អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យរំខានដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍មុនពេលរៀបការនិងរបៀបធ្វើឱ្យពួកគេស្ងប់

ដេលបេញចិត្ដ

• 1. ថ្ងៃមង្គលការខ្លួនឯង
• 2. អ្នកខ្លាចធ្វើខុសparentពុកម្តាយអ្នកម្តងហើយម្តងទៀត
• 3. អ្នកនៅតែមិនមានគម្រោង
• 4. ការគំរាមកំហែងនៃការរំលោភបំពាន
• វិធីដោះស្រាយជាមួយការរំខានមុនពេលរៀបការ
• នេះគឺជាសម្រង់សម្តីខ្លះមុនពេលរៀបការ-

មានមេអំបៅនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នករាល់ពេលដែលអ្នកគិតអំពីថ្ងៃធំ? មានបញ្ហាក្នុងការគេងនិងញ៉ាំមែនទេ? ឈ្លោះជាមួយសង្សាររបស់អ្នកអំពីសេណារីយ៉ូឬរបៀបបង្កើតគេហទំព័រអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក? ការឃើញរ៉ូបអាពាហ៍ពិពាហ៍ធ្វើឱ្យអ្នកសង្ស័យថាអ្នកកំពុងរៀបចំជីវិតរបស់អ្នកជាមួយមនុស្សម្នាក់នេះត្រឹមត្រូវហើយឬនៅ? ភាពតានតឹងមុនពេលរៀបការគឺជារឿងធម្មតា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាតែងតែមានលទ្ធភាពដែលការថប់បារម្ភបណ្តាលមកពីអ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរជាងសរសៃប្រសាទ។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអារម្មណ៍មិនល្អនេះជែងអ្នកអ្នកត្រូវដោះស្រាយខ្លួនឯងចេញភ្លាមៗ។ អ្នកមិនចង់ឱ្យវាលួចសុភមង្គលរបស់អ្នកមុនថ្ងៃល្អបំផុតនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេមែនទេ? ការងារផ្នែកខាងក្នុងបន្ទាន់មួយចំនួនត្រូវបានទាមទារដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់ពីបុព្វហេតុពិតដើម្បីឱ្យអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានហើយពិតជារីករាយក្នុងការធ្វើជាកូនក្រមុំនិងកូនកំលោះ។

យើងនឹងចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងហេតុផលដែលអាចកើតមានចំពោះការថប់បារម្ភមុនពេលរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍ហើយបន្ទាប់មកបន្តទៅការគ្រប់គ្រងភាពរំជើបរំជួលមុនពេលរៀបការដោយប្រើបច្ចេកទេសសាមញ្ញដែលជួយបំបាត់កង្វល់ទាំងអស់។

មូលហេតុដែលអាចកើតមានមុនពេលរៀបការ

1. ថ្ងៃមង្គលការខ្លួនឯង

ថ្វីត្បិតតែរង់ចាំជាយូរមកហើយមានគម្រោងការល្អហើយពិតជាស្រស់ស្អាតបំផុតក៏ដោយក៏ថ្ងៃមង្គលការអាចលាក់បាំងនូវបញ្ហាប្រឈមជាច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យមានការរំខានមុនពេលរៀបការ។

ឧទាហរណ៍ហេតុផលអាចជាភាពឥតខ្ចោះរបស់កូនក្រមុំឬកូនកំលោះនៅពេលថាមពលច្រើនពេកត្រូវបានខ្ជះខ្ជាយលើព័ត៌មានលម្អិតជំនួសឱ្យការផ្តោតអារម្មណ៍និងរីករាយជាមួយរូបភាពទាំងមូល។ កត្តាស្ត្រេសមួយទៀតដែលបណ្តាលឱ្យកន្ត្រាក់អារម្មណ៍មុនរៀបការអាចជាវត្តមានរបស់សមាជិកគ្រួសារជាច្រើនជាមួយនឹងការរំពឹងទុកនិងការរំពឹងទុករបស់ពួកគេ។

សូម្បីតែការស្ថិតនៅចំកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់ពេញមួយថ្ងៃអាចអាក្រក់ជាងការស្លាប់របស់កូនក្រមុំនិងកូនកំលោះនាពេលអនាគត។

2. អ្នកខ្លាចធ្វើខុសparentពុកម្តាយអ្នកម្តងហើយម្តងទៀត

parentsពុកម្តាយរបស់យើងមានឥទ្ធិពលយ៉ាងធំធេងទៅលើរបៀបដែលយើងទាក់ទងជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍។ យើងខ្លះមកពីគ្រួសារមិនល្អឥតខ្ចោះដែលអំពើហឹង្សាការធ្វេសប្រហែសកំហឹងឬការបែកគ្នាគឺជាបទដ្ឋានដែលអាចធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍ភ័យស្លន់ស្លោ។

ប្រសិនបើអ្នកមានការភ័យខ្លាចទាក់ទងនឹងការធ្វើតាមប្លង់មេនិងការសង្ស័យនេះមុនពេលរៀបការអ្នកត្រូវតែយល់ថាបើមិនដូច្នោះទេអ្នកមិនចាំបាច់ទេ។ វាអាស្រ័យលើអ្នកក្នុងការសម្រេចថាអ្វីនឹងជាបទដ្ឋាននៃគ្រួសារអ្នកផ្ទាល់។

3. អ្នកនៅតែមិនមានគម្រោង

ថ្ងៃមង្គលការជិតមកដល់ហើយប៉ុន្តែអ្នកមិនទាន់បានពិភាក្សាអំពីចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួននៅឡើយទេដូចជាកន្លែងដែលអ្នកនឹងរស់នៅថវិកាអាជីពតើអ្នកចង់មានកូនប៉ុន្មាននាក់និងពេលណាជាមួយសាច់ញាតិ។ ល។

ប្រសិនបើភាពមិនច្បាស់លាស់នេះធ្វើឱ្យអ្នកស្ត្រេសនិងបណ្តាលឱ្យរំខានដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍មុនរៀបការអ្នកគួរតែនិយាយដោយស្មោះត្រង់ជាមួយសង្សាររបស់អ្នកអំពីរឿង“ ធំ ៗ ” ទាំងនោះដើម្បីប្រាកដថាអ្នកនៅលើទំព័រតែមួយនៅពេលជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកចាប់ផ្តើម។ នេះមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់គ្រប់គ្រងការរំខានមុនពេលរៀបការ។

4. ការគំរាមកំហែងនៃការរំលោភបំពាន

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះអំពើហឹង្សាឬទម្រង់នៃការរំលោភបំពានផ្សេងទៀតពីប្តីរបស់អ្នកហើយអ្នកខ្លាចថារឿងនេះអាចកើតឡើងម្តងទៀតអ្នកត្រូវស្តាប់បេះដូងរបស់អ្នក។ សូមស្វែងរកដំបូន្មានពីអ្នកព្យាបាលរោគដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ថាតើអ្នកគួរបន្តទំនាក់ទំនងឬអត់។

វិធីដោះស្រាយជាមួយការរំខានមុនពេលរៀបការ

1. លុះត្រាតែការរំខានដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍និងការចូលរួមត្រូវបានបង្កឡើងដោយរឿងធ្ងន់ធ្ងរដូចជាការគំរាមកំហែងនៃការរំលោភបំពានវាអាចងាយស្រួលដោយប្រើគន្លឹះទាំងនេះ៖
2. រំលឹកខ្លួនអ្នកអំពីមូលហេតុដែលអ្នកសម្រេចចិត្តរៀបការជាមួយមនុស្សម្នាក់នេះនិងអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តអំពីគោលបំណងរបស់អ្នក។ ថតរូបចាស់ៗរបស់អ្នកទាំងពីរហើយរំលឹកពីពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យដែលអ្នកបាននៅជាមួយគ្នា។
3. និយាយចិត្តរបស់អ្នកជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។ ប្រាប់គាត់អំពីកង្វល់របស់អ្នក។ គូដណ្តឹងរបស់អ្នកត្រូវដឹងថាអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់អ្វី។ ប្រហែលជាគាត់មានអារម្មណ៍ដូចគ្នា។ វាជាឱកាសដ៏ល្អមួយសម្រាប់អ្នកដើម្បីស្គាល់គ្នាក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅនិងធ្វើជាម្ចាស់សិល្បៈនៃការគាំទ្រ។
4. គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ភាគច្រើនការថប់បារម្ភមានហេតុផលរាងកាយ: អ្នកអស់កម្លាំងជាមួយនឹងការរៀបចំហើយត្រូវការការគេងលក់ស្រួល។ អានអត្ថបទរបស់គាត់អំពីវិធីកាត់បន្ថយស្ត្រេសមុនពេលរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍។
5. ចំណាយពេលច្រើនជាមួយគ្នាប៉ុន្តែកុំនិយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ទៅរោងកុនធ្វើការហាត់ប្រាណនៅកន្លែងហាត់ប្រាណជាមួយគ្នាទស្សនាថ្នាក់មេចម្អិនអាហារឬទទួលបានការសំរាកលំហែបែបរ៉ូមែនទិកនៅកន្លែងស្អាត។ គំនិតនេះគឺដើម្បីរស់នៅសម្រាប់ថ្ងៃនេះជំនួសឱ្យការរស់នៅសម្រាប់ថ្ងៃអាពាហ៍ពិពាហ៍។
6. ប្រសិនបើមានអ្វីធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្តនៅក្នុងពិធីមង្គលការរបស់អ្នក - មានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការយកវាចេញ។ វាជាថ្ងៃរបស់អ្នកហើយវាមិនចាំបាច់ជាប្រពៃណីទេ។ Ashley Seeger អ្នកព្យាបាលរោគផ្នែកទំនាក់ទំនងនិង LCSW ធ្លាប់បានចែករំលែកពីរបៀបដែលកូនក្រមុំម្នាក់ដែលស្អប់ការនៅចំកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់បានសំរេចចិត្តកម្ចាត់ផ្លូវដើរសម្រាប់ពិធីមង្គលការរបស់នាង។ ផ្ទុយទៅវិញនាងបានដើរចូលទៅក្នុងសាលមង្គលការជាមួយគូដណ្តឹងរបស់នាងហើយរីករាយជាមួយបរិយាកាសដែលធូរស្រាលនៅពេលពួកគេនិយាយពាក្យសម្បថរបស់ពួកគេនៅកណ្តាលសាលដែលហ៊ុំព័ទ្ធដោយគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិ។

នេះគឺជាសម្រង់សម្តីខ្លះមុនពេលរៀបការ-

ព្រះមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវមនុស្សដែលអ្នកចង់បានទេប៉ុន្តែមនុស្សដែលអ្នកត្រូវការ។ ដើម្បីជួយអ្នកធ្វើបាបអ្នកចាកចេញពីអ្នកស្រឡាញ់អ្នកនិងធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សដែលអ្នកចង់ក្លាយជា។

ជឿជាក់លើពេលវេលានៃជីវិតរបស់អ្នក។

អាពាហ៍ពិពាហ៍អនុញ្ញាតឱ្យអ្នករំខានមនុស្សម្នាក់ពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក!

ការរអ៊ូរទាំមុនរៀបការមិនមែនជារឿងចម្លែកទេមុនថ្ងៃឌី កុំអោយមេអំបៅនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នកមកគ្របសង្កត់អ្នក។ ការថត Pre-wedding មានន័យថាត្រូវរីករាយដូច្នេះកុំខ្វល់ខ្វាយរឿងតូចតាចនិងសុភមង្គលចូលមកក្នុងខ្លួន។