វិធីបញ្ចប់វដ្តនៃការរំលោភបំពានអារម្មណ៍-ភាគ ៣

អ្នកនិបន្ធ: Laura McKinney
កាលបរិច្ឆេទនៃការបង្កើត: 9 ខេមេសា 2021
កាលបរិច្ឆេទធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: 26 ខេមិថុនា 2024
Anonim
ថ្ងៃដែលមានសុវត្ថិភាពក្នុងការរួមភេទដោយមិនចង់ឲ្យមានកូន ១០០% ដោយមិនបានការពារ!
វីដេអូ: ថ្ងៃដែលមានសុវត្ថិភាពក្នុងការរួមភេទដោយមិនចង់ឲ្យមានកូន ១០០% ដោយមិនបានការពារ!

ដេលបេញចិត្ដ

អាត្មាភាពឬអ្នកដែលមាននិន្នាការរសើបគិតគូរពិចារណានិងមានភាពកក់ក្តៅជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេស្វែងរកហើយថែមទាំងបណ្តុះបណ្តាលដោយមនុស្សបំពានផ្លូវចិត្ត/ផ្លូវចិត្ត។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ“ សត្វព្រៃ” របស់អ្នករំលោភបំពានបានលាតសន្ធឹងហួសពីការយល់ចិត្តហើយស្ទើរតែគ្រប់គ្នាអាចត្រូវបានជាប់អន្ទាក់ក្នុងកម្លាំងដែលអាចបំផ្លាញបាន។ ដើម្បីយល់ពីវដ្តនៃការរំលោភបំពានលើអារម្មណ៍និងភាពរឹងមាំនៃការក្លាយជា“ អ្នកដែលបានជ្រើសរើស” សម្រាប់អ្នករំលោភបំពានវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងយល់ពីគំនិត ភាពអាស្រ័យប្រឆាំង.

ក្រមសីលធម៌គឺជាទម្លាប់នៃការទទួលបាននូវតម្លៃខ្លួនឯងពីការផ្គាប់ចិត្តអ្នកដទៃឬព្យាយាមធ្វើជាមនុស្សល្អឥតខ្ចោះ។ បងប្អូនជីដូនមួយដែលគេស្គាល់តិចជាងនេះហៅថាការប្រឆាំងអាស្រ័យគឺជាផ្នែកម្ខាងទៀតនៃកាក់នៃភាពអាស្រ័យ-វាជាទម្លាប់នៃការទទួលបានតម្លៃខ្លួនឯងដោយការចាត់ចែងនិងគ្រប់គ្រងអ្នកដទៃ។ ការពឹងពាក់ពឹងផ្អែកគឺជាកាតាលីករដ៏សំខាន់ក្នុងការបន្តទុក្ខវេទនានៃវដ្តនៃការរំលោភបំពាន។


តើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងការពឹងផ្អែក

នៅក្នុងការពឹងផ្អែកពឹងផ្អែកមួយដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រងគឺស្រដៀងនឹងកូនអុកនៅលើក្តារអុករបស់ជនល្មើស។

អ្នករំលោភបំពានមិនឃើញអ្នកដទៃជាមនុស្សទេប៉ុន្តែជាវត្ថុដូចជានាវាដែលមាន“ ការផ្គត់ផ្គង់គ្រឿងញៀន” ដែលតួនាទីរបស់គាត់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នករំលោភបំពានគឺត្រូវរុះរើពីក្តារអុកដូចជាដុំកូនអុក។ ការផ្គត់ផ្គង់ណាស៊ីស៊ីសនិយមគឺជាឈ្មោះដែលត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការចង់បានរបស់អ្នករំលោភបំពាន។

សរុបសេចក្ដីមកគោលដៅរបស់បុគ្គលដែលប្រឆាំងគឺចង់ចាប់ចងអ្នកដទៃដើម្បីការកោតសរសើរការកោតសរសើរការយល់ព្រមការទះដៃនិងការយកចិត្តទុកដាក់ដែលមិនបែងចែកនិងផ្តាច់មុខ។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេចាប់ជាប់នៅក្នុងថាមវន្តនេះហើយជាប្រភពនៃការផ្គត់ផ្គង់ការគិតខុសរបស់ដៃគូអ្នកនោះតម្លៃរបស់អ្នកត្រូវបានកំណត់ដោយផ្អែកលើសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការរៀបចំនិងប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យដើម្បីផលប្រយោជន៍ឬការសប្បាយរបស់ដៃគូអ្នក។

សូមចងចាំថាកូនអុកមានលក្ខណៈដូចចេតថេលៈពួកគេអាចចោលបានប្រសិនបើ“ កិច្ចព្រមព្រៀងល្អប្រសើរកើតឡើង” ប៉ុន្តែនឹងត្រូវប្រយុទ្ធប្រសិនបើអ្នករំលោភបំពានដឹងថាពួកគេបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើប្រភពនៃការផ្គត់ផ្គង់គ្រឿងញៀន។ បន្ទាប់មកវាក្លាយជាវដ្តនៃការរំលោភបំពានដ៏គ្មានទីបញ្ចប់សម្រាប់ដៃគូដែលរំលោភបំពាន។


ជាទូទៅអ្នកមានតម្លៃទាបប្រសិនបើអ្នកអាចជំនួសបានយ៉ាងងាយស្រួលប៉ុន្តែតម្លៃខ្ពស់ជាងបើមិនដូច្នោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលមានតម្លៃឬប្រហែលជាប្រភពតែមួយគត់នៃការផ្គត់ផ្គង់គ្រឿងញៀនដែលធ្វើឱ្យដៃគូររំលោភបំពាននោះឥរិយាបថប្រឆាំងរបស់ពួកគេអាចក្លាយជាការគ្រប់គ្រងឬគំរាមកំហែងយ៉ាងខ្លាំង។ ហើយការមានកូនជាមួយដៃគូរំលោភអាចបង្កើតឱ្យមានអាកប្បកិរិយាពិបាកនិងគ្រោះថ្នាក់បំផុតប្រសិនបើមានការប៉ុនប៉ងចាកចេញពីទំនាក់ទំនងដែលនាំឱ្យមានការបន្តសោកស្តាយនៃវដ្តនៃការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្ត។

ការចាកចេញពីអាកប្បកិរិយាបំពាន

ការផ្តល់អនុសាសន៍ការការពារឬវិធីសាស្រ្តល្អបំផុតដើម្បីបំបែកវដ្តគឺជាដំណើរការដ៏ស្មុគស្មាញហើយគ្មានដំណោះស្រាយងាយស្រួលឡើយជាពិសេសនៅពេលដៃគូមានទំនោរចង់បំផ្លាញឬចង់បំផ្លាញ (ដូចជាកំហឹងខឹងបំផ្លាញទ្រព្យសម្បត្តិ) ឬទំនោរហិង្សា។

ការសន្ទនាដោយប្រើសេចក្តីថ្លែងការណ៍“ ខ្ញុំ” និង“ យើង” ឬក្រោកឈរឡើងដើម្បីសិទ្ធិរបស់អ្នកអាចផ្តល់នូវការផ្លាស់ប្តូរ /ការកែលម្អរយៈពេលខ្លីក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នករំលោភបំពាន។ ទោះយ៉ាងណាប្រវតិ្តសាស្រ្តបានបង្ហាញថាក្នុងករណីភាគច្រើនអាកប្បកិរិយាចាស់ត្រលប់មកវិញទាន់ពេលហើយជារឿយៗអាចកាន់តែខ្លាំងឡើងប្រសិនបើអ្នករំលោភបំពានត្រូវបានគំរាមកំហែងដោយការចាកចេញពីអ្នក។


ultimatums ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថកម្រិតមធ្យម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយទាំងនេះក៏មានរយៈពេលខ្លីហើយជារឿយៗការវិលត្រឡប់ទៅរកភាពចាស់អាចជាទំនាក់ទំនងដែលអាចបំផ្លាញបានច្រើន។ ការគំរាមកំហែងចាកចេញដែលមិនត្រូវបានបំពេញអាចធ្វើឱ្យតម្រូវការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នករំលោភបំពានកាន់តែខ្លាំងឡើងដោយប្រែក្លាយទៅជាការកើនឡើងនូវប្រេកង់អាំងតង់ស៊ីតេនិងរយៈពេលនៃការផ្ទុះឡើងនៃការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នករំលោភបំពាន។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានយុទ្ធសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការបំបែកវដ្តនៃការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តឬចាកចេញពីទំនាក់ទំនងរំលោភបំពាន។ សំណូមពរដែលធ្វើតាមគឺផ្អែកលើគំនិតដែលថាការប្រឹក្សាគូស្វាមីភរិយាឬការព្យាបាលជាលក្ខណៈបុគ្គលអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរឬការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវឌីណាមិកហើយការគំរាមកំហែងចាកចេញការប៉ុនប៉ងដើម្បីលួងលោមជៀសវាងការទាក់ទងឬឈ្លោះជាមួយអ្នករំលោភបំពានទំនងជានាំឱ្យមាន ការប៉ុនប៉ងគ្រប់គ្រងបន្ថែមទៀតនិងអាចធ្វើឱ្យស៊ីជម្រៅនូវការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃទំនាក់ទំនង។

សំណួរផ្តោតលើដំណោះស្រាយតែងតែបង្កើតលទ្ធផលច្បាស់លាស់បំផុតពីដៃគូរំលោភបំពានដើម្បីបំបែកវដ្តនៃការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្ត។ សំណួរផ្តោតលើដំណោះស្រាយគឺ៖ “ ការដឹងអ្វីដែលយើងដឹងនៅថ្ងៃនេះបើគ្មានអ្វីផ្លាស់ប្តូរទេតើទំនាក់ទំនងនេះនឹងនៅមួយឆ្នាំទៀតនៅឯណា? តើមួយឆ្នាំអ្នកនឹងទៅណា?” ចម្លើយចំពោះសំណួរនេះជាធម្មតានាំឱ្យមានជម្រើសពីរ។

ទីមួយគឺត្រូវបន្តនិងបន្តបន្ថយការដាក់ទណ្ឌកម្មនិងការត្រួតពិនិត្យសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការប៉ុនប៉ងជាច្រើនដើម្បីកំណត់ទំនាក់ទំនងឡើងវិញ។ ទីពីរគឺការចាកចេញពីទំនាក់ទំនងដែលទីបំផុតបញ្ចប់វដ្តនៃការរំលោភបំពាន។ ជាអកុសលមិនមានដីកណ្តាលទេ។ អ្នកនៅសេសសល់ជាមួយការទទួលយកដើម្បីរស់នៅក្នុងវដ្តនៃការរំលោភបំពានឬជ្រើសរើសយកជំហានចាំបាច់សម្រាប់ការបំបែកវដ្តនៃការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្ត។