តើអ្វីទៅជាការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារ?

ដេលបេញចិត្ដ

• អ្នកព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ទល់នឹងចិត្តវិទូ
• ហេតុអ្វីខ្ញុំគួរពិចារណាអំពីការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារ?
• ស្វែងរកអ្នកព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារល្អ
• តើខ្ញុំអាចរំពឹងថានឹងមានវគ្គប៉ុន្មាន?

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺពីការព្យាបាលពីមុនប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាមានប្រភេទឬសាខាផ្សេងៗគ្នា? ការព្យាបាលជាលក្ខណៈបុគ្គលត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនសូវមានគេស្គាល់នោះទេគឺការព្យាបាលតាមអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារ។

ដូច្នេះតើការព្យាបាលតាមគ្រួសារគឺជាអ្វី? ឬតើការប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាអ្វី?

និយាយដោយសាមញ្ញនិយមន័យការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារគឺថាវាជាប្រភេទឬសាខានៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលធ្វើការជាមួយគូស្វាមីភរិយាឬគ្រួសារ ជំរុញការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន។

កម្មវិធីព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារមានតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយទាំងក្រៅផ្លូវការនិងផ្លូវការ។ នៅសហរដ្ឋអាមេរិកវាបានចាប់ផ្តើមនៅទសវត្សឆ្នាំ ១៩៤០ ។ ដោយសារការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍បានបង្ហាញថាមានប្រយោជន៍ជាច្រើនឆ្នាំមកហើយវាទទួលបានប្រជាប្រិយភាព

យោងតាមការស្ទង់មតិមួយដោយចិត្តវិទ្យាថ្ងៃនេះមនុស្សពេញវ័យជាង ២៧ ភាគរយស្វែងរកជំនួយពីអ្នកព្យាបាលរោគតាមប្រភេទខ្លះក្នុងរយៈពេលពីរឆ្នាំមុន (ផ្នែកមួយនៃនោះគឺការប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារ) ។

ចាប់តាំងពីទសវត្សរ៍ឆ្នាំ ១៩៧០ ចំនួនអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍បានកើនឡើង ៥០ ដងហើយពួកគេកំពុងព្យាបាលមនុស្សជិត ២ លាននាក់។

តើការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកទេ? នេះគឺជាការយល់ដឹងខ្លះដែលអាចជួយបាន។

សូមមើលផងដែរ៖

អ្នកព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ទល់នឹងចិត្តវិទូ

ទីមួយវាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការដឹងពីភាពខុសគ្នានិងភាពស្រដៀងគ្នារវាងចិត្តវិទូនិងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណនិងអ្នកព្យាបាលរោគគ្រួសារ។

យោងតាមសមាគមចិត្តសាស្រ្តអាមេរិចគឺជាអ្នកដែលបានទៅសាលារៀនហើយត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យអនុវត្តជាអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។

ជាធម្មតា ពួកគេមានសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតឬបណ្ឌិត បូកនឹងការបណ្តុះបណ្តាលគ្លីនិកពីរឆ្នាំ។ មានអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណប្រហែល ១០៥.០០០ នាក់នៅអាមេរិកចិត្តវិទូដែលជួយបុគ្គលដោះស្រាយបញ្ហាក្នុងជីវិតឬបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

ពួកគេអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងផ្តល់ការព្យាបាល។ វគ្គព្យាបាលគឺជាកន្លែងដែលពួកគេនិយាយដើម្បីស្វែងយល់ពីបញ្ហាហើយបន្ទាប់មករកដំណោះស្រាយ។

អ្នកព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារមានលក្ខណៈប្រហាក់ប្រហែលនឹងចិត្តវិទូដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេបានបណ្តុះបណ្តាលជាពិសេសដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានៅក្នុងបរិបទអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារ។

យោងតាមសមាគមអាមេរិចសម្រាប់ការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារពួកគេមានសញ្ញាបត្រអនុបណ្ឌិតឬបណ្ឌិតនិងបទពិសោធន៍គ្លីនិកពីរឬច្រើនឆ្នាំមុនពេលចាប់ផ្តើមអាជីពអាជីពរបស់ពួកគេ។

ពួកគេក៏អាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលបញ្ហាអារម្មណ៍និងបញ្ហាអាកប្បកិរិយាផងដែរ។ អ្នកព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារមានការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះសុខភាពយូរអង្វែងរបស់គូស្វាមីភរិយានិងគ្រួសារក៏ដូចជាមនុស្សម្នាក់ៗ។

ដូច្នេះខណៈពេលដែលចិត្តវិទូនិងអ្នកព្យាបាលរោគអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារមានចំនួនប្រហាក់ប្រហែលគ្នានៃការសិក្សានិងការបណ្តុះបណ្តាលគ្លីនិកអ្វីដែលពួកគេត្រូវបានបង្រៀនខុសគ្នា។

អ្នកព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារមានឯកទេសជាង ក្នុងការធ្វើការជាមួយសកម្មភាពព្យាបាលគ្រួសារដែលដោះស្រាយបញ្ហានៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ឬគ្រួសារហើយពួកគេពូកែធ្វើការជាមួយសក្ដានុពលរបស់មនុស្សជាច្រើនដែលពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហានេះ។

ហេតុអ្វីខ្ញុំគួរពិចារណាអំពីការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារ?

នេះគឺជាសំនួរល្អដែលត្រូវសួរខ្លួនឯងហើយគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃការព្យាបាលគ្រួសារនឹងមានភាពខុសប្លែកគ្នាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានបញ្ហានៅក្នុងគ្រួសារឬអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកដែលអ្នកហាក់ដូចជាមិនអាចដោះស្រាយបានហើយវាមិនបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងទេដូច្នេះការរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍និងព្យាបាលគ្រួសារអាចជាគំនិតល្អ។

បញ្ហាដែលអាចកើតមានអ្នកព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារអាចជួយបានយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ពួកគេអាចជួយព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តដូចជាការធ្លាក់ទឹកចិត្តការថប់បារម្ភឬជំងឺផ្សេងៗដែលរួមចំណែកដល់បញ្ហានៅក្នុងអង្គភាពគ្រួសារឬអាពាហ៍ពិពាហ៍។

ឬពួកគេអាចជាបញ្ហាដែលអាចទាក់ទងនឹងសោកនាដកម្មដែលគ្រួសារឬប្តីប្រពន្ធបានស៊ូទ្រាំដូចជាការបាត់បង់កូនឬការលែងលះ។

លើសពីនេះទៀតប្រភេទទាំងនេះ អ្នកព្យាបាលអាចជួយព្យាបាលអ្នកដែលស៊ូទ្រាំនឹងការរំលោភបំពានឬ ពួកគេអាចជួយគូស្វាមីភរិយាដែលមានបញ្ហាជាមួយភាពស្និទ្ធស្នាល។

ទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការឡើងចុះធម្មតានៃជីវិតនោះទេ។ ទាំងនេះគឺជាបញ្ហាធំ ៗ ដែលពិតជាអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តទូទៅនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ឬគ្រួសារ។

ខណៈពេលដែលយើងអាចធ្វើការច្រើនដោយខ្លួនឯងដើម្បីឆ្លងកាត់បញ្ហាទាំងនេះវាមិនអីទេដែលដឹងថាពេលខ្លះអ្នកប្រហែលជាត្រូវការជំនួយពីខាងក្រៅ

ភាពវិជ្ជមានដ៏ធំមួយនៃអ្នកព្យាបាលរោគអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារគឺថាពួកគេមានបទពិសោធន៍ជួយគ្រួសារនិងគូស្វាមីភរិយាដូចអ្នកដែរ។

យោងតាមសមាគមអាមេរិចសម្រាប់ការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារ ៩០ ភាគរយនៃអតិថិជនរាយការណ៍ពីភាពប្រសើរឡើងនៃសុខភាពអារម្មណ៍របស់ពួកគេបន្ទាប់ពីទទួលការព្យាបាល។

ស្វែងរកអ្នកព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារល្អ

មិនមែនអ្នកព្យាបាលទាំងអស់ដូចគ្នាទេអ្នកខ្លះមានបទពិសោធន៍តិចឬច្រើនហើយអ្នកខ្លះប្រើវិធីផ្សេងគ្នាដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលជាក់លាក់។

នោះគឺជារឿងពីរដែលត្រូវពិចារណានៅពេលអ្នកកំពុងស្វែងរកអ្នកព្យាបាលដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។ ប៉ុន្តែលើសពីនេះទៅទៀតមនុស្សដឹងថាវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកអ្នកព្យាបាលរោគដែលអ្នកទាំងអស់គ្នានៅជាមួយ។

ការព្យាបាលគឺជារឿងផ្ទាល់ខ្លួនដូច្នេះអ្នកព្យាបាលគួរតែជាមនុស្សដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការនិយាយជាមួយនិងជាមនុស្សដែលអ្នកទុកចិត្តដើម្បីឱ្យអ្នកទំនងជាធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់ពួកគេ។

មួយ​ក្នុង​ចំណោម កន្លែងល្អបំផុតដើម្បីស្វែងរកអ្នកព្យាបាលល្អគឺការបញ្ជូន។ បញ្ហាជាមួយនោះគឺអ្នកផ្សេងទៀតមិនចាំបាច់ផ្សាយការពិតដែលថាពួកគេនឹងទៅរកអ្នកព្យាបាលរោគទេ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកស្គាល់នរណាម្នាក់ដែលមានសូមសួរពួកគេដោយប្រយ័ត្នប្រយែងថាអ្នកណាដែលពួកគេអាចណែនាំបាន។ អ្នកក៏ប្រហែលជាអាចអានការពិនិត្យរបស់អ្នកព្យាបាលរោគផ្សេងៗគ្នាតាមអ៊ីនធឺណិត។

នៅទីបញ្ចប់អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការចូលរួមការព្យាបាលជាមុនសិនដើម្បីកំណត់ថាតើអ្នកព្យាបាលណាដែលត្រូវនឹងអ្នក។ កុំមានអារម្មណ៍មិនល្អប្រសិនបើពួកគេមិនដំណើរការហើយអ្នកត្រូវរកអ្នកផ្សេង។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែសមនឹងគ្រួសារឬគូស្នេហ៍នីមួយៗទេ។

តើខ្ញុំអាចរំពឹងថានឹងមានវគ្គប៉ុន្មាន?

សមាគមអូក្លាហូម៉ាសម្រាប់ការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារនិយាយថាការព្យាបាលប្រភេទនេះជាធម្មតាមានរយៈពេលខ្លី។

គូស្វាមីភរិយាឬគ្រួសារដែលរៀបការហើយមានបញ្ហាជាក់លាក់មួយដែលពួកគេចង់ដោះស្រាយហើយជាទូទៅមានគោលដៅបញ្ចប់។ ដូច្នេះវគ្គ ៩-១២ ជាធម្មតាជាមធ្យម។

ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនអាចយកវគ្គ ២០ ឬសូម្បីតែ ៥០ វគ្គ។ វាអាស្រ័យលើគូស្វាមីភរិយាឬគ្រួសារនិងបញ្ហានៅក្នុងដៃផងដែរ។

ការផ្លាស់ប្តូរគឺពិបាកហើយអាចចំណាយពេលជាពិសេសនៅពេលដែលមនុស្សផ្សេងទៀតចូលរួម។ ដូច្នេះកុំសង្ឃឹមថាមានការផ្លាស់ប្តូរមួយយប់ប៉ុន្តែត្រូវដឹងថាការព្យាបាលមិនមែនតែងតែជារៀងរហូតទេ។ វានៅទីនោះនៅពេលអ្នកត្រូវការវាមិនថាសម្រាប់វគ្គមួយឬវគ្គពេញមួយជីវិត។

អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នោះអ្នកព្យាបាលតាមអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារជាទូទៅចំណាយពេលពាក់កណ្តាលនៃពេលវេលារបស់ពួកគេដើម្បីបង្កើតភាពឯកកោមួយជាមួយពាក់កណ្តាលទៀតជាមួយគ្រួសារឬរួមបញ្ចូលជាមួយប្តីឬប្រពន្ធ។

វាបង្ហាញថាការនិយាយជាក្រុមគឺមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែដូច្នេះការនៅម្នាក់ឯង។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើរតាមផ្លូវនេះជាទូទៅអាចមានវគ្គជាច្រើនចូលរួម។

ការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍និងគ្រួសារគឺជាវិធីមួយសម្រាប់គ្រួសារឬគូស្វាមីភរិយានិយាយជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលពិសេសអំពីបញ្ហានៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។

ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះមនុស្សជាច្រើន អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ ត្រូវបានធ្វើជាសាក្សី; វាបានកើនឡើងនៅក្នុងប្រជាប្រិយភាព។ តើវាត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកទេ? ប្រសិនបើអ្នកបានគិតអំពីវាហេតុអ្វីមិនសាកល្បងវា?