៦ គន្លឹះក្នុងការបង្កើតមនោសញ្ចេតនាក្នុងទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយ

អ្នកនិបន្ធ: Laura McKinney
កាលបរិច្ឆេទនៃការបង្កើត: 2 ខេមេសា 2021
កាលបរិច្ឆេទធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: 26 ខេមិថុនា 2024
Anonim
គន្លឹះ ៦យ៉ាងក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូនៅឆ្ងាយ
វីដេអូ: គន្លឹះ ៦យ៉ាងក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូនៅឆ្ងាយ

ដេលបេញចិត្ដ

យើងទាំងអស់គ្នានៅទីនោះហើយយើងដឹងថាទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយមិនងាយស្រួលទេ។ អ្នកដែលរស់រានមានជីវិតត្រូវតែចែករំលែកនូវការជឿទុកចិត្តញាតិសន្តាននិងការអត់ធ្មត់។ ប៉ុន្តែមានធាតុមួយផ្សេងទៀតដែលភាពជាដៃគូរយៈពេលវែងអាចត្រូវបានគេបោះបង់ចោលដោយអចេតនាគឺការចែករំលែកសកម្មភាពរ៉ូមែនទិកធម្មតា។

ចំពោះទំនាក់ទំនងដែលមានការប្តេជ្ញាចិត្តជាច្រើនស្នេហាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។ ប៉ុន្តែតើភាពជាដៃគូរយៈពេលវែងត្រូវបានលើកលែងពីតម្រូវការនេះទេ? អ្វីដែលគួរឱ្យងឿងឆ្ងល់ជាងនេះទៅទៀតនោះគឺរបៀបដែលដៃគូទាំងនេះអនុវត្តន៍វា។

អ្នកជំនាញខាងទំនាក់ទំនងផ្តល់ដំបូន្មានមនោសញ្ចេតនាសម្រាប់ទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយចាត់ទុកថាស្នេហាជាកត្តាសំខាន់ព្រោះគូស្នេហ៍ទាំងនេះត្រូវធ្វើការងារស្នេហាខ្លាំងជាងដៃគូធម្មតា។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីរបៀបធ្វើស្នេហាក្នុងទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយ? ឬតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានភាពស្និទ្ធស្នាលនៅក្នុងទំនាក់ទំនងឆ្ងាយ? អត្ថបទនេះផ្តល់ជូន គំនិតស្នេហាសម្រាប់ទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយ ក៏ដូចជាការណែនាំអំពីវិធីបង្កើតស្នេហាឡើងវិញនូវទំនាក់ទំនងឆ្ងាយ។


លេខ ១ ទូរស័ព្ទឬផ្ញើសាររៀងរាល់ព្រឹកនិងរៀងរាល់យប់

ដូចគូស្នេហ៍ធម្មតានឹងកើនឡើងជាមួយគ្នាដូច្នេះតើអ្នកគួរធ្វើដូចម្តេចនៅពេលដែលរស់នៅជាមួយគ្នា។ នេះក៏សម្រាប់គូស្វាមីភរិយាដែលនៅឆ្ងាយសម្រាប់រយៈពេលខ្លីប្រសិនបើដៃគូម្នាក់ធ្វើដំណើរ។

ការធ្វើដូច្នេះបង្កើតការជឿទុកចិត្តនិងមិនទុកកន្លែងសម្រាប់អសន្ដិសុខក្នុងការជ្រៀតចូល។ ចាប់តាំងពីការផ្លាស់ប្តូរ“ អរុណសួស្តីពេលព្រឹក” ដ៏ផ្អែមល្ហែមនៅពេលការកើនឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

យប់គឺជាពេលដែលអ្វីៗអាចពិបាកបំផុត។ ភាពឯកកោការភ័យខ្លាចនិងភាពមិនប្រាកដប្រជារបស់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមចូលមកនៅពេលអ្នកនឹកវត្តមានរាងកាយរបស់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចទទួលបានការលួងលោមនៅក្នុងរឿងល្អបំផុតបន្ទាប់។ រាត្រីសួស្តីជជែកគ្នាមុនពេលពន្លឺចេញ

នៅក្នុងណាមួយ មនោសញ្ចេតនាទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយការផ្ញើសារឬហៅទូរស័ព្ទទៅដៃគូរបស់អ្នករៀងរាល់ព្រឹកនិងយប់នឹងធ្វើឱ្យពួកគេដឹងថាអ្នកកំពុងគិតដល់ពួកគេដែលនឹងផ្តល់ភាពងាយស្រួលដល់ពួកគេទោះបីពួកគេនៅឆ្ងាយពីអ្នកក៏ដោយ។

ការអានដែលទាក់ទង៖ ដំបូន្មានទំនាក់ទំនងសម្រាប់ទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយ

លេខ ២ រៀបចំផែនការរាត្រីណាត់ជួប

ការមិនអាចជួបគ្នានិងការចំណាយពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពជាមួយគ្នាគឺជាការលំបាកបំផុតមួយនៃទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយ។ ការបង្កើតអនុស្សាវរីយ៍រីករាយនិងស្នេហាគឺជាអ្វីដែលជួយឱ្យទំនាក់ទំនងណាមួយអាចរស់រានមានជីវិតពីភាពតានតឹងនៃពេលវេលា។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យបានច្រើនបំផុតគ្រប់ឱកាស។


ដូច្នេះអាស្រ័យលើថាតើអ្នកឃើញគ្នាញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាការរៀបចំផែនការពេលវេលាបានល្អគឺជារឿងសំខាន់បំផុត ដំបូន្មានទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយ។ កុំទុកអ្វីចេញពីបញ្ជីដែលអ្នកពិតជាចង់ធ្វើ។

ត្រូវប្រាកដថាយ៉ាងហោចណាស់មួយយប់ក្នុងកំឡុងពេលដំណើរទស្សនកិច្ចរបស់អ្នកគឺជា“ រាត្រីណាត់ជួប” ។ មានន័យថាថ្ងៃនោះឬពេលល្ងាច- ឬទាំងពីរ- ត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចមានយប់ណាត់ជួប; ឬដំណើរទស្សនកិច្ចមានតិចតួចនិងឆ្ងាយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយផែនការមួយដែលនឹងមើលទៅខុសគ្នាបន្តិច។

ឧទាហរណ៍; កំណត់ពេលវេលាដោយមានគម្រោងរក្សាទំនាក់ទំនងក្នុងថ្ងៃជាក់លាក់ណាមួយ។ បន្ថែមពីលើនេះគ្រោងនឹងប្រជុំតាម Skype នៅពេលល្ងាច។

បន្ទាប់មកអ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរអ្វីដែលអ្នកបានទិញដើម្បីស្លៀកពាក់សម្រាប់រាត្រីពិសេសរបស់អ្នកតើខ្សែភាពយន្តឬកម្មវិធីអ្វីដែលអ្នកនឹងមើល“ រួមគ្នា” និងអ្វីដែលអ្នកមានបំណងរើសយកឬចម្អិនសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។ ជាការពិតអ្នកនឹងធ្វើពុតជាពីរ។

កុំភ្លេចផ្ញើសារឬវាយបញ្ចូលមតិយោបល់របស់អ្នកទៅវិញទៅមកនៅពេលអ្នកកំពុងមើលកម្មវិធីខ្សែកាបដូចគ្នាក្នុងពេលជាក់ស្តែង។


ការអានដែលទាក់ទង៖ វិធីរ៉ូមែនទិកអំពីរបៀបធ្វើឱ្យមានភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង

#៣ រួមបញ្ចូលគ្នាទៅវិញទៅមក

នៅក្នុងណាមួយ ទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយការរក្សាគ្នាទៅវិញទៅមកដោយប៉ាន់ប្រមាណអំពីថ្ងៃរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកនៅជាមួយគ្នា។

ធ្វើឱ្យទាន់សម័យដៃគូរបស់អ្នកញឹកញាប់និងផ្ញើអត្ថបទរូបភាពនៃព្រឹត្តិការណ៍ប្រចាំថ្ងៃ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងពីទេសភាពពីផ្លូវទៅអាហារពីភោជនីយដ្ឋានមិនត្រឹមតែរ៉ូមែនទិកទេប៉ុន្តែអាចផ្តល់នូវអារម្មណ៍“ នៅទីនោះ” ជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។

នេះនឹងមានបញ្ហានៅពេលក្រោយនៅពេលអ្នកកំពុងពិភាក្សាអំពីព្រឹត្តិការណ៍កន្លងមក។ អ្នកនឹងមានការចងចាំដូចជាអ្នកនៅទីនោះជាមួយដៃគូរបស់អ្នក - គាត់នឹងមិនចាំបាច់បំពេញអ្នកទេ។

#៤ ផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដោយមិនបែងចែក

រឿងមួយដែលអ្នកអាចធ្វើដោយមនសិការដែលងាយស្រួលហើយនឹងធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងធំនៅក្នុងគុណភាពនៃការតភ្ជាប់របស់អ្នកគឺផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដល់ដៃគូរបស់អ្នកដោយមិនបែងចែកពេលអ្នកនិយាយទូរស័ព្ទ។

នេះគឺជាដំបូន្មានទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយដែលមិនមានតម្លៃប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ដោយគ្រាន់តែអង្គុយហើយនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកដោយមិនធ្វើការងារផ្ទះឬសកម្មភាពផ្សេងទៀតក្នុងពេលដំណាលគ្នានោះអ្នកនឹងមានសមត្ថភាពកាន់តែប្រសើរក្នុងការស្តាប់និងផ្តល់ការឆ្លើយតបប្រកបដោយការគិតគូរ។

អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងចំពោះរបៀបដែលការខិតខំប្រឹងប្រែងប្រកបដោយមនសិការនេះពិតជាបង្កើនគុណភាពទំនាក់ទំនង។

ការអានដែលទាក់ទង៖ វិធី ៥ យ៉ាងដែលអ្នកអាចបង្កើនទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង

លេខ ៥ ផ្ញើអំណោយ

ការផ្ញើកំណត់ត្រាដៃគូរបស់អ្នកសំបុត្រស្នេហាគ្រឿងអលង្ការនិងអំណោយដើម្បីឱ្យគាត់ឬនាងដឹងថាអ្នកកំពុងគិតដល់ពួកគេពិតជារ៉ូមែនទិកខ្លាំងហើយនឹងទទួលបានយ៉ាងល្អ។ បន្ថែមភាពកំប្លុកកំប្លែងបន្តិចក្នុងការផ្តល់អំណោយរបស់អ្នកមិនដែលធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកចូលចិត្តកំប្លែងទេ។

ជាការពិតស្នេហាគឺជារឿងពិបាករក្សា ទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយ; ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវធ្វេសប្រហែសឡើយ។

ដូចអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងប្រពៃណីគូស្វាមីភរិយាដែលរស់នៅដាច់ពីគ្នាត្រូវជាប់នៅក្នុងភាពមមាញឹកនិងភាពអ៊ូអរនៃជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ ហើយ“ មេអំបៅក្រេបទឹកឃ្មុំ” ទាំងនោះអាចរសាត់ទៅតាមពេលវេលាបានយ៉ាងងាយស្រួល។

# ៦ គ្រប់គ្រងការរំពឹងទុករបស់អ្នក

ការរំពឹងទុករបស់អ្នកពីដៃគូនិងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកគឺជាទិដ្ឋភាពធំបំផុតនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដែលវិវត្តឬផ្លាស់ប្តូរនៅពេលអ្នកនៅឆ្ងាយពីដៃគូរបស់អ្នក។

មិនថាអ្នកមានសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះគ្នាឬទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកខ្លាំងប៉ុណ្ណានោះទេការគ្រប់គ្រងការរំពឹងទុករបស់អ្នកគឺជាគន្លឹះក្នុងការរក្សាការអាក់អន់ចិត្តនិងកំហឹង។

អ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកត្រូវកំណត់ច្បាប់មូលដ្ឋានជាក់លាក់ដើម្បីធានាថាប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរមិនអាចបំពេញតាមការរំពឹងទុករបស់អ្នកឬអ្នកមិនអនុញ្ញាតឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឡើយ។

ផ្ទុយទៅវិញសូមមើលចម្ងាយជាឱកាសដើម្បីវាស់ស្ទង់ភាពរឹងមាំនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ការឃ្លាតឆ្ងាយពីដៃគូរបស់អ្នកក៏អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបណ្ដោយឱ្យមានទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀតនិងប្រមូលផ្តុំទស្សនៈបន្ថែមទៀតចំពោះជីវិតឬគ្រាន់តែបង្កើតមិត្តថ្មី។

ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់នៃមនោសញ្ចេតនាហើយការធ្វើឱ្យមនោសញ្ចេតនាជាអាទិភាពពិតប្រាកដនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្វីៗដំណើរការបាន។ ធ្វើតាមទាំងនេះ គន្លឹះទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយ ដែលនឹងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដំណើរការរលូន។

ការអានដែលទាក់ទង៖ ការគ្រប់គ្រងទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយ