![ប្រពន្ធបងមិនល្អមែនទេ? - ខេមរៈ សិរីមន្ត ft. ពេជ្រ សោភា [OFFICIAL MV] #RHM](https://i.ytimg.com/vi/zsLY8t0quF0/hqdefault.jpg)
ដេលបេញចិត្ដ
- តើអ្វីទៅជា narcissism?
- ១. ឧបករណ៍ស្ទង់ការសន្ទនា
- 2. អន្តរាគមន៍សន្ទនា
- 3. ចូលចិត្តបំពានច្បាប់!
- 4. រំលោភលើព្រំដែន
- 5. ការបង្ហាញរូបភាពមិនពិត
- 6. សិទ្ធិទទួលបាន
- 7. អាចមានមន្តស្នេហ៍ខ្លាំង
- 8. អួតអំពីខ្លួនឯង
- 9. អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន
- 10. ការគ្រប់គ្រង
វាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការដាក់ឈ្មោះនរណាម្នាក់ថាជា“ មនុស្សវង្វេងស្មារតី” អ្នកដែលចំណាយពេលច្រើនពេកមើលងាយខ្លួនឯងឬដែលមិនដែលសង្ស័យខ្លួនឯងប៉ុន្តែបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលប្រកាន់យករោគសាស្ត្រគឺកម្រមានប្រមាណ ១% នៃប្រជាជន។
តើអ្វីទៅជា narcissism?
Narcissism គឺជាពាក្យមួយដែលស្មុគស្មាញជាងអ្វីដែលវាអាចមើលទៅ៖ វាខុសពីភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯងដែលទាមទារឱ្យមានការកោតសរសើរអារម្មណ៍នៃភាពខុសប្លែកគ្នានិងឱនភាពនៃការយល់ចិត្តរួមជាមួយលក្ខណៈផ្សេងទៀតដែលអាចបង្ហាញពីការខូចខាតដល់ទំនាក់ទំនង។
បន្ថែមពីលើការគិតពួកគេមានឧត្តមភាពនិងសមនឹងទទួលបានជាងមនុស្សដែលប្រកាន់និន្នាការដទៃទៀតតែងតែសារភាពថាពួកគេក៏គិតតែពីខ្លួនឯងផងដែរ។
មនុស្សដែលមានបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានចរិតមិនប្រក្រតី (NPD) មានការយល់ដឹងពីសារៈសំខាន់ផ្ទាល់ខ្លួននិងតម្រូវការនៃការកោតសរសើរ។ អ្នកដែលមាន NPD ជឿជាក់ថាពួកគេល្អជាងអ្នកដទៃហើយមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអារម្មណ៍អ្នកដទៃ។ ការជាប់គាំងជាមួយសមាជិកគ្រួសារ narcissist អាចមានច្រើនពេក។
ប៉ុន្តែនៅពីក្រោយរបាំងនៃភាពជឿជាក់ដ៏ធំធេងនេះគឺជាការគោរពខ្លួនឯងដែលងាយខូចខាតងាយនឹងរងការរិះគន់បន្តិចបន្តួច។
ទំនាក់ទំនងបែបនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ហើយនេះគឺជាសញ្ញាជាក់ស្តែង ១០ យ៉ាងនៃការមានទំនាក់ទំនងជាមួយណារីស្យាឬមានគ្រួសារណារីសស៊ីសនិយម៖
១. ឧបករណ៍ស្ទង់ការសន្ទនា
Narcissists ចូលចិត្តនិយាយអំពីខ្លួនឯងហើយពួកគេមិនផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកចូលរួមក្នុងការសន្ទនាពីរផ្លូវទេ។ ជាធម្មតាអ្នកតស៊ូដើម្បីចែករំលែកទស្សនៈរបស់អ្នកឬឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នក heard ។
ទោះបីជាអ្នកអាចទទួលបានការស្តាប់ក៏ដោយប្រសិនបើវាមិនត្រូវគ្នាជាមួយអ្នកនិទានកថាទេយោបល់/ទស្សនៈរបស់អ្នកទំនងជាត្រូវច្រានចោលកែតម្រូវឬមិនអើពើ។ ពួកគេតែងតែគិតថាពួកគេដឹងកាន់តែច្បាស់!
2. អន្តរាគមន៍សន្ទនា
ខណៈពេលដែលមនុស្សជាច្រើនមានទម្លាប់ទំនាក់ទំនងទន់ខ្សោយក្នុងការបង្អាក់អ្នកផ្សេងអ្នកប្រើថ្នាំ narcissist បានរំខានហើយប្តូរការផ្តោតអារម្មណ៍មករកខ្លួនឯងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ពួកគេបង្ហាញពីចំណាប់អារម្មណ៍ពិតប្រាកដចំពោះអ្នក។
3. ចូលចិត្តបំពានច្បាប់!
អ្នកប្រើថ្នាំញៀនមានមោទនភាពក្នុងការគេចចេញពីការរំលោភលើច្បាប់និងបទដ្ឋានសង្គមដូចជាការកាត់ជួរលួចរបស់របរការរំលោភលើការណាត់ជួបជាច្រើនឬការមិនគោរពច្បាប់ចរាចរណ៍។
4. រំលោភលើព្រំដែន
ចេតនាបង្ហាញពីការមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគំនិតអារម្មណ៍ទ្រព្យសម្បត្តិនិងកន្លែងរាងកាយរបស់អ្នកដទៃ។ លើសពីដែនកំណត់របស់ពួកគេហើយប្រើអ្នកដទៃដោយគ្មានការពិចារណាឬភាពរសើប។ ជារឿយៗរំលោភការសន្យានិងកាតព្វកិច្ចម្តងហើយម្តងទៀត។ បង្ហាញពីកំហុសតិចតួចនិងបន្ទោសជនរងគ្រោះចំពោះការខ្វះការគោរពផ្ទាល់ខ្លួន។
5. ការបង្ហាញរូបភាពមិនពិត
narcissists ជាច្រើនចូលចិត្តធ្វើអ្វីដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកដទៃចាប់អារម្មណ៍ដោយធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមើលទៅខាងក្រៅស្អាត។ ទម្លាប់នេះអាចបង្ហាញពីខ្លួនវាទាំងមនោសញ្ចេតនារូបកាយសង្គមសាសនាសាសនាហិរញ្ញវត្ថុសម្ភារៈវិជ្ជាជីវៈឬការសិក្សា។
នៅក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះពួកគេងាយស្រួលប្រើមនុស្សវត្ថុឋានៈនិង/ឬសមិទ្ធផលដើម្បីតំណាងឱ្យខ្លួនឯងដោយគ្របដណ្តប់លើការយល់ឃើញខ្លួនឯងមិនគ្រប់គ្រាន់។
6. សិទ្ធិទទួលបាន
ពួកគេច្រើនតែរំពឹងថានឹងទទួលបានការអនុគ្រោះពីអ្នកដទៃ។ ពួកគេរំពឹងថាអ្នកដទៃអាចបំពេញតម្រូវការរបស់ពួកគេភ្លាមៗដោយមិនគិតពីផលចំណេញ យោងទៅតាមពួកគេពិភពលោកវិលជុំវិញពួកគេ។
7. អាចមានមន្តស្នេហ៍ខ្លាំង
Narcissists មានបុគ្គលិកលក្ខណៈទាក់ទាញនិងមានជំនាញបញ្ចុះបញ្ចូលយ៉ាងខ្លាំង។ នៅពេលពួកគេព្យាយាមទាក់ចិត្តនរណាម្នាក់ (ដើម្បីការពេញចិត្តរបស់ពួកគេផ្ទាល់) ពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ពិសេសនិងចង់បាន។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលដែលពួកគេទទួលបានអ្វីដែលពួកគេចង់បានហើយបាត់បង់ការចាប់អារម្មណ៍មកលើអ្នកពួកគេអាចនឹងបោះបង់អ្នកដោយគ្មានការគិតទីពីរ។
Narcissists អាចមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់និងរួសរាយរាក់ទាក់ដរាបណាអ្នកបំពេញនូវអ្វីដែលពួកគេចង់បានហើយផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដល់អ្នកទាំងអស់គ្នា។
8. អួតអំពីខ្លួនឯង
Narcissists មាននិន្នាការគិតថាខ្លួនឯងជាវីរបុរសឬវីរនារីព្រះអង្គម្ចាស់ឬព្រះនាងឬពិសេសមួយប្រភេទ។
អ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍ខ្លះមានគំនិតបំផ្លើសអំពីសារៈសំខាន់ផ្ទាល់ខ្លួនហើយជឿជាក់ថាអ្នកផ្សេងទៀតមិនអាចរស់នៅឬរស់បានទេបើគ្មានការរួមចំណែកដ៏រុងរឿងរបស់គាត់។
9. អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន
អ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍ជាច្រើនចូលចិត្តរីករាលដាលនិងបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដើម្បីស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់មានអារម្មណ៍ខ្លាំងនិងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មានសុវត្ថិភាព។ ពួកគេងាយនឹងអាក់អន់ចិត្តចំពោះភាពរអាក់រអួលឬការមិនយកចិត្តទុកដាក់។ ពួកគេអាចនឹងផ្ទុះកំហឹងប្រសិនបើអ្នកមិនយល់ស្របជាមួយពួកគេឬមិនបំពេញតាមការរំពឹងទុករបស់ពួកគេ។
ពួកគេមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះការរិះគន់ហើយជាធម្មតាឆ្លើយតបដោយអាគុយម៉ង់ក្តៅឬអាកប្បកិរិយាត្រជាក់។ Narcissists ជារឿយៗឆាប់វិនិច្ឆ័យនិងរិះគន់អ្នក។ narcissists ខ្លះមាននិន្នាការរំលោភបំពានអារម្មណ៍។ ពួកគេបន្ទោសអ្នកចំពោះអ្វីៗស្ទើរតែទាំងអស់ហើយធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អន់ជាងដើម្បីជម្រុញឱ្យមានភាពទន់ខ្សោយរបស់ពួកគេដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនឯង។
10. ការគ្រប់គ្រង
narcissist អាចប្រើដៃគូស្នេហារបស់ពួកគេដើម្បីបំពេញតម្រូវការបម្រើខ្លួនឯងដោយមិនសមហេតុផលបំពេញក្តីសុបិន្តដែលមិនអាចសម្រេចបានឬលាក់ភាពខ្វះខាតនិងគុណវិបត្តិ។ ពួកគេចូលចិត្តធ្វើការសម្រេចចិត្តសម្រាប់អ្នកដទៃដើម្បីបំពេញតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួន។
វិធីមួយទៀតដែលអ្នកប្រើគ្រឿងញៀននិយមប្រើគឺតាមរយៈកំហុសដោយបង្ហាញខ្លួនឯងថាជាជនរងគ្រោះហើយទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្នក។ ពួកគេចាប់យកអារម្មណ៍របស់អ្នកហើយបញ្ឆោតអ្នកឱ្យលះបង់ដោយមិនសមហេតុផល។