ការបែកគ្នានិងការលែងលះ៖ ផលប៉ះពាល់លើគូស្វាមីភរិយាកុមារនិងគ្រួសារដែលបានពង្រីក

ដេលបេញចិត្ដ

• ផលវិបាកនៃការលែងលះ
• ការបែកគ្នានិងការលែងលះមានឥទ្ធិពលលើប្តីប្រពន្ធ
• ផលប៉ះពាល់នៃការលែងលះនិងការលែងលះលើកុមារ
• ផលប៉ះពាល់នៃការលែងលះនិងការលែងលះលើគ្រួសារដែលបានពង្រីក
• វិធីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃការលែងលះលើគ្រួសារ

គ្មាននរណាម្នាក់ចូលក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលរំពឹងថានឹងមានការលែងលះឡើយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាក្លាយជាការសម្រេចចិត្តដ៏ពិបាកហើយវាពិបាកក្នុងការសម្រេចចិត្តជាមួយនឹងការសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរជីវិតបែបនេះ។

ការលែងលះគឺជាស្ថានភាពដែលជំរុញឱ្យមានអារម្មណ៍ដែលនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើន។ ការផ្លាស់ប្តូរប្រភេទណាមួយគឺពិបាកនិងលែងលះជាពិសេស ឆ្លងកាត់ការបែកគ្នានិងការលែងលះមានន័យថាត្រូវស្វែងរកកម្លាំងនិងយន្តការតស៊ូខណៈពេលដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពងាយរងគ្រោះ។

អានបន្តដើម្បីស្វែងយល់ពីផលប៉ះពាល់នៃការបែកគ្នានិងការលែងលះលើគ្រួសារហើយចាប់ផ្តើមរៀបចំយុទ្ធសាស្ត្រស្តីពីវិធីដោះស្រាយការបែកបាក់អាពាហ៍ពិពាហ៍។

ផលវិបាកនៃការលែងលះ

ការលែងលះគឺពិបាកព្រោះទំនាក់ទំនងជាច្រើនត្រូវបានប៉ះពាល់អតីតដៃគូកូន ៗ និងគ្រួសារបន្ត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយទោះបីជាការបែកបាក់អាពាហ៍ពិពាហ៍ជាមួយកូនគឺជាព្រឹត្តិការណ៍ស្ត្រេសផ្លូវចិត្តក៏ដោយក៏អាចមានការបែកបាក់ដែលមានសុខភាពល្អដែរ។ ការស្វែងយល់ពីកត្តាអ្វីខ្លះដែលរួមចំណែកដល់ការកែតម្រូវអាចជួយបង្កើនល្បឿនដំណើរការ។

ការបែកគ្នានិងការលែងលះមានឥទ្ធិពលលើប្តីប្រពន្ធ

ផលប៉ះពាល់នៃការលែងលះលើប្តីប្រពន្ធតម្រូវឱ្យពួកគេធ្វើការកែសម្រួលយ៉ាងឆាប់រហ័សចំពោះតួនាទីជាដៃគូនិងparentពុកម្តាយ។ ឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តនៃការលែងលះលើអតីតដៃគូអាចមានពីស្រាលទៅធ្ងន់ធ្ងរ។ សម្រាប់អតីតដៃគូការលែងលះអាចមានការខូចខាតតិចឬច្រើនអាស្រ័យលើសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការឯករាជ្យនិងពឹងផ្អែកលើប្រព័ន្ធគាំទ្រដែលពួកគេមាន។

អតីតដៃគូបន្ទាប់ពីការបែកគ្នានិងការលែងលះអាចជួបប្រទះ៖

• បង្កើនភាពមិនសប្បាយចិត្ត
• ភាពឯកោនិងការឃ្លាតឆ្ងាយពីមនុស្សជិតស្និទ្ធ
• ផលិតភាពទាបនិងផ្តោតអារម្មណ៍
• ការថប់បារម្ភនិង/ឬការធ្លាក់ទឹកចិត្ត
• បន្ថយការគោរពខ្លួនឯង
• ការរំលោភបំពានសារធាតុ
• អារម្មណ៍នៃកំហឹងការខកចិត្តនិង/ឬភាពគ្មានជំនួយ
• បង្កើនបញ្ហាសុខភាពទាក់ទងនឹងស្ត្រេស

នៅផ្នែកខាងភ្លឺ, ផលប៉ះពាល់អាចជាបណ្តោះអាសន្នដរាបណាអ្នកបន្តធ្វើការដោយខ្លួនឯងនិងសម្របខ្លួនទៅនឹងស្ថានភាព។ គ្មានឧបសគ្គណាដែលមិនអាចទៅរួចឡើយដរាបណាអ្នករក្សាភាពវិជ្ជមានដើរតួនាទីយ៉ាងសកម្មក្នុងការផ្លាស់ប្តូរនិងមានចិត្តសប្បុរសចំពោះខ្លួនឯងនៅពេលមានបញ្ហា។ ដោយមានជំនួយពីអ្នកជំនាញអ្នកអាចយកឈ្នះការបែកគ្នាហើយការលែងលះអាចជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់វាបានលឿននិងមិនមានផលវិបាករយៈពេលខ្លីនិងរយៈពេលវែង។

ផលប៉ះពាល់នៃការលែងលះនិងការលែងលះលើកុមារ

ថ្វីបើការបែកគ្នានិងការលែងលះគ្នាអាចធ្វើឱ្យឈឺចាប់ក៏ដោយក៏វាមិនងងឹតដែរ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ២ ឆ្នាំបន្ទាប់ពីការលែងលះកុមារភាគច្រើនសម្របសម្រួលបានល្អ។ លើសពីនេះទៅទៀតកុមារជួបបញ្ហាច្រើននៅពេលដែលparentsពុកម្តាយនៅតែមានអាពាហ៍ពិពាហ៍មានជម្លោះខ្ពស់ជាជាងការបែកគ្នា។

នៅពេលដែលកុមារប្រឈមមុខនឹងការលែងលះរបស់parentsពុកម្តាយពួកគេពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ជាច្រើនដូចជា៖

• ការយល់ច្រឡំ
• ការខកចិត្ត
• ការថប់បារម្ភ
• ទុក្ខព្រួយ
• ការភ័យខ្លាច
• កំហឹង
• និង/ឬកំហុស

ពួកគេប្រហែលជាគិតថាវាជាកំហុសរបស់ពួកគេដែលបាន heard parentsពុកម្តាយរបស់គេឈ្លោះប្រកែកគ្នាជាច្រើនដង។ ពួកគេអាចតវ៉ាប្រឆាំងនឹងស្ថានការណ៍ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាព។

អ្នកប្រហែលជាកត់សម្គាល់ថាពួកគេបានដកខ្លួនចេញលទ្ធផលការសិក្សារបស់ពួកគេធ្លាក់ចុះឬបង្ហាញអាកប្បកិរិយាដែលមានបញ្ហាផ្សេងទៀត។

នៅពេលការលែងលះកើតឡើងមាន“ ការលែងលះ” ពិសេសមួយនៅក្នុងទំនាក់ទំនងparentពុកម្តាយនិងកូនដែលកើតឡើងផងដែរ។

ក្មេងៗដែលរស់នៅក្នុងគ្រួសារដែលលែងលះគ្នាបើប្រៀបធៀបទៅនឹងគ្រួសារដែលនៅដដែលទទួលបានការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍តិចជំនួយហិរញ្ញវត្ថុជំនួយជាក់ស្តែងការស្រឡាញ់ការលើកទឹកចិត្តភាពចាស់ទុំក្នុងសង្គមនិងភាពកក់ក្តៅពីparentsពុកម្តាយ។

ដោយសារparentsពុកម្តាយឆ្លងកាត់ការលែងលះកាន់តែអស់កម្លាំងនិងតានតឹងវាអាចកើតឡើងដែលការគ្រប់គ្រងនិងការបង្ហាញពីក្តីស្រឡាញ់របស់decreaseពុកម្តាយធ្លាក់ចុះ។

សូមមើលផងដែរ៖ មូលហេតុទូទៅបំផុត ៧ សម្រាប់ការលែងលះ

មិនមានចម្លើយងាយស្រួលចំពោះសំណួរថា“ តើការលែងលះប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងអនាគតរបស់កុមារ” ដោយសារមានកត្តាជាច្រើនដែលជះឥទ្ធិពលដល់លទ្ធផលនៃការលែងលះ។ រហូតមកដល់ពេលនេះកុមារដែលparentsពុកម្តាយលែងលះបើប្រៀបធៀបទៅនឹងកូននៅក្នុងគ្រួសារដែលនៅដដែល៖

• មានទំនោរទៅរកអាកប្បកិរិយាមិនសូវល្អចំពោះអាពាហ៍ពិពាហ៍និងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះការលែងលះ
• ថយចុះការប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលអាចនាំឱ្យគុណភាពទំនាក់ទំនងធ្លាក់ចុះ
• បង្កើនការយល់ព្រមចំពោះការរួមភេទមុនរៀបការការរួមរស់និងការលែងលះ
• ការយល់ព្រមរៀបការនិងការបង្កើតកូន
• ទំនងជាជឿថាអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនសំខាន់មុនពេលមានកូនហើយទំនងជាមានកូនក្រៅអាពាហ៍ពិពាហ៍
• បង្កើនឥរិយាបថអនុញ្ញាតនិងអាកប្បកិរិយាឆ្ពោះទៅរកការរួមភេទ។

ទោះបីជាផលវិបាកទាំងអស់នៃការលែងលះដែលបានរៀបរាប់ខាងលើអាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីការលែងលះក៏ដោយវាមិនមានន័យថាការនៅជាមួយគ្នាគឺអាក្រក់ជាងអំពើអាក្រក់ពីរទេ។ យើងមិនត្រូវភ្លេចការសិក្សាដែលបង្ហាញថាអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការលូតលាស់របស់កុមារនៅពេលដែលវាមានសុខភាពល្អនោះទេ។

អរិភាពអាពាហ៍ពិពាហ៍ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈ្លានពានកើនឡើងនិងអាកប្បកិរិយារំខានដល់កុមារ។ ដោយសារមានវិធីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃការលែងលះចំពោះកូនការលែងលះអាចជាជម្រើសប្រសើរជាងនៅពេលអាពាហ៍ពិពាហ៍មានជម្លោះខ្ពស់។

ផលប៉ះពាល់នៃការលែងលះនិងការលែងលះលើគ្រួសារដែលបានពង្រីក

នៅពេលយើងនិយាយអំពីគ្រួសារនិងការលែងលះយើងគួរតែគិតគូរពីឥទ្ធិពលរបស់វា។ ផលប៉ះពាល់នៃការលែងលះលើគ្រួសាររួមមានក្រុមគ្រួសារបន្ថែមផងដែរ។

នៅពេលប្តីប្រពន្ធបែកគ្នាសមាជិកគ្រួសាររបស់ពួកគេច្រើនតែមានអារម្មណ៍ថាពួកគេត្រូវការជ្រើសរើសម្ខាង។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ព្រួយបារម្ភច្របូកច្របល់និងភ័យខ្លាច។

វាអាចថាពួកគេមានអារម្មណ៍ថាភាពស្មោះត្រង់របស់ពួកគេនឹងត្រូវបានសាកល្បងហើយមិនដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងភាគីទាំងពីរ។ ភាគច្រើនពួកគេប្រាថ្នាមិនចង់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ឡើយ។

ប្រាកដណាស់នៅពេលដែលការលែងលះកើតឡើងក្រុមគ្រួសារធំក៏ឆ្ងល់ដែរថាតើត្រូវដោះស្រាយយ៉ាងណាចំពោះការបែកបាក់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់មនុស្សជិតស្និទ្ធរបស់ពួកគេ។

ផលប៉ះពាល់នៃការលែងលះគ្នាលើមនុស្សធំក្នុងករណីនេះអាចប៉ះពាល់ដល់កុមារផងដែរ។ ប្រសិនបើគ្រួសារធំ ៗ ខ្លះបង្ហាញពីការវិនិច្ឆ័យចំពោះoneពុកម្តាយម្នាក់នោះក្មេងៗអាចជ្រើសរើសយករឿងនេះ។

វាអាចពង្រឹងឥទ្ធិពលនៃការលែងលះលើកុមារដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ហើយគិតថាពួកគេត្រូវការជ្រើសរើសម្ខាង។

ដោយដឹងថាការលែងលះប៉ះពាល់ដល់គ្រួសារនិងកូន ៗ យើងអាចពិចារណាអំពីផលប៉ះពាល់នៃការលែងលះលើសង្គម។ ដោយសារឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃការលែងលះលើមនុស្សពេញវ័យយើងឃើញពីផលប៉ះពាល់ដល់កន្លែងធ្វើការ។

និយោជិកដែលឆ្លងកាត់ការបែកគ្នានិងការលែងលះមានទំនោរទៅអវត្តមានច្រើនហើយអាចបង្ហាញពីផលិតភាពទាបនិងដំណើរការក្រីក្រដោយសារភាពតានតឹងក្នុងការលែងលះ។

វិធីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃការលែងលះលើគ្រួសារ

គ្មានការសង្ស័យទេថាការបែកបាក់អាពាហ៍ពិពាហ៍ជាមួយកូន ៗ ក៏ជាបន្ទុកផងដែរបើប្រៀបធៀបទៅនឹងការបែកបាក់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលគ្មានកូន។ អ្នកអាចឈប់ធ្វើជាដៃគូប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចឈប់ធ្វើជាparentsពុកម្តាយបានទេ។

អរគុណណាស់ការស្រាវជ្រាវអំពីមូលហេតុនិងផលប៉ះពាល់នៃការលែងលះបានបង្កើតព័ត៌មានសំខាន់អំពីហានិភ័យនិងកត្តាការពារសម្រាប់សុខុមាលភាពរបស់កុមារនិងការកែតម្រូវក្រោយលែងលះ។

ក្នុងចំណោម កត្តាហានិភ័យយើងរកឃើញការគាំទ្រនិងការគ្រប់គ្រងរបស់parentពុកម្តាយធ្លាក់ចុះការមិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយparentពុកម្តាយការកាត់បន្ថយស្តង់ដារនៃការរស់នៅរបស់កូនដែលសំខាន់បំផុតមួយគឺជម្លោះបន្តរវាងparentsពុកម្តាយ។

វិធីដែលparentsពុកម្តាយទាក់ទងនឹងដំណោះស្រាយជម្លោះមានចំណែកយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការកែតម្រូវកុមារក្រោយលែងលះ។

ម៉្យាងវិញទៀតប្រសិនបើអ្នកកំពុងសួរពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយនឹងការបែកបាក់អាពាហ៍ពិពាហ៍សូមពិនិត្យមើល កត្តាការពារ.

ចំណុចទាំងនោះរួមមានភាពជាpositiveពុកម្តាយវិជ្ជមាននិងមានសមត្ថភាពទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយបងប្អូនបង្កើតនិងជីដូនជីតាធ្វើការជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគថែទាំរាងកាយរួមគ្នានិងកាត់បន្ថយជម្លោះរវាងparentsពុកម្តាយ។

នៅពេលសួររកយុទ្ធសាស្ត្រពីរបៀបដោះស្រាយការបែកគ្នាសូមចាប់ផ្តើមដោយការធ្វើល្អចំពោះខ្លួនឯង។ អ្នកមិនអាចចាក់ពីពែងទទេបានទេ។ តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីដើម្បីជួយខ្លួនឯងជាមុន?

នៅពេលអ្នកត្រៀមខ្លួនជួយពួកគេក្នុងការដំណើរការអារម្មណ៍របស់ពួកគេសូមលើកទឹកចិត្តក្មេងឱ្យនិយាយនិងចែករំលែកអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ស្តាប់ហើយកុំរុញពួកគេឱ្យដោះស្រាយជម្លោះអារម្មណ៍ភ្លាមៗ។

អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេបង្ហាញពីអារម្មណ៍ដោយគ្មានការដាក់កំហិតពេលវេលា.

នេះផ្ញើសារទៅពួកគេថាអារម្មណ៍របស់ពួកគេសំខាន់សំខាន់ត្រឹមត្រូវនិងមានបញ្ហា។

ដោយយល់ឃើញថាសម្រាប់កុមារវាជាការល្អបំផុតដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយparentsពុកម្តាយទាំងពីរកុំបន្ទោសឬនិយាយអាក្រក់ពីអតីតរបស់អ្នកនៅចំពោះមុខពួកគេ។ នៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន លើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យមើលparentsពុកម្តាយទាំងពីរជាវិជ្ជមាន។

នេះក៏នឹងត្រូវឆ្លងកាត់ដែរ។

ក្នុងការស្វែងរកចម្លើយអំពីវិធីដោះស្រាយការបែកគ្នាក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍សូមចាប់ផ្តើមដោយស្វែងយល់ពីកត្តាដែលរួមចំណែកដល់ភាពជោគជ័យក្នុងការសម្របសម្រួលការបែកគ្នានិងការលែងលះ។ ការកំណត់អត្តសញ្ញាណកត្តាហានិភ័យនិងកត្តាការពារបំភ្លឺតំបន់សក្តានុពលសម្រាប់អន្តរាគមន៍។

មានកម្មវិធីដែលបង្កើតឡើងដើម្បីដោះស្រាយកត្តានានាដើម្បីជួយកុមារនិងគ្រួសារឱ្យជម្នះផលប៉ះពាល់នៃការបែកគ្នានិងការលែងលះ។ វិធីល្អបំផុតមួយដើម្បីស្វែងរកយុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីជំនះការបែកគ្នានិងការលែងលះគឺស្វែងរកអ្នកជំនាញ។

ទាំងកុមារនិងparentsពុកម្តាយអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការធ្វើការជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។

ការបញ្ចប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ជាធម្មតាបង្កឱ្យមានព្យុះនរកអារម្មណ៍។ គូស្វាមីភរិយានេះឆ្លងកាត់ការភ័យខ្លាចការថប់បារម្ភភាពតានតឹងទុក្ខព្រួយនិងអារម្មណ៍ជាច្រើនទៀត។ អ្នកទាំងនោះអាចធ្វើឱ្យខូចសមត្ថភាពរបស់ពួកគេចំពោះparentពុកម្តាយដូចដែលពួកគេបានធ្វើមុនពេលលែងលះ។

ផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តនៃការបែកគ្នានិងការលែងលះអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយប្រសិនបើparentsពុកម្តាយរក្សាទំនាស់ទាបបន្ទាប់ពីលែងលះលើកទឹកចិត្តឱ្យកុមារនិយាយនិងចែករំលែកអារម្មណ៍គាំទ្រនិងគ្រប់គ្រងពួកគេនៅពេលត្រូវការនិងជំរុញទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយparentsពុកម្តាយទាំងពីរ។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃការលែងលះថាតើវាជាជំហានត្រឹមត្រូវឬអត់។

ការបែកគ្នានិងការលែងលះគឺជាជំហានដ៏ធំមួយ។ ដូច្នេះគូស្វាមីភរិយាត្រូវផ្តល់គំនិតជាច្រើនមុននឹងឈានដល់ជំហានដ៏ធំមួយ។

នៅក្នុងវីដេអូខាងក្រោមមីឆែលរ៉ូហ្សិនពិចារណាអំពីរបៀបដែលគូស្វាមីភរិយាមិនចំណាយពេលដើម្បីកំណត់ថាតើការលែងលះគឺជាជម្រើសត្រឹមត្រូវឬយ៉ាងណា។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្សព្វផ្សាយពីជម្លោះនិងលើកទឹកចិត្តឱ្យមានការសន្ទនាដើម្បីធ្វើឱ្យស្ថានភាពស្ត្រេសមានសេរីភាព។

ការរៀនពីរបៀបធ្វើនេះនៅក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសខ្ពស់ដូចជាការបែកគ្នានិងការលែងលះកាន់តែងាយស្រួលដោយមានជំនួយ។ ការគាំទ្រផ្នែកសង្គមនិងវិជ្ជាជីវៈគឺចាំបាច់។ ដូច្នេះកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទាក់ទង។