គន្លឹះសំខាន់ ១០ យ៉ាងសម្រាប់បង្កើតព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់កូនអ្នក

ដេលបេញចិត្ដ

• 1. កំណត់ព្រំដែននិងទំនាក់ទំនងទាំងនេះទៅកូនរបស់អ្នក
• ២. ទម្លាប់គឺសំខាន់
• 3. គេង
• 4. សិល្បៈនៃការមើលឃើញអ្វីៗពីទស្សនៈរបស់អ្នកដទៃ
• 5. ឱបនិងថើប
• 6. សារៈសំខាន់នៃពេលវេលាលេងជាគ្រួសារ
• 7. ចេញទៅខាងក្រៅ
• 8. ទំនួលខុសត្រូវ
• 9. កំណត់ពេលវេលាអេក្រង់
• 10. បទពិសោធន៍ជីវិតពិតរបស់ត្រែ

ការចិញ្ចឹមកូនឱ្យក្លាយជាមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អសប្បុរសនិងផ្តោតលើសហគមន៍គឺជាកិច្ចការដ៏គួរឱ្យខ្លាច។ ដូច្នេះពួកយើងជាច្រើនប្រាថ្នាចង់បានសៀវភៅណែនាំអ្នកប្រើដែលត្រូវបានបញ្ជូនពីមន្ទីរពេទ្យនៅពេលយើងយកទារកទើបនឹងកើតទៅផ្ទះមែនទេ?

ហើយខណៈពេលដែលអ៊ិនធឺណិតអាចផ្តល់ឱ្យយើងនូវដំបូន្មានភ្លាមៗអំពីបញ្ហាពីការបណ្តុះបណ្តាលបង្គន់រហូតដល់ការរអ៊ូរទាំយើងងាយនឹងធុញទ្រាន់នឹងអ្វីៗទាំងអស់ដែលនៅទីនោះហើយពិបាកក្នុងការខ្ជះខ្ជាយដល់ជំហានឈានមុខគេមួយចំនួននៅពេលស្វែងរកប្រភពដើម្បីជួយយើងបង្កើតរាងរបស់យើង អនាគតរបស់កុមារ។

នេះគឺជាគន្លឹះ ១០ យ៉ាងដែលអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យអប់រំកុមារភាពបានរួមគ្នាដើម្បីជួយយើងក្នុងការរកមើលកិច្ចការដ៏មានតម្លៃក្នុងការចិញ្ចឹមបីបាច់កុមារដែលសប្បាយរីករាយមានតុល្យភាពនិងមានបំណងចង់រៀននិងរួមចំណែកដល់ពិភពលោកជុំវិញពួកគេ។

1. កំណត់ព្រំដែននិងទំនាក់ទំនងទាំងនេះទៅកូនរបស់អ្នក

ម្តងហើយម្តងទៀតព្រោះវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើម្តងទៀតទាំងនេះនៅពេលកូនរបស់អ្នកធ្វើតេស្តហើយទីបំផុតបញ្ចូលវា។ ការអត់ធ្មត់នឹងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកនៅពេលអ្នកពង្រឹងមេរៀននេះ។

កូនរបស់អ្នកនឹងសាកល្បងដែនកំណត់ទាំងនេះ។ វាជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការលូតលាស់របស់ពួកគេ

នៅពេលអ្នកយល់ថាអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការលើកកម្ពស់ព្រំដែន“ ជាថ្មីម្តងទៀត” សូមរំyourselfកខ្លួនអ្នកថាការមានដែនកំណត់នេះមិនត្រឹមតែជួយឱ្យកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពនិងមានសុវត្ថិភាពនោះទេវាគឺជាមេរៀនជីវិតដ៏សំខាន់សម្រាប់ពួកគេ។

ជីវិតពោរពេញទៅដោយដែនកំណត់ដែលមិនអាចចរចារបានដូច្នេះជាការល្អបំផុតដែលពួកគេរៀនពីនេះតាំងពីក្មេង

២. ទម្លាប់គឺសំខាន់

ដូចជាព្រំដែនដែលធ្វើឱ្យក្មេងមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពកំណត់ទម្លាប់ក៏ត្រូវធ្វើដែរ។

បង្កើតនិងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទម្លាប់ដូចជាការចូលគេង, ជំហានដែលនាំឱ្យចូលគេង (ងូតទឹក, ដុសធ្មេញ, ពេលនិយាយរឿង, ថើបយប់ល្អ), ទម្លាប់ភ្ញាក់ពីគេង។ ល។

កុមារភាពដំបូងមិនមែនជាពេលដែលអ្នកអាចលេងរលុង-goosey ជាមួយកាលវិភាគទេ។ កុមារលូតលាស់នៅពេលពួកគេដឹងពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងហើយពួកគេមានអារម្មណ៍ថាគ្មានសុវត្ថិភាពប្រសិនបើអ្វីៗមិនត្រូវបានកំណត់ឱ្យបានល្អឬផ្លាស់ប្តូរជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

អ្នកនឹងឃើញថាការមានទម្លាប់កំណត់គឺមានប្រយោជន៍យ៉ាងដូចម្តេចជាពិសេសពេលព្រឹកនៅពេលអ្នកទាំងអស់គ្នាព្យាយាមចេញក្រៅផ្ទះហើយទៅសាលារៀនធ្វើការងារមើលថែទាំក្មេងជាដើម។

3. គេង

យើងទាំងអស់គ្នាស្គាល់parentsពុកម្តាយដែលមិនអនុវត្តម៉ោងគេងតឹងរ៉ឹងមែនទេ?

កូន ៗ របស់ពួកគេប្រហែលជាក្មេងកំព្រា កុមារមិនអាចលូតលាស់ដោយការគេងមិនលក់ហើយមិនមានសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តដូចដែលយើងធ្វើដូចមនុស្សពេញវ័យដែរដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាកង្វះដំណេក។

ការគេងពេញមួយយប់គឺមានសារៈសំខាន់ចំពោះការអភិវឌ្ន៍របស់កូនអ្នកដូចជាអាហារទឹកនិងទីជម្រកដើម្បីឱ្យប្រាកដថាអ្នកគោរពតាមកាលវិភាគនៃការគេងរបស់គាត់ហើយប្រកាន់ខ្ជាប់បើទោះបីជាវាមានន័យថាចាកចេញពីកម្មវិធីលេងពេលល្ងាចលឿនជាងអ្វីដែលគាត់ចង់បានក៏ដោយ។

4. សិល្បៈនៃការមើលឃើញអ្វីៗពីទស្សនៈរបស់អ្នកដទៃ

ធ្វើការតាំងពីក្មេងដើម្បីបង្កើតការយល់ចិត្តរបស់កូនអ្នកឬដើរលើស្បែកជើងអ្នកដទៃ។

កុមារផ្តោតលើខ្លួនឯងដោយធម្មជាតិដូច្នេះការជួយពួកគេស្រមៃថាអ្វីដែលមនុស្សផ្សេងទៀតអាចមានអារម្មណ៍គឺជាគំនិតសំខាន់ដើម្បីធ្វើការ។ ចាប់ផ្តើមតូច។

ឧទាហរណ៍នៅពេលកុមារម្នាក់និយាយអំពីពិការភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀតសូមជួយគាត់ឱ្យស្រមៃមើលថាតើអ្វីទៅជានៅក្នុងរទេះរុញឬនៅលើឈើច្រត់ឬបាក់ដៃ។ បន្ទាប់មកជួយគាត់ឱ្យយល់ថាវាមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យយ៉ាងណាដើម្បីជួយអ្នកដែលកំពុងជួបការលំបាក។

5. ឱបនិងថើប

តើវាគួរឱ្យសោកស្តាយប៉ុណ្ណាដែលធំឡើងនៅក្នុងគ្រួសារដែលគ្មានការប៉ះពាល់ដោយក្ដីស្រឡាញ់។

សូមប្រាកដថាកូន ៗ របស់អ្នកទទួលបានការអោបនិងថើបរបស់ពួកគេដូច្នេះពួកគេដឹងថាវាមានអារម្មណ៍ល្អនិងមានសុវត្ថិភាពនៅក្នុងដៃparentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេយ៉ាងដូចម្តេច។

6. សារៈសំខាន់នៃពេលវេលាលេងជាគ្រួសារ

ជារឿយៗរឿងចុងក្រោយដែលយើងមានពេលសម្រាប់ពេលល្ងាចបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាចហើយកិច្ចការផ្ទះត្រូវបានធ្វើគឺលេង។

ពេលវេលាលេងជាគ្រួសារគឺចាំបាច់ដើម្បីបង្កើតនិងពង្រឹងចំណងគ្រួសាររបស់អ្នក។

អ្នកនឹងមិនទទួលបានលទ្ធផលដូចគ្នាទេដោយការលេងវីដេអូហ្គេមឬអង្គុយទាំងអស់គ្នាមើលភាពយន្តដោយអកម្ម។ ចុះល្បែងក្តារបន្ទះបំបែកសន្លឹកបៀឬគ្រាន់តែលេងហ្គេមព្យួរកជាមួយគ្នា។ រួមបញ្ចូលពោតលីងនិងសើចហើយអ្នកកំពុងឆ្ពោះទៅរកការបង្កើតអនុស្សាវរីយ៍ល្អ ៗ មួយចំនួនសម្រាប់កូន ៗ របស់អ្នក។

7. ចេញទៅខាងក្រៅ

ការលេងក្រៅផ្ទះបានក្លាយជាសិល្បៈបាត់បង់មួយផ្សេងទៀតនៅក្នុងពិភពអ៊ិនធឺណេតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។

សូមប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកមានលំហាត់ប្រាណក្រៅនិងលេងច្រើន។

ការនៅខាងក្រៅធម្មជាតិត្រូវបានបង្ហាញថាមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះកុមារទាំងអស់ប៉ុន្តែជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហា ADHD ។ សូមប្រាកដថាពួកគេទទួលបានយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីនៅខាងក្រៅនៅឧទ្យានឬសួនកុមារដោយគ្រាន់តែសប្បាយនិងធ្វើចលនារាងកាយ។

8. ទំនួលខុសត្រូវ

ប្រាកដណាស់វាត្រូវការពេលយូរជាងនេះដើម្បីឱ្យកូនរបស់អ្នកដាក់ម៉ាស៊ីនបោកគក់ឬបោកគក់បោកគក់ច្រើនជាងអ្នកធ្វើដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចង់ឱ្យកូនរបស់អ្នកធំឡើងដែលមិនអាចបំពេញភារកិច្ចជីវិតទាំងនេះបានទេ។

ការចាត់តាំងកិច្ចការឱ្យពួកគេក៏ជួយឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានភាពជាម្ចាស់និងការចូលរួមក្នុងសុខុមាលភាពគ្រួសារផងដែរ។

សូម្បីតែក្មេងអាយុបីឆ្នាំក៏អាចជួយសម្អាតបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវបានដែរ។ ដូច្នេះគូរគំនូសតាងការងារហើយអនុវត្តវា។ កុំភ្ជាប់វាទៅនឹងប្រាក់ឧបត្ថម្ភ។ ការចូលរួមក្នុងគ្រួសារមួយគឺជាការរួមចំណែកដល់ដំណើរការគ្រួសារដោយរលូនដោយគ្មានសំណងហិរញ្ញវត្ថុ។

9. កំណត់ពេលវេលាអេក្រង់

អ្នកនឹងចង់កំណត់ពេលវេលាដែលកូនរបស់អ្នកចំណាយលើកុំព្យូទ័រនិងទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេ។

នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទាំងអស់គ្នាភ្ជាប់គ្នាជាគ្រួសារ (សូមមើលចំណុចទី ៦) ក៏ដូចជាជួយពួកគេឱ្យនៅទីនេះនិងឥឡូវនេះ។ វាក៏កាត់បន្ថយចំនួននៃអនុស្សាវរីយ៍មធ្យមនិងមតិមិនពេញចិត្តដែលពួកគេអាចអាននៅលើអ៊ីនធឺណិត។

10. បទពិសោធន៍ជីវិតពិតរបស់ត្រែ

ក្មេងនោះនៅតាមផ្លូវអ្នកណាមាន iPhone និង PlayStation ចុងក្រោយ? គាត់ប្រហែលជាច្រណែនកូនរបស់អ្នកប៉ុន្តែកុំមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស។

អ្នកដឹងទេថាពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពគឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការអភិវឌ្ន៍និងសុខុមាលភាពរបស់កូនអ្នកអ្វីដែលអេឡិចត្រូនិចមិនអាចផ្តល់ឱ្យគាត់.

ដូច្នេះធ្វើឱ្យវាជាអាទិភាពក្នុងការចំណាយពេលចុងសប្តាហ៍ធ្វើកិច្ចការផ្សេងៗដូចជាសង់បន្ទាយខ្នើយសរសេររឿងជាមួយគ្នាបង្កើតរបាំអាយ៉ង។ វាពិតជាមានគុណប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់កុមារក្នុងការចូលរួមក្នុងជីវិតជាជាងរស់នៅតាមបែបជាក់ស្តែង។