ដេលបេញចិត្ដ
- 1. អាកប្បកិរិយាឯកោសម្ងាត់
- 2. ការសង្ស័យទំនាក់ទំនងកុមារភាព
- 3. អ្នកសូមជូនពរឱ្យពួកគេទទួលបានជោគជ័យបន្ថែមទៀត
- 4. អ្នកមិនចូលចិត្តសមាជិកគ្រួសាររបស់គេម្នាក់
- 5. អ្នកគិតថាមិត្តរបស់គេម្នាក់មានមន្តស្នេហ៍
- 6. អ្វីដែលមនុស្សអវិជ្ជមាននិយាយអំពីពួកគេ
- 7. អ្នកមិនចូលចិត្តអ្វីដែលពួកគេមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន
ការរក្សាការសម្ងាត់ក្នុងទំនាក់ទំនងពេលខ្លះអាចបង្ហាញថាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ដៃគូទាំងពីរ។
នៅទីនេះការរក្សាអាថ៌កំបាំងមានន័យថាអ្នកមិនចង់ឱ្យដៃគូរបស់អ្នកដឹងពីអ្វីដែលគាត់/នាងអាចមិនចូលចិត្ត។ និយាយម្យ៉ាងទៀតអ្នកកំពុងព្យាយាមមិនធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកឈឺចាប់តាមវិធីណាក៏ដោយ។
ការនិយាយកុហកត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនល្អប៉ុន្តែក្នុងករណីមានទំនាក់ទំនងការនិយាយកុហកពេលខ្លះអាចបង្ហាញថាជាជម្រើសដ៏ឆ្លាតដើម្បីរក្សាសុខភាពល្អជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ មានរឿងជាច្រើនដែលដៃគូរបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍មិនល្អប្រសិនបើចែករំលែក។
អ្នកត្រូវយល់ថាការរក្សាការសម្ងាត់ក្នុងទំនាក់ទំនងគឺមិនអាក្រក់ទេហើយអ្នកប្រាកដជាមិនបោកប្រាស់គេឡើយ។ ចូរនិយាយថាការរក្សាអាថ៌កំបាំងតិចតួចពីដៃគូរបស់អ្នកគឺជាវិធីមួយដើម្បីចៀសវាងរឿងតូចតាចដែលមិនចាំបាច់រវាងអ្នកទាំងពីរឥឡូវនេះ។
ខាងក្រោមនេះគឺជាអាថ៌កំបាំងមួយចំនួនដែលអ្នកគួរតែរក្សាពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកជានិច្ច។
1. អាកប្បកិរិយាឯកោសម្ងាត់
មនុស្សគ្រប់គ្នាធ្វើរឿងចម្លែកនៅពេលដែលពួកគេនៅម្នាក់ឯង។ វាគ្មានអ្វីត្រូវព្រួយបារម្ភឡើយ។ ចូរនិយាយថានៅថ្ងៃអាទិត្យអ្នកមិនមានអារម្មណ៍មិនល្អទេក្នុងការស្លៀកពាក់ខោអាវពេញមួយថ្ងៃប៉ុន្តែចំពោះដៃគូរបស់អ្នកនេះអាចស្តាប់ទៅគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម។ គាត់/នាងអាចចាត់ទុកអ្នកជាមនុស្សខ្វះខាតហើយជាការពិតអ្នកមិនចង់បាននោះទេ។
យោងតាមអ្នកជំនាញទំនាក់ទំនងអាកប្បកិរិយានៅលីវសម្ងាត់របស់អ្នកមិនគួរចែករំលែកជាមួយដៃគូឡើយ។ អ្នកគួរតែធ្វើជាម្ចាស់នៃកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកហើយអនុញ្ញាតឱ្យដៃគូរបស់អ្នកធ្វើជាម្ចាស់នៃកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
2. ការសង្ស័យទំនាក់ទំនងកុមារភាព
មានចំណុចខ្លះនៅក្នុងជីវិតដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមិនមានផ្លែផ្កាហើយវាមិនគួរបន្ត។ អារម្មណ៍ប្រភេទនេះកើតមានឡើងហើយអ្នកមិនគួរចែករំលែកអារម្មណ៍ទាំងនេះជាមួយដៃគូរបស់អ្នកឡើយព្រោះវាអាចអូសទាញដៃគូរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកអសន្ដិសុខហើយអាចប៉ះពាល់ដល់អ្នកដទៃ។
ជាជាងដើរទៅរកដៃគូរបស់អ្នកអ្នកគួរតែអង្គុយជាមួយគំនិតរបស់អ្នកហើយដោះស្រាយជាមួយពួកគេដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអារម្មណ៍បែបនេះនៅតែមានហើយកាន់តែខ្លាំងឡើងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃនោះអ្នកត្រូវតែពិភាក្សាជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីវា។ កុំប្រញាប់ប្រញាល់ទៅរកមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកដោយសារតែអ្នកមានការសង្ស័យពីទំនាក់ទំនងស្នេហារបស់កូន
ការសង្ស័យដែលនៅក្មេងនឹងត្រូវស្លាប់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ។
3. អ្នកសូមជូនពរឱ្យពួកគេទទួលបានជោគជ័យបន្ថែមទៀត
ប្រសិនបើអ្នកមានការខកចិត្តដោយសារតែឋានៈអន់ជាងដៃគូរបស់អ្នកនៅក្នុងការិយាល័យរបស់ពួកគេអ្នកមិនគួរចែករំលែកការខកចិត្តជាមួយពួកគេឡើយ។ មតិយោបល់របស់អ្នកអំពីការងាររបស់ពួកគេអាចស្តាប់ទៅគួរឱ្យធុញទ្រាន់ហើយអាចនាំឱ្យមានការរំជើបរំជួល។ នេះនឹងបំផ្លាញទំនុកចិត្តរបស់ពួកគេ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកជួបការលំបាកនៅក្នុងការិយាល័យរបស់ពួកគេអ្នកគួរតែផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវយោបល់ដ៏មានតម្លៃប៉ុន្តែកុំធ្វើឱ្យពួកគេអន់ថយឡើយ។ រក្សាទុកក្នុងចិត្តរបស់អ្នកថាការគោរពគួរតែត្រូវបានរក្សាដើម្បីឱ្យមានទំនាក់ទំនងល្អ។
ម្យ៉ាងទៀតការចែករំលែកគំនិតបែបនេះជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអាចធ្វើឱ្យខូចសុខភាពនិងសុខភាពបេះដូងនៃជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។ ដូច្នេះការរក្សាការសម្ងាត់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជារឿងសំខាន់។
4. អ្នកមិនចូលចិត្តសមាជិកគ្រួសាររបស់គេម្នាក់
វាពិបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាការសម្ងាត់នេះប៉ុន្តែអ្នកត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកចង់បន្តជាមួយរឿងពិសេសរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តប្អូនស្រីជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេហើយសម្រេចចិត្តចែករំលែកវាពួកគេប្រហែលជាគិតថាអ្នកជាមនុស្សអំនួត។
យកល្អទុកវាជាមួយអ្នកបើអ្នកមិនចូលចិត្តសមាជិកគ្រួសាររបស់គេ។
5. អ្នកគិតថាមិត្តរបស់គេម្នាក់មានមន្តស្នេហ៍
វាជារឿងធម្មតាទេប្រសិនបើអ្នកទាក់ទាញមិត្តភក្តិម្នាក់របស់គេ។ ប៉ុន្តែការទាក់ទាញនេះមិនគួរត្រូវបានចែករំលែកជាមួយដៃគូរបស់អ្នកឡើយព្រោះវាអាចបញ្ឆេះអារម្មណ៍អាក្រក់និងស្អប់ហើយដៃគូរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមស្អប់មិត្តរបស់គេ។
នេះនឹងមិននាំមកនូវអ្វីក្រៅពីការសង្ស័យទេ។ ការទាក់ទាញបែបនេះមិនគួរត្រូវបានរំខានច្រើនទេដោយសារតែពួកគេស្នាក់នៅក្នុងរយៈពេលខ្លីបំផុត។
6. អ្វីដែលមនុស្សអវិជ្ជមាននិយាយអំពីពួកគេ
យកល្អគួរតែចៀសវាងការចែករំលែកអារម្មណ៍ដំបូងរបស់មិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកពិបាកចិត្តហើយពួកគេនឹងមានភាពស្មុគស្មាញទាប។
គ្រាន់តែរក្សាមតិយោបល់របស់គ្រួសារនិងមិត្តភក្តិជាមួយអ្នកបើមិនដូច្នោះទេអ្នកនឹងបាត់បង់ដៃគូរបស់អ្នក។
7. អ្នកមិនចូលចិត្តអ្វីដែលពួកគេមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន
កុំព្យាយាមស្មោះត្រង់ជានិច្ច។ ចូរនិយាយថាប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តពណ៌សក់របស់ដៃគូរចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេឬអ្វីផ្សេងទៀតសូមកុំចែករំលែកវាជាមួយពួកគេ។ ដូចដែលបាននិយាយរួចមកហើយនៅក្នុងទំនាក់ទំនងពេលខ្លះវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការកុហក។
កុំផ្តល់យោបល់អវិជ្ជមានលើចរិតលក្ខណៈនិងកាយសម្បទាពីកំណើតរបស់ពួកគេព្រោះពួកគេមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។ ហើយនៅទីនេះអ្នកត្រូវការរក្សាការសម្ងាត់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។