ដេលបេញចិត្ដ
- តើអ្វីទៅជា narcissist សាហាវ?
- ចរិតលក្ខណៈ narcissist សាហាវ
- ១. បំផ្លើសពីសារៈសំខាន់ខ្លួនឯង
- 2. ឧបាយកលយ៉ាងខ្លាំង
- 3. សង្គមប្រឆាំង
- 4. ខ្វិន
- 5. ការស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់
- តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយ narcissist សាហាវ?
- 1. ផ្លាស់ទីទៅឆ្ងាយ
- 2. ស្វែងរកជំនួយ
- 3. កុំទាក់ទង
- 4. ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់លទ្ធផល
វាពិតជាពិបាកសម្រាប់នរណាម្នាក់ក្នុងការដោះស្រាយជាមួយមនុស្សដែលគិតតែពីខ្លួនឯងនៅក្នុងជីវិត។ ពួកគេគិតពីខ្លួនឯងខ្ពស់ហើយប្រព្រឹត្តអាក្រក់ចំពោះអ្នកដទៃ។ ពួកគេខ្វះការយល់ចិត្តហើយចង់គ្រប់គ្រងអ្នកដទៃតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន។
Narcissism មានតាំងពីសម័យកាលមកម្ល៉េះប៉ុន្តែថ្មីៗនេះយើងទើបតែឃើញវាច្រើន សូមអរគុណចំពោះការយល់ដឹងនិងវេទិកាដែលផ្តល់ឱ្យយើងនូវចរិតលក្ខណៈដែលអាចធ្វើបានទាំងអស់របស់អ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍។
មានអ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍មានច្រើនប្រភេទក្នុងចំនោមពួកគេមានអ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍សាហាវរហូតមកដល់ពេលនេះគឺជាការខូចខាតបំផុត។
សូមក្រឡេកមើលនិយមន័យណាស៊ីសនិយមដែលសាហាវហើយរៀនពីរបៀបដែលយើងអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណពួកគេ។
តើអ្វីទៅជា narcissist សាហាវ?
តាមវេជ្ជសាស្ត្រអ្នកប្រើថ្នាំញៀនសាហាវកំពុងទទួលរងនូវរោគសញ្ញាផ្លូវចិត្តដែលមានលាយឡំនូវអាកប្បកិរិយាប្រឆាំងនឹងសង្គមការប្រកាន់ពូជសាសន៍ការប្រកាន់យកទុក្ខសោកនិងការឈ្លានពាន។
មនុស្សដែលទទួលរងពីរោគសញ្ញានេះ, មាននិន្នាការទៅផ្នែកងងឹតមួយនៃការ narcissism របស់ពួកគេ។ ពួកគេចង់គ្រប់គ្រងមនុស្សគ្រប់គ្នានៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ពួកគេខ្វះការយល់ចិត្តនិងមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះខ្លួនឯង។
ពួកគេជាមនុស្ស Sadist, ប្រឆាំងនឹងសង្គមហើយជាញឹកញាប់មានភាពវង្វេងស្មារតី។
អ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍សាហាវគឺមានឧបាយកលច្រើនហើយមិនខ្វល់ថាពួកគេកំពុងធ្វើបាបមនុស្សតាមផ្លូវទេ។ សម្រាប់ពួកគេពិភពលោកគឺខ្មៅឬសដែលមានន័យថាពួកគេអាចមើលឃើញមនុស្សជាមិត្តឬជាសត្រូវរបស់ពួកគេ។
ដូចគ្នានេះផងដែរការឈ្នះគឺសំខាន់សម្រាប់ពួកគេជាងអ្វីផ្សេងទៀតបើទោះបីជាពួកគេធ្វើឱ្យខូចមនុស្សនៅជុំវិញពួកគេក្នុងបំណងចង់ឈ្នះស្ថានភាពក៏ដោយ។
នៅពេលនិយាយដល់ពួកគេពួកគេអាចទៅរកវិធានការណាមួយដើម្បីការពារខ្លួនពីការបាត់បង់ណាមួយ។
ចរិតលក្ខណៈ narcissist សាហាវ
មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែកំណត់អត្តសញ្ញាណណាដែលមានគំនិតអាក្រក់ដូច្នេះពួកគេអាចរកវិធីដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។
សូមក្រឡេកមើលសញ្ញាណាចារិកសាហាវដែលលេចធ្លោខ្លះដើម្បីយល់ពីពួកគេឱ្យកាន់តែច្បាស់។
១. បំផ្លើសពីសារៈសំខាន់ខ្លួនឯង
ភាពជឿជាក់គឺជាកត្តាចាំបាច់ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងកំរិត។
ភាពជឿជាក់ជ្រុលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាលក្ខណៈអវិជ្ជមាន។
នេះគឺជាអ្វីដែលកើតឡើងជាមួយអ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍សាហាវ។ ពួកគេបង្ហាញពីទំនុកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងហើយចង់ឱ្យអ្នកដទៃចាត់ទុកពួកគេថាជាឧត្តមភាពរបស់ពួកគេ។ ពួកគេមិនខ្វល់ថាពួកគេសម្រេចបាននូវការគាំទ្រទំនុកចិត្តរបស់ពួកគេទេប៉ុន្តែអ្វីដែលពួកគេចង់បានគឺធ្វើឱ្យប្រសើរជាងមនុស្សនៅជុំវិញខ្លួន។
ដើម្បីសម្រេចបាននេះពួកគេនឹងមិនខ្មាស់អៀនពីការនិយាយកុហកឬក្លែងបន្លំសមិទ្ធផលអតីតកាលរបស់ពួកគេឡើយ។
2. ឧបាយកលយ៉ាងខ្លាំង
Narcissists គឺមានឧបាយកលក្នុងកំរិតជាក់លាក់។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីដែលមានអ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍សាហាវពួកគេមានឧបាយកលយ៉ាងខ្លាំង។ ពួកគេចង់ទាញយកផលប្រយោជន៍ពីស្ថានភាពនីមួយៗដោយមិនខ្វល់ពីការឈឺចាប់ឬស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃនៅគ្រានោះ។
ជារឿយៗពួកគេគ្រាន់តែមិនរង់ចាំឱ្យអ្វីៗកើតឡើង។ ប្រសិនបើពួកគេឃើញពួកគេត្រូវបង្កើតបរិយាកាសជាក់លាក់ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវាពួកគេនឹងធ្វើវាដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរ។ ក្រៅពីនេះពួកគេទទួលបានអារម្មណ៍ស្កប់ស្កល់ដោយប្រើឧបាយកលអ្នកដទៃហើយដាក់ពួកគេក្នុងស្ថានភាពឈឺចាប់។
3. សង្គមប្រឆាំង
ដូចដែលបាននិយាយពីដើមមកថាអ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍សាហាវនោះគឺធ្វើឱ្យខូចខាតយ៉ាងខ្លាំង។ ពួកគេប្រឆាំងនឹងសង្គមហើយអាចត្រូវបានគេហៅថា sociopath narcissist សាហាវ.
ពួកគេជាមនុស្សកុហកខាងរោគវិទ្យានឹងលួចឬបន្លំហើយអាចមានអារម្មណ៍ប្រែប្រួល។ ពួកគេតែងតែឈ្លោះប្រកែកគ្នាឬឈ្លោះជាមួយនរណាម្នាក់។
អ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍សាហាវគឺជាអ្នកបំផ្លាញធម្មជាតិ។
4. ខ្វិន
អ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍សាហាវគ្រាន់តែមិនអាចទុកចិត្តនរណាម្នាក់។ ពួកគេតែងតែសង្ស័យគ្រប់បុគ្គលដែលពួកគេជួបប្រទះ។
នេះគឺជាលទ្ធផលនៃការឆ្លុះបញ្ចាំងខ្លួនឯង។ ដោយសារពួកគេរៀបចំអ្នកដទៃដើម្បីសម្រេចកិច្ចការរបស់ពួកគេពួកគេជឿថាអ្នកដទៃកំពុងធ្វើដូចគ្នាជាមួយពួកគេដែរ។
ជារឿយៗភាពវង្វេងស្មារតីហួសហេតុនាំឱ្យមានស្ថានភាពដែលពួកគេរកឃើញការគំរាមកំហែងពីមនុស្សគ្រប់គ្នា។ ពួកគេចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលអ្នកដទៃកំពុងធ្វើឬរៀបចំផែនការជាងផ្តោតលើជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
ពួកគេចង់គ្រប់គ្រងជនរងគ្រោះរបស់ពួកគេតាមដែលអាច។
5. ការស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់
ខណៈពេលដែល narcissists ភាគច្រើននឹងស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងកម្រិតជាក់លាក់មួយហើយភាគច្រើនជាការយកចិត្តទុកដាក់វិជ្ជមាន។ narcissist សាហាវ មិនខ្វល់ពីការយកចិត្តទុកដាក់អវិជ្ជមានទេដរាបណាពួកគេទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ពីមនុស្សគ្រប់គ្នា ចំពោះបញ្ហានេះបើទោះបីជាពួកគេត្រូវមនុស្សអាក្រក់នៅក្នុងជីវិតរបស់នរណាម្នាក់ក៏ដោយពួកគេនឹងមិនប្រកាន់អ្វីទាំងអស់។
ការយកចិត្តទុកដាក់គឺជារឿងសំខាន់បំផុតសម្រាប់ពួកគេមិនថាវិជ្ជមានឬអវិជ្ជមានមិនសំខាន់
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយ narcissist សាហាវ?
1. ផ្លាស់ទីទៅឆ្ងាយ
ប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកប្រឆាំងនឹងរោគស្ត្រីនោះវិធីល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយគឺគ្រាន់តែរើចេញ។ ឥឡូវនេះយើងបានឃើញហើយថាពួកគេមានចរិតអវិជ្ជមានហើយអាចឈានដល់កម្រិតណាមួយដើម្បីគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នក។
វានឹងក្លាយជាទំនាក់ទំនងពុលប្រសិនបើអ្នកបន្តមានទំនាក់ទំនងតែមួយ។ ដូច្នេះចូររៀបចំនិងធ្វើឱ្យចេញដោយរលូន។
2. ស្វែងរកជំនួយ
ខណៈពេលដែលមនុស្សម្នាក់អាចដើរចេញពីទំនាក់ទំនងយ៉ាងងាយស្រួលដោយបន្សល់ទុកម្តាយឬnarពុកណាដែលប្រកាន់ពូជសាសន៍អាក្រក់នឹងក្លាយជាការងារដ៏លំបាកមួយ។ ដំណោះស្រាយក្នុងករណីនេះគឺដើម្បីសុំជំនួយ។
ទាក់ទងអ្នកជំនាញហើយសុំជំនួយពីពួកគេ។ ពួកគេគឺជាអ្នកដែលអាចណែនាំអ្នកនិងអាចជួយអ្នករក្សាស្មារតីរបស់អ្នកក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។
3. កុំទាក់ទង
នៅពេលដែលអ្នកដើរចេញពីទំនាក់ទំនងសូមកុំធ្វើឱ្យមានកំហុសក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនង។
អ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍អាក្រក់នឹងចង់គ្រប់គ្រងអ្នកដោយមិនខ្វល់ពីវិធានការធ្ងន់ធ្ងរដើម្បីធ្វើដូច្នេះ។
ដូច្នេះសូមប្រាកដថាអ្នកបានផ្តាច់ទំនាក់ទំនងទាំងអស់ហើយមិនទាក់ទងជាមួយពួកគេទាល់តែសោះ។
4. ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់លទ្ធផល
វានឹងមិនងាយស្រួលទេក្នុងការដោះស្រាយជាមួយអ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍សាហាវឃោរឃៅ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកបានកំណត់អត្តសញ្ញាណពួកគេហើយត្រៀមខ្លួនចេញហើយគណនាលទ្ធផលដែលអាចកើតមានទាំងអស់។
ត្រូវប្រាកដថាអ្នកបានត្រៀមខ្លួនសម្រាប់លទ្ធផលហើយត្រៀមខ្លួនដើម្បីប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាមិនថាមានអ្វីកើតឡើង។