រៀបការជាមួយមិត្តរួមការងារ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍នៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ?

ដេលបេញចិត្ដ

• ១- ជៀសវាង“ ផលប៉ះពាល់” នៅកន្លែងធ្វើការ
• ២. កុំនាំការងារមកផ្ទះរបស់អ្នក
• ៣. កន្លែងការងារដែលមានសុខភាពល្អ
• 4. ការរិះគន់និងការព្យាបាលគឺជាមិត្តរបស់អ្នក

ពេលវេលាវប្បធម៌បច្ចុប្បន្នរបស់យើងបានបង្កឱ្យមានការសន្ទនាដ៏សំខាន់មួយចំនួនអំពីទំនាក់ទំនងរវាងមនោសញ្ចេតនាភេទនិងថាមពលនៅក្នុងទំនាក់ទំនងសង្គម។ បញ្ហាទាំងនេះប្រហែលជាគ្មានកន្លែងណាសំខាន់ជាងនៅកន្លែងធ្វើការជាពិសេសសម្រាប់ប្តីប្រពន្ធដែលធ្វើការនៅក្នុងការិយាល័យទីតាំងឬឧស្សាហកម្មតែមួយ។ ខណៈពេលដែលសក្ដានុពលយេនឌ័រនៅកន្លែងធ្វើការអាចពិបាកក្នុងការរុករកសូម្បីតែសម្រាប់មនុស្សដែលមានមនសិការបំផុតក្នុងចំណោមយើងក៏ដោយនេះមិនមានន័យថាយើងគួរតែងាកចេញពីមនោសញ្ចេតនាដែលបង្កឡើងដោយការតភ្ជាប់នៅកន្លែងធ្វើការនោះទេ។ វាគ្រាន់តែមានន័យថាយើងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នអំពីអត្ថន័យនិងផលវិបាកនៃផ្កាភ្លើង។

១- ជៀសវាង“ ផលប៉ះពាល់” នៅកន្លែងធ្វើការ

សក្ដានុពលមួយក្នុងចំណោមសក្ដានុពលដំបូងដែលប្តីប្រពន្ធដែលធ្វើការជាមួយគ្នាគួរតែចូលរួមគឺរបៀបដែលអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេឆ្លងកាត់ទៅកន្លែងធ្វើការហើយផ្ទុយទៅវិញ។ ត្រូវគិតអំពីរបៀបដែលអន្តរកម្មរបស់អ្នកនៅផ្ទះអាចជះឥទ្ធិពលដល់អន្តរកម្មរបស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការ។ តើអ្នកចំណាយពេលធ្វើការនៅកន្លែងឈ្លោះប្រកែកគ្នាពីយប់មុនមែនទេ? ឬតើអ្នកកំពុងចំណាយពេលរៀបចំផែនការសកម្មភាពក្រៅការងារជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក? ជាការពិតផលប៉ះពាល់នេះកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងទាំងអស់ប៉ុន្តែវាពិតជាពិបាកក្នុងការជៀសវាងនៅពេលដែលអ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកក្នុងជម្លោះអំពីសំរាមរាល់ពេលដែលអ្នកឃើញគាត់។

២. កុំនាំការងារមកផ្ទះរបស់អ្នក

កន្លែងធ្វើការជាច្រើនមានបទប្បញ្ញត្តិធនធានមនុស្សដែលព្យាយាមជៀសវាងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានទាំងនេះទៅលើកន្លែងធ្វើការប៉ុន្តែវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការចៀសវាងពួកគេនៅផ្ទះ។ ដូចគ្នាដែរអ្នកមិនចង់ចំណាយពេលថ្ងៃធ្វើការរបស់អ្នកខឹងនឹងសំដីច្រលំពីប្រពន្ធអ្នកទេអ្នកមិនចង់មកផ្ទះតូចចិត្តនឹងការប្រជុំដែលនាងអនុញ្ញាតឱ្យដំណើរការយូរពេកទេ។ ដោយសារមិនមាននាយកដ្ឋានធនធានមនុស្សដើម្បីជួយដល់ការផ្ទេរប្រភេទនេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលប្តីប្រពន្ធដែលរៀបការហើយត្រូវរកវិធីនិងបង្កើតព្រំដែនដើម្បីទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងនៅកន្លែងធ្វើការ។សូមព្យាយាមកំណត់ពេលវេលា ៣០ នាទីនៅពេលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញពីការងារដើម្បីនិយាយពីថ្ងៃរបស់អ្នកហើយហាមដាច់ខាតមិននិយាយការងារបន្ទាប់ពីនោះ។ ហើយមានចេតនាប្រើគោលការណ៍ណែនាំជម្លោះនៅកន្លែងធ្វើការដើម្បីផលប្រយោជន៍របស់អ្នក៖ អនុញ្ញាតឱ្យនាយកដ្ឋានធនធានមនុស្ស/បទបញ្ជារបស់អ្នកជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាតាមកន្លែងធ្វើការ - នោះហើយជាអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។ ហើយកុំបង្កើតទម្លាប់ពឹងផ្អែកលើការឈ្លោះប្រកែកជុំទី ២ នៅពេលអ្នកទៅដល់ផ្ទះ។

៣. កន្លែងការងារដែលមានសុខភាពល្អ

ឧទាហរណ៍ចុងក្រោយនៃការប្រើប្រាស់គោលការណ៍ណែនាំដោះស្រាយទំនាស់នៅកន្លែងធ្វើការក៏ជួយបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់ដែលការរៀបចំប្តីប្រពន្ធអាចមានចំពោះមិត្តរួមការងារនិងនៅកន្លែងធ្វើការទូទៅ។ ជាការពិតការពិចារណាទាំងនេះគឺជាមូលហេតុចំបងដែលកន្លែងធ្វើការជាច្រើនហាមឃាត់យ៉ាងច្បាស់នូវទំនាក់ទំនងបុគ្គលិក-បុគ្គលិកឬទំនាក់ទំនងរវាងថ្នាក់លើនិងអ្នកក្រោមបង្គាប់។ ទោះបីជាទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អអាចជះឥទ្ធិពលផ្ទៃក្នុងរវាងជម្លោះនៅផ្ទះនិងការងារក៏ដោយក៏មិត្តរួមការងាររបស់អ្នកប្រហែលជាមិនមានទំនាក់ទំនងល្អទេ។ ជារឿយៗពួកគេសង្ស័យថាប្តីប្រពន្ធទទួលបានការព្យាបាលពិសេសពីថ្នាក់លើប្តីប្រពន្ធរបស់ពួកគេមិនថាក្នុងទម្រង់នៃការតម្លើងប្រាក់ឬគ្រាន់តែនិយាយអំពីការពិភាក្សានៅកន្លែងធ្វើការនៅផ្ទះដែលមិត្តរួមការងារមិនអាចផ្តល់យោបល់បាន។

ដោយសារហេតុផលទាំងនេះវាជាការចាំបាច់ដែលសហសេវិកប្តីប្រពន្ធជាពិសេសក្នុងតួនាទីជាអ្នកក្រោមបង្គាប់ដើរតាមសៀវភៅនៅកន្លែងធ្វើការ។ ជៀសវាងការសន្ទនាអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកុំប្រើឈ្មោះសត្វដែលមានប្រជាប្រិយនៅផ្ទះហើយព្យាយាមមិនឱ្យនិយាយតែម្នាក់ឯង! - ការសន្ទនាដែលអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចដែលការសម្រេចចិត្តនៅកន្លែងធ្វើការត្រូវបានធ្វើឡើង។ ហើយត្រូវមានភាពសកម្ម៖ អាចមើលឃើញអំពីការប្រើប្រាស់គោលការណ៍ណែនាំវិជ្ជាជីវៈនៅកន្លែងធ្វើការ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីការតម្លើងឬការលើកកម្ពស់ស្វាមីរបស់អ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកពឹងផ្អែកលើសហការីផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីជួយធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ វាមិនត្រឹមតែជួយអ្នករក្សាវត្ថុបំណងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែមិត្តរួមការងារផ្សេងទៀតនឹងដឹង (និងធ្វើឱ្យគេដឹង) ថាអ្នកមិនបានលេងអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត

4. ការរិះគន់និងការព្យាបាលគឺជាមិត្តរបស់អ្នក

អ្វីដែលសំខាន់ដើម្បីអាចស្តាប់ការរិះគន់ពីដៃគូរបស់អ្នកការចូលរួមសហការពីមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកមានន័យថាអ្នកក៏ត្រូវមានលទ្ធភាពទទួលការរិះគន់ពីពួកគេដែរ។ ដូច្នេះកុំធ្វើដូចក្លាកនិងម៉ាថា ជនជាតិអាមេរិកបង្ខំឱ្យលាក់ទំនាក់ទំនងពីមនុស្សគ្រប់គ្នា។ បើកទូលាយជាមួយបុគ្គលិករបស់អ្នកអំពីអ្នកនិងទំនាក់ទំនងប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកហើយអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដឹងថាអ្នកយល់ពីការយល់ឃើញអំពីប្តីប្រពន្ធនៅកន្លែងធ្វើការហើយថាអ្នកនឹងចាត់វិធានការយ៉ាងសកម្មដើម្បីដោះស្រាយការយល់ឃើញទាំងនោះ។ ហើយប្រសិនបើមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថានៅក្រៅឬដូចជាពួកគេមិនមានភាពស្មើគ្នាជាមួយប្តីប្រពន្ធអ្នកត្រូវតែបើកចំហដើម្បីស្តាប់រឿងនោះហើយឱ្យពួកគេដឹងថាអ្នកចង់ it វា។

ការរៀបចំគូស្វាម៉ីភរិយានៅកន្លែងធ្វើការគឺពិបាកប៉ុន្តែសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាដែលអាចធ្វើឱ្យពួកគេដំណើរការពួកគេអាចស្ថិតក្នុងចំណោមទំនាក់ទំនងដែលបំពេញបានច្រើនបំផុត។ ប៉ុន្តែដោយសារភាពមិនចុះសម្រុងគ្នានិងការគ្រប់គ្រងស្ត្រេសអាចធ្វើទៅបានគូស្វាមីភរិយាជាច្រើនត្រូវការជំនួយបន្តិចបន្តួចពីមិត្តភក្តិព្យាបាលដើម្បីដើរបានត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះដូចទៅនឹងបញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការផ្សេងទៀតដែរត្រូវមានភាពសកម្មនៅទីនេះផងដែរ៖ ស្វែងរកអ្នកព្យាបាលរោគទំនាក់ទំនងដែលអាចមានជំនាញក្នុងជម្លោះនៅកន្លែងធ្វើការឱ្យបានឆាប់តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ នេះអាចជួយអ្នកជៀសវាងការបង្កើតទម្លាប់អាក្រក់ដែលមិនត្រឹមតែមានផលប៉ះពាល់ដល់អ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នករាល់គ្នាដែលអ្នកធ្វើការជាមួយ។