់តែជាអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាមួយសង្គមស៊ីវិលដោយសង្ខេប។
អ្នកត្រូវអប់រំខ្លួនអ្នកអំពីការរៀបចំឧបាយកលការគ្រប់គ្រងចិត្តនិងការរំលោភបំពានក៏ដូចជាលើសង្គមនិងស្វែងយល់ពីរបៀបដែលវាទាក់ទងនឹងជីវិតរបស់អ្នក។
សង្កេតមើលលំនាំនិងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើអ្នក។
ការអានដែលទាក់ទង៖ Sociopath ទល់នឹង Psychopath
2. បង្កើតទំនាក់ទំនងឡើងវិញជាមួយមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក
ភាពឯកោគឺជាឧបករណ៍សំខាន់មួយរបស់សង្គមមនុស្សដែលអាចគ្រប់គ្រងអ្នកបានល្អជាងមុន។
យើងដឹងថាវាងាយស្រួលនិយាយជាងការធ្វើប៉ុន្តែអ្នកគួរតែគិតពីវិធីដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងឡើងវិញជាបណ្តើរ ៗ ជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ការអានដែលទាក់ទង៖ Sociopath ទល់នឹង Narcissist
3. សម្រាក
មធ្យោបាយគ្រប់គ្រងមួយផ្សេងទៀតដែលសង្គមវិទូប្រើគឺធ្វើឱ្យអ្នកអស់កម្លាំងនិងគេងមិនលក់។
មិនថាដោយការធ្វើឱ្យអ្នកមើលថែក្មេងៗដោយខ្លួនឯង, ធ្វើឱ្យអ្នកធ្វើការដូចឆ្កួត, ថែរក្សាគ្រួសារឬរក្សាអ្នកតទល់ជាមួយគាត់ទេគាត់ប្រើវាជាអាវុធ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកសម្រាកតាមលទ្ធភាពដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ការអានដែលទាក់ទង៖ ណាត់ជួបជាមួយសង្គមបែប Narcissistic
4. ទទួលជំនួយពីអ្នកជំនាញ
ប្រសិនបើការដោះស្រាយជាមួយ sociopath មិនមាននៅក្នុងដៃអ្នកពិតជាគួរតែគិតពីការទទួលបានជំនួយវិជ្ជាជីវៈពីអ្នកដែលយល់ពីសង្គមនិយមមានគោលបំណងនិងអាចជួយអ្នកចេញ - អ្នកព្យាបាលរោគផ្លូវចិត្តមេធាវីបុគ្គលិកសង្គម។
ការអានដែលទាក់ទង៖ តើសង្គមស៊ីបផាតអាចផ្លាស់ប្តូរបានទេ?
5. ចេញពីទីនោះ
ទីបំផុតវិធីតែមួយគត់ដើម្បីរស់រានមានជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាមួយសង្គមវិទូគឺត្រូវចេញពីវា។
វាអាចជារឿងពិបាកបំផុតមួយដែលអ្នកមិនធ្លាប់ធ្វើប៉ុន្តែការបន្តរស់នៅជាមួយគាត់គឺអាក្រក់ជាងនេះទៅទៀត។ សង្គ្រោះជីវិតរបស់អ្នកហើយចាកចេញ។