តម្រូវការដើម្បីបង្កើតស្នេហាឡើងវិញក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍

ដេលបេញចិត្ដ

• វិធីធ្វើឱ្យស្នេហាត្រលប់មកវិញក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក
• 1. គេងជាមួយគ្នាតាមព្យញ្ជនៈ
• 2. ព្យាយាមណាត់ជួបឱ្យបានញឹកញាប់
• 3. ទុកពេលឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក
• ៤. រៀបចំវិស្សមកាលរៀងរាល់ពីរបីខែម្តង
• 5. ត្រូវប្រាកដថាជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកសកម្ម

វាជាការសំខាន់ដើម្បី ពិចារណាអំពីដំណើរកម្សាន្តរ៉ូមែនទិក ដើម្បីធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកមានភាពរស់រវើកឡើងវិញឥឡូវនេះភាពឯកោនិងភាពអផ្សុកផ្សេងទៀតអាចចូលទៅក្នុងចន្លោះឯកជនរបស់អ្នករវាងសន្លឹក។ បុ៉​ន្តែ​ខ្ញុំការពត់ធ្មេញតាមពេលវេលាសមស្រប ការសាងស្នេហាឡើងវិញក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនមែនជារឿងងាយស្រួលឡើយ។

បន្ទាប់ពីរៀបការបានប៉ុន្មានឆ្នាំនៅពេលដែលភាពឯកកោនិងការងារប្រចាំថ្ងៃកើនឡើង មនោសញ្ចេតនានិងចំណង់ចំណូលចិត្ត ហាក់ដូចជា រលាយទៅជាភាពគ្មានប្រយោជន៍។ នេះបង្កើតអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនសប្បាយចិត្តនិងជីវិតមិនសប្បាយចិត្ត។

យោងតាមការស្ទង់មតិដែលធ្វើឡើងដោយមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវមតិជាតិបានបង្ហាញថាមានតែមនុស្ស ៦០ ភាគរយប៉ុណ្ណោះដែលមានសុភមង្គលក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេ។ ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតបង្ហាញថាបុរសជិត ១៥ ភាគរយនិងស្ត្រីស្ទើរតែ ២៧ ភាគរយមិនដែលរួមភេទក្នុងឆ្នាំកន្លងទៅ។

ដូច្នេះអ្នកឃើញគូស្វាមីភរិយាខ្លះបានរស់នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលគ្មានចំណង់និងស្នេហា។

បើទោះបីជាអ្វីដែលអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ភាគច្រើននិយាយថាស្នេហាពិតជាមិនរលាយបាត់រវាងគូស្វាមីភរិយាក៏ដោយ“ អវត្តមាននៃការតភ្ជាប់ខាងរាងកាយណាមួយបែងចែកគូស្វាម៉ីភរិយា” សារ៉ាខូភូភើអ្នកព្យាបាលរោគដែលមានវិញ្ញាបនប័ត្រនិយាយ។ នៅទីបំផុតការខ្វះមនោសញ្ចេតនានិងការរួមភេទក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍អាចនាំឱ្យមានភាពមិនស្មោះត្រង់ឬការលែងលះ។

មនោសញ្ចេតនានិងចំណង់ចំណូលចិត្តពេលខ្លះគ្រាន់តែអាចលាក់បាំងពីអារម្មណ៍ធ្វេសប្រហែសកំហឹងភាពឯកកោភាពធុញទ្រាន់និងការអន់ចិត្ត។ ដូច្នេះដើម្បីធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកមានសុភមង្គលនិងជោគជ័យវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការស្វែងយល់ពីមនោសញ្ចេតនាទាំងនោះឡើងវិញនិងបង្កើតស្នេហាឡើងវិញក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។

ខាងក្រោមនេះគឺជាលក្ខណៈសាមញ្ញមួយចំនួន គន្លឹះដើម្បីបង្កើតស្នេហាឡើងវិញ ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍

វិធីធ្វើឱ្យស្នេហាត្រលប់មកវិញក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក

ល្អ ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ គឺ បានបង្កើតឡើងនៅលើភាពស្និទ្ធស្នាលអារម្មណ៍ និងភាពស្និទ្ធស្នាលរវាងដៃគូ។ ការខ្វះភាពរ៉ូមែនទិកក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍និងភាពជិតស្និទ្ធរវាងដៃគូជាហេតុ នាំឲ្យមាន ការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងរវាងអ្នកទាំងពីរ។

ប៉ុន្តែទាំងអស់មិនបាត់បង់ទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតលីសា Firestone សរសេរថា “ ការផ្តោតអារម្មណ៍ត្រូវការផ្លាស់ប្តូរពីរបៀប“ ជួសជុល” មនុស្សម្នាក់ទៀតនិងឆ្ពោះទៅរកទស្សនៈទូលំទូលាយអំពីវិធីជួសជុល ទំនាក់ទំនង.”

ជំនួសឱ្យការយំសោកអំពីការបាត់បង់ស្នេហាក្នុងទំនាក់ទំនងសូមរកវិធីដើម្បីបង្កើតស្នេហាឡើងវិញក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធី ៥ យ៉ាងផ្សេងគ្នាដើម្បីធ្វើឱ្យមនោសញ្ចេតនាឡើងវិញនិងនាំមកនូវភាពទាក់ទាញដែលបាត់បង់ទៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

1. គេងជាមួយគ្នាតាមព្យញ្ជនៈ

គូស្វាមីភរិយានីមួយៗគួរតែចូលគេងក្នុងពេលតែមួយ។ គេងក្នុងពេលតែមួយ ផ្តល់នូវ ឱកាស ដើម្បីថើប, ថើបនិង នៅជាមួយគ្នា។ ទោះបីជាគូស្វាមីភរិយាមិននិយាយរកគ្នាក៏ដោយការមានភាពជិតស្និទ្ធខាងរាងកាយតែងតែពង្រឹងទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តរវាងពួកគេ។

ការស្រាវជ្រាវមួយដែលធ្វើឡើងដោយសាកលវិទ្យាល័យភីតសបឺកបានអះអាងថាការគេងជាមួយគ្នាជាមួយដៃគូរបស់អ្នកជួយលើកកម្ពស់អារម្មណ៍សុវត្ថិភាពនិងសុវត្ថិភាព។ លើសពីនេះវាជួយបន្ថយអរម៉ូនស្ត្រេសនិងជំរុញអរម៉ូនស្នេហាក៏ដូចជានាំគូស្វាមីភរិយាឱ្យកាន់តែស្និទ្ធស្នាលជាមួយគ្នា។

ក្នុង​ពេល​ដំណាលគ្នា, ទៅដេកជាមួយគ្នា ផ្តល់ពេលវេលាច្រើនសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងមុនពេលគេងលក់នៅក្នុងដៃគ្នា។ ដូចគ្នានេះផងដែរការចូលគេងក្នុងពេលតែមួយបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍សុខស្រួលការពេញចិត្តស្នេហាសុភមង្គលនិងការកោតសរសើរ។

2. ព្យាយាមណាត់ជួបឱ្យបានញឹកញាប់

វិធីល្អបំផុតដើម្បីបង្កើតស្នេហាឡើងវិញគឺដោយ រំលឹកពីអតីតកាលនៃការណាត់ជួប និងតាមរកគ្នា ប៉ុន្តែគូស្វាមីភរិយាដែលរៀបការភាគច្រើនឈប់ណាត់ជួបគ្នាហើយចាប់ផ្តើមយកគ្នាទៅវិញទៅមកដោយគ្មានការយល់ព្រម។ អាកប្បកិរិយាបែបនេះអាចបង្ហាញថាជាដែកគោលចុងក្រោយនៅក្នុងមឈូសដែលនៅទីបំផុតនាំឱ្យមានការបែកបាក់អាពាហ៍ពិពាហ៍និងឬការលែងលះ។

គ្រោះរាំងស្ងួតណាត់ជួបគ្នាជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេកត់សំគាល់នៅពេលដែលភាពងប់ងល់ប្រែទៅជាការប្តេជ្ញាចិត្តរយៈពេលវែង។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់រៀនពីរបៀបបង្កើតស្នេហាឡើងវិញអ្នកត្រូវតែចងចាំគ្រាដ៏ស្រស់ស្អាតនៃកាលបរិច្ឆេទដំបូងរបស់អ្នកហើយរៀបចំកាលបរិច្ឆេទគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ ការណាត់ជួបគ្នាជាញឹកញាប់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកោតសរសើរគ្នាទៅវិញទៅមកនិងរក្សាទំនាក់ទំនងស្នេហារបស់អ្នកឱ្យនៅរស់។

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាការណាត់ជួបញឹកញាប់នឹងធ្វើឱ្យមានភាពឯកោនិងជួយអ្នកក្នុងការបង្កើតស្នេហាឡើងវិញក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។

3. ទុកពេលឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក

នេះគឺជារឿងល្អបំផុតមួយដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យដៃគូរបស់អ្នកនិងមានន័យថាពេលវេលាដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នក។

វាពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ចំពោះ ផ្តល់ពេលវេលាឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។ ដៃគូរបស់អ្នកប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍ចង់ទៅប្រគំតន្ត្រីជាមួយអ្នកចំណែកអ្នកហត់នឿយបន្ទាប់ពីការងារនិងកិច្ចការផ្ទះ។

រឿងបែបនេះកើតឡើងជាញឹកញាប់រវាងប្តីប្រពន្ធ។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើតប្រតិទិនគូស្នេហ៍ដើម្បីអ្នកអាចមានពេលនាំប្តីឬប្រពន្ធទៅណាត់ជួបការប្រគុំតន្ត្រីឬភាពយន្ត។

ប្រសិនបើអ្នកឈានដល់ដំណាក់កាលនោះហើយដែលអ្នកលែងមានស្នេហាក្នុងទំនាក់ទំនងទៀតនោះវាប្រហែលជាការដាស់អារម្មណ៍អ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមធ្វើការឆ្ពោះទៅរកការបង្កើតស្នេហាដែលបាត់បង់នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។

៤. រៀបចំវិស្សមកាលរៀងរាល់ពីរបីខែម្តង

ប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នាចង់រក្សាភាពរ៉ូមែនទិកឱ្យនៅរស់រានមានជីវិតក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍អ្នកត្រូវរៀបចំផែនការសម្រាប់ដំណើរកម្សាន្តបែបរ៉ូមែនទិកដើម្បីធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកមានភាពល្អប្រសើរឡើងវិញម្តងម្កាល។

វាពិតជាមានសុខភាពល្អសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាដែលបានចំណាយពេលខ្លះនៅជាមួយគ្នានៅកន្លែងដែលឆ្ងាយពីផ្ទះ។ នេះជួយឱ្យពួកគេពេញចិត្តនិងមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយគ្នា។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវរៀបចំគម្រោងវិស្សមកាលរៀងរាល់ពីរបីខែម្តងដើម្បីបង្កើតស្នេហាឡើងវិញនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

មានគម្រោងបង្កើតស្នេហាឡើងវិញក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍មែនទេ? ចាប់ផ្តើមដោយ គ្រោងនឹងវិស្សមកាលរ៉ូមែនទិក ជាមួយដៃគូរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ!

5. ត្រូវប្រាកដថាជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកសកម្ម

គូស្វាមីភរិយាដែលមានសុខភាពល្អរួមភេទជាញឹកញាប់។ នៅពេលជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកសកម្មមានកន្លែងទំនេរនិងអាក់អន់ចិត្តតិចតួច។ ដូច្នេះសូមទិញខោអាវទ្រនាប់ដែលពោរពេញដោយភាពទាក់ទាញហើយចាប់ផ្តើមរួមភេទជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នេះនឹងធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ចង់បាន។

អ្នកត្រូវតែបញ្ចូលថាមពលជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកដំណើរការ។

ដូចដែលបានរៀបរាប់នៅដើមអត្ថបទនេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្តារមនោសញ្ចេតនាក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ឡើងវិញ មានជីវិតរីករាយនិងបំពេញ.

គន្លឹះងាយៗទាំងនេះប្រាកដជានឹងជួយអ្នកក្នុងការធ្វើឱ្យជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកមានភាពរីករាយនិងរីករាយចំពោះជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។