ដេលបេញចិត្ដ
- 1. ការសប្បាយត្រូវការពេលវេលានិងផែនការ
- 2. មិត្តភក្តិធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់
- 3. វានិយាយអំពីការនិយាយនិងការស្តាប់
- 4. ជួយសហគមន៍
- ៥. ដើរលេងជាលក្ខណៈគ្រួសារក្រោយអាហារ
- 6. ចម្អិនជាមួយគ្នាជាគ្រួសារ
- 7. រៀនកីឡាថ្មីជាមួយគ្នា
- 8. មនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តល្បែងផ្គុំរូប
ការចិញ្ចឹមគ្រួសារគឺជាអាជីវកម្មដ៏ធ្ងន់ធ្ងរប៉ុន្តែមិនមានន័យថាវាមិនត្រូវមានភាពសប្បាយរីករាយនិងសំណើចឡើយ។
ផ្ទុយទៅវិញវាជាផ្នែកដែលស្រាលជាងនៃជីវិតដែលធ្វើឱ្យមេរៀនពិបាករៀនងាយស្រួល
ដូចម៉ារី Poppins ដ៏ល្បីល្បាញធ្លាប់និយាយថា“ ស្ករមួយស្លាបព្រាជួយឱ្យថ្នាំធ្លាក់ចុះ ... ” ប្រហែលជាអ្នកឆ្ងល់ពីរបៀបឆ្ពោះទៅមុខនិងរីករាយជាមួយពេលវេលាគ្រួសារជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនមានឧទាហរណ៍ដែលអាចអនុវត្តតាម ការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់អ្នកផ្ទាល់។
បន្ទាប់មកយកបេះដូងហើយលើកទឹកចិត្តពីព្រោះជីវិតគឺអំពីការរៀនអ្វីថ្មីហើយហេតុអ្វីមិនមានភាពរីករាយបន្តិចនៅពេលអ្នកនិយាយអំពីវា?
ឥឡូវនេះអ្នកដឹងថាការចំណាយពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពជាមួយគ្រួសារគឺសំខាន់សូមសាកល្បងសកម្មភាពទំនាក់ទំនងគ្រួសារទាំងនេះដើម្បីសម្គាល់ពីសារៈសំខាន់នៃពេលវេលាគ្រួសារ។
អានបន្តដើម្បីរកដំបូន្មានគ្រួសារល្អ ៗ ១០១ អំពីរបៀបចំណាយពេលច្រើនជាមួយគ្រួសារ។
1. ការសប្បាយត្រូវការពេលវេលានិងផែនការ
ថ្វីបើអនុស្សាវរីយ៍ពិសេសបំផុតខ្លះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយឯកឯងនៅពេលមានអ្វីដែលមិននឹកស្មានដល់កើតឡើងក៏ដោយក៏វាជាការពិតដែរដែលថាការសប្បាយតែងតែតម្រូវឱ្យមានផែនការមានគោលបំណងនិងកំណត់ពេលវេលាដើម្បីនៅជាមួយគ្នាជាគ្រួសារ។
វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការជាប់ក្នុងកាលវិភាគការងារដ៏មមាញឹកប៉ុន្តែសូមចងចាំថាគ្មាននរណាម្នាក់នៅលើគ្រែស្លាប់របស់ពួកគេដែលមិនធ្លាប់ប្រាថ្នាថាពួកគេចំណាយពេលច្រើននៅកន្លែងធ្វើការនោះទេ។
ជាជាងមានការស្តាយក្រោយនៅពេលក្រោយខណៈពេលដែលអ្នកមានពេលឥឡូវនេះសូមប្រើវាដោយឈ្លាសវៃដើម្បីវិនិយោគក្នុងទំនាក់ទំនងគ្រួសារដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នកនិងស្វែងយល់ពីវិធីដ៏គួរឱ្យរំភើបដើម្បីពង្រឹងទំនាក់ទំនងគ្រួសារ។
2. មិត្តភក្តិធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់
មិនថាវាជាដំណើរកំសាន្តបោះជំរុំមួយថ្ងៃនៅបឹងឬពេលល្ងាចលេងហ្គេមក្តារទេវាតែងតែរីករាយជាងនៅពេលដែលមិត្តភក្តិខ្លះមកជាមួយដែរ។
លើកទឹកចិត្តកូន ៗ របស់អ្នកឱ្យអញ្ជើញមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេឱ្យចូលរួមជាមួយពេលវេលាគ្រួសាររបស់អ្នក។
ប្រហែលជាមិត្តភក្តិទាំងនោះមិនមានផ្ទះដែលមានស្ថិរភាពហើយគ្រួសាររបស់អ្នកអាចជាឧទាហរណ៍តែមួយគត់ដែលពួកគេបានឃើញគ្រួសាររីករាយនិងមានមុខងារ។
អ្នកក៏នឹងបង្រៀនកូន ៗ របស់អ្នកឱ្យចេះរួមបញ្ចូលគ្នាជាជាងផ្តាច់មុខនិងចែករំលែកពេលវេលាសប្បាយនិងសំណើចរបស់ពួកគេ។ វាក៏ជាព័ត៌មានជំនួយដ៏ល្អអំពីវិធីធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងគ្រួសារកាន់តែប្រសើរនិងមានពេលវេលាល្អជាមួយគ្រួសារអ្នក។
វាជាការពិតដែលថានៅពេលដែលអ្នកផ្តល់ពរដល់អ្នកដទៃអ្នកនឹងទទួលបានពរជ័យដោយខ្លួនអ្នកផ្ទាល់។
3. វានិយាយអំពីការនិយាយនិងការស្តាប់
បាទការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាកន្លែងដែលវាចាប់ផ្តើមនិងបញ្ចប់នៅពេលដែលវាពោរពេញទៅដោយគន្លឹះគ្រួសារក្នុងការបង្កើនសុភមង្គលគ្រួសារ។
ប្រសិនបើអ្នកស្តាប់ដោយប្រយ័ត្នប្រយែងនៅពេលប្តីនិងកូនរបស់អ្នកនិយាយដោយមិនរអាក់រអួលនិងកត់សំគាល់អារម្មណ៍ដែលអមជាមួយពាក្យរបស់អ្នកអ្នកនឹងឃើញថាពួកគេនឹងកាន់តែមានឆន្ទៈក្នុងការស្តាប់នៅពេលអ្នកនិយាយ។
ជំនាញទំនាក់ទំនងល្អមានសារៈសំខាន់ចំពោះជីវិតគ្រួសារនៅគ្រប់វិស័យមិនថាការកំណត់ព្រំដែនការសម្រេចចិត្តឬការបំពេញការងារ
ហើយនៅពេលអ្នកស្គាល់គ្នាបានល្អអ្នកនឹងអភិវឌ្ family គ្រួសារតូចពិសេសទាំងនោះនៅក្នុងរឿងកំប្លែងឬសូម្បីតែឈ្មោះហៅក្រៅដែលវែងឆ្ងាយដើម្បីបញ្ជាក់ពីអារម្មណ៍នៃភាពជាគ្រួសាររីករាយ។
4. ជួយសហគមន៍
នៅក្នុងបញ្ជីសកម្មភាពពង្រឹងទំនាក់ទំនងគ្រួសារតួលេខនេះលេចធ្លោ។
កំណត់ថ្ងៃមួយក្នុងមួយខែឬបែងចែកចុងសប្តាហ៍ក្នុងមួយខែដើម្បីជួយសហគមន៍។
នេះគឺជាឱកាសដ៏ល្អមួយដើម្បីដឹកនាំជាឧទាហរណ៍និងបង្រៀនកូន ៗ របស់អ្នកអំពីការផ្តល់អំណោយដល់អ្នកដែលនៅក្នុងសហគមន៍ដែលមិនសូវមានឯកសិទ្ធិនិងត្រូវការ។ មានឱកាសស្ម័គ្រចិត្តជាច្រើននៅទីនោះដើម្បីជ្រើសរើស។
អ្នកអាចផ្តល់ប្រាក់កម្ចីត្រចៀកអ្នកជំងឺនិងភាពជាដៃគូដល់ចាស់ដឹកជញ្ជូនម្ហូបអាហារទៅចិញ្ចឹមអ្នកអត់ឃ្លាននិងមនុស្សរងទុក្ខវេទនាជួយក្នុងការថែរក្សាសហគមន៍របស់អ្នកជាតំបន់បៃតងគាំទ្រសប្បុរសជនក្នុងតំបន់ឬសូម្បីតែទំនាក់ទំនងជាមួយសត្វនៅជម្រកសត្វក្នុងស្រុក។
៥. ដើរលេងជាលក្ខណៈគ្រួសារក្រោយអាហារ
គ្រួសារចំណាយពេលជាមួយគ្នាមិនចាំបាច់ជារឿងល្អិតល្អន់ទេ។វាអាចជាអ្វីដែលសាមញ្ញដូចជាការដើរលេងកំសាន្តជុំវិញសង្កាត់ឬនៅឧទ្យានក្នុងតំបន់។
ចំណាយពេលនិយាយលើប្រធានបទស្រាល ៗ រីករាយជាមួយក្រុមហ៊ុនរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកហើយអ្នកក៏អាចពិភាក្សានិងធ្វើការបោះឆ្នោតអំពីប្រពៃណីគ្រួសារសកម្មភាពឬពិធីសាសនាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដើម្បីបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។
ការដើរបន្ទាប់ពីអ្នកទទួលទានអាហារពិតជាល្អសម្រាប់អ្នកក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់អ្នកជំនួយដល់ការរំលាយអាហារហើយវាជួយនាំអ្នកឱ្យកាន់តែជិតស្និទ្ធជាក្រុមគ្រួសារ។
6. ចម្អិនជាមួយគ្នាជាគ្រួសារ
ចំណាយពេលច្រើនជាមួយគ្រួសារការរៀបចំផែនការសម្រាប់ការដើរកំសាន្តអាចហាក់ដូចជាពិបាកពេលខ្លះដោយមានការងារមមាញឹក។
ប៉ុន្តែការធ្វើម្ហូបរួមគ្នាជាគ្រួសារផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នានៅក្នុងគ្រួសារហើយលើសពីការសម្អាតបន្ថែមបន្ទាប់ពីបេសកកម្មធ្វើម្ហូបរួម។
ក្មេងៗអាចរៀនជំនាញច្រើននិងបណ្តុះលក្ខណៈវិជ្ជមាននៅពេលចម្អិនអាហារ។
ជំនាញសហការជំនាញទំនាក់ទំនងភាពអត់ធ្មត់បច្ចេកទេសចម្អិនអាហារការផ្តួចផ្តើមគំនិតធនធាននិងការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាដើម្បីស្វែងរកព័ត៌មានអំពីការរៀបចំអាហារ។
ការចម្អិនអាហាររួមគ្នាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដ៏ល្អក្នុងការផ្សារភ្ជាប់គ្នាជាគ្រួសារ។
7. រៀនកីឡាថ្មីជាមួយគ្នា
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកដំបូន្មានគ្រួសារដ៏អស្ចារ្យដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក្នុងរយៈពេលវែងសូមជ្រើសរើសកីឡាជាគ្រួសារហើយទាញស្រោមជើងរបស់អ្នកជាមួយគ្នាដើម្បីទទួលបានវា។
ស្តុកទឹកឱ្យបានច្រើនឡេការពារកម្តៅថ្ងៃនិងថាមពលដើម្បីចាប់ផ្តើមរៀនកីឡាជាគ្រួសារ។ វាអាចជាបាល់បោះបាល់ទាត់ប៊ូលីងឬកីឡាវាយកូនបាល់។
ការលេងកីឡាជាមួយគ្នាជាក្រុមគ្រួសារគឺជាវិធីមួយដែលគួរឱ្យរំភើបនិងប្រាកដបំផុតក្នុងការពង្រឹងសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយក្នុងនាមជាគ្រួសារធ្វើឱ្យក្មេងៗរៀនរីករាយជាមួយកីឡាបង្កើនវិន័យនិងការងារជាក្រុម។
ដំបូន្មានគ្រួសារមួយនេះនឹងជួយកូន ៗ របស់អ្នកបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនិងអភិវឌ្ develop ស្មារតីកីឡាយូរអង្វែង។
8. មនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តល្បែងផ្គុំរូប
មនុស្សភាគច្រើននិងជាពិសេសកុមារចូលចិត្តវោហាសាស្ត្រល្អ ៗ ខួរក្បាលលេងសើចឬរឿងកំប្លែងគោះគោះ។
ទាំងនេះមិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការសប្បាយស្រាល ៗ ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចជាវិធីល្អមួយដែលធ្វើឱ្យក្មេងៗគិតអំពីសំណួរមុននឹងឆ្លើយ។
ពួកគេដឹងដោយចេតនាថាចម្លើយដំបូងនិងច្បាស់ដែលពួកគេគិតប្រហែលជាមិនត្រឹមត្រូវដូច្នេះពួកគេស្វែងយល់កាន់តែស៊ីជម្រៅហើយពេលខ្លះចម្លើយដែលពួកគេរកបានគឺប្រសើរជាងចម្លើយដែលត្រឹមត្រូវ!
ហើយខណៈពេលដែលអ្នកទាំងអស់គ្នាសើចសប្បាយការពិតដ៏អស្ចារ្យគឺថាសារធាតុគីមីដែលមានសុខភាពល្អនិងព្យាបាលកំពុងត្រូវបានបញ្ចេញនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក - គ្មានអ្វីចម្លែកទេដែលពួកគេនិយាយថាការសើចគឺជាថ្នាំល្អបំផុត។
ដូច្នេះនេះគឺជាល្បែងផ្គុំរូបគ្រួសារដ៏អស្ចារ្យចំនួន ១០ ប្រេនថេស្ទ័រអណ្តាតភ្លឹបភ្លែតនិងរឿងកំប្លែងដែលអ្នកអាចគិតថាមានប្រយោជន៍និងគួរឱ្យអស់សំណើចនៅពេលអ្នកស្វែងរកការរួមបញ្ចូលភាពសប្បាយរីករាយនិងមុខងារនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជាគ្រួសារ។
មានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការបង្កើតរបស់អ្នកខ្លះនៅពេលអ្នកដើរទៅមុខហើយបន្ថែមវាទៅក្នុងសំណព្វចិត្តរបស់អ្នក“ ចំណាយពេលជាមួយគ្រួសារ” ។
1. សំណួរ៖ មុនពេលត្រូវបានគេរកឃើញភ្នំអេវឺរេសតើភ្នំដែលខ្ពស់ជាងគេបំផុតនៅលើពិភពលោកគឺជាអ្វី?
ចម្លើយ៖ ភ្នំអេវើរេស
២. សំណួរ៖ តើមួយណាមានទម្ងន់ជាងមួយផោនស្លាបឬមាសមួយផោន?
ចម្លើយ៖ ទេ។ ពួកគេទាំងពីរមានទម្ងន់មួយផោន។
3. គោះ, គោះ
អ្នកណានៅទីនោះ?
សាឡាត់
សាឡាត់អ្នកណា?
សាឡាត់ចូលវាត្រជាក់នៅទីនេះ!
4. សំណួរ៖ ផ្ទះមួយមានជញ្ជាំងបួន។ ជញ្ជាំងទាំងអស់បែរមុខទៅទិសខាងត្បូងហើយមានខ្លាឃ្មុំព័ទ្ធជុំវិញផ្ទះ។ តើខ្លាឃ្មុំពណ៌អ្វី?
ចម្លើយ៖ ផ្ទះស្ថិតនៅលើបង្គោលខាងជើងដូច្នេះខ្លាឃ្មុំមានពណ៌ស។
៥. សំណួរ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានការប្រកួតតែមួយប៉ុណ្ណោះនៅថ្ងៃរដូវរងាដែលត្រជាក់ហើយអ្នកចូលបន្ទប់ដែលមានចង្កៀងម៉ាស៊ីនកំដៅប្រេងកាតនិងចង្ក្រានដុតឈើតើអ្នកគួរបំភ្លឺមុន?
ចម្លើយ៖ ជាការពិតការប្រកួតនេះ។
6. ហ្វូហ្សីវ៉ាហ្សីគឺជាខ្លាឃ្មុំ
វ៉ាហ្សីហ្សីគ្មានសក់ទេ
វ៉ាហ្សីហ្សីមិនមានភាពស្រពិចស្រពិលទេ ...
តើគាត់ ???
7. សំណួរ៖ តើអ្នកអាចដាក់សណ្តែកប៉ុន្មានក្នុងថង់ទទេ?
ចម្លើយ៖ មួយ។ បន្ទាប់ពីនោះកាបូបមិននៅទទេទេ។
8. គោះ, គោះ។
អ្នកណានៅទីនោះ?
ហ្វូងមួយ។
ហ្វូងអ្នកណា?
ហ្វូងមួយអ្នកនៅផ្ទះហើយដូច្នេះខ្ញុំបានមក!
៩. សំណួរ៖ តើអ្នកហៅក្រពើដែលមាន GPS ជាអ្វី?
ចម្លើយ៖ ណាវីហ្គោទ័រ
មែនហើយនៅចុងបញ្ចប់នៃអត្ថបទនេះស្តីពីដំបូន្មានគ្រួសារដ៏ល្អបំផុតនេះគឺជាអាថ៌កំបាំងចុងក្រោយសម្រាប់អ្នក
10. សំណួរ៖ ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាត្រូវការវាសុំវាផ្តល់ឱ្យប៉ុន្តែស្ទើរតែគ្មាននរណាម្នាក់យកវាទេ។ តើវាគឺជាអ្វី?
ចម្លើយ៖ ដំបូន្មាន!
តើអ្នកកំពុងរង់ចាំអ្វី? គ្រាន់តែចូលទៅក្នុងតំបន់សប្បាយជាមួយកុមារហើយមើលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយពួកគេកាន់តែរីកធំឡើង ៗ នៅពេលពួកគេរៀនគ្រប់ជំហានដោយរីករាយជាមួយអ្នក!