![(ជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត)បទខ្ញុំទៅបានសុខហើយ)](https://i.ytimg.com/vi/jgy2ZFUQjfA/hqdefault.jpg)
ដេលបេញចិត្ដ
- 1. ឆ្កែរបស់អ្នកគេងជាមួយអ្នកនៅលើគ្រែ
- 2. ឆ្កែរបស់អ្នកទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់
- 3. អ្នកមិនមានពេលនៅម្នាក់ឯងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកទេ
- 4. ឆ្កែរបស់អ្នកកំពុងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពដំណេករបស់អ្នក
ការមានឆ្កែចូលអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏រីករាយបំផុតមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់បុរស។ ពួកគេស្វាគមន៍អ្នកដោយភាពរំភើបរាល់ពេលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញពួកគេឱបអ្នកនៅពេលអ្នកសម្រាកបន្ទាប់ពីការងារហើយពួកគេបង្កើតដៃគូដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់សកម្មភាពក្រៅរបស់អ្នកផងដែរ។ ថ្វីត្បិតតែពួកគេត្រូវការពេលវេលាការយកចិត្តទុកដាក់និងការងារនៅពេលដែលអ្នកមានឆ្កែអ្នកមិនអាចស្រមៃពីជីវិតរបស់អ្នកដោយគ្មានគាត់បានទេ។
ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឬដៃគូរបស់អ្នកជាមួយឆ្កែរបស់អ្នកកំពុងរំខានដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក? តើហ្វីដូប៉ះពាល់ដល់ពេលវេលាដែលអ្នកចំណាយជាមួយពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀតរបស់អ្នកទេ? តើឆ្កែអាចបណ្តាលឱ្យលែងលះបានទេ? អានអំពីតម្រុយដែលសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកកំពុងបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ការអានដែលទាក់ទង៖ តើការទទួលសត្វចិញ្ចឹមប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?
ថ្ងៃនេះយើងសូមឱ្យអ្នកដឹងថាតើវិធីណាដែលឆ្កែរបស់អ្នកបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដោយអចេតនា -
1. ឆ្កែរបស់អ្នកគេងជាមួយអ្នកនៅលើគ្រែ
ការចូលគេងជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកគឺជាគ្រាមួយដែលនៅពេលដែលអ្នកអាចមានក្តីសុខនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់បន្ទាប់ពីធ្វើការអស់មួយថ្ងៃហើយអោបក្រសោបជាមួយគ្នា។ ជារឿយៗវាគឺជាផ្នែកតែមួយគត់នៃថ្ងៃដែលគូស្វាមីភរិយាមានភាពស្និទ្ធស្នាលនឹងគ្នាជាពិសេសអ្នកដែលមានកូនតូចៗ។
តើសត្វចិញ្ចឹមអាចបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនៅក្នុងសេណារីយ៉ូបែបនេះទេ?
ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកគេងជាមួយអ្នកនៅលើគ្រែហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្លាបព្រាជាមួយឱកាសពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀតរបស់អ្នកទេឆ្កែរបស់អ្នកកំពុងបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលមានឆ្កែគេងក្បែរអ្នកអាចជារឿងគួរឱ្យស្រឡាញ់មួយនៅពេលដំបូងបន្ទាប់ពីមួយរយៈអ្នកនឹងដឹងថាទម្លាប់គេងរបស់ឆ្កែរបស់អ្នកអាចបង្កើតចំងាយផ្លូវអារម្មណ៍រវាងអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នក។
2. ឆ្កែរបស់អ្នកទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់
ទំនាក់ទំនងគឺសំដៅលើការផ្តល់និងទទួល។ វាគឺជាមេរៀនលេខមួយដែលយើងទាំងអស់គ្នារៀននៅពេលចូលទំនាក់ទំនងដែលបង្កើតឡើងដោយការជឿជាក់និងការប្តេជ្ញាចិត្ត។ ប៉ុន្តែតើមានអ្វីផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងជីវិតស្នេហារបស់អ្នកចាប់តាំងពីពេលដែលអ្នកឬដៃគូរបស់អ្នកមានឆ្កែ?
សត្វឆ្កែគឺជាសត្វដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់ហើយវាងាយស្រួលក្នុងការឈ្លក់វង្វេងនឹងពួកវា។ យើងបង្កើតទម្រង់ Instagram របស់ពួកគេថតរូបរបស់ពួកគេឱបជាមួយពួកគេដាក់ឈ្មោះសត្វចិញ្ចឹមនិយាយជាមួយពួកគេ។ ល។ ភាគច្រើនរឿងទាំងនេះគឺជាផ្នែកធម្មតានៃការមានសត្វចិញ្ចឹមប៉ុន្តែពេលខ្លះអ្វីៗអាចគ្រប់គ្រងមិនបាន។
ទីបំផុតអ្នកអាចនៅម្នាក់ឯងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកប៉ុន្តែជំនួសឱ្យការនិយាយហើយទីបំផុតចំណាយពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកអ្នកមិនអាចឈប់លេងជាមួយឆ្កែរបស់អ្នកបានទេ។ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះស្តាប់ទៅដូចជាស៊ាំជាមួយអ្នកនោះអ្នកប្រហែលជាមិនអើពើដៃគូរបស់អ្នកដោយសារតែសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកឆ្កែរបស់អ្នកកំពុងបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវធ្វើការស្វែងរកតុល្យភាពរវាងការចំណាយពេលវេលាដែលមានគុណភាពជាមួយកូនឆ្កែរបស់អ្នកហើយត្រូវបានគេភ្ជាប់ជាមួយគាត់ខ្លាំងពេក (មិនត្រូវនិយាយថាទំនាក់ទំនងប្រភេទនេះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាអាកប្បកិរិយាផ្សេងទៀតចំពោះសត្វឆ្កែដូចជាការថប់បារម្ភដាច់ដោយឡែកពីគ្នា) ។
ការអានដែលទាក់ទង៖ តើសត្វចិញ្ចឹមអាចជួយពង្រឹងចំណងគ្រួសារបានទេ?
3. អ្នកមិនមានពេលនៅម្នាក់ឯងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកទេ
ខណៈពេលដែលសត្វឆ្កែខ្លះនឹងទុកកន្លែងនិងពេលវេលាដែលអ្នកត្រូវការជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអ្នកផ្សេងទៀតមិនព្រមទទួលយកការពិតដែលថាវាមិនមែនជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃការយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់ពេលនោះទេ។ សត្វឆ្កែខ្លះថែមទាំងអាចច្រណែននឹងម្ចាស់របស់ពួកគេដែលមានភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយដៃគូក្នុងកម្រិតមួយដែលពួកគេតែងតែជ្រើសរើសអង្គុយនៅចន្លោះគូស្នេហ៍។ ឆ្កែរបស់អ្នកក៏អាចដើរតាមអ្នកគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកទៅដែលធ្វើឱ្យមានពេលសម្រាប់ភាពស្និទ្ធស្នាលស្ទើរតែមិនអាចទៅរួច។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើនេះជាករណីវាមិនមែនជាកំហុសឆ្កែរបស់អ្នកទេ។ អ្នកគួរតែបង្ហាញឆ្កែរបស់អ្នកថាអ្នកត្រូវការមានពេលទំនេរខ្លះដោយបង្រៀនគាត់ឱ្យចេះកំដរខ្លួនឯងពេលគាត់នៅម្នាក់ឯង។ ដាក់ឆ្កែរបស់អ្នកនៅលើគ្រែរបស់គាត់ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវប្រដាប់ក្មេងលេងខ្លះហើយផ្តល់រង្វាន់ដល់គាត់ដែលបានស្នាក់នៅកន្លែងរបស់គាត់។
ដើម្បីឱ្យមានទំនាក់ទំនងល្អគូស្វាមីភរិយានីមួយៗត្រូវមានពេលតែម្នាក់ឯងសម្រាប់ពួកគេឆ្កែរបស់អ្នកមិនរាប់បញ្ចូល។ ការពារកុំឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
4. ឆ្កែរបស់អ្នកកំពុងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពដំណេករបស់អ្នក
ខណៈពេលដែលវិធីដំបូងដែលសត្វឆ្កែអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតស្នេហារបស់អ្នកគឺត្រង់ជាងនេះអាចប៉ះពាល់ដល់វាដោយប្រយោលទាំងស្រុង។
ឆ្កែរបស់អ្នកកំពុងបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដោយប៉ះពាល់ដល់គុណភាពដំណេករបស់អ្នកដោយការគេងក្បែរអ្នកហើយធ្វើចលនាច្រើនឬដោយព្រុសនៅពេលយប់ហើយរំខានការគេងរបស់អ្នក។ ការរំខានដំណេកអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងនៅពេលព្រឹកហើយនៅទីបំផុតនាំឱ្យងងុយដេក។
នៅពេលដែលយើងគេងមិនលក់យើងជួបប្រទះការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ច្រើនមានអារម្មណ៍ថាងងុយគេងនិងងងុយដេកគ្រប់ពេល។ អារម្មណ៍នឿយហត់ខ្លាំងពេកពេញមួយថ្ងៃធ្វើឱ្យយើងមិនសូវចាប់អារម្មណ៍ជាទូទៅដែលបន្សល់ទុកនូវផលវិបាកលើទំនាក់ទំនងរបស់យើងទាំងអស់រួមទាំងអាពាហ៍ពិពាហ៍ផងដែរ។ ឆ្កែរបស់អ្នកកំពុងបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់ដោយសារតែវា។ នៅពេលដែលអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាដំណេកអ្នកទំនងជានឹងឃើញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទាំងអស់មានភាពប្រសើរឡើង។