ការបែកគ្នាជាមួយណាស៊ីសស៊ីស - របៀបនិយាយអំពីវា

ដេលបេញចិត្ដ

• តែងតែជាអ្នកឈ្នះ
• វាគឺអំពីខ្ញុំនិងគោលដៅចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ
• ចេញទៅក្រៅជាមួយបន្ទុះ
• ចុចក្រោមខ្សែក្រវ៉ាត់
• ពួកគេនឹងចំណាយពេលផ្អែមល្ហែមរបស់ពួកគេ
• អ្វី​ដែល​ត្រូវធ្វើ

ចូរប្រឈមមុខនឹងវា; មនុស្សផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលានិងបង្ហាញពីអត្តសញ្ញាណនិងលក្ខណៈពិតរបស់ពួកគេ។

អ្នកគិតថាអ្នកស្គាល់មនុស្សម្នាក់សម្រាប់ពួកគេថាពួកគេជាអ្នកណាហើយអ្នកប្រាកដ។ រយៈពេលក្រេបទឹកឃ្មុំនៃទំនាក់ទំនងណាមួយគឺមានភាពរីករាយនិងទាក់ទាញ។ អ្នកស្រឡាញ់អ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីដៃគូរបស់អ្នកហើយពួកគេស្រឡាញ់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលដែលធូលីរលាយអស់ភ្នែករបស់អ្នកឥឡូវនេះបើកចំហចំពោះអត្តសញ្ញាណពិតរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដៃគូរបស់អ្នកដឹងថាពួកគេមានទំពក់របស់ពួកគេជ្រៅហើយគ្មានអ្វីដែលពួកគេអាចនិយាយឬធ្វើដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកគិតឡើងវិញអំពីស្ថានភាពដែលងាយស្រួលនោះទេពួកគេបង្ហាញពីខ្លួនឯងពិតរបស់ពួកគេ។

វាអាចជាការបំផ្លិចបំផ្លាញនិងធ្វើឱ្យផែនដីរង្គោះរង្គើដើម្បីទីបំផុតដឹងថាការងារអ្វីដែលសំខាន់បំផុតរបស់អ្នកគឺជាអ្វី។ នេះគឺជាមនុស្សដែលអ្នកគិតថាអ្នកនឹងចំណាយពេលពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកអ្នកនឹងចាស់ទៅមានកូននិងចិញ្ចឹមចៅជាមួយ។ ហើយពួកគេនៅទីនេះដើរតួជាមនុស្សចម្លែក!

វាគឺជាការលំបាកនិងអស់កម្លាំងដើម្បីនៅជាមួយ narcissist មួយ; ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាជាការបះបោរជាងដើម្បីបំបែកជាមួយមួយ។ ពួកគេមានភាពវៃឆ្លាតនិងឆ្លាតវៃ។ ពួកគេអាចដើរតួយ៉ាងឆ្លាតវៃហើយបញ្ឆោតអ្នកដោយមិនដឹងខ្លួន។ ដកដង្ហើមដកដង្ហើមប្រមូលរបស់អ្នកហើយបោះជំហាន។

ប្រសិនបើរឿងខ្លះឬទាំងអស់ដែលបានរៀបរាប់ខាងក្រោមនេះកើតឡើងជាមួយអ្នកបន្ទាប់ពីអ្នកបានបែកបាក់ជាមួយអ្នកនិទានកថាហើយសូមកុំមានអារម្មណ៍ទទួលខុសត្រូវឬសោកស្តាយចំពោះការពិតនេះ។ គ្មាននេះជាកំហុសរបស់អ្នកទេ។ វាកើតឡើងនេះគឺជារបៀបដែលពួកគេត្រូវបានរៀបចំកម្មវិធីហើយវាមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ

ខាងក្រោមនេះគឺជារឿងមួយចំនួនតូចដែលអាចជួយសម្រួលអារម្មណ៍អ្នកប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ថា what អ្វីដែលត្រូវរំពឹងបន្ទាប់ពីបែកគ្នាជាមួយអ្នកនិទានរឿង?

តែងតែជាអ្នកឈ្នះ

Narcissists មិនចូលចិត្តយកផ្លូវខ្ពស់ទេ។ ការសម្របសម្រួលការចរចាឬការយកផ្លូវខ្ពស់គឺជាផ្នែកមួយនៃទំនាក់ទំនងណាមួយ។

ទោះបីជាអ្នកមិនគួរធ្វើឱ្យដល់ទីបញ្ចប់ក៏ដោយវាគឺជាកាតព្វកិច្ចរបស់អ្នកនិងជាទម្រង់នៃការគោរពមួយដើម្បីព្យាយាមនិងដើរលើផ្លូវខ្ពស់ទោះបីទំនាក់ទំនងបានបញ្ចប់ក៏ដោយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ narcissists មិនចូលចិត្តឱនក្បាល; ដូច្នេះការបែកបាក់ជាមួយអ្នកនិពន្ឋសង្គមនិយមនឹងក្លាយជារឿងពិបាក។ រាល់ទម្រង់នៃការចរចាទោះមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីក៏ដោយគឺជាទម្រង់នៃការបរាជ័យសម្រាប់ពួកគេ។

ពួកគេចូលចិត្តមានអារម្មណ៍ថាមានសុពលភាព។ ពួកគេនឹងមិនចាត់ទុកការប្រកួតនេះជាយុត្តិធម៍ទេពួកគេចង់ឈ្នះហើយពួកគេចង់អោយពាក្យចុងក្រោយរបស់ពួកគេនិយាយ។ ហើយសម្រាប់ការនេះពួកគេនឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងតាមអំណាចរបស់ពួកគេដើម្បីក្លាយជាអ្នកឈ្នះ។

វាគឺអំពីខ្ញុំនិងគោលដៅចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

Narcissists តែងតែព្យាយាមនិងទាក់ទាញអ្នកចូលទៅក្នុងហ្គេមផែនការនិងគោលដៅរបស់ពួកគេ។ ពួកគេនឹងប្រើអ្នកជាកូនអុកនៅក្នុងល្បែងតូចតាចរបស់ពួកគេ។

បើទោះបីជាពួកគេគ្មានប្រយោជន៍ពីអ្នកក៏ដោយពួកគេនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទៅដើម្បីរក្សាអំណាចនិងសិទ្ធិអំណាចរបស់ពួកគេឡើយ។

ទោះបីជាការបែកបាក់ជាមួយមិត្តប្រុសដែលមានចរិតឆេវឆាវគឺមិនងាយស្រួលនោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទាប់ពីការបែកបាក់អតីតសង្សាររបស់អ្នកនឹងព្យាយាមស្តីបន្ទោសអ្នក។ ពួកគេនឹងព្យាយាមធ្វើបាបអ្នកនៅចំពោះមុខមិត្តភក្តិឬក្រុមគ្រួសារ។ ពួកគេនឹងដើរតួជាជនរងគ្រោះហើយនឹងព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីទាក់ទាញអ្នកចូលក្នុងអន្ទាក់ទឹកឃ្មុំដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ថែមទៀត។

មិនថាពួកគេមើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញឬផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងណាទេសូមកុំធ្វើឱ្យមានកំហុសដូចគ្នាពីរដង។

ចេញទៅក្រៅជាមួយបន្ទុះ

វាមិនមែនជាលក្ខណៈរបស់មនុស្សដែលចេះនិយាយ narcissist ដើម្បីឱនក្បាលចេញដោយស្ងៀមស្ងាត់នោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកបានលេងបៀររបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវហើយអ្នកបានផ្តួលពួកគេដោយជោគជ័យនៅក្នុងហ្គេមរបស់ពួកគេនោះជំហានចុងក្រោយឬឈុតចុងក្រោយនៃការលេងយ៉ាងល្អិតល្អន់របស់អ្នក៖ ធ្វើឱ្យអ្នកអាម៉ាស់មុខ។

នៅក្នុងសៀវភៅរបស់ពួកគេឥឡូវនេះពួកគេជិតបាត់បង់ហើយដែលមិនអាចកើតឡើងបាន។

ដូច្នេះពួកគេនឹងបង្កើតឈុតឆាក។ ពួកគេព្យាយាមលុកលុយផ្ទះការិយាល័យរបស់អ្នកឬគាំងការជួបជុំឬពិធីជប់លៀង។ សូមប្រយ័ត្នចំពោះអ្វីនិងរក្សាភាពរឹងមាំព្រោះការបែកបាក់ជាមួយអ្នកសេពសន្ថវៈអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍និងពេលខ្លះរាងកាយ។

ចុចក្រោមខ្សែក្រវ៉ាត់

ប្រសិនបើអ្នកបានរៀបការជាមួយ narcissist, ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការចោទប្រកាន់មិនពិតជាច្រើននិងការវាយខាងក្រោមខ្សែក្រវ៉ាត់។ អ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍នឹងមិនឈប់ហើយគិតអ្វីមុននឹងដាក់ការចោទប្រកាន់។ ពួកគេនឹងគ្រាន់តែបោះរបស់របរទៅឆ្វេងនិងស្តាំគ្រាន់តែចង់ដឹងថាអ្វីដែលជាប់និងធ្វើឱ្យឈឺចាប់។

ដោយខ្វះការយល់ចិត្តទាំងស្រុងពួកគេនឹងមិនដែលគិតពីផលប៉ះពាល់ដែលនឹងមានលើអ្នកឬកូន ៗ របស់អ្នកឡើយប្រសិនបើអ្នកមាន។ ពួកគេមិនគិតអ្វីឱ្យច្បាស់ឬឆ្លងកាត់មុនពេលបោះជំហានណាមួយឡើយ។ អ្វីដែលពួកគេខ្វល់ខ្វាយនោះគឺថាពួកគេគឺជាអ្នកឈ្នះនៅពេលអ្វីៗទាំងអស់បានសំរេច។

ពួកគេនឹងចំណាយពេលផ្អែមល្ហែមរបស់ពួកគេ

សូមចងចាំថាអ្វីដែលពួកគេខ្វល់គឺខ្លួនឯងនិងសុភមង្គលរបស់ពួកគេ។ ដែលយោងទៅតាមសៀវភៅក្បួនច្បាប់របស់ពួកគេអ្នកបានបំផ្លាញ ដូច្នេះពួកគេនឹងអូសដំណើរការនៃការបែកបាក់ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដោយមិនគិតពីសុខភាពផ្លូវចិត្តឬអារម្មណ៍របស់អ្នកគ្រាន់តែដើម្បីរក្សាការគ្រប់គ្រងខ្លះលើអ្នក។ ក្រោកឈរឡើងហើយកុំរអាក់រអួលមួយភ្លែត។

អ្វី​ដែល​ត្រូវធ្វើ

ការបែកបាក់ជាមួយអ្នកវិកលចរិកអាចជាថ្នាំពិបាកលេបព្រោះវាជួយបំបាត់ការឈឺចាប់និងការធ្វើទុក្ខដល់អ្នកដទៃ។ ពួកគេគិតតែពីការឈ្នះនិងអូសទាញអ្វីៗដែលនៅឆ្ងាយពីអ្នកដោយមិនខ្វល់ពីអ្នកដទៃព្រោះសុភមង្គលរបស់អ្នកប្រៀបដូចជាជ័យជម្នះសម្រាប់ពួកគេ។

មិនថាវាជាការបែងចែកទ្រព្យសម្បត្តិការមើលថែរក្សាកូនរបស់អ្នកឬអ្វីផ្សេងទៀតទេ។ ពួកគេចូលចិត្តគ្រប់គ្រងនិងជាអ្វីដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាគិតដល់។

វានឹងត្រូវការការព្យាបាលនិងការអនុវត្តជាច្រើនឆ្នាំដើម្បីមានភាពសប្បាយរីករាយម្តងទៀត។ ស្នាមរបួសដែលអ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍ទុកលើអ្នកអាចធ្វើទារុណកម្មហើយប្រហែលជារស់នៅក្រោមស្បែករបស់អ្នកជារៀងរហូត។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការនៅពេលបែបនេះគឺជាប្រព័ន្ធគាំទ្រដ៏ល្អនិងមិត្តភក្តិដើម្បីជួយអ្នកក្នុងគ្រប់ជំហាន។