ដេលបេញចិត្ដ
“ គ្រួសារដែលមានសុភមង្គលគឺដូចគ្នា។ គ្រួសារដែលមិនសប្បាយចិត្តទាំងអស់មិនសប្បាយចិត្តតាមរបៀបផ្ទាល់ខ្លួនឡើយ” ។ ដូច្នេះចាប់ផ្តើមប្រលោមលោកបុរាណរបស់ឡេអូថូលស្តយ អាណាខារីណា។ ថុលស្តយមិនបានរៀបរាប់លម្អិតថាគ្រួសារមានសុភមង្គលយ៉ាងណាទេដូច្នេះខ្ញុំបានសំរេចចិត្តធ្វើដូច្នេះសម្រាប់គាត់ដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវរបស់ខ្ញុំក្នុងនាមជាអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។
នេះគឺជាលក្ខណៈទាំង ៥ របស់ខ្ញុំដែលគូស្វាមីភរិយារីករាយចែករំលែក។ ជាក់ស្តែងដើម្បីមានលក្ខណៈទាំងនេះសមាជិកទាំងពីរនាក់ត្រូវតែមានសុខភាពល្អផ្នែកអារម្មណ៍។
1. ល្អ គការទំនាក់ទំនង
គូស្វាមីភរិយារីករាយនិយាយគ្នា។ ពួកគេនិយាយតាមអារម្មណ៍របស់ពួកគេជំនួសឱ្យការបញ្ចេញមតិ។ ពួកគេមិននិយាយកុហកមិនលាក់លៀមបោកប្រាស់ចោទប្រកាន់វាយគ្នាទៅវិញទៅមកច្រានចោលគ្នានិយាយដើមគ្នានៅពីក្រោយខ្នងបន្ទោសគ្នាទៅវិញទៅមកផ្តល់ឱ្យគ្នានូវការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់ការធ្វើដំណើរមានកំហុសភ្លេចខួបកំណើតស្រែកដាក់គ្នា ហៅឈ្មោះគ្នាធ្វើបាបគ្នាទៅវិញទៅមកឬធ្វើសកម្មភាពផ្សេងៗដែលគូស្វាមីភរិយាមិនសប្បាយចិត្តធ្វើ។
ផ្ទុយទៅវិញប្រសិនបើពួកគេមានបញ្ហាពួកគេនឹងនិយាយ។ ពួកគេមានការជឿជាក់និងការប្តេជ្ញាចិត្តជាមូលដ្ឋានដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេធ្វើឱ្យខ្លួនឯងងាយរងគ្រោះដោយការចែករំលែកការឈឺចាប់របស់ពួកគេហើយការដឹងថាការឈឺចាប់ទាំងនោះនឹងទទួលបានដោយការយល់ចិត្ត។ ទំនាក់ទំនងរបស់គូស្វាមីភរិយាដែលមិនសប្បាយចិត្តគឺមានបំណងរៀបចំ។ ទំនាក់ទំនងរបស់គូស្វាមីភរិយាដែលមានសុភមង្គលមានគោលដៅដោះស្រាយជម្លោះនិងបង្កើតឡើងវិញនូវភាពស្និទ្ធស្នាលនិងភាពស្និទ្ធស្នាលឡើងវិញ។ គូស្វាមីភរិយាសប្បាយរីករាយមិនខ្វល់ថាអ្នកណាត្រូវឬខុសព្រោះពួកគេចាត់ទុកខ្លួនឯងជាសរីរាង្គតែមួយហើយអ្វីដែលសំខាន់ចំពោះពួកគេគឺទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេត្រឹមត្រូវ។
2. ការប្តេជ្ញាចិត្ត
គូស្វាមីភរិយាសប្បាយរីករាយប្តេជ្ញាចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។ ប្រសិនបើពួកគេរៀបការពួកគេបានប្តេជ្ញាចិត្តរៀបការយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ហើយពួកគេទាំងពីរបានប្តេជ្ញាចិត្តស្មើភាពគ្នាដោយគ្មានការនិយាយស្តីនិងវិធីអ្វីឡើយ។ មិនថាពួកគេរៀបការឬអត់ពួកគេមានការប្តេជ្ញាចិត្តយ៉ាងមុតមាំដែលមិនដែលបោះបង់ចោលអ្វីឡើយ។ នេះគឺជាការប្តេជ្ញាចិត្តដែលមិនរង្គោះរង្គើដែលនាំមកនូវស្ថិរភាពដល់ទំនាក់ទំនងនិងផ្តល់កម្លាំងចិត្តដល់សមាជិកទាំងពីរក្នុងការដោះស្រាយរាល់ការធ្លាក់ចុះដែលទំនាក់ទំនងណាមួយនឹងត្រូវឆ្លងកាត់។
ការប្តេជ្ញាចិត្តគឺជាកាវបិទដែលបង្កើតទំនាក់ទំនង។ អ្វីក៏ដោយដែលដៃគូរបស់អ្នកត្រូវឆ្លងកាត់អ្នកនៅទីនោះ។ វានឹងមិនមានការវិនិច្ឆ័យគ្មានការចោទប្រកាន់គ្មានការគំរាមកំហែងនៃការចាកចេញឬលែងលះឡើយ។ រឿងបែបនេះគឺនៅក្រៅសំណួរ។ ការប្តេជ្ញាចិត្តគឺនៅទីនោះជាគ្រឹះដ៏រឹងមាំដែលរក្សាទំនាក់ទំនងបានល្អ
3. ការទទួលយក
គូស្វាមីភរិយារីករាយទទួលយកគ្នាទៅវិញទៅមកថាតើពួកគេជានរណា។ គ្មាននរណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះនោះទេហើយយើងភាគច្រើននៅឆ្ងាយពីភាពល្អឥតខ្ចោះ។ គូស្វាមីភរិយាដែលមានសុភមង្គលទទួលយកភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកព្រោះពួកគេអាចទទួលយកភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់ខ្លួន។ នេះគឺជាគន្លឹះមួយ៖ ដើម្បីទទួលយកអ្នកដទៃតាមរបៀបដែលអ្នកមានអ្នកត្រូវតែអាចទទួលយកខ្លួនឯងតាមរបៀបដែលអ្នកមាន។ ហេតុនេះប្រសិនបើដៃគូររបស់អ្នកមានកង្វល់គេងស្រមុកនិយាយរអាក់រអួលនិយាយច្រើនពេកនិយាយតិចឬចង់រួមភេទខ្លាំងពេកអ្នកព្រមទទួលយករឿងប្លែកៗមិនមែនជាកំហុសឡើយ។
គូស្វាមីភរិយាដែលមិនសប្បាយចិត្តគិតថាពួកគេទទួលយកខ្លួនឯងតាមរបៀបដែលពួកគេមានប៉ុន្តែជារឿយៗពួកគេត្រូវបានគេបដិសេធ។ ពួកគេអាចមើលឃើញចំណុចនៅក្នុងភ្នែកដៃគូរបស់ពួកគេប៉ុន្តែមិនមែនជាធ្នឹមដោយខ្លួនឯងទេ។ ដោយសារតែពួកគេបដិសេធនូវកំហុសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេពេលខ្លះពួកគេដាក់គម្រោងទៅលើដៃគូរបស់ពួកគេ។ “ ខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកបង្កបញ្ហាទេអ្នកគឺជាអ្នក!” កាលណាពួកគេបដិសេធនូវកំហុសរបស់ខ្លួនកាន់តែច្រើននោះពួកគេកាន់តែមិនអត់ឱនចំពោះកំហុសរបស់ដៃគូពួកគេ។ គូស្វាម៉ីភរិយារីករាយដឹងពីកំហុសរបស់ពួកគេហើយអភ័យទោសឱ្យពួកគេ។ ដូច្នេះពួកគេអភ័យទោសនិងទទួលយកកំហុសរបស់ដៃគូ។ នេះនាំឱ្យមានទំនាក់ទំនងគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក។
4. តណ្ហា
គូស្វាមីភរិយាដែលមានសុភមង្គលគឺងប់ងល់នឹងគ្នា។ ទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេគឺជារឿងសំខាន់បំផុតនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ចំណង់តណ្ហាផ្លូវភេទគឺជាអ្វីដែលអាចកើតមានឡើងប៉ុន្តែចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកនិងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេគឺថេរ។ គូស្វាមីភរិយាជាច្រើនចាប់ផ្តើមមានចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងដំណាក់កាលក្រេបទឹកឃ្មុំរបស់ពួកគេប៉ុន្តែចំណង់ចំណូលចិត្តប្រភេទនេះធ្លាក់ចុះនៅកន្លែងណាមួយតាមផ្លូវ។ ស្នេហានិងចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះគ្នាដូចជាចំណង់ចំណូលចិត្តគឺជាអ្វីដែលស្ថិតស្ថេរហួសពីអំឡុងពេលក្រេបទឹកឃ្មុំ។
ចំណង់ចំណូលចិត្តគឺជាអ្វីដែលផ្តល់ឱ្យទំនាក់ទំនងនូវភាពរឹងមាំរបស់វា។ ការប្តេជ្ញាចិត្តដោយគ្មានចំណង់នាំឱ្យមានទំនាក់ទំនងទទេ។ ការប្តេជ្ញាចិត្តដោយចំណង់ចំណូលចិត្តធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងដែលបានបំពេញ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តត្រូវបានជំរុញដោយទំនាក់ទំនងល្អ។ នៅពេលដែលប្តីប្រពន្ធមួយគូចែករំលែកដោយស្មោះត្រង់និងដោះស្រាយបញ្ហាជម្លោះភាពស្និទ្ធស្នាលនិងចំណង់ចំណូលចិត្តនៅតែមានជានិច្ច។ ចំណង់ចំណូលចិត្តរក្សាទំនាក់ទំនងប្រកបដោយអត្ថន័យនិងរស់រវើក។
5. ស្នេហា
វានិយាយដោយមិននិយាយថាគូស្នេហ៍ដែលមានសុភមង្គលគឺជាគូស្នេហ៍ដែលស្រឡាញ់គ្នា។ នេះមិនមែននិយាយថាគូស្នេហ៍មួយគូនេះស្រលាញ់គ្នាទេ។ ការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ច្រើនតែជារឿងមិនល្អចំពោះសុខភាព។ ស្ពាស្ពៀរបានហៅការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍នូវទម្រង់នៃភាពឆ្កួតលីលា។ វាគឺជាឧត្តមគតិមួយដែលផ្អែកលើតម្រូវការ narcissistic ដែលមិនអាចបន្តបាន។ ស្នេហាដែលមានសុខភាពល្អគឺជាអ្វីដែលកើតឡើងស្របពេលជាមួយនឹងលក្ខណៈដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ៖ ទំនាក់ទំនងល្អការប្តេជ្ញាចិត្តការទទួលយកនិងចំណង់ចំណូលចិត្ត។
បទពិសោធន៍ស្នេហាដំបូងរបស់យើងគឺនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយម្តាយរបស់យើង។ ទំនុកចិត្តនិងសុវត្ថិភាពដែលនាងធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ថាជាសេចក្តីស្រឡាញ់។ ស្នេហាមិនត្រូវបានបង្ហាញតាមរយៈពាក្យទេប៉ុន្តែតាមរយៈសកម្មភាព។ ដូចគ្នាដែរនៅពេលដែលយើងជួបប្រទះការជឿទុកចិត្តនិងសុវត្ថិភាពជាមួយដៃគូក្នុងជីវិតក្នុងរយៈពេលយូរយើងជួបនូវសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលស្ថិតស្ថេរ។ សេចក្តីស្រឡាញ់ដែលស្ថិតស្ថេរគឺជាសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលធ្វើឱ្យជីវិតមានតម្លៃក្នុងការរស់នៅ។