ដេលបេញចិត្ដ
ការបែកគ្នាដោយសាមញ្ញមានន័យថាគូស្នេហ៍មួយគូបានសម្រេចចិត្តឈប់សំរាកក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេហើយប្រើពេលវេលារបស់ពួកគេដាច់ពីគ្នាដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តថាតើពួកគេចង់បន្តធ្វើការលើទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេឬគ្រាន់តែបញ្ចប់ទំនាក់ទំនង។ ភាពឯកជននេះអាចជួយអ្នកវាយតម្លៃបញ្ហានៅក្នុងទំនាក់ទំនងដោយចេតនានិងជួបប្រទះនូវអ្វីដែលឯកោនឹងមាននិងទទួលបានរសជាតិនៃសេរីភាពសេរីភាពនិងស្វ័យភាព។
ការបំបែកការជំនុំជម្រះត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការផ្អាកទំនាក់ទំនងវាត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាពេលមួយដែលទំនាក់ទំនងត្រូវបានផ្អាកមួយរយៈដែលអ្នកអាចសម្រេចចិត្តបន្តឬបញ្ឈប់។ ការញែកចេញពីការសាកល្បងគឺជាពេលដែលប្តីប្រពន្ធមួយគូសម្រេចចិត្តរស់នៅជាមួយគ្នានៅក្នុងអាផាតមិនឬត្រីមាសដូចគ្នា។ ភាគច្រើនដោយសារតែអស្ថិរភាពហិរញ្ញវត្ថុគូស្វាមីភរិយាជាច្រើនសម្រេចចិត្តរស់នៅជាមួយគ្នាប៉ុន្តែបែកគ្នាខណៈពេលដែលពួកគេបែកគ្នា។ ពួកគេភាគច្រើនសម្រេចចិត្តរង់ចាំរហូតដល់ពួកគេបានសម្រេចចិត្តថាតើពួកគេនឹងលែងលះឬមិនបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងនេះមុននឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តណាមួយថាតើអ្នកណានឹងចាកចេញនិងពេលណា។ ហើយខណៈពេលដែលគូស្វាមីភរិយាជាច្រើនមិនមានជម្រើសច្រើនក្នុងការរស់នៅជាមួយគ្នាក្នុងកំឡុងពេលអាពាហ៍ពិពាហ៍ឬការបែកគ្នាក៏ដោយពួកគេព្រួយបារម្ភប្រសិនបើវាជារឿងល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើ។
មូលហេតុទូទៅនៃការបំបែកការសាកល្បងគឺ៖
1. ភាពមិនស្មោះត្រង់
កិច្ចការក្រៅអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាហេតុផលទូទៅមួយសម្រាប់ការកាត់ក្តីគ្នាដោយសារបំណែកដែលពួកគេយកមក។ ការទុកចិត្តគឺជាទិដ្ឋភាពពិបាកបំផុតនៃទំនាក់ទំនងដើម្បីកសាងឡើងវិញ។ នៅទីបំផុតប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសមិនត្រលប់មកវិញជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកឬរស់នៅជាមួយគ្នានៅចុងបញ្ចប់នៃការបែកគ្នានោះអ្នកប្រហែលជាមិនអាចទទួលបានការជឿជាក់ដែលអ្នកធ្លាប់មានចំពោះដៃគូរបស់អ្នកនិងទំនុកចិត្តដែលដៃគូមានចំពោះអ្នកឡើយ។ ភាពមិនស្មោះត្រង់ក៏អាចបណ្តាលឱ្យដៃគូដែលត្រូវគេក្បត់នោះសងសឹកដោយបោកប្រាស់ខ្លួនឯង។
អំពើផិតក្បត់គឺជាឃាតករស្ទើរតែភ្លាមៗនៅក្នុងទំនាក់ទំនងព្រោះវាបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចិត្តយ៉ាងខ្លាំងកំហឹងនិងទុក្ខសោកនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ នេះមិនត្រឹមតែបំផ្លាញសុភមង្គលភាពរីករាយសេចក្តីរីករាយនិងភាពរីករាយនៃទំនាក់ទំនងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកជាមូលដ្ឋានផងដែរ។ អារម្មណ៍នៃកំហឹងការថប់បារម្ភទុក្ខព្រួយមិនសំខាន់និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចកើតឡើង។ ទុក្ខព្រួយនិងការថប់បារម្ភដែលទាក់ទងនឹងការលួចបន្លំឬដៃគូមិនស្មោះត្រង់អាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញានៃជំងឺស្ត្រេសក្រោយពេលមានរបួស។
ការមិនរក្សាការសន្យារបស់មនុស្សម្នាក់ក៏ធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ហាក់ដូចជាមិនស្មោះត្រង់។ ការបំបែកការសាកល្បងអាចបណ្តាលមកពីដៃគូមិនរក្សាការសន្យា
2. គ្មានកូន
ការមិនមានកូនឬគ្មានកូនគឺជាមូលហេតុមួយនៃការសាកល្បងបំបែកនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ឬទំនាក់ទំនង។ ក្នុងករណីភាគច្រើនមិនអាចបង្កើតកូនបានក៏បណ្តាលឱ្យមានការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តនិងការថប់បារម្ភក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលជារឿយៗនាំឱ្យមានការកាត់ក្តីឬសូម្បីតែការបែកគ្នាជាអចិន្ត្រៃយ៍នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។
ពេលខ្លះនៅពេលដែលកុមារបានចាកចេញពីផ្ទះដើម្បីបន្តការសិក្សាឬហេតុផលផ្សេងទៀតវាអាចធ្វើឱ្យparentsពុកម្តាយមានអារម្មណ៍ឯកកោនិងត្រូវបានគេទាញចេញពីទម្លាប់របស់ពួកគេ។ នេះហើយជាមូលហេតុដែលគូស្វាមីភរិយាជាច្រើនបែកគ្នានៅពេលកូនរបស់ពួកគេចាកចេញពីផ្ទះ។ រឿងនេះកើតឡើងយ៉ាងសំខាន់នៅពេលដែលparentsពុកម្តាយផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើការចិញ្ចឹមកូន ៗ របស់ពួកគេដែលពួកគេភ្លេចបន្តបង្ហាញក្តីស្រឡាញ់និងចំណង់ចំណូលចិត្តព្រមទាំងណាត់ជួបគ្នាទៅវិញទៅមក។ ពួកគេភ្លេចថាពួកគេជាប្តីប្រពន្ធនឹងគ្នាមិនមែនគ្រាន់តែជាparentsពុកម្តាយទេ។
3. ការញៀន
ការសេពគ្រឿងញៀននិងគ្រឿងស្រវឹងក៏អាចនាំមកនូវភាពមិនច្បាស់លាស់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងនិងនាំឱ្យមានការជំនុំជម្រះក្តីឬសូម្បីតែការបែកគ្នាជាអចិន្ត្រៃយ៍។ ការប្រើសារធាតុញៀនជម្រុញឱ្យមានការចំណាយអស្ថេរភាពទាំងអារម្មណ៍និងហិរញ្ញវត្ថុនិងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងអាកប្បកិរិយាក្រៅលក្ខណៈដែលអាចបំផ្លាញអាពាហ៍ពិពាហ៍ឬទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
នេះគឺជាច្បាប់មួយចំនួនដែលត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់ខណៈពេលកំពុងឆ្លងកាត់ការកាត់ក្តី
- កំណត់ព្រំដែន
ការមានព្រំដែនកំណត់ច្បាស់លាស់គឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបង្កើតការជឿទុកចិត្តក្នុងចំណោមដៃគូក្នុងអំឡុងពេលនិងក្រោយពេលបែកគ្នា។ ការកំណត់ព្រំដែនជួយក្នុងការពន្យល់ថាតើអ្នកមានកន្លែងទំនេរប៉ុន្មាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងអារម្មណ៍ឬរាងកាយនៅពេលកំពុងបែកគ្នា។
- ធ្វើការសម្រេចចិត្តទាក់ទងនឹងភាពស្និទ្ធស្នាលរបស់អ្នក
អ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកនឹងនៅតែមានភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយដៃគូរបស់អ្នកឬអត់។ អ្នកត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងនិងជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកនឹងរួមភេទឬអត់ហើយប្រសិនបើអ្នកនឹងចំណាយពេលជាមួយគ្នាខណៈពេលដែលនៅតែបែកគ្នា។
- ផែនការសម្រាប់កាតព្វកិច្ចហិរញ្ញវត្ថុ
គួរតែមានការរៀបចំឱ្យបានច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះទ្រព្យសម្បត្តិសាច់ប្រាក់បំណុលកំឡុងពេលបែកគ្នា។ គួរតែមានការចែករំលែកធនធាននិងកាតព្វកិច្ចស្មើៗគ្នាហើយកុមារគួរត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់។
- កំណត់ពេលវេលាជាក់លាក់សម្រាប់ការបែកគ្នា
ការបំបែកការជំនុំជម្រះគួរតែមានស៊ុមពេលវេលាជាក់លាក់មួយភ្ជាប់មកជាមួយដូច្នេះគោលបំណងចម្បងនៃការបំបែកការជំនុំជម្រះអាចសម្រេចបាន- ដើម្បីសម្រេចចិត្តអំពីសកម្មភាពនាពេលអនាគតដែលត្រូវធ្វើក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រហែលជាត្រូវបញ្ចប់ឬបន្ត។ ស៊ុមពេលវេលាអាចមានចន្លោះពី ៣ ទៅ ៦ ខែដូច្នេះអារម្មណ៍នៃការប្តេជ្ញាចិត្តនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានរក្សាទុកជាពិសេសនៅកន្លែងដែលមានកុមារចូលរួម។
អានបន្ថែម: មគ្គុទេសក៍ជំហានទី ៦ សំរាប់៖ វិធីជួសជុលនិងរក្សាទុកអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលខូច