តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់ Narcissist

អ្នកនិបន្ធ: Louise Ward
កាលបរិច្ឆេទនៃការបង្កើត: 4 ខេកុម្កៈ 2021
កាលបរិច្ឆេទធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: 1 ខេកក្កដា 2024
Anonim
អ្វីខ្លះជាគន្លិះជោគជ័យ របស់បុគ្គលដែលមានសមត្ថភាព - 10 Tips Smart People Does
វីដេអូ: អ្វីខ្លះជាគន្លិះជោគជ័យ របស់បុគ្គលដែលមានសមត្ថភាព - 10 Tips Smart People Does

ដេលបេញចិត្ដ

ការដឹងថាអ្នកណាអនុញ្ញាតឱ្យចូលតាមទ្វារគឺជាមេរៀនដែលរៀនដោយការសាកល្បងនិងកំហុស។ នៅពេលណាត់ជួបគ្នាការស្វែងរកគូដែលត្រឹមត្រូវដើម្បីរស់នៅដោយសប្បាយរីករាយជារៀងរហូតគឺជាភេសជ្ជៈរសជាតិដែលយើងទាំងអស់គ្នាចង់បាន។

យើងមានសញ្ញាណនៅក្នុងក្បាលរបស់យើងជាពិសេសបន្ទាប់ពីបានឃើញ ស៊ីនដឺរេឡា មួយរយលានដងដែលព្រះអង្គម្ចាស់មន្តស្នេហ៍ពិតជាមានមន្តស្នេហ៍ស្រឡាញ់យើងទាំងស្រុងហើយនឹងលះបង់ចំពោះយើងជារៀងរហូត។

មានរឿងនិទានតិចតួចណាស់ដែលផ្តល់ជូនផ្នែកទី ២ ។

គ្មាននរណាម្នាក់ពិតជាចង់ what នូវអ្វីដែលបានកើតឡើងបន្ទាប់ពីរទេះនោះបានប្រែទៅជាល្ពៅវិញហើយទេពអប្សរទេពអប្សរបានបាត់ខ្លួន។

នោះក៏ព្រោះតែឥឡូវវាត្រូវបានជំនួសដោយកន្សែងសើមនៅលើកម្រាលឥដ្ឋគ្មានអ្នកបម្រើនៅមើលឃើញហើយតើក្មួយ ៗ ទាំងនោះមកពីណា?

កត្តាមួយទៀតដែលមិនត្រូវមើលរំលងនោះគឺថាគ្មានសត្វកណ្តុរដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់ដើម្បីសន្ទនាជាមួយនោះទេដូច្នេះអ្នកចាប់ផ្តើមសង្ស័យពីភាពស្អាតស្អំរបស់អ្នក។


តើអាគុយម៉ង់នោះពិតជាទៅតាមវិធីដែលគាត់និយាយថាវាទៅទេ?

តើខ្ញុំពិតជាបានចោទប្រកាន់គាត់ដោយអយុត្តិធម៌និងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់គាត់មែនទេ?

ប្រហែលជាខ្ញុំប្រតិកម្មខ្លាំងពេក?

ប្រហែលជាគាត់គ្រាន់តែនិយាយលេងសើចនៅចំពោះមុខមិត្តភក្តិរបស់គាត់ ... យ៉ាងណាមិញគាត់បានប្រាប់ខ្ញុំថាគាត់ចូលចិត្តសំលៀកបំពាក់របស់ខ្ញុំ។

តើនេះស្តាប់ទៅដូចអ្នកទេ?

ប្រហែលជានេះស្តាប់ទៅដូចជាអ្នកមួយពាន់ដងហើយ។

ជាយូរមកហើយមុនពេលដែលចិញ្ចៀនត្រូវបានរអិលទៅលើម្រាមដៃរបស់អ្នកភាពធន់របស់អ្នកបានធ្លាក់ចុះហើយកម្រិតនៃការអត់ឱនរបស់អ្នកគឺខ្ពស់រួចទៅហើយដោយសារភាពទាក់ទាញនិងការគោរព។

អ្នកត្រូវបានជាប់ពាក់ព័ន្ធជាមួយ narcissist រួចទៅហើយ។

នោះហើយជារបៀបដែលអ្នកបានបញ្ចប់នៅក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ ដែលគេស្គាល់ជាទូទៅថាជា របស់គាត់ ជីវិត។

គាត់ផ្អែមល្ហែមលះបង់មានមន្តស្នេហ៍និងពស់ព័ទ្ធជុំវិញករបស់អ្នក. ភេសជ្ជៈរសជាតិពុលដែលអ្នកបានបឺតបន្តិចម្តង ៗ នៅទីបំផុតគឺមានជាតិពុលទាំងស្រុង។

អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវការថតប្រហែលជាការថតវីដេអូរាល់ការសន្ទនាជាមួយគូរបស់អ្នកដើម្បីបញ្ជាក់ខ្លួនឯងថាអ្នកមិនបាត់បង់ស្មារតីឡើយ។


តើអ្វីអាចជាកំហុសរបស់អ្នក?

Narcissists គឺជាមេនៃឧបាយកល។ ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកជឿជាក់ថាអ្នកបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយាអាក្រក់របស់ពួកគេហើយថាអ្នកគួរតែដឹងគុណពួកគេអភ័យទោសឱ្យអ្នករាល់ពេលដែលអ្នកប្រតិកម្មខ្លាំងពេក។

ការដឹងអំពីសញ្ញានៃការប្រកាន់ពូជសាសន៍អាចការពារពិភពនៃទុក្ខវេទនានិងភាពមិនសប្បាយចិត្តស្នាមជ្រួញនិងក្រែមលាបភ្នែក។

គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ខ្វាក់ភ្នែកបាត់បង់អត្តសញ្ញាណរបស់ពួកគេសង្ស័យពីភាពស្អាតស្អំរបស់ពួកគេឬក៏សួរពីចរិតលក្ខណៈរបស់ពួកគេយ៉ាងល្អិតល្អន់ដែលពួកគេមិនបានកត់សំគាល់ថាពួកគេត្រូវបានគេកាត់និងកាត់ជាដុំ ៗ រហូតទាល់តែពួកគេសម្គាល់ឃើញថាបេះដូងរបស់ពួកគេបែកជាបំណែក ៗ ជាន់។

ការយល់ដឹងគឺជាគន្លឹះក្នុងដំណើរការណាត់ជួប

សញ្ញាដែលអ្នកកំពុងជាប់ជំពាក់ជាមួយអ្នកនិទានរឿង៖

  • ដៃគូរបស់អ្នកក្រអឺតក្រទមដោយគ្មានការយល់ចិត្តតិចឬច្រើន។
  • ដៃគូរបស់អ្នកបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយាគ្រប់គ្រង។
  • ៨០% នៃអ្វីដែលដៃគូរបស់អ្នកនិយាយគឺកុហកហើយ ២០% ទៀតគឺជាការកុហកពណ៌សបន្តិច។
  • ដៃគូរបស់អ្នកមានតម្រូវការមិនចេះរីងស្ងួតដើម្បីមានអារម្មណ៍ល្អគ្រប់ពេល។
  • ដៃគូរបស់អ្នកបន្ទោសអ្នកដទៃហើយមិនដែលសារភាពពីកំហុសរបស់ពួកគេឡើយ។ នឹងមិនដែលឆ្លើយសំណួរផ្ទាល់ទេ។
  • ដៃគូរបស់អ្នកគឺជាអ្នកគំរាមកំហែងហើយប្រើការរំលោភបំពានដោយពាក្យសំដី។
  • ដៃគូរបស់អ្នកមិនស្គាល់ព្រំដែននិងមិនប្រកាន់ខ្ជាប់។
  • ដៃគូរបស់អ្នកលេងជាមួយអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ទាក់ទាញ, ទាក់ទាញ។ ឃោរឃៅ។ ធ្វើម្តងទៀត។
  • ដៃគូរបស់អ្នកមិនដែលបញ្ជាក់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកទេ។ ពួកគេបោះបង់ពួកគេយ៉ាងងាយស្រួលនិងដោយគ្មានការគិត។
  • ដៃគូរបស់អ្នកមិនដែលផ្តល់អ្វីដោយឆន្ទៈដោយគ្មានការគិត។ គំនិតគឺជារបៀបដែលពួកគេអាចរៀបចំអ្នកឱ្យជំពាក់ពួកគេ។
  • ដៃគូរបស់អ្នកមានរឿងរន្ធត់អំពីអតីតរបស់ពួកគេ។ ឆ្កួតមួយ។
  • ដៃគូរបស់អ្នកបង្កឱ្យអ្នកបន្ទាប់មកបន្ទោសអ្នកចំពោះប្រតិកម្មរបស់អ្នក។

Narcissists បង្កការខូចខាតផ្លូវចិត្តយ៉ាងខ្លាំង

Narcissists ចូលចិត្តមនុស្សតិចតួចណាស់ហើយគ្មាននរណាលើសពីការឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងកញ្ចក់នោះទេ។ ពួកគេនឹងមិនដែលកោតសរសើរអ្នកឡើយព្រោះពួកគេរវល់យ៉ាងខ្លាំងដែលរំពឹងថាអ្នកនឹងដឹងគុណចំពោះកិត្តិយសដែលបានមកទស្សនាជីវិតរបស់ពួកគេ។ ពួកគេនឹងប្លន់អ្នកទាំងអារម្មណ៍ផ្លូវកាយផ្លូវចិត្តនិងហិរញ្ញវត្ថុហើយសើចចំអកអ្នកដោយស្នាមញញឹមដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាខូច។


ការយល់ដឹងគឺមានសារៈសំខាន់នៅពេលអ្នកវង្វេងក្នុងជីវិតស្វែងរកដៃគូ

ការដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នកហើយរំពឹងថាវានឹងមានសុពលភាពគួរតែជាច្បាប់មាសនៅក្នុងពិភពណាត់ជួប

យើងមានរ៉ាដារំញោចដែលភ្ជាប់មកជាមួយជីភីអេសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។ ការឃ្លាំមើលដៃគូដ៏អស្ចារ្យ។

វាស្ថិតនៅក្នុងប្រព័ន្ធ limbic នៃខួរក្បាល។ វាអនុញ្ញាតឱ្យយើងក្លាយជាសត្វដែលមានអារម្មណ៍ហើយផ្នែកខាងមុខនៃខួរក្បាលអនុញ្ញាតឱ្យយើងមានការឆ្លើយតបអារម្មណ៍និងប្រើប្រាស់ជំនាញគិតគូរ។

តំបន់ទាំងពីរនេះអាចប្រសើរជាងសេវាកម្មស៊ើបអង្កេត។ អ្នកស្គាល់ខ្លួនឯងច្បាស់ជាងអ្នកណាទាំងអស់។ ប្រសិនបើវាមិនត្រឹមត្រូវខួរក្បាលរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកថានោះគឺជាផ្នែកអារម្មណ៍។ អ្នកត្រូវតែបើកចំហដើម្បីស្តាប់វាដោយមិនធ្លាក់ចូលទៅក្នុង "គាត់នឹងផ្លាស់ប្តូរអន្ទាក់" នោះគឺជាផ្នែកសំខាន់នៃការគិតនៅកន្លែងធ្វើការ។

កុំព្រងើយកន្តើយនឹងវា!

Narcissists មិនផ្លាស់ប្តូរទេ។

ដូច្នេះប្រសិនបើទំនាក់ទំនងធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្តទុកឱ្យអ្នកសង្ស័យបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ដូចជាច្របូកច្របល់អស់កម្លាំងធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនសប្បាយចិត្តមើលងាយមិនសប្បាយចិត្តឬតានតឹងបន្ទាប់មកវាដល់ពេលដែលត្រូវរកប្រាសាទផ្សេងទៀតហើយ។ និយមមួយជាមួយកណ្តុរដែលចម្អិនហើយស្អាត។