ដេលបេញចិត្ដ
- តើអ្វីទៅជាការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្ត?
- ការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តនិងពាក្យសំដីនិងអារម្មណ៍
- ហានិភ័យនៃការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត
- តើអ្នកអាចប្រាប់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេចថាអ្នកត្រូវបានគេរំលោភបំពានផ្លូវចិត្ត?
- អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេរំលោភបំពានផ្លូវចិត្ត?
ពាក្យ“ រំលោភបំពាន” គឺជាពាក្យដែលយើងលឺច្រើននៅថ្ងៃនេះដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវយល់ឱ្យច្បាស់ថាយើងចង់មានន័យអ្វីនៅពេលយើងនិយាយអំពីការរំលោភបំពានជាពិសេសការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ឬទំនាក់ទំនង។
ចូរយើងកំណត់និយមន័យជាមុនសិន អ្វីដែលជាការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមិនមែនទេ:
- ប្រសិនបើអ្នកប្រាប់នរណាម្នាក់អ្នកមិនចូលចិត្តអ្វីដែលពួកគេកំពុងធ្វើនោះមិនមែនជាការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តនិងអារម្មណ៍ឡើយ។ ទោះបីជាអ្នកបន្លឺសំលេងរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកនិយាយវាដូចជាអ្នកចង់ប្រាប់ក្មេងកុំអោយប៉ះចង្ក្រានក្តៅក៏ដោយវាមិនទាក់ទងនឹងប្រភេទនៃការរំលោភបំពាននោះទេ។
- នៅពេលអ្នកឈ្លោះប្រកែកគ្នាជាមួយប្តីឬប្រពន្ធអ្នកហើយអ្នកទាំងពីរបញ្ចេញសំលេងដោយកំហឹងនោះមិនមែនជាការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តទេ។ នោះគឺជាផ្នែកធម្មជាតិ (ទោះបីជាមិនរីករាយ) នៃការឈ្លោះប្រកែកគ្នាជាពិសេសនៅពេលដែលអារម្មណ៍របស់អ្នកមិនត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ។
- ប្រសិនបើនរណាម្នាក់និយាយអ្វីដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់អ្នកនោះពួកគេនឹងមិនធ្វើបាបផ្លូវចិត្តអ្នកឡើយ។ ពួកគេអាចមិនអើពើឬឈ្លើយប៉ុន្តែនោះមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងប្រភេទនេះទេ។
សេណារីយ៉ូដែលបានបង្ហាញមុននេះមិនមែនជាសញ្ញាថាអ្នកកំពុងមានទំនាក់ទំនងបំពានផ្លូវចិត្តទេ។
តើអ្វីទៅជាការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្ត?
ការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនងគឺ នៅពេលនរណាម្នាក់អនុវត្តការគ្រប់គ្រងលើអ្នកផ្នត់គំនិតនិងអារម្មណ៍របស់អ្នកតាមរបៀបពុល។
វាមិនពាក់ព័ន្ធនឹងអំពើហឹង្សាលើរាងកាយ (ដែលអាចជាការរំលោភបំពានលើរាងកាយ) ប៉ុន្តែជាវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដោយការរំលោភបំពានពីខាងក្រៅ
វាអាចជាល្បិចកលដែលអ្នកសួរសំនួររបស់អ្នក - តើគាត់ពិតជាធ្វើដោយចេតនាឬខ្ញុំកំពុងស្រមៃ?
“ ភ្លើងហ្គាស” គឺជាទម្រង់នៃការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ។ នៅពេលមនុស្សម្នាក់អនុវត្តអាកប្បកិរិយាស្លូតបូតនិងស្ងាត់ស្ងៀមដែលសាក្សីមិនអាចមើលឃើញដើម្បីធ្វើឱ្យឈឺចាប់និងឈឺចាប់ខាងផ្លូវចិត្ត។
ប៉ុន្តែតាមរបៀបដែលពួកគេ (អ្នករំលោភបំពាន) អាចចង្អុលទៅជនរងគ្រោះហើយនិយាយថា“ អ្នកទៅហើយធ្វើឱ្យមានភាពវង្វេងស្មារតីម្តងទៀត” នៅពេលជនរងគ្រោះចោទប្រកាន់ពួកគេថាធ្វើឱ្យខូចដល់ពួកគេដោយចេតនា។
សូមមើលផងដែរ៖
ការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តនិងពាក្យសំដីនិងអារម្មណ៍
ឧទាហរណ៏នៃការរំលោភបំពានពាក្យសំដីគឺដៃគូម្នាក់ប្រើការរិះគន់ចំពោះដៃគូរបស់គាត់ហើយនៅពេលដែលដៃគូរប្រឆាំងនឹងវាអ្នករំលោភនិយាយថា“ អូអ្នកតែងតែធ្វើអ្វីខុស!”
គាត់ដាក់កំហិតទៅលើជនរងគ្រោះដូច្នេះគាត់អាចត្រូវបានគេយល់ថាគ្រាន់តែជា“ ជំនួយ” ហើយជនរងគ្រោះកំពុងបកស្រាយខុសគាត់។ នេះអាចធ្វើឱ្យជនរងគ្រោះឆ្ងល់ថាតើគាត់និយាយត្រូវទេ៖“ ខ្ញុំរសើបពេក?”
ដៃគូរំលោភបំពានដោយពាក្យសំដីនឹងនិយាយអំពីអ្វីដែលជនរងគ្រោះរបស់គាត់ឬចេញការគំរាមកំហែងប្រឆាំងនឹងនាងដើម្បីរក្សាការគ្រប់គ្រងនៅទីនេះ។ គាត់អាចជេរប្រមាថឬទម្លាក់នាងទាំងអស់ខណៈដែលនិយាយថាគាត់គ្រាន់តែនិយាយលេងទេ” ។
ឧទាហរណ៏នៃការរំលោភបំពានផ្លូវអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជាដៃគូដែលព្យាយាមផ្តាច់ជនរងគ្រោះរបស់គាត់ចេញពីមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសាររបស់គាត់ដើម្បីឱ្យគាត់អាចគ្រប់គ្រងនាងទាំងស្រុង។
គាត់នឹងប្រាប់នាងថាគ្រួសារនាងមានជាតិពុលដែលនាងត្រូវឃ្លាតឆ្ងាយពីពួកគេដើម្បីធំឡើង។ គាត់នឹងរិះគន់មិត្តភក្តិរបស់នាងដោយហៅពួកគេថាមិនទាន់ពេញវ័យគ្មានបញ្ញាឬឥទ្ធិពលអាក្រក់លើនាងឬទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។
គាត់នឹងធ្វើឱ្យជនរងគ្រោះរបស់គាត់ជឿជាក់ថាមានតែគាត់ទេដែលដឹងថាអ្វីដែលល្អសម្រាប់នាង។
ការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តគឺជាទម្រង់មួយផ្សេងទៀតនៃការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ។
ជាមួយនឹងការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តគោលដៅរបស់អ្នករំលោភបំពាន; គឺដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍របស់ជនរងគ្រោះដើម្បីឱ្យពួកគេពឹងផ្អែកលើអ្នករំលោភដើម្បី“ ធ្វើឱ្យពួកគេមានសុវត្ថិភាព” ។
ការគោរពសាសនាតែងតែអនុវត្តទម្រង់នៃការរំលោភបំពាននេះដោយប្រាប់អ្នកកាន់សាសនាថាពួកគេគួរតែផ្តាច់ទំនាក់ទំនងទាំងអស់ជាមួយគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិដែលមិននៅក្នុងសាសនានេះ។
ពួកគេបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកកាន់សាសនាថាពួកគេត្រូវតែគោរពមេដឹកនាំសាសនាហើយធ្វើអ្វីដែលគាត់តម្រូវឱ្យពួកគេធ្វើដើម្បីរក្សាការការពារពីពិភពខាងក្រៅ“ អាក្រក់” ។
បុរសដែលវាយធ្វើបាបប្រពន្ធអនុវត្តការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្ត (បន្ថែមលើការធ្វើបាបរាងកាយ) នៅពេលពួកគេប្រាប់ប្រពន្ធរបស់ពួកគេថាអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេបង្កឱ្យមានការវាយតប់របស់ប្តីពីព្រោះ“ ពួកគេសមនឹងទទួលបានវា” ។
ហានិភ័យនៃការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត
មនុស្សដែលមានហានិភ័យក្នុងការក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃប្រភេទពិសេសនៃការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនងគឺ មនុស្សដែលមកពីប្រភពដែលអារម្មណ៍នៃតម្លៃខ្លួនឯងត្រូវបានសម្របសម្រួល។
ធំឡើងនៅក្នុងគ្រួសារមួយដែលparentsពុកម្តាយតែងតែរិះគន់តិះដៀលឬស្តីបន្ទោសគ្នាទៅវិញទៅមកហើយកុមារអាចកំណត់កុមារឱ្យស្វែងរកអាកប្បកិរិយាបែបនេះជាមនុស្សពេញវ័យនៅពេលពួកគេមានអាកប្បកិរិយានេះដោយសេចក្តីស្រឡាញ់។
មនុស្សដែលមិនគិតថាពួកគេសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ល្អនិងសុខភាពល្អប្រឈមនឹងការជាប់ពាក់ព័ន្ធជាមួយប្រពន្ធដែលរំលោភផ្លូវចិត្តឬប្តីបំពានផ្លូវចិត្ត។
អារម្មណ៍របស់ពួកគេចំពោះអ្វីដែលស្នេហាត្រូវបានកំណត់យ៉ាងលំបាកហើយពួកគេទទួលយកអាកប្បកិរិយារំលោភបំពានព្រោះពួកគេជឿថាពួកគេមិនសមនឹងទទួលបានល្អជាងនេះទេ។
តើអ្នកអាចប្រាប់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេចថាអ្នកត្រូវបានគេរំលោភបំពានផ្លូវចិត្ត?
តើមានអ្វីខុសគ្នារវាងការមានដៃគូដែលមានអារម្មណ៍មិនល្អនិងដៃគូដែលមានការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្ត?
ប្រសិនបើរបស់អ្នក ការព្យាបាលដោយដៃគូរបស់អ្នកជាប់លាប់ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះខ្លួនឯង តូចចិត្តរហូតដល់ស្រក់ទឹកភ្នែកខ្មាស់អៀនថាអ្នកជានរណាឬខ្មាស់អៀនក្នុងការអោយអ្នកដទៃឃើញពីរបៀបដែលគាត់ប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកបន្ទាប់មកទាំងនេះគឺជាសញ្ញាជាក់ស្តែងនៃទំនាក់ទំនងបំពានផ្លូវចិត្ត។
ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកប្រាប់អ្នក-អ្នកត្រូវតែបញ្ឈប់រាល់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកពីព្រោះ“ ពួកគេពិតជាមិនស្រឡាញ់អ្នកទេ” អ្នកត្រូវគេរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តហើយ។
ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកជានិច្ច-អ្នកល្ងង់អាក្រក់មិនស្អាតធាត់ឬការប្រមាថផ្សេងទៀតគាត់កំពុងធ្វើបាបផ្លូវចិត្តអ្នក។
ទោះយ៉ាងណាពេលខ្លះដៃគូរបស់អ្នកនិយាយថាអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើគឺឆោតល្ងង់ឬថាគាត់មិនចូលចិត្តរ៉ូបដែលអ្នកកំពុងពាក់ឬparentsពុកម្តាយរបស់អ្នកធ្វើឱ្យគាត់ឆ្កួតនោះគ្រាន់តែជាការមិនយល់ស្របប៉ុណ្ណោះ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេរំលោភបំពានផ្លូវចិត្ត?
មានធនធានជាច្រើននៅទីនោះដើម្បីជួយអ្នកធ្វើសកម្មភាពប្រកបដោយសុខភាព។
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានតម្លៃសន្សំហើយគិតថាដៃគូរបស់អ្នកអាចក្លាយជាមនុស្សដែលមិនបំពានផ្លូវចិត្តសូមស្វែងរកអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារដែលមានបទពិសោធន៍ដើម្បីឱ្យអ្នកទាំងពីរពិគ្រោះយោបល់។
សំខាន់ៈដោយសារនេះជាបញ្ហាមនុស្សពីរនាក់ អ្នកត្រូវតែវិនិយោគទាំងពីរក្នុងវគ្គព្យាបាលទាំងនេះ។
កុំទៅតែម្នាក់ឯង; នេះមិនមែនជាបញ្ហាសម្រាប់អ្នកដើម្បីធ្វើការតែម្នាក់ឯងនោះទេ។ ហើយប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកថា“ ខ្ញុំមិនមានបញ្ហាទេ។ ជាក់ស្តែងអ្នកធ្វើដូច្នេះអ្នកត្រូវទៅព្យាបាលដោយខ្លួនឯង” នេះគឺជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមិនគួរត្រូវបានជួសជុលទេ។
ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តចាកចេញពីមិត្តប្រុសឬប្តីដែលរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកសូមស្វែងរកជំនួយពីជំរកស្ត្រីក្នុងស្រុកដែលអាចណែនាំអ្នកពីវិធីធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកចេញពីទំនាក់ទំនងនេះដោយសុវត្ថិភាពតាមរបៀបដែលធានាសុខុមាលភាពរាងកាយនិងការការពាររបស់អ្នក។